你是容易中大獎的人嗎？超神準心理測驗，一張圖看出你有沒有幸運體質、詳解人生觀
為什麼有些人總是特別幸運，常常中樂透、中發票呢？你是不是也很好奇自己到底有沒有幸運體質，今天帶來日網超神準心理測驗，只要一張圖就可以看出你是否容易中大獎，深層解析你的人生觀，是一則非常有趣的心理測...
愛吃牛排又想顧身材？5種部位熱量、口感評比大公開
【早安健康編輯部】你喜歡點哪種牛排呢？牛排是許多人聚餐、約會慶祝時廣受歡迎的美食選擇，近年來更有許多料理愛好者會選購各種牛排在家自行烹調，而每個人所喜愛的牛排種類也有所不同，如肋眼、牛小排、菲力、...
健康網》當焦慮出現時 專家：男性易用菸酒「自我治療」
〔健康頻道／綜合報導〕焦慮症是全球最常見的心理問題之一，但男女的應對方法卻不大一樣，因為社會對男性的刻板印象及期待導致男性更不願意求診，也更容易使用酒精、菸品來嘗試控制或緩解焦慮。專家們認為，若想...
健康網》年紀不是一切！ 以國研究：心態年輕康復更好
〔健康頻道／綜合報導〕別被身分證上的年齡限制了！據外媒《每日科學》（ScienceDaily）報導，以色列巴伊蘭大學研究發現，即便客觀年齡較為年長，但只要主觀心態上是年輕的，都會增加從因骨質疏鬆造成的骨折、中...
健康網》憂「長新冠」纏身？ 研究：染Omicron者發生率較低
〔健康頻道／綜合報導〕全球武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續，隨著不同變種病毒的演變，研究人員正著手研究更多相關症狀，尤其是「長新冠」，據外媒《今日醫學新聞》（MedicalNewsToday）報導，有...
科學家發現：1種方法可能殺所有癌症細胞
化療和放療這些癌症治療方法，會降低人體內白細胞和其它免疫細胞的數量，從而抑制或削弱免疫系統。免疫療法是一種新興的癌症治療方法，它通過加強我們的免疫系統來抵抗癌症。但這種療法只對某些類型的癌症有效。...
陰部腫痛寸步難行 竟是免治馬桶惹禍
▲張宇琪醫師提醒，女性平時要保持良好的清潔習慣，當陰部出現腫塊伴隨疼痛、坐立不安時，就要盡早治療。（萬芳醫院提供）記者蔡思培／台北報導一位27歲女子因為陰部腫痛寸步難行，就診檢查發現小陰唇內側長了一...
成人MIS-A 新冠病毒感染併發症
▲醫師提醒，如果持續高燒且出現胸悶痛、呼吸困難等症狀勿輕忽，應立即就醫；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）文／林謂文▲接種疫苗可防範感染COVID-19及避免MIS-A的發生；圖為情境照...
常年低頭繪圖 女設計師罹脊髓空洞症
▲林志隆主任（右）提醒，低頭族若是發現脖子疼痛、手麻等症狀久久未癒，而且範圍有變大的現象，務必盡快就醫檢查；圖為情境照，圖中患者與本文無關。（記者陳建志攝）記者陳建志／台中報導▲醫師提醒，使用3C產品...
35公斤女狂吃青菜 上腸繫膜動脈症候群上身
▲林宗賜醫師說明，患者的十二指腸受壓阻塞，導致胃部排空困難，充滿食糜。（衛福部苗栗醫院提供）記者彭健禮／苗栗報導▲患者的十二指腸被腹主動脈及上腸繫膜動脈夾住引起阻塞，食糜填滿整個胃。（衛福部苗栗醫院...
疫情壓力大 當心帶狀疱疹趁虛而入
▲叢聚性的水泡焦痂是帶狀疱疹的典型表現。（照片提供／王瑞興）文／王瑞興▲疱疹若長在眼睛周圍，可能會併發角膜炎，甚至影響視力，必須注意。（照片提供／王瑞興）最近門診或住院病患陸續出現許多以紅疹水泡合併...
子宮後傾難懷孕？改善子宮後傾症狀靠運動有用嗎？5個Q＆A解惑
【早安健康／茂盛醫院】子宮後傾是天生的嗎？會伴隨哪些症狀呢？正常子宮靠骨盆底的基底韌帶、子宮兩側的圓韌帶與寬韌帶、腹部壓力三者維持在腹腔中，若子宮底的角度較靠近脊椎就屬於子宮後頃，約20%的女性有這...
不做婚後孕前健康檢查可以嗎？2022流程項目、注意事項、全台補助大公開
【早安健康／媽咪拜MamiBuy】不孕症問題日益嚴重，為求好孕，婚後孕前健康檢查變得相對重要，可幫助夫妻了解身體狀況、評估懷孕風險，孕育健康優秀的下一代。究竟婚後孕前健康檢查項目、流程有哪些？費用是多少...
林依晨產後2個月內瘦回去！坐月子這樣吃，3招快速瘦身10kg
【早安健康／udn聯合新聞網聯合報記者陳雨鑫】藝人林依晨於去年10月順利產下一女，去年底做完月子復工、亮麗現身出席活動，網友們驚呼「根本看不出來生過」，很羨慕林依晨產後能快速恢復身材。雙和醫院附設產後...
孩子抽搐，病毒性腦炎、熱痙攣怎麼分辨？一表看懂5大差異
【早安健康／udn聯合新聞網聯合報記者陳雨鑫】Omicron疫情確診案例升高，兒童染疫機率大增。中央流行疫情指揮中心頒布「兒童確診病例居家照護警訊表徵與緊急送醫條件」，提醒家長當孩子出現抽搐等六大症狀時，應...
