蘋果健康咬一口

去除體內濕氣，健脾胃是關鍵，你試試這幾種方法，濕氣會慢慢消失

對於「濕氣」我們大多數人都很熟悉，有些人自己按照別人介紹的方法搭配食材，做一些祛濕粥、祛濕湯，幫身體祛濕氣，還有一大...

夏季養生，祛濕為第一步，如何判斷自己濕氣重，從以下3點入手！

人體生病，離不開風、寒、濕、燥、火這「六淫邪氣」，而濕是最容易滲透的，濕邪從來都是與寒氣並肩同行，濕氣遇寒則成為寒濕...

肺部變「臟」，多半會有3癥狀，若沒有，恭喜，說明肺還算乾淨

肺作為人體重要的呼吸器官，也是人體進行氣體交換的主要場所，所以在平時，一定要注意保護好肺部。肺也是相對比較脆弱的，如...

痔瘡剛切！她人工皮「黏肛門狂吸膿」…上完廁所再回貼！一脫褲醫秒看傻

根據健保署統計，近3年全台灣平均每年有39萬人因痔瘡就診，難以啟齒的病症讓人害羞就醫，但更糟糕的是「病人自己當醫生」。...

水腫、指甲易斷？蛋白質吃不夠的10大徵兆！圖表攻略看懂蛋白質這樣吃、這樣算

【早安健康／照護線上】蛋白質這樣吃！這樣算！一次圖表攻略（懶人包）蛋白質的英文是Protein，根據希臘字源protos而來，pro...

斷食不是絕食！醫供「間歇性斷食」5大Q＆A…完整攻略一次搞懂

最快的減肥方法一直是肥胖民眾不斷尋找的答案，近期不少網紅都推薦「間歇性斷食法」，紛紛表示非常有用且快速，也越來越多民...

她用犧牲，填補內心寂寞、證明自己的存在！正視內心焦慮，打倒心中猛獸

季花是電子商務公司的高階主管，工作能力強、辦事效率高，在同事眼中，沒有什麼事情難得倒她，是個十足的女強人；但季花的感...

一年瘦26公斤！10種運動快速燃燒卡路里

日常飲食中攝取的多餘卡路里，會轉化為脂肪囤積在皮膚下和內臟周圍。然而，只要每天運動多消耗200大卡，少吃300大卡熱量的食...

痔瘡不見好，教你6個鍛煉小方法

痔瘡是一種常見的肛腸疾病，主要表現為肛門疼痛、瘙癢、墜脹，甚至出血。因為病理部位的特殊，痔瘡發作時既痛苦又尷尬。痔瘡...

這三種食物是痔瘡的「剋星」，你知道嗎？

俗話說，「十人九痔」，這表明痘痘的發病率很高，如果你不注意在日常生活中的每個人都可能有痔瘡。對於那些有正常生活方式，...

皮膚突然出現三種變化，或是糖尿病發出的提示，及時進行血糖篩查

我們是糖，甜到憂傷，但如果你真的血糖超標，那可就不是憂傷如此簡單了！隨著近些年生活水平的不斷上漲，越來越多的富貴病找...

一篇文章告訴你：外痔瘡的最佳治療方法

對於我們來說是外痔瘡確實很常見的疾病，而引發外痔瘡的原因是非常複雜的，一旦出現外痔瘡的情況，會讓我們坐立不安的情況，...

甲狀腺功能檢查，查3項還是5項？都有哪些檢查項目？

甲狀腺屬於內分泌腺體，所以甲狀腺功能的問題可以到內分泌科就診。甲狀腺功能，簡稱「甲功」，是一種通過抽血進行的內分泌檢...

甲狀腺微小癌，到底要不要緊？國內權威專家的說法來了！

「如果一定要得一種癌的話，我寧願是甲狀腺癌！」不知從何時起，這句話在腫瘤圈內盛傳。甲狀腺癌，一直被稱為「最善良的癌症...

錯過將無法起訴！秒懂起訴期限的起算時間，贏在起跑線!

經歷過征地拆遷維權的老百姓對起訴期限一詞都不會陌生，很多老百姓因為錯過了維權起訴期限而損失權益的情況並不少見。但是法...

日常這4種行為，可能對預防痔瘡有所幫助

其實痔瘡的產生與我們日常的生活以及飲食習慣有著密切的關係，患了痔瘡，對於人的生活和工作都會產生一些影響。痔瘡是一種常...

廣西一男子不同意離婚當街暴打妻子，不斷狠踹女子頭部

近日，廣西柳州三江縣人民法院訴訟受理中心門口發生了一起暴力事件，一名女子躺在地上慘遭男子暴打，在不斷地暴力毆打中，男...

要活就要動　9個適合銀髮族的運動

（優活健康網新聞部／綜合報導）要活就要動！運動與長壽存在著正相關，英國研究發現，運動可以保持免疫系統的年輕和效率。在...

《民法典》全文正式發布！事關所有醫務人員

6月1日，新華社受權播發《中華人民共和國民法典》。這部具有劃時代意義的重磅法律已經在十三屆全國人大三次會議表決通過，將...

總是反覆燒心怎麼回事？如何預防燒心？醫生：注意這7點

燒心是指胃酸反流到食管中，刺激食管而產生的燒灼感。之所以這麼叫，是因為食管和心臟離得很近，當食管出現燒灼感時，人們會...

頭頸癌轉移潰爛至心臟　合併治療重生

口腔舌頭出血逾兩周不癒　應提高警覺然而，頭頸癌初期症狀較不明顯，例如，口腔、頰黏膜、牙齦或舌頭潰瘍或出血久久不癒（大...

出現這5種反應，可能是甲狀腺出問題了 及時就醫別硬扛！

甲狀腺是人體重要的器官，在甲狀腺功能保持良好的情況下，內分泌也會處於平衡的狀態。部分人平時總是飲食不當或者存在某些不...

甲亢、甲減和甲狀腺結節，這3類甲狀腺疾病 不能小瞧！

甲亢、甲減和甲狀腺結節都是臨床上常見的甲狀腺疾病，雖然三者都是甲狀腺功能的異常，但是又有一些明顯的區別。不論是從病因...

第165話：決勝八蛛矛（下）

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