蘋果健康咬一口

身體發胖？可能有這6個飲食習慣，想減肥成功，改掉一個也好

人們常說一胖毀所有，這也並不無道理的，肥胖不僅會讓人看上臃腫不堪，影響外觀形象，而且還會給身體健康帶來較大的危害，如...

38歲留守婦女談性：我也有需要，但我從來不敢開口

「地里的農活要干，家裡有老人小孩要管。累點苦點都沒關係，最讓人難過的是，我們需要男人的時候，身邊卻沒人在。我們都是30...

慢性乙肝選擇水果，如何既能解暑清熱，又能夠促進肝臟代謝？

夏日吃點西瓜就能夠解暑又可以緩解高溫，慢性乙肝可以吃西瓜嗎？小番健康提醒，原則上醫藥學都沒有不允許乙肝患者吃西瓜，作...

在北京 便利店也可以買葯啦！

醫學聯絡官MedicalLiaisonofficerClub2019年，試點在50家連鎖便利店為市民提供板藍根、電子血壓計、醫用防護口罩等乙類非處...

男人小便的射程，決定他的「能力」？簡單幾句給你說明白

小九聽說啊，很多男性在小便的時候，要是和人一起去，就非得「比試」一下。因為在男人之間流傳著一種說法——尿液尿得越遠，代...

成為校園大使，你獲得的不僅是紅寶書……

商城直播課堂培訓招聘特價全國康復院校校園大使康復醫學網希望你報名校園大使為校爭光成為校園大使能獲得什麼？1、每個班報...

Aspine系統化脊柱分析&篩查培訓班

商城直播課堂培訓招聘特價Aspine再教育課程系列「Aspine系統化脊柱分析&篩查」培訓班2019年9月21-22日中國-上海「欲善其事，...

每天學一味中藥，瓦松！

本期導讀本品為景天科植物瓦松的乾燥地上部分。1藥用部位景天科植物瓦松的乾燥地上部分。2別名向天草、瓦花、瓦塔、天蓬草、...

每逢節日胖三斤？這份男女通用的減脂計劃你值得擁有

商城直播課堂培訓招聘特價動動吧IDfun-sports好的身材並不是天生就可以擁有的更多的是需要後天的鍛煉我說的可不是那種乾癟瘦...

長壽的人，往往愛吃這4種菜，如果你也喜歡吃，那就「偷著樂」吧

每個關注健康的人都希望長壽，但是長壽卻並不是那麼容易實現。你需要知道，長壽除了和基因、環境有很大關係，也和每個人的飲...

蠟筆小新、柯南、花輪都是她！49歲配音員蔣篤慧子宮頸癌逝

【早安健康／吳慧禎報導】被譽為「台灣第一配音員」的蔣篤慧，曾獻聲蠟筆小新、名偵探柯南、火影忍者等經典卡通角色，是大家...

三高正常…37歲「筋肉爸爸」竟中風昏迷！妻揭關鍵原因

【早安健康／吳慧禎報導】「一瞬間生活天崩地裂，很難接受，我的老公，上週還陪著我去度假，這一刻在床上跟死神搏鬥著…」人...

5旬婦罹乳癌 醫師這方法保住乳房、乳暈

〔記者陳建志／台中報導〕台中一名52歲林姓婦人，今年4月接受免費乳房攝影檢查，發現右側乳房異常，經轉診接受超音波檢查發...

花生、馬鈴薯等食材發芽能吃？ 營養師說…

網傳「發芽了，還能吃嗎？」的食材分析圖，引發各界關注。（記者謝介裕翻攝）〔記者謝介裕／南投報導〕時下菜籃族媽媽不定期...

破解懷孕運動迷思 醫師：適當「孕動」好處多

陳太太在醫師建議下持續做瑜伽及輕度重量訓練，感覺體力獲得改善。（記者李容萍攝）〔記者李容萍／桃園報導〕懷孕期間隨著胎...

韓國教練每天6個「瘦下腹動作」！一個月改善骨盆前傾、下腹一圈肉，減脂消小腹有感

腹肌部位中、最難運動到的就是下腹，老是有一圈頑固的肉肉、就像是個游泳圈！其實下霧的成因有很多，除了基本了姿勢不良、喜...

孕婦適當運動好處多 還避免懷孕併發症

婦女懷孕可以運動嗎？會「動胎氣」嗎？懷孕期間隨著胎兒發育、孕婦的飲食與賀爾蒙變化，體重也逐日增加，孕婦想運動卻又擔心...

吃藥減肥很悲劇，主廚體重衝破百！醫師「動手」５個月減近30公斤

餐廳主廚楊先生，因職業特性加上藥物減重失敗，年過半百、體重破百，健康拉警報！台中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲施行...

每天爬樓梯10分鐘 幫你減肥 還有3大好處

日日埋首於工作，很少有時間外出運動或上健身房的上班族，其實有許多運動機會。回家、上下班或通勤時，可以棄電梯改爬樓梯。...

不喝酒就能遠離脂肪肝？錯！常喝飲料也會出事

脂肪肝就是肝臟亮紅燈的警訊，以往認為，脂肪肝和肥胖、飲酒有關，但專家提醒，瘦子也有10分之一的機率罹患脂肪肝，且除了攝...

解油膩吳明珠都喝這杯！檸檬還有降血脂、抗氧化　挑選４撇步

每當吃得太油膩時，該怎樣快速消脂解膩？只要一顆新鮮檸檬就夠了。中醫師吳明珠便是經常用它解決「油水」太多的問題；其實檸...

「父親退休失智上身！」江坤俊1句話認知功能進步了

。名醫江坤俊分享，父親退休後，生活沒有重心，有一陣子經常獨自靜坐，似乎有憂鬱或認知功能障礙，自從鼓勵多到戶外種菜，臉...

低音歌后葉蔻變身中醫師 不藏私分享養生自救法

20年前，我是辛苦打拚、忙碌於演藝界的歌手葉蔻；現在的我，是一位擁有執業醫師證照的臨床中醫師。現在回想起來，連自己都覺...

生活中，腸胃不好的人，應該多吃哪些食物，注意哪些問題？

胃病是現代人普遍的疾病，從小孩到老人，或多或少的都有不同程度的胃病，人每天多要吃飯，誰也不該保證食物的乾淨，衛生，或...