35歲後如何養卵？醫師：地中海飲食、養卵5寶提高卵子質量！
【早安健康／茂盛醫院】「醫生，我這幾年看著朋友們曬各種小孩照，也想自己生一個，可是我已經42歲了，還有可能自然懷孕嗎？我看新聞有很多大齡產婦順利求子，是不是調養身體就能懷孕？」來自澎湖、結婚十多年的...
「雙倍蛋白法」補充色胺酸！幫助腸道生產血清素，大腦開心又好眠
【早安健康／蔡經謙報導】血清素是人體相當重要的物質，和多巴胺、催產素等荷爾蒙被稱為「幸福荷爾蒙」。美國加州執業脊椎神經科醫師、醫學博士李政家曾著書指出，調節生理時鐘、體溫、食慾或飢餓感、學習記憶、...
健康網》當心吃太鹹！ 醫曝意想不到的高鹽食物
〔健康頻道／綜合報導〕回想一下有覺得自己今天吃太鹹嗎？醫師在臉書專頁「新竹君和內科診所・血液透析l洗腎l洗腎照護」發文表示，根據研究，許多台灣人的日常飲食習慣，已經超過衛福部建議的每日上限「2400毫克...
健康網》自慰、一夜N次會「精盡人亡」？ 醫：只會疲勞、無力
〔健康頻道／綜合報導〕男性自慰、一夜N次會不會「精盡人亡」？北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修表示，多次射精最多只是會感到身體疲勞、無力，不會精盡人亡。建議若想懷孕卻遲遲未成功，建議做精子相關檢查。...
常年低頭繪圖 女設計師罹脊髓空洞症
記者陳建志／台中報導台中一名27歲從事視覺設計的女子，因長時間低頭繪圖，去年開始覺得肩頸痠痛，偶爾還會出現手部麻痺，連筆都拿不穩，到院時，經安排核磁共振檢查，赫然發現竟是脊髓空洞症，雖然還未嚴重到必...
疫情壓力大 當心帶狀疱疹趁虛而入
文／王瑞興最近門診或住院病患陸續出現許多以紅疹水泡合併明顯疼痛的個案，有些是先有兩、三天的刺痛或劇痛，才出現叢聚性的水泡焦痂，這些都是帶狀疱疹的典型表現。分析原因，跟COVID-19疫情影響民眾工作與生活...
健忘、腦霧有解了！「10大超強養腦食物」一圖看 吃這款還防老化
▲生活壓力大，可能會導致健忘或注意力不集中。（示意圖／記者李佳蓉攝）記者張乃文／綜合報導現代人因工作及生活壓力，常會出現健忘或注意力不集中；除此之外，新冠肺炎也出現疑似「腦霧」的後遺症，營養師藉此...
網議韓劇裡的「癡情男子漢」：《請回答1997》徐仁國是理想型，李鐘碩被封單戀專家！
韓劇當中，不乏有許多對女主深情款款、默默付出的角色，不管是明戀還是暗戀，都讓觀眾看得心動又揪心，堪稱是韓劇界的「癡情男子漢」！近期韓國論壇theqoo一篇「電視劇裡單戀女主角很久的男主角」文章登上熱搜，...
「壓力山大」全身病！ 女主管竟罹患「乾癬性關節炎」
蔡世滋醫師說明，目前乾癬性關節炎治療已有健保給付的生物製劑，可緩解患者關節腫痛問題，並延緩關節變形。您是否有軀幹、手腳、乃至頭皮出現紅色斑塊、上面覆蓋白色皮屑，而且四肢關節腫痛難受？是的話，您可能...
中醫師教你在家DIY仙草茶，解熱退火、助潤喉！但有3種人小心「太涼」
仙草茶、仙草凍，是夏天非常受歡迎的解熱聖品，中醫師教你在家就能自己做！高溫來杯仙草茶透心涼，賴睿昕中醫師指出，仙草茶可潤喉，也有清熱利濕、涼血解暑，以及消炎的作用。在家DIY仙草茶材料：100克仙草乾...
確診兒童出院後1／4有後遺症？兒醫：補足4種營養降風險
【早安健康／吳旻珊報導】今年4月份國內疫情爆發後，提高了兒童感染新冠肺炎的確診數，家長們不僅擔心孩子確診可能併發腦炎、哮吼和敗血症等病症，也擔憂兒童康復後到底會不會出現長新冠後遺症？會不會影響到日...
買一送一！9家「炸雞速食優惠」盤點：麥當勞、漢堡王皆買一送一，肯德基推爆漿榴蓮球
麥當勞買一送一！歡樂的週末要來了，美人圈為各位整理多家「炸雞速食優惠」，讓各位迎接美好週末，有超值的麥當勞買一送一、肯德基新品嚐鮮優惠，還有漢堡王、繼光香香雞、拿坡里炸雞、德州美墨炸雞等，各位快收...
中風後照護是自理能力恢復關鍵 衛教手冊伴長期抗戰
63歲江先生於六年前發生腦中風，開始復健後卻發現右手總是拳頭緊握、手指無法伸展，連轉動門把都有困難，右腳難以控制，走路容易跌倒，求診後才發現是中風患者常有的肢體痙攣，林口長庚紀念醫院腦中風病房主任張...
中醫六大居家處方 拯救你的「新冠失眠」
中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。新冠疫情持續進行中，每個人的生活多少都會受到影響，焦慮感更是不自覺地油然而生，未感染者會有擔心染疫的防疫壓...
