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才吃一點就超飽、胃痛？不是突然小鳥胃，當心自律神經失調！

【早安健康／原田賢（日本第一位自律神經專科整體師）】自律神經失調的徵兆：持續覺得胸口灼熱或飽腹感就算肚子不餓，沒有進食，也覺得舒服。才剛進食馬上就覺得飽了。覺得反胃、胃痛。當自律神經失調，因交感神...

【早安健康／錢政弘（肝膽胃腸科醫師）】晚上應該要怎麼睡，比較不會胃食道逆流？病患問我一個實用的問題：「晚上應該要怎麼睡，比較不會胃食道逆流？」我們知道有嚴重胃食道逆流困擾的人，晚上常需要多墊兩個枕...

根據健保署108年統計，全台胃食道逆流患者共有76.6萬人次，且近三年有逐年增加的趨勢。大多數的胃食道逆流以制酸劑治療後會有明顯改善，但臨床上約有1/3的胃食道逆流患者屬於「頑固型胃食道逆流」，此時醫師會建...

頑固型胃食道逆流患者在進行手術治療之前，需要先做食道酸鹼值檢查評估，以往許多患者無法接受導管帶來的不適感，甚至影響檢查結果。臺北榮總內視鏡中心盧俊良主任表示，目前已經有無線膠囊檢查，生活飲食完全不...

【早安健康／王彥文報導】大家發現自己咳嗽流鼻水時，會馬上去看醫生嗎？在現代忙碌且又競爭激烈的工作環境下，相信有些時候大家並不會馬上就醫，而是購買市售的感冒藥來應對。但是，有些症狀與感冒類似的嚴重病...

最近流行一種喝「綠茶咖啡」減肥法，稱號是最強的懶人減肥法，據說日本醫師親身經驗，11個月就甩了25公斤。國內減肥達人劉博仁認為這方法並非人人適用，而且會帶來至少3種健康風險。「綠茶咖啡」減肥法是日本...

「自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做比較好？火燒心...

心臟病也會以「上腹」悶痛表現，輕忽恐心肌梗塞猝死！60歲陳先生患有胃食道逆流，雖有接受治療，仍持續有上腹部及下胸口悶痛感症狀，某天因感冒就醫時，提到走路運動時上腹部及下胸口會不舒服，意外發現他的3條...

沒有刻意減重，但是體重卻快速直直落，尤其有火燒心、胸痛、吞嚥困難、嘔吐等症狀，不一定是胃食道逆流，小心可能是罹患「食道遲緩不能症」。目前新診斷利器是高解析度食道動力檢測儀，對於食道遲緩不能症診斷率...

【早安健康／高鈺玫報導】經常獻身公益的資深藝人孫越叔叔因病逝世，而董氏基金會菸害防制組主任林清麗指出，孫越長期為慢性阻塞性肺病（COPD）所苦，當COPD發病時容易呼吸急促、喘氣與長期大聲咳嗽。咳嗽是生活...

滿街飄粽香之際，有潰瘍、胃食道逆流困擾的人，可以吃粽子嗎？醫師提供３個吃粽原則，就能人安心吃粽，不怕腸胃鬧情緒。聯安診所院長鄭乃源指出，粽子的主要成份為糯米，而糯米黏性較高、蛋白質分子也較大，加...

喝酒真的不利健康！59歲的李先生愛喝高梁酒已超過20年，幾乎天天喝已喝成習慣，由於出現吞嚥卡卡的感覺持續數周，到醫院檢查才知已是第三期食道癌，腫瘤已6公分大。林口長庚紀念醫院放射腫瘤科主治醫師洪宗民...

【早安健康／張承宇報導】海內外諸多研究都發現，咖啡能幫助防止血管老化、預防動脈硬化，降低中風、心肌梗塞等心腦血管疾病風險，然而，對於難以接受咖啡苦澀味，或是胃不好的人來說，喝咖啡可能並不是一件那麼...

胃食道逆流是很常見的腸胃問題，大部人的症狀是胃部不舒服、胸口灼熱，或是反胃噁心胃痛。事實上，胃食道逆流也會造成失眠。由於睡眠時腸胃的消化速度減慢，故晚間的胃食道逆流症狀可能比白天嚴重，此時的不適...

飲食不規律、暴飲暴食是引爆現代人胃病的重要原因，尤其是胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀、加速恢復元氣。營養師宋明樺指出，只要含有黏液的食物，就有護胃的效果，例如南瓜、秋葵、山藥以及...