蘋果健康咬一口

興趣能當飯吃?離職前問自己4問題 工作動力全找回來了

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踏入職場後,你有多久沒有停下來好好檢視自己的生活?當每天都從床上掙扎的爬起來,心不甘情不願的上班,又或者工作開始陷入...

分級醫療垂直整合 標竿醫院完善上路

分級醫療垂直整合 標竿醫院完善上路

為加強民眾對基層醫療的信心,健保署鼓勵醫療院所間成立垂直整合聯盟,藉由分工合作讓大小醫院、診所各司其職,共同照護病人...

輕度空污,也會讓心臟變肥大

輕度空污,也會讓心臟變肥大

髒空氣會傷害心血管,英國研究發現,即便只是經常處在低度空污的環境,心臟也會腫大,出現類似心臟衰竭早期的症狀。這份發表...

爬10階就氣喘噓噓、深蹲無法持續5次?2量表自我檢測肺部與血管年齡

爬10階就氣喘噓噓、深蹲無法持續5次?2量表自我檢測肺部與血管年齡

心肺功能下降、肌肉及血管退化,都會引發高血壓,來測試自己的肺部與血管年齡吧!檢測肺部年齡符合的項目愈多,表示肺部年齡...

好感度提升!絕不出錯的告白4守則

好感度提升!絕不出錯的告白4守則

1很多人都因為把告白當作「確認關係」的手段,所以要告白前都會支支吾吾、緊張兮兮的,或是在家排練了很多次,希望能有完美...

解決寶寶的小花臉3種油特別好用 但這個時間沒好就有問題

解決寶寶的小花臉3種油特別好用 但這個時間沒好就有問題

「寶寶頭上油油的屑屑是什麼?看起來好像跟皮膚黏很緊耶!」「頭髮都被黃黃的油垢黏成一坨,洗不掉啊!」寶寶剛生出來時,新...

為什麼流感疫苗、肺炎疫苗都打了還是不停感冒?  原來是沒做這4件事

為什麼流感疫苗、肺炎疫苗都打了還是不停感冒?  原來是沒做這4件事

「為什麼流感疫苗也打了、肺炎鏈球菌疫苗也打了,還是一直不停感冒?」臺北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙提醒,想要預...

自信外向的人 未必擁有社交力

自信外向的人 未必擁有社交力

社交恐懼、社交尷尬 讓自己深陷困境我經常極度擔憂自己有沒有能力處理即將發生的社交互動,例如每天搭校車上學或參加生日派...

水腫、發麻 不可忽視的高血壓6類型

水腫、發麻 不可忽視的高血壓6類型

,也無法立刻斷定就是「生病」。不過,高血壓確實是種「警訊」,告訴我們身體潛藏著疾病。假如血壓沒超過「年齡加九十」,不...

嚴重氣喘 慎防換季、交通廢氣危害

嚴重氣喘 慎防換季、交通廢氣危害

病史,學生時期定期追蹤、規律服藥,年齡增長後症狀發作次數間隔也越來越長。成年後氣喘症狀一度銷聲匿跡,自覺痊癒,直到出...

總是大小眼?冰敷2分鐘辨別肌無力症

總是大小眼?冰敷2分鐘辨別肌無力症

肌無力症大概75%只有眼睛症狀 眼瞼下垂、複視樊文雄主任說明,肌無力症是神經肌肉傳導的一種異常現象,屬於慢性自體免疫疾...

講座/嬰兒常見問題、親子瑜珈

講座/嬰兒常見問題、親子瑜珈

有鑑於此,雙和醫院婦產部將於11/10(六)舉辦親子教室活動,由兒科陳淑惠醫師主講「小寶貝常見的問題」,以及外聘老師黃千...

照X光會不會有輻射傷害?醫師給正解,每位檢查者都該知道

照X光會不會有輻射傷害?醫師給正解,每位檢查者都該知道

很多民眾對於照X光或核子醫學檢查都非常擔憂,擔心會因此而增加罹癌風險,而抗拒檢查。核醫科醫師指出,醫學影像檢查的輻射...

避免浪費!重複領藥得自費 明年1月起擴大至60類藥品

避免浪費!重複領藥得自費 明年1月起擴大至60類藥品

在這家醫院看完診、領完藥,又到那家醫院再看一次、再領一次,這樣的做法不僅浪費醫療資源,更可能因為重複用藥導致過量,嚴...

走路能增強心臟、減少脂肪,5重點讓「健走更有效」!

走路能增強心臟、減少脂肪,5重點讓「健走更有效」!

運動讓身體發熱,血管自然舒張,血流變得順暢,心臟就不必為了把血液送出去而使勁鼓動「加壓」,血壓因此下降。此外,運動提...

碎石取石量身訂做 遠離結石痛

碎石取石量身訂做 遠離結石痛

文/陳柏華通常民眾得知自己泌尿道結石都會問醫師:「我可以用碰石仔?」通常「碰石仔」就是指泌尿科的體外震波碎石術。體外...

中醫治失眠 藥帖針灸多管齊下

中醫治失眠 藥帖針灸多管齊下

文/許舒嵐每天晚上躺在床上翻來覆去,不管怎樣滾動就是睡不著覺。各式各樣的問題不停在腦子裡打轉,導致失眠問題產生。根據...

《健康聚寶盆》銀髮族補鐵 烹調有秘訣

《健康聚寶盆》銀髮族補鐵 烹調有秘訣

文/陳彥甫一大早,就有家屬面露不悅神情說:「為什麼醫師建議我媽吃牛肉?我們年輕人有時要咀嚼牛肉都覺得困難,更何況是老...

阿嬤飲食嗆咳 可申請吞嚥團隊照護

阿嬤飲食嗆咳 可申請吞嚥團隊照護

文/林峯全「林奶奶最近吃東西、吃飯吃得愈來愈慢,喝水還常常嗆到,漸漸不喜歡吃東西,身子也愈來愈瘦,到底怎麼了?」到醫...

睡覺打鼾嘴開開 當心小朋友臉長歪

睡覺打鼾嘴開開 當心小朋友臉長歪

文/溫惟昇6歲的豪豪被家人帶來醫院檢查,父母注意到他總是鼻塞,經常張著嘴巴呼吸,晚上睡覺還會發出像大人般打鼾的聲音。...

側躺就聽到怪聲 慢性單側鼻竇炎作怪

側躺就聽到怪聲 慢性單側鼻竇炎作怪

文/陳建志一名57歲女病患每天晚上做瑜伽時,只要向左側身、右腿一伸直,右耳就會聽見一陣「啵啵啵」的聲響,很像有人在耳邊...

《愛肝加油站》治療膽管細胞癌 手術切除是最理想方式

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文/許金川Q:我的先生因為容易腹脹、體重減輕求醫,原本以為是腸胃問題,但是經抽血及超音波檢查後發現肝臟有腫瘤,入院之...

秋冬護唇 不舔、不撕乾裂皮屑

秋冬護唇 不舔、不撕乾裂皮屑

文/王綺嫻氣溫降低,因為嘴唇不適而就醫的患者增加。有的患者嘴角微微裂開,只要一張口,就痛徹心扉;有的患者嘴唇又乾又腫...

健保免費健檢項目|全民愛健康 健檢篇2

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三高、肝炎、癌症是國人常見的健康殺手!為確保國人健康,國民健康署提供成人...--DeliveredbyFeed43service