鼻塞是過敏、還是鼻腔腫瘤？單側鼻塞提醒你5種可能疾病
【早安健康／中山醫學大學附設醫院】鼻竇3D導航手術的應用中山醫學大學附設醫院耳鼻喉科黃承楨醫師分享個案，病患60歲張先生，發現右側鼻塞、黃鼻涕、鼻血、及嗅覺喪失，症狀持續7至8個月。起先於診所治療，以為...
必知「吃太少8大缺點」更難瘦！營養師親製「吃不胖餐盤」大公開
減肥時總是被食慾折磨，餓得前胸貼後背，站上體重計卻毫無變化，反而更加打擊信心，自暴自棄導致暴飲暴食。以上情節或許嘗試過減肥的人都很熟悉。知名營養師高敏敏就在《高敏敏教你這樣吃營養好、補最多、瘦最快...
沒熱情為何還要遷就？心理學博士提醒「勇於放棄」選擇比你想得多
你怎麼選擇交往對象呢？看長相、身材或行為舉止、談吐內涵？韓國暢銷作家金月在《你的深情是因為你很好，不是他很好》提醒讀者，在初識階段時，就能觀察幾種行為，確認對方是否適合交往。與其深入了解後才驚覺「...
宅在家讓你「新冠肥胖」了嗎？營養師建議「2方法」回復體力健康瘦
這兩年的疫情，我想，大多數的我們應該把注意力放在避免接觸、選擇要打哪一種疫苗，或是確診後該如何照顧自己或是親人，但有一件事情卻悄悄的影響我們的身體健康——新冠肥胖。問題不只是體重增加而已，肥胖更是許...
如何避免新冠後遺症？跟長新冠哪裡不同？「這4週」是觀察關鍵
營養豐富的牡蠣有「海中牛奶」的美譽，在台灣俗稱「蚵仔」，現在養殖技術進步，幾乎一年四季都可以採收，不過在台灣，從夏季開始到中秋節前，是蚵仔最肥美、最適合食用的季節。蚵仔有哪些營養成分對人體最好？怎...
一不小心恐截肢！照顧長者「糖尿病足」注意日常清潔7步驟
人們常說「要活就要動」，而年長者行動能力的關鍵，就在兩隻腳上，因此正確認識足部照護，並且平常對足部做好保養，才能幫助長輩保持活動力！糖尿病患特別需要注意足部照護由於糖尿病會對神經、血管造成傷害，尤...
健康網》夏日易水腫 中醫師： 吃「這6種」食物助改善
〔健康頻道／綜合報導〕高溫高熱的夏天，許多人沒食慾，飲食口味越來越重，水又喝得不夠就容易造成水腫，翰醫堂中醫診所在臉書分享6種消水腫食材。中醫師表示，身體會水腫的主因是體內鈉鉀離子不平衡，若口味吃...
職場「河蟹」更傷害公司！專家揭不滿有「正負面」主管須看懂
即使從事再喜歡的工作，也難免倦怠疲累，但抱怨不滿，常被視為是負面的討人厭行為，所以為了辦公室氣氛的和諧，許多人寧可忍耐不說。然而長期研究組織心理學的日本學者山浦一保在《刺蝟法則》書中說明，主管若能...
大腿拉傷怎麼辦？醫師親授「4招」在家也能做的復健法
大腿後肌拉傷怎麼辦？就醫前的急性期處理，可依照「PEACELOVE原則」。後續緊急處置，則建議至復健科門診做進一步的評估。本篇文章目錄延伸閱讀： 運動傷害的處理原則肌肉骨骼超音波在大腿後肌拉傷是第一線的首選...
親友得憂鬱症，我該怎麼辦？網紅阿滴提醒3件事：優先顧好你自己
與憂鬱症患者相處，具體該怎麼做，才不會加重對方病情，或傷害自己的情緒健康。知名YouTuber阿滴在罹患憂鬱症後靠著身邊親友支持，逐漸康復，並在《按下暫停鍵也沒關係》一書中分享，憂鬱症陪伴者本身也須要注意...
小孩走路好怪，是平衡差還是「長短腳」？家長必學「2方法」判斷
一位4歲小弟弟從學會走路後，多年來就像企鵝般搖搖晃晃地走，一開始媽媽以為是小孩子剛學會走路才不穩，沒有特別在意，但是隨著年齡漸長，情況並沒有改善，走起路來還是一拐一拐的，家人才感覺事態嚴重。帶至小...
發飆鎮住孩子，就是「很會教」？教養專家警告家長：你被牽著鼻子走
小孩在外人面前更容易耍賴胡鬧，家長們在大庭廣眾下嚴厲管教，真的有用嗎？韓國媽媽公認最強教養軍師崔旼俊在《給不小心又對孩子大吼大叫的你》一書中卻提醒，當父母大吼大叫時，其實誤將「教養」當成「教訓」，...
空中瑜伽跟一般瑜伽差在哪？復健醫：小心「4大常見傷害」
最近空中瑜伽在辦公室很流行，平常不運動的小雯也跟風加入空中瑜伽的熱潮。開始空中瑜伽運動的小雯確實感到肢體伸展開來、肌肉力量也提升了，然而最近手拉掛布的時候，肩頸時常覺得痠痛，甚至回家睡覺壓到肩膀有...
就是你！「低頭族」別輕忽長期脖子痛、手麻⋯她一檢查竟罹患罕病
27歲從事視覺設計的「小紫」，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，偶爾會出現手部麻痺，嚴重時連筆都拿不穩，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，幸好未嚴重到必須手術治療，但醫師仍建...
