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北部戰區總醫院營養科在第17屆全國臨床營養學術會議中獲優秀病例獎

營養學術會議病例

齊心協力效果更好！五個營養讓骨骼更健康

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀增長，不斷流失的骨質是每個人都所必須面對的課題，尤其受到荷爾蒙變化影響，女性骨質流失問題往往更加嚴重，一定要積極維繫骨骼健康，才不容易跌倒骨折甚至因此失能。而有別於...

齊心協力營養骨骼

萬聖節最應景！營養師教你做營養滿分南瓜濃湯

【早安健康／簡鈺樺營養師】萬聖節南瓜特輯！利用十穀米增稠做出美味健康南瓜濃湯10月份萬聖節的因素，在台灣也可以看到很多南瓜的元素！但你們大家知道嗎？南瓜並不是蔬菜類別，但是和飯同一個家族屬於澱粉類喔...

應景教你做營養

超級黑色食物，你吃對了嗎？加上堅果營養，循環更給力！

隨著時序逐漸走過深秋寒露，冷空氣活動頻繁，小心早晚溫度低，容易出現體內循環不佳、新陳代謝減緩的狀況。這個時候，忙碌的現代人更要記得多吃些溫性益腎的食物，補充優質能量與膳食纖維。而天然食材當中，溫和...

黑色堅果循環

均衡兼顧才最能防病！這三種營養對心臟好

【早安健康／張承宇報導】近年台灣不少知名藝人猝死於心臟疾病，讓國人更加關心對這些會突然帶走性命的可怕疾病，而在多種心臟疾病之中，冠心病就是一大殺手，可能會引發心肌梗塞、猝死，是不可不加留意的嚴重問...

營養心臟

【影音版】瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

放在家中的馬鈴薯都已經發芽了，還捨不得扔掉，甚至冒險吃下肚，小心發生急性中毒現象。除了馬鈴薯發芽後不能吃，那麼花生、地瓜發芽後可以吃嗎？聯安診所王貞云營養師營養師還要告訴你其實有3種食物發芽了更營...

食物營養免疫力

四季美食：枸杞烏雞湯，多一個步驟入味，營養好喝

枸杞烏雞湯營養

冬至，用它包餃子，比韭菜鮮，比牛肉營養，健胃促消化，特別香！

冬至餃子消化

兒童挑食不吃飯怎麼辦，健康成長補充營養，看看湯臣倍健蛋白質粉

怎麼辦健康成長湯臣蛋白質

蘇州科技城醫院營養科健康小廚房 帶領糖友健康飲食

營養小廚房糖友飲食

營養健康專業委員會成立大會簡報

營養專業大會

隨心所欲燕麥酸奶水果杯，營養又健康的小甜點

隨心所欲酸奶甜點

康朗NMN亮相於第九屆國際健康營養博覽會

NMN亮相國際

「火鍋」大江南北各有不同，聊聊火鍋營養健康正確的吃法

火鍋大江南北營養

按摩這些穴位 偏頭痛犯了不再怕，食療緩解偏頭痛 健康營養又安全

穴位偏頭痛食療營養