「香蕉」標籤相關文章 第1頁 / 共31頁

健康網》便秘好困擾! 營養師曝解救方法:香蕉配無糖豆漿
〔健康頻道/綜合報導〕在現代壓力大的社會,再加上飲食習慣不良的影響,便秘成為了許多人的困擾。營養師對此分享了長期及短期的應對方法,並且提醒民眾若真的遇上嚴重的便秘,切勿使用錯誤的方式緩解,盡早就醫...

跟著腸道權威這樣吃早餐:1杯水+1根香蕉
【早安健康/辨野義己(腸道菌的世界權威、農學博士)】謹守「1份肉、3份蔬菜」的黃金比例過去只愛吃肉、不愛吃菜的我,賭上腸道菌專家的威信,進行了腸道環境的改革。即使如此,我也不是從此就變成素食主義者,...

健康網》市面香蕉怎麼選? 農委會3步驟教你挑好蕉
〔健康頻道/綜合報導〕香蕉是營養聖品,同時也是台灣受歡迎的水果之一,許多民眾在購買香蕉,總會擔心香蕉的外觀是否會影響到營養價值,農委會就在臉書粉專分享了挑選香蕉的3步驟,讓民眾能夠放心挑好焦。挑香...

咳嗽、鼻水病號大旺季 平時多吃台灣「水果之王」提升免疫力
▲春季氣候冷熱變化大,抵抗力不好的人容易感冒。(示意圖/取自pakutaso)記者林璟倩/綜合報導春季氣候冷熱變化大,常常一覺睡醒就變天,驟降的氣溫令人頻頻喊冷,卻再相隔一天又出大太陽,劇烈變化的天氣讓許...

床上火熱激情「對你愛不完」!醫曝多吃菠菜、香蕉...補足4大賀爾蒙
文/兩性愛愛「炒飯」時,要增加性慾,少不了秘密武器,而男女透過吃對4大賀爾蒙,就有助於增進「情感荷爾蒙」,不但能讓男女雙方感情升溫,還能讓性愛更有勁,愈愛愈火熱。跟性有關有4大荷爾蒙:多巴胺、血清素...

鉀含量比香蕉還多!川七控血壓膽固醇,這樣煮不寒涼
【早安健康/林昕潔整理編輯】吃起來有點黏稠、卻又帶有蔬菜清脆口感的川七,近年來在許多餐廳中都越來越常見,「麻油炒川七」更是許多人必點的佳餚。除了美味之外,川七也具有保健視力、強化免疫力、降低膽固醇...

腰圍3週減11公分!早上喝1杯瘦小腹 還讓視力變好
【編者按】用蘋果(Apple)、甜菜根(Beet)和胡蘿蔔(Carrot,又稱紅蘿蔔)製成的ABC果汁,是風靡美國好萊塢的減肥飲品,女星安潔莉娜裘莉、布萊德彼特、葛妮絲派特洛都在喝。韓國健康節目主持人洪信愛也曾在節...

7-11也有香蕉蛋糕!買可樂果再送「迷你可樂果磁鐵」,讓人少女心爆發
台灣7-11也可以吃到超可愛的「香蕉蛋糕」!除此之外,7-11超夯的熱壓吐司系列也推出了甜點「丹麥紅豆麻糬」,加碼可樂果「迷你可樂果磁鐵」贈品,諸多超萌的小物集合在一起,7-11這波新品真的要讓各位少女心爆棚...

香蕉抗老、番茄防癌!2吃法,人自然不會老
【早安健康/劉怡里(台安醫院營養師)】培養青春的習慣,越吃越年輕青春無敵,年輕的時候怎麼吃、怎麼熬夜都不會胖,也不會累,但是隨著年紀越來越大,只要多吃一點,或是假日上個館子,星期一量體重都會發現又...

睡前吃香蕉、牛奶真能助眠?6大營養讓你迅速入睡
睡不著是許多人面臨的困擾,但可通過飲食補充色胺酸、維生素B群和好菌等6大助眠營養素,幫助體內自然合成褪黑激素,舒壓放鬆、促進睡眠。色胺酸可合成褪黑激素 是助眠關鍵營養助眠的關鍵營養素,就是色胺酸。色...

睡前吃香蕉、牛奶可助眠?6大營養讓你迅速入睡
睡不著是許多人面臨的困擾,但可通過飲食補充色胺酸、維生素B群和好菌等6大助眠營養素,幫助體內自然合成褪黑激素,舒壓放鬆、促進睡眠。色胺酸可合成褪黑激素 是助眠關鍵營養助眠的關鍵營養素,就是色胺酸。色...

農藥香蕉下肚恐腹痛!專家籲吃之前先做3步驟 致死性比食鹽低
▲民眾別帶皮吃香蕉,或者食用香蕉以前可以先洗洗手。(圖/翻攝自pixabay)記者謝承恩/綜合報導日前台灣才宣布能將鳳梨、香蕉、芒果及火龍果進軍日本東奧,但其中香蕉被驗出含有農藥超標六倍的問題,民眾吃下肚...
肉桂樹價格星野銅鑼燒大里銅鑼燒冰減肥早上吃香蕉mother earth花生醬晚上吃鳳梨會胖嗎on香草巧克力健身花生醬推薦半月燒蛋糕花生醬推薦里仁黑芝麻醬哪裡買香蕉吃不完水果變色素食食譜pdf喝完咖啡可以吃香蕉嗎吃安眠藥隔天頭昏香豆素英文 [no_relate_sql.name;block=a]