高血脂不是肥胖者的專利！中等身材或偏瘦，也可能中鏢
68歲劉先生餐餐大魚大肉，身材肥胖鮮少運動，過去的健康檢查除了膽固醇過高外，血壓及血糖尚在正常範圍之內，最近經常感到胸悶不適，心導管檢查顯示冠狀動脈嚴重狹窄接受氣球擴張及支架置放手術，術後醫師特別叮...
保命也想守住外觀與自信！乳癌術後重建，整外名醫建議「這樣選」
肉毒桿菌素（以下簡稱肉毒）上市超過20年，儼然成為「除皺」的代名詞。早期的肉毒治療強調效果，皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋全部燙平，也難怪美國遭受911恐攻時，有電視新聞中的播報員表情詭異，無法顯出哀戚的神色...
小孩走路好怪，是平衡差還是「長短腳」？家長必學「2方法」判斷
一位4歲小弟弟從學會走路後，多年來就像企鵝般搖搖晃晃地走，一開始媽媽以為是小孩子剛學會走路才不穩，沒有特別在意，但是隨著年齡漸長，情況並沒有改善，走起路來還是一拐一拐的，家人才感覺事態嚴重。帶至小...
如何挑蚵仔才新鮮？可以冷凍保存嗎？夏日吃鮮蚵必知「5大QA」
人們常說「要活就要動」，而年長者行動能力的關鍵，就在兩隻腳上，因此正確認識足部照護，並且平常對足部做好保養，才能幫助長輩保持活動力！糖尿病患特別需要注意足部照護由於糖尿病會對神經、血管造成傷害，尤...
快篩放久「變2條線」是無症狀確診？ 感染醫「1圖表」教你判斷
新冠疫情流行期間，無症狀確診者潛伏數量大，家用快篩試劑已成為居家常備用品。但台中慈濟醫院感染科主任醫師王瑞興提醒，快篩試劑結果應以測試15分鐘為準，時間內出現微弱T線有意義；但若超過15分鐘才出現，就...
洗腎後易喘心悸又水腫，竟是心臟缺血！醫：腎臟「這功能」已失調
63歲曾女士是長期洗腎的病人，最近洗腎完總感到呼吸喘、心悸、雙腿水腫，以為是洗腎時體內多餘水分沒能順利排除，調整了透析脫水量，也嚴格控制平日飲水量，不適狀況卻沒改善。經腎臟科醫師檢查排除各種因素後，...
法式瀏海怎麼剪？居家剪瀏海技巧公開，瀏海分區是關鍵，宅家剪小臉瀏海不求人
不知道大家會不會跟編一樣，留長頭髮一陣子，又突然好想剪瀏海？今天就為大家帶來「居家剪瀏海」技巧，讓我們防疫在家不出門，也能Get韓妞同款法式瀏海，超級修飾臉型，而且就連手殘族也能輕鬆上手，快來一起試...
單側鼻塞、流黃鼻涕 當心是鼻腔腫瘤警訊
中山醫學大學附設醫院耳鼻喉科黃承楨醫師指出，單側鼻塞的原因有很多，包含鼻中膈彎曲、鼻息肉、黴菌性鼻竇炎、鼻腔異物、鼻腔腫瘤等等。60歲張先生，發現右側鼻塞、黃鼻涕、鼻血、及嗅覺喪失，症狀持續7至8個月...
用來防霉的幫手也可能有霉運！2招清潔避免黴菌入侵除濕機
【早安健康／洪辰竺報導】在高濕度的環境中，家中物品特別容易發霉，為了降低空氣濕度，許多民眾紛紛出動家中的除濕機；不過，醫師提醒，看似乾淨的除濕機也可能是散播黴菌的溫床，一旦啟動，還可能導致整個環境...
百歲嬤狂拉肚子！一驗竟確診新冠 醫示警4症狀：快篩陰還是要就醫
▲醫師提醒，長者感染新冠很可能出現非典型症狀，若快篩陰性但情況持續，建議要前往醫院確認。（示意圖／記者李毓康攝）記者張乃文／綜合報導新冠疫情進入社區傳播後，最令人擔憂的是長者的情況。台中烏日林新醫...
「一夜N次、狂自慰」會精盡人亡？醫揭2後果：每次射出2億隻精子
▲男性高潮射精其實不會「精盡人亡。」（圖／取自免費圖庫pixabay）記者楊晏琳／綜合報導性生活是一種維持生理、心理、社會健康和生活質量的活動，男性通常會透過性行為或自慰方式排出精子。不過有許多人擔心，短...
9對意外很配的陸劇CP！楊穎＆賴冠霖無違和感，林雨申＆趙露思「大叔蘿莉」超搭
楊穎和賴冠霖主演的姐弟戀甜寵劇《愛情應該有的樣子》，是愛奇藝2022「戀戀劇場」首部劇集，原本大家覺得楊穎和賴冠霖搭不起來，沒想到兩人在劇中還滿配的耶！有些陸劇CP原本不被看好，但追劇後卻發現意外速配，...
喝咖啡免費送吐司！絕美富錦樹咖啡插旗中山區，草莓水果吐司、焦糖布丁人氣必吃！
超美的打卡咖啡店又一家！富錦樹咖啡第二家店插旗中山區，在中山捷運站附近開出了「富錦樹咖啡中山店」，除了可以喝得到經典咖啡、更提供多款甜點，像是巴斯克蛋糕、水果吐司、焦糖布丁等都是必點，更延長營業時...
別再冰敷啦！流鼻血「1方式更能止住」 醫：嘴含冰塊也有效
▲天氣變化大，急診科出現許多因流鼻血就診的民眾。（示意圖／記者趙于婷攝）記者楊晏琳／綜合報導近期天氣變化大，乾濕變化明顯，急診科醫師翁梓華也指出，最近因流鼻血就診的人開始增加；尤其鼻黏膜較脆弱的兒...
