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謠言終結站》懷孕吃蜂蜜對胎兒不利 國健署:可食用 需適量

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當痛風和糖尿病並存,應該如何進食?

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*本文所涉及專業部分,僅供醫學專業人士閱讀參考高尿酸的糖友飲食上要注意什麼呢?很多糖尿病患者朋友都可能同時罹...

每逢春季必犯鼻炎?專家教你有效防護

每逢春季必犯鼻炎?專家教你有效防護

春天到了,氣溫回暖,萬物復甦,很多人都享受著自然界的生機勃勃。而有些人在這樣的環境下卻被鼻炎折磨得痛不欲生...

節氣養生丨今日驚蟄,萬物生髮,正是調整身體機能好時機!學點規矩不吃虧

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一鼓輕雷驚蟄後,細篩微雨落梅天——今日驚蟄。驚蟄時期,大部分植物都開始抽綠,此時人體的陽氣由冬天蟄伏於腎水之...

肥胖是慢性疾病! 醫師提6大點預防

肥胖是慢性疾病! 醫師提6大點預防

【健康醫療網/編輯部整理】3月4日是世界肥胖日(WorldObesityDay)由世界肥胖聯盟(TheWorldObesityFederation)提...

輕熟女3個月暴肥16公斤 6公分腦瘤作祟

輕熟女3個月暴肥16公斤 6公分腦瘤作祟

(優活健康網記者黃苡安/採訪報導)36歲翁小姐飲食及生活習慣均未改變,體重卻直線上升,3個月內從49公斤胖到65...

新冠疫苗來了 長庚醫院疫苗接種團隊動起來!

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【健康醫療網/記者曾正豪報導】COVID-19疫苗運抵台灣,醫事人員列為最優先接種對象。擁有2萬多名員工的長庚醫院...

八大行業求生降伏術大解密!不只養小鬼,還會迷信買乾爹油、二太太油

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從事八大行業如酒店女公關,都有一些難以啟齒的故事,為了快速賺錢、還錢,還必需學會攬客的特殊技巧。尤其,彼此...

泡麵吃太多會變木乃伊?毒理專家:泡麵前先做這動作,3步驟美味又健康

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泡麵也能健康吃?現在人的生活節奏緊湊常常沒有充裕的時間好好吃上一餐,在夜晚,一碗泡麵通常就是大家最常選擇快...

血壓計買對了嗎? 食藥署揭「挑選撇步」

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】高血壓者應養成定期量測血壓的習慣,將有助於提早發現血壓異常,也能預防心血管相...

血壓計買對了嗎? 食藥署揭「挑選撇步」

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燃脂、整腸、消腹脹!廚房常備的5味辛香料,用對還能活腦護肝

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【早安健康/工藤孝文(日本減重名醫)、浜內千波(料理研究家)】編按:一天吃一次,就能讓促進代謝力、緩解疲勞...

如何預防高山症? 急診醫師這樣提醒,常運動者不能輕忽

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【健康醫療網/編輯部整理】(優活健康網新聞部/綜合報導)23歲的小莉平時作息良好,飲食也相當清淡均衡,日前乘...

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最棒的居家有氧:跳繩燃脂練核心!但想同時不傷關節需要這技巧

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【早安健康/吳文哲報導】你有多久沒跳繩了?雖然經常被認為只是熱身運動或遊戲,但跳繩其實好處多多,不只能夠排...

警訊!肌肉量下降恐引發代謝疾病!6分鐘揪出「肌少症」

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「6分鐘護一生」,這一句口號大家琅琅上口,現在6分鐘也能幫你揪出「肌少症」!衛福部新營醫院放射科林慧貞主任表...