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確診康復沒天亮睡不著　康復整合門診改善長新冠

衛福部彰化醫院精神科主任梁孫源表示，這些「長新冠」患者返回工作崗位出現身心無法調節而失眠的情況，經過心理師輔導及藥物緩和治療後已慢慢好轉。3名新冠肺炎確診的職業婦女康復後都出現失眠情況，和原本很快...

心情好也吃，不好也吃，如果你習慣用吃來解決焦慮煩躁，即使理智上知道該停了，再吃下去對身體不好，卻忍不住一直把食物送進到嘴裡，很多人總以為是料理太美味了，或自嘲太貪吃，但諮商心理師莊博安在《慢性焦慮...

與憂鬱症患者相處，具體該怎麼做，才不會加重對方病情，或傷害自己的情緒健康。知名YouTuber阿滴在罹患憂鬱症後靠著身邊親友支持，逐漸康復，並在《按下暫停鍵也沒關係》一書中分享，憂鬱症陪伴者本身也須要注意...

〔健康頻道／綜合報導〕焦慮症是全球最常見的心理問題之一，但男女的應對方法卻不大一樣，因為社會對男性的刻板印象及期待導致男性更不願意求診，也更容易使用酒精、菸品來嘗試控制或緩解焦慮。專家們認為，若想...

是否曾被說過膽小，或是自覺容易緊張兮兮，雖然這些表現都是來於心理壓力，但美國心理治療師大衛．里秋（DavidRicho）在《當恐懼遇見愛》書中卻告訴讀者，恐懼與焦慮，兩者很不一樣。適當的恐懼其實有助於人類學...

近日一名母親帶著患有妥瑞氏症的兒子到台北電影院，觀影過程中兒子不時發出「啾啾聲」，因此遭到其他觀眾抱怨、責罵，該起事件也引起網路上兩極議論。為了讓大眾更認識妥瑞氏症，台北醫學大學附設醫院精神科主任...