「苗栗市韓式料理」資訊懶人包 第1頁 / 共1頁
「脂肪肝」患者最愛外食 調查：近6成最常吃便當
▲近四成脂肪肝患者三餐多以外食為主，其中最常吃的食物是便當類。（圖／記者趙于婷攝）記者趙于婷／台北報導外食族當心啦！根據調查發現，近四成脂肪肝患者三餐多以外食為主，其中最常吃的食物以油膩、高熱量的...
隔夜菜含「硝酸鹽」恐致癌？譚敦慈教你１招解毒
亞硝酸鹽常用來作為肉類食物防腐，像是香腸、臘肉、培根、火腿等食物，也添加了亞硝酸鹽，長期食用過多，這些食物自然會對人體造成危害，甚至引發癌症。不過懂得維護自己健康而帶便當的人也不少，但要小心，「隔...
北醫大研究領先WHO！ 多重抗藥結核病「縮短一半療程」
台北醫學大學今（23）日發表一項跨國研究，花了近10年時間完成治療多重抗藥結核病第3期臨床試驗，證實9至11個月短程療法的療效，不僅不比世界衛生組織主推20個月的長程療法差，治療時間還大幅縮短一半。該研究論...
挑對外食、血糖免煩惱！便當、自助餐、麵食、便利商店選食祕訣大公開
控制血糖不外乎需要藥物、飲食、運動的相互配合，其中飲食與血糖高低有密切關係，飲食過量、高油、高糖飲食更加重對糖尿病患的傷害。倘若是三餐老是在外的「老外」，對於食物選擇上往往覺得心有餘而力不足。其實...
立冬養生 藏族名醫教你成為不生病「好命」人的大絕招！
今年的立冬是11月８日，在這個節氣裡，藏族名醫洛桑加參指出，慶幸自己年年有餘的同時，懂得去分享那個「有餘」，是成為不生病好命人的大絕招。好消息是，你分給人自己還不會虧到，你的「餘」不會越分越少，就像...
團圓年菜新點子：年夜飯交給大廚，把時間留給家人
吃，對台灣人來說是情感的連結，一年之中最隆重、最令人期待的一頓飯就是「年夜飯」，這頓飯菜的香味、菜色不僅是家人對於年味的獨特記憶，也是對今年的成果獻上感謝，祈願來年的好運旺、福氣到。能夠在團圓時刻...
杏鮑菇怎麼做，大廚教你兩種新做法，吃了停不下來
又到了夏季了，我們身邊開始上市一些菌菇了，這個夏天我們又多了一種食材了，說到菌菇，小編還是最喜歡杏鮑菇，它與其他的菌菇不相同，杏鮑菇口感非常滑嫩，非常的好吃。大家在在製作杏鮑菇這道美食的時候，一般...
長期吃米飯和長期麵食的人，有什麼區別？誰的身體更健康？
對於中國人來說，一頓飯中少了什麼可能都不會少了主食，不吃主食總感覺吃不飽似的，米和面就是最常見的兩大類主食。對於很多南方人來說，可能更愛吃米，覺得米飯更有營養，而北方人就會覺得吃麵食更好。那麼，長...
「便當」主菜別亂選！雞腿炸過油脂多22%…營養師曝人氣主菜熱量表
▲菜色多變的便當是很多外食族的首選，但隱藏很多超高熱量的食材。（圖／ETtoday資料照）記者簡仲豪／綜合報導隨著生活型態改變，外食族的比例大幅增加，其中「便當」除方便又快速，還可以挑選自己喜愛的菜色，是...
炸排骨只排第3！營養師曝「便當熱量Top6」…揭燴飯1陷阱超可怕
▲營養師公開6種常見便當熱量，提醒大家平時挑選一定要注意。（圖／取自免費圖庫pixabay）記者張乃文／綜合報導隨著生活型態改變，外食族的比例大幅增加，不少上班族選擇方便又快速的「便當」作為一餐。不過，營...
讓長者能開心吃排骨、雞腿 台大雲林分院與食品公司合作推太空包
〔記者黃淑莉／雲林報導〕台大醫院雲林分院分析發現，老人衰弱症與肌少症與飲食不均營養不夠有關，院方營養師研發多種口味的「冷凍即食包」大獲好評，進一步再與漢典食品公司合作推出「銀髮友善太空包」，讓全台...