「全球化的利弊」資訊懶人包第1頁 / 共1頁

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勞動人口自殺主因　人際因素不可忽視

邱永林諮商心理師強調，「當您在意眼前的陰影，是因為您不在意身後的陽光！」，因此對於正在承受職場壓力及困擾的民眾，邱心理師建議可藉由提升個人內外資源的擴充及引發自我覺察，並可以學習放鬆技巧來提供自我...