高規格防疫仍確診！醫師分享染疫經驗：多做心肺運動、3建議助康復
【早安健康／蔡經謙報導】在與病毒共存的時期，不論學理、防疫知識多麼豐富，一不小心仍有可能染疫。感染科專家施長慶自新冠疫情爆發以來就採取高規格防疫措施，不料病毒竟從家中聚餐突破防線最後仍確診。他也建...
擺脫胖胖腰！1招抬腿扭腰練到腹斜肌，幫身體燃燒更多脂肪！
日本健身教師玉置謙親表示，一般的腹肌訓練主要都是針對位在人體正面的腹直肌進行強化，但腰線其實還需靠鍛鍊「腹斜肌」來塑型！玉置謙親解釋，由於日常生活鮮少會使用到腹斜肌，就算是一般運動也多半只有在暖...
就是你！「低頭族」別輕忽長期脖子痛、手麻⋯她一檢查竟罹患罕病
新冠確診者在解隔康復後，可能會遺留長新冠（Long-Covid）症狀，造成呼吸、心血管或腎臟等多器官系統問題。是指10～20%患者若在染疫康復4週後，仍持續有新症狀持續出現，也稱為「新冠急性感染後徵候群」。本篇文...
不想再愛錯人！韓國戀愛專家教你初次見面「5個小細節」識破對方
你怎麼選擇交往對象呢？看長相、身材或行為舉止、談吐內涵？韓國暢銷作家金月在《你的深情是因為你很好，不是他很好》提醒讀者，在初識階段時，就能觀察幾種行為，確認對方是否適合交往。與其深入了解後才驚覺「...
6／27全民愛滋篩檢日 桃市衛生局籲可用免費篩檢服務
〔記者周敏鴻／桃園報導〕6月27日是美國國家愛滋病患者協會（NAPWA）發起的全民愛滋篩檢日，桃園市政府衛生局蘇柏文呼籲，民眾可利用市內13區衛生所、衛生福利部桃園醫院、林口長庚醫院、桃緣彩虹居所的免費篩檢...
勞工確診「傷病給付」懶人包：二次確診能再領嗎？哪些人沒錢領？
疫情期間，不少勞工因確診必須實施居家照護，因工作中斷而沒有薪水收入，此時若可請領傷病給付，就等於是救急的及時雨。但不少民眾疑惑，如何成功請領勞保傷病給付？若二次確診也能重複請領嗎？《優活健康網》為...
總是被情緒綁架而「上鉤」了？心理師建議「5階段」練習控制衝動
演藝圈裡常傳聞誰有大頭症或耍大牌，頂著「台灣第一名模」稱號的林志玲，卻素來以高EQ聞名，她也在《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》書中分享，良性溝通是完善工作與生活的良方，看似老生常談，卻鮮少有人能好...
乳糖不耐症「狂拉」恐傷害免疫力！專家：益生菌「這樣挑」助緩解
27歲的蔡小姐（化名）長年有乳糖不耐現象，只要攝取少量的乳製品，即會出現輕微腹瀉或脹氣現象。由於症狀不致嚴重影響生活，她為了方便及營養攝取，幾乎天天喝一杯以上的牛奶、鮮奶茶或拿鐵，或間而享受冰淇淋、...
屏東染疫婦卵巢膿瘍急診 寶建醫院開刀救人
〔記者葉永騫／屏東報導〕屏東縣40歲郭姓婦人13日因急性下腹部嚴重疼痛到寶建醫院掛急診，院方檢查有卵巢膿瘍現象，核酸檢測竟是武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診陽性，立即入住隔離病房，並且進行腹部...
台中百歲人瑞無力腹瀉確診 醫提醒注意長者非典型症狀
〔記者陳建志／台中報導〕台中烏日1名百歲人瑞陳呂奶奶，6月中因全身無力，連續腹瀉約5、6次，家人緊急送至急診求治，醫師安排PCR篩檢及抽血檢查，赫然發現武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）陽性確診，屬於...
想搞懂孩子想什麼？美術老師用「房樹人測驗」讓媽媽發現女兒心碎了
「學畫畫有什麼用」答案或許是：看穿孩子的心。人稱「皮皮老師」的兒童美術老師賴育立從繪畫心理學的角度，在《從畫畫覺察孩子情緒》與家長分享如何推測孩子的心理狀態。本篇摘錄他在臉書社團看見一幅兒童塗鴉，...
健康網》夏天胃口差反變胖？ 營養師揭4個體重失控因素
〔健康頻道／綜合報導〕有些人認為夏天是個減肥的好時機，卻發現明明吃得少運動多，體重居然不減反增。營養師宋明樺提醒，天氣炎熱，民眾就會想喝冷飲，再加上不當節食與習慣改變等，反而更容易吃下熱量高食物，...
如何挑蚵仔才新鮮？可以冷凍保存嗎？夏日吃鮮蚵必知「5大QA」
營養豐富的牡蠣有「海中牛奶」的美譽，在台灣俗稱「蚵仔」，現在養殖技術進步，幾乎一年四季都可以採收，不過在台灣，從夏季開始到中秋節前，是蚵仔最肥美、最適合食用的季節。蚵仔有哪些營養成分對人體最好？怎...
一不小心恐截肢！照顧長者「糖尿病足」注意日常清潔7步驟
人們常說「要活就要動」，而年長者行動能力的關鍵，就在兩隻腳上，因此正確認識足部照護，並且平常對足部做好保養，才能幫助長輩保持活動力！糖尿病患特別需要注意足部照護由於糖尿病會對神經、血管造成傷害，尤...
