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足底筋膜炎跟腰不好有關！腳痛時千萬別去按摩，有3招更實際

【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】你曾經腳底痛嗎？在台灣，不論男女，罹患足底筋膜炎的人數大約都是從30、40歲開始節節上升。就醫人數從106年的5萬6688人、107年5萬9657人，到108年的6萬970...

【健康醫療網／記者林怡亭報導】全民瘋賞櫻，民眾「暴走」欣賞美景，因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加。　知名皮鞋集團旗下足醫健康中心團隊提醒，由於塞車時雙腳長時間處在低活動量的狀態，和下車後立刻四處...

〔健康頻道／綜合報導〕近年台灣因足底筋膜炎就醫的人數節節攀升，且不論男女，罹患足底筋膜炎的人數都約從30-40歲激增，對此醫師提醒，足底筋膜炎雖然容易診斷，但卻不容易醫治，若不夠了解自己的病症就急於用...

〔健康頻道／綜合報導〕全台櫻花盛開，不少民眾揪團出遊賞櫻，尤其是假日各賞櫻景點更是被人潮擠爆，不過醫師臨床發現，民眾「暴走」欣賞美景，因足底筋膜炎而就醫的患者也明顯增加，提醒年長者、體型肥胖，以及...

［記者陳恩惠／桃園報導］受武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，國人無法出國旅遊，為了不悶在家，只得往戶外去，熱門的登山步道，假日人潮甚至比百貨公司搶福袋還洶湧，有民眾外出爬山、走春的翌日...

〔記者謝介裕／南投報導〕南投1名35歲駕駛娃娃車的曾姓女性司機，近1年來，總覺得腳踝隱隱作痛，原想可能是走路時不慎扭傷，但休養多日後仍未改善，遂到社區診所就醫，結果醫師診察後認為是「足底筋膜炎」，可是...

▲春節過後，常見病人因久坐未變換姿勢，出現肩膀與腰部疼痛、下背痛復發。（記者周湘芸攝）記者周湘芸／新北報導▲物理治療師施竣元示範「臥鴿式放鬆運動」。（衛生福利部台北醫院提供）農曆春節親朋好友歡聚，許...

〔記者周湘芸／新北報導〕過年期間許多人會聚在麻將牌桌上玩通宵，衛生福利部台北醫院復健科主任吳政哲表示，熬夜不但傷身，春節過後常見病人因久坐未變化姿勢，出現肩膀與腰部疼痛、下背痛復發，甚至痠麻及引發...

〔記者張軒哲／台中報導〕冬日寒流一波波，54歲熱愛運動王姓大叔，寒流襲台當天跑步後，雙側足底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛而就醫。台中慈濟醫院復健科醫師李信賢診斷發現，病人雙腳後足跟有壓痛點，經超音波...

54歲熱愛運動男性，一次在寒冷天氣跑步後，雙側足底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛而就醫。經台中慈濟醫院復健科醫師李信賢診斷發現，病人雙腳後足跟有壓痛點，經超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎，故其呼籲民眾，...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】40歲陳先生熱愛跑馬拉松，某次賽事因準備不足，中途跑姿走樣，但仍堅持完賽，導致隔天起床一踩地就感到足跟內側一陣刺痛，雖然緩步行走後逐漸舒緩，但久站工作後又即復發，就醫確...