蘋果健康咬一口

關於健康的20本好書
你是享受贏的感覺 還是害怕輸的痛苦?

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(優活健康網編輯部/綜合整理)「人活著,就是為了追求贏的感覺啊!」坐在我斜對面的明耀,充滿自信地說。不到四十歲,就成...

月薪30K→28歲財富自由!蕾咪:學會信封理財法,我從此不為錢煩惱

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編按:「想實現財富自由,擁有理想生活,就要用錢滾錢!」來自臺東務農家族的蕾咪,從月薪2、3萬到28歲財富自由,她利用下班...

女頻尿憋不住一場電影! 靠這招擺脫尷尬人生

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】一名40多歲的小玉(化名),日前在電影院觀賞電影時,因頻頻起身上廁所遭後方民眾抱怨,近期...

免疫療法大突破 翻轉肺癌第三期命運

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【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】免疫療法大突破,翻轉肺癌第三期命運!肺癌常年居台灣十大癌症,其中有許多人發現時已經是第...

苦瓜是瓜中C王!營養師揭「這種顏色最苦」 4方法苦味秒降

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苦瓜,曾被網友封為「最難吃蔬菜」之一,其營養價值雖高,苦澀的口感卻讓人避之唯恐不及!農委會表示,苦瓜富含蛋白質、維生...

擺脫節食地獄、產後瘦身不復胖!減醣法寶讓她3個月狂瘦8kg

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【早安健康/石原彩乃(現任護理師媽媽)】我也有過病態地激烈控制飲食的日子⋯⋯完成這份食譜到瘦身成功為止的HISTORY幹勁滿...

「養身系」黑糖能滋補強身!3招挑選出優質黑糖

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秋分過了之後,在秋老虎和秋雨交錯間,正是老人家常說的農曆「二八月亂穿衣」時節,容易不小心讓寒氣悄悄入侵。尤其台灣入冬...

關節紅腫痛竟是乾癬性關節炎 中斷治療險釀關節變形悲劇

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】一名患者自幼即因為皮膚有脫屑發癢的紅色斑塊合併膝蓋疼痛被診斷為乾癬性關節炎。轉診至風濕...

健康網》蔬菜冷凍4妙招 延長保鮮營養不流失

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夏天血濃稠容易中風!防血栓30秒血管柔軟操遠離動脈硬化

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【早安健康/蔡經謙報導】因氣候嚴寒、低溫讓血管收縮,導致血液循環不佳,每到冬天不少新聞媒體就開始傳出高齡者不幸中風的...

小孩不自覺眨眼、清喉嚨 可能罹患妥瑞氏症

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走路輕飄聽到嗡嗡聲 耳中風徵兆

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「槍桿子」軟趴趴 「低能量震波」重拾雄風

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大叔怕武肺不敢就醫 差點延治大腸癌

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家人過度關心飲食 糖友血糖不降反升

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寶寶卡到魚刺!「3階段症狀+4件事一定不能做」

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你知道嗎?小孩吃到魚刺比大人危險!因為小孩可能不會表達,也未必會因為疼痛而停止進食,使家長不易警覺,再加上小孩的腸道...

健康網》中年發福別怪年齡! 4種方法增進新陳代謝

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運動飲料「2時機點喝」最有效!醫警告:當水喝恐傷腎

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炎炎夏日即使不動也滿頭大汗!喝膩平淡無味的白開水,有些人來瓶運動飲料瞬間感覺通體舒暢,但小心若是把它當水喝,時間一久...

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10分鐘猛灌1.5公升可口可樂 北京男子身亡

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刊登在醫學期刊《肝臟與胃腸病學臨床研究》(ClinicsandResearchinHepatolog...

健康網》星巴克人氣飲品 營養師:熱量含糖量不可小看

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