勞工確診「傷病給付」懶人包：二次確診能再領嗎？哪些人沒錢領？
這兩年的疫情，我想，大多數的我們應該把注意力放在避免接觸、選擇要打哪一種疫苗，或是確診後該如何照顧自己或是親人，但有一件事情卻悄悄的影響我們的身體健康——新冠肥胖。問題不只是體重增加而已，肥胖更是許...
腸胃不適竟然是骨質疏鬆症狀！小心4種你沒注意到的骨鬆徵兆
【早安健康／臺北醫學大學新國民醫院】骨質疏鬆症顧名思義就是骨質含量減少，使得骨頭變疏鬆脆弱，稍微碰撞就容易發生骨折。脊椎骨是支撐背部俗稱龍骨的部位，由於部分民眾受到工作或者生活的影響，時常會背負過...
《ELLE》總編輯「甲狀腺風暴」逝！甲亢飲食4禁忌、5必吃一圖看
▲甲狀腺亢進的症狀可能因為常見，而容易輕忽。（示意圖／記者李佳蓉攝）記者張乃文／綜合報導知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜於6月21凌晨病逝，家人提到，是因甲狀腺風暴引發心臟衰竭過世。不過，因為...
乳房鈣化點多到像下雪！醫師感慨：她罹乳癌後1舉動，回診已轉移到淋巴
【早安健康／台中慈濟醫院】面對癌症尋求專業早期治療60歲婦人罹患早期乳癌卻害怕治療，選擇自然療法希望扭轉病情。兩年後再度就診，病灶已從局部鈣化進展為全乳房瀰漫性鈣化點，並出現淋巴轉移。臺中慈濟醫院乳...
5旬婦人變胖、呼吸喘 驚見巨大卵巢囊腫藏肚
卵巢腫瘤危險因子為：肥胖者、初經年齡較早者、不孕症患者、有家族史者等。一名50多歲的婦人，最近半年被發現明顯變胖，坐著看電視甚至躺著睡覺都呼吸困難，於是前往醫院就診。經超音波及電腦斷層掃描發現，是40...
排便不順只知求助香蕉？ 營養師列10種水果纖維質大評比
〔健康頻道／綜合報導〕不少人排便不順第1個想法可能是「求助」香蕉，但營養師楊斯涵於臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文表示1份香蕉纖維質僅1.1克，並羅列10種水果進行「高纖大評比」，其中芭樂、小番茄...
健康網》擦藥不一定會好！ 藥師分享香港腳類型、治療方法
〔健康頻道／綜合報導〕香港腳（足癬）是不少民眾的夢魘，許多人以為足癬擦個藥膏即可，不過藥師提醒，不同足癬類型，有不同做法治療，千萬別以為擦藥就好，若有開放性傷口的香港腳患者，建議請醫師開立抗生素藥...
台中長者排打第4劑「熱爆」 下週3天再開47處快打站
〔記者蘇孟娟／台中報導〕台中市政府前兩天開設47處快打站，幫65歲以上民眾施打第4劑疫苗，因多處快打站動線規劃不佳，長者烈日下大排長龍等打疫苗熱翻，甚至有長輩體力不支昏倒，市府兩天來被罵爆。台中市長盧...
這2天是關鍵！ 猴痘傳播速度過快 醫憂成下一個大魔王
〔即時新聞／綜合報導〕不只武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）威脅，猴痘疫情也從歐洲擴散到亞洲，疾病管制署昨公告「猴痘」為第二類法定傳染病，若有病例需在24小時內通報。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒今...
高雄65歲以上打第4劑 診所排長龍
〔記者黃旭磊／高雄報導〕高雄市府今天開放65歲以上、隔滿150天（5個月）施打第4劑莫德納，不少診所強調「免預約，隨到隨打」，清晨7點出現排隊人潮；醫師表示，老病人都來了，提醒體質差的要預防BA.4疫情再起。...
泳衣怎麼挑？「不同身型泳衣挑選」攻略！梨形身這樣穿顯瘦，這類泳衣是現實版美圖秀秀
「每到夏天我要去海邊～」，去海邊是很多人在夏季的既定行程，不過在那之前，當然要挑選一件戰衣啦！可是泳衣布料那麼少，到底要怎麼挑選才能找到適合自己身型，看起來顯瘦顯身材優勢的款式呢？今天小編就要帶來...
網推9部不追可惜「群像題材」陸劇！《警察榮譽》主配角都討喜 《傳家》三姐妹情超暖心
張若昀和白鹿主演的《警察榮耀》，大結局後豆瓣評分一路飆漲到8.6分！近年特別流行群像題材陸劇，也就是不再是大女主、大男主或是男女主線，而是一群主配角平分秋色，每個人物活靈活現、有血有肉，這樣的故事往...
必吃霜淇淋在這！日本人氣伴手禮「楓糖男孩」正式登台，楓糖霜淇淋同步日本開賣
必吃霜淇淋別錯過！日本東京超夯的人氣伴手禮「Themaplemania楓糖男孩」繼去年首度登台快閃後，即日起正式在台開出第一家正式櫃！楓糖男孩首店插旗新光三越台北信義新天地A8，除了經典楓糖餅乾之外還有獨家年輪...
遠距教學兒童眼健康下滑 眼科醫提醒用眼原則
馮介凡醫師表示，遠距教學既然是不可避免之惡，那就盡量使用較大的螢幕。一方面讓使用的距離拉遠，也可以讓眼睛比較不易疲勞。台灣正處於疫情嚴峻的考驗下，面對確診者快速增長，除了一般常見的發燒與呼吸道的症...
小北百貨ｘ白爛貓推「我是腹二袋」加價購！白爛貓、那條魚兩款造型，實用購物袋藏腹中
平價家庭五金百貨「小北百貨」加價購活動又來啦！小北百貨這次配合中元預購祭，攜手超人氣卡通人物「白爛貓」推出「我是腹二袋」加價購活動，超萌白爛貓及那條魚，腹中竟藏有實用購物袋，喜歡白爛貓的朋友們千萬...
本土＋45,767 鼓勵長者打疫苗！500元、2劑快篩獎勵延至七月底
陳時中宣布，7月1日起，實施第三輪家用抗原快篩試劑實名制販售，取消單雙號的購買限制，有需求民眾可以多加利用。中央流行疫情指揮中心今（24）日公布國內新增45,767例COVID-19確定病例，分別為45,678例本土個案...
癌症擴散不放棄 標靶化療助重獲新生
林新醫院放射腫瘤科李芃逸主任經評估，黃先生仍處壯年且體力不錯，也沒有其他慢性病史，便使用標靶藥物搭配5種化療藥物進行治療，療程結束前，轉移的腫瘤便已完全被殲滅。63歲黃先生平日有吸菸習慣。六年前被診...
千層控快收！台中「先生Sensei千層蛋糕」新開幕！抹茶香濃醇厚、季節鮮果好消暑
由高雄起家的「先生Sensei千層」，終於在5月底到台中西區展店啦！在高雄創始店就一位難求的網美蛋糕店先生Sensei，北上台中果不其然也是人氣王！打著「餅皮每日新鮮現做」的口號，先生千層常常一端出爐就被秒殺...
氣泡水3大好處幫助減肥！但這些人不建議喝 營養師破解迷思
天氣炎熱，來杯冰涼飲品最消暑，不過減重期間不建議喝含糖飲料，那可以喝什麼替代飲品嗎？營養師表示，主打零卡、無糖、無脂肪的調味氣泡水或是原味氣泡水，都很適合減脂的時候喝，它可以改善吞嚥能力、增加飽腹...
醫超推「1運動」預防改善骨鬆有效，在家就能做！維他命D和鈣片怎麼吃？
骨質疏鬆症是一種沉默的疾病，大部分沒有明顯症狀，等到不小心跌倒造成骨折，事態已經嚴重。該如何診斷自己有沒有骨鬆？想預防或改善骨鬆，該做什麼運動才有效？ 女性罹患骨鬆機率比男性多1倍復健科醫師侯鐘堡說...
夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉，加豬腸、豬肚功效不同！喝湯禁忌有哪些？
夏天適合喝四神湯！台灣不論夏天或冬天，濕度都偏高，容易產生疲倦、昏沉嗜睡、大便黏膩，加上現代人飲食不規律，脾胃無法有效運作，體內形成濕濁。中醫指出，喝四神湯好處多，能健脾開胃祛濕，不過有些禁忌要知...
不胖卻是小腹婆？小腹永遠不會瘦跟「8個原因」有關 你是哪一種？
你納悶自己明明不胖，卻是「小腹婆」？或好不容易瘦了，但偏偏小腹微凸、肚子肉還在？長照居家營養師ANGELA指出，肌肉流失也會讓小腹肌肉鬆弛，看起來肚子凸又下垂，若是常久坐不動，脂肪更容易積在腹部。她整理...
討厭香菜？你虧大了！香菜全身是寶，除腦霧排毒素！中醫師為香菜平反
聽到「香菜」，你是眼睛一亮？還是捏著鼻子？有中醫師為香菜平反，認為它是天然的退熱解毒良藥，甚至可以透過食用香菜來解決感染新冠後的「腦霧」後遺症。看更多： 根莖葉到種子全身是寶退燒消炎除腦霧中醫師鄒...
高雄展覽館供打莫德納 長者踴躍幼童少
〔記者許麗娟／高雄報導〕高雄市今在高雄展覽館設置大型接種站，提供6-11歲兒童第1、2劑，65歲以上長輩第3、4劑莫德納疫苗接種，由於適逢週五上課日，加上家長讓兒童接種莫德納的意願遠低於輝瑞兒童疫苗，因此，...
跨科整合治療！竹市府與3大醫院合作 開設長新冠後遺症特別門診
〔記者洪美秀／新竹報導〕新竹市今天新增866例確診個案，今年累積6萬3245例，由於部分染疫康復者在感染3個月後，仍持續出現胸痛、疲倦、呼吸困難、認知功能障礙、肌肉關節疼痛等「長新冠後遺症」（COVID-19急性...
疫情真的趨緩了！北北基桃花高長照住宿機構 即起有條件開放訪客
〔記者楊媛婷／台北報導〕本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情已逐步趨緩，原本北北基桃花高的住宿式長照機構原本暫停探病，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今宣布，即起放寬全國住宿式長照機構的訪...
北部疫情趨緩 調降台北區、北區專責病床比例
〔記者吳亮儀／台北報導〕因應武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情趨緩，中央流行疫情指揮中心今天宣布，考量北部地區疫情漸緩，專責病床空床率偏高，即日起彈性調整台北區及北區專責病床開設比例。今年6...
指揮中心宣布 全國醫院、長照機構今起恢復探視
〔記者吳亮儀、楊媛婷／台北報導〕因應武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情趨緩，中央流行疫情指揮中心今天宣布，隨著民眾的疫苗接種率提升，衡酌民眾陪探病需求及醫院防疫安全，全國開放醫院探病。另...
僅3類對象要打猴痘疫苗 周志浩：正洽談第三代減毒疫苗
〔記者吳亮儀／台北報導〕猴痘疫情從歐洲傳入亞洲，我國也將猴痘列為第二類法定傳染病，疾病管制署署長周志浩說，世界衛生組織（WHO）不建議普遍接種猴痘疫苗，只有臨床醫護人員、實驗室工作者和猴痘病患密切接...
65歲以上打疫苗可獲500元+2劑快篩 延長至7月底
〔記者吳亮儀／台北報導〕因應武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）本土疫情，中央流行疫情指揮中心今天宣布，為持續鼓勵長者接種，各地方政府提供65歲以上（含55歲至64歲原住民）尚未完成接種武肺疫苗民眾500...
50年老菸槍陳時中自認戒菸成功 籲癮君子疫情期間戒菸
〔記者吳亮儀／台北報導〕中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中上週確診武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19），今天終於出席並主持疫情記者會，他笑說，自己染疫期間沒有抽菸，也認為戒菸成功，呼籲菸癮君子們在疫...
及早找出病人給藥 指揮中心：社區照顧機構服務對象週篩1次
〔記者楊媛婷／台北報導〕這波本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）Omicron疫情中，中央流行疫情指揮中心為及早找出病人，讓長照機構住民1週快篩1次，陽性經醫師診斷就給口服藥，指揮官陳時中今表示，該措...
自7月1日起實施第三輪家用快篩抗原試劑實名制，民眾可持健保卡購買
中央流行疫情指揮中心今(24)日表示，有鑑於COVID-19國內疫情處於高原期，民眾仍有使用家用抗原快篩試劑之需求，故宣布自今(2022)年7月1日起，實施第三輪家用抗原快篩試劑實名制販售，延續第二輪做法，每個販售據...
COVID-19／新增152例死亡、45678例本土，及89例境外移入
中央流行疫情指揮中心今(24)日公布國內新增45,767例COVID-19確定病例，分別為45,678例本土個案及89例境外移入；另確診個案中新增152例死亡。（圖片提供／中央疫情指揮中心）指揮中心表示，今日新增之45,678例本...
【健康1+1】疫苗後血癌不良事件 近千例最終分析
美病理專家瑞恩·科爾：開始接種疫苗後，觀察到某些癌症增加！中國大陸打疫苗後近1千例血癌不良事件，最終分析！這些營養素，預防、改善白血病！【直播時間】美東時間6月16日（週三）早上9點中港台時間6月16日（...
韓劇「選角秘密」！《大長今》李英愛不是最初人選，《成均館》選角只有宋仲基沒被罵！
韓劇從選角階段到最終定角通常會經過一番變動，有些韓劇最初找的可能是別的演員，沒想到被拒絕後，換了人選，反而造就經典。其實很多韓劇的選角幕後都很有趣，以下5部經典韓劇「選角秘密」，《大長今》李英愛不...
明星絕美結婚照！大S＆具俊曄甜出蜜、林心如＆霍建華超俏皮、吳姍儒老公比明星帥！
大S與具俊曄今年3月宣布結婚，之後兩人的一舉一動都成為焦點，先前具俊曄回韓國參加節目，不只感性對大S告白，還公開了甜蜜婚紗照，夫妻倆幸福的表情真的是太甜啦！其實只要有藝人結婚，大家就會好奇他們的婚紗...
懷孕便祕好難受！6項成因與3大改善方式，這5種排便情況中了嗎？
【早安健康／媽咪拜MamiBuy】在孕育新生命的過程中，除了孕吐最讓人難受外，「懷孕便祕」堪稱是孕媽咪的頭號困擾，有些媽咪可能是懷孕初期便祕，有些則是整個孕期都排便卡卡，不得不求助醫師開立的軟便劑。究竟...
星巴克買一送一！星巴克「父親節蛋糕推薦2022」推芒果蛋糕、黑森林巧克力蛋糕，享88折
父親節蛋糕推薦來了！星巴克搶先推出父親節蛋糕讓大家預先做好準備！今年的父親節星巴克特別推出季限定的「芒果布蕾夏洛特蛋糕」，還有大人味的「黑森林蛋糕」、「巧克力焙茶起司蛋糕」等，更有買一送一、早鳥優...
7-11「虹牌油漆ｘ藷童瑤三色芋薯片」限定上市！吃得到整片地瓜口感，即日起開放預購
7-11與虹牌油漆限定聯名「藷童瑤三色芋薯片」來啦！這次聯名實在太搶眼，新鮮美味的三色芋薯片，竟然被放進了老字號「虹牌油漆桶」中，不只新奇還充滿趣味，即日起可向7-11門市預購，喜愛古早味薯片的朋友們不要...
2022「專櫃&開架洗面乳」30款！深入毛孔帶走髒汙、洗後保濕不乾澀，後續保養事半功倍
夏日基礎保養就從清潔做起！選擇適合的洗面乳，不只能改善肌膚粗糙、顆粒感，還能提升後續保養的吸收力。以下編輯為大家帶來2022「專櫃&開架30款洗面乳」推薦，依據不同功效分類，粉刺痘痘肌、乾敏肌膚都能找到...
感謝守衛台灣！陳其邁招待醫護欣賞284幅歐洲名畫
〔記者黃旭磊／高雄報導〕高雄市今天確診有6413例，僅次於台中排名全台第2，市長陳其邁下午主持防疫會議前，抽空觀賞284幅歐洲文藝復興時期名畫影片，並宣布免費招待醫護人員入場看畫，享受「偽出國」片刻藝文洗...
健康網》爆痘生粉刺真困