外國人生孩子都不坐月子，人流後休息是嬌氣？醫生詳解

相信有很多女性朋友都有過「人流」的經驗，走在大街小巷滿目的廣告，就連各大醫院門口都是各種各樣的「無痛人流，當天解決，當天上班」。

說實話無痛人流確實給不少人帶來了方便，但是無痛人流做完以後是否真的不需要任何保養，是否會對以後的生活有影響呢？今天咱們就來說一說人流這些事。

做過「無痛人流」的人都知道，做完手術後確實沒有太大的感覺，有的人會覺得小腹墜脹，跟來月經時的感覺差不多，有的人甚至一點感覺都沒有。也恰恰是這種沒有什麼感覺讓有些人覺得可以正常生活了，可以工作了，可以逛街了，甚至還可以喝酒了。

其實並不是這樣的，做完人流以後當時可能覺得並沒有什麼感覺，但是身體的每一筆賬都會清清楚楚的記在你的身上。這個時候還是要好好的把身體養起來，不然以後後悔的一定是自己，那麼都要注意些什麼呢？

第一，卧床休息

千萬不要聽從廣告上的內容，覺得真的可以做完人流就可以恢復正常生活了。老人常說一次流產相當於一次「小月子」，這意思其實就是說女人流產其實跟生一次孩子差不多，也應該坐個「小月子」把身體養好。

在這個時候如果有條件的情況下盡量卧床休息3-5天的時間，然後再慢慢的恢復下床活動。並且在一個月內盡量不要提重物，不要從事體力勞動。

第二，營養補充

流產後可能身體並沒有覺得有什麼特別不舒服的地方，但是子宮受傷了，子宮對於女人來說是一個至關重要的器官，如果沒有好好保養，以後甚至會造成不孕不育。

而且人流對於身體的損傷非常大，應該注意補充一下身體蛋白，多吃肉類，蛋類，魚類。多喝熱水，紅糖水，在條件允許的情況下可以煲一些湯來喝，可以吃一些水果，也也可以很好的補充一下維生素。

第三，注意清潔衛生

在做完人流後子宮內膜受到損傷，並且由於手術原因子宮口也是打開的，人流做完了但子宮口沒有閉合，恢復是需要時間的。在這個期間內要注意局部清潔衛生，但是在半個月內不要盆浴，以免污水進入體內導致細菌感染。

第四，一個月內不要同房

這一點要特別注意，在人流手術後的一個月內是禁止同房的。這中間要隔一次月經的時間，因為人流後子宮要慢慢恢復到人流前的狀態，除了子宮內膜沒有恢復好以外，還有一個原因是人流後有的女性排卵期會提前或者推後，這個時候如果同房可能會造成再次懷孕。

以上是總結的一些人流後需要注意的事項，有些人可能覺得「外國人生孩子都不坐月子，中國人有些嬌氣。」

其實這跟體質是有關係的，中國人和外國人的體質本來就是有區別的，前輩們留下來的說法不是沒有道理，別等到留下後遺症了才去後悔當初沒有好好對自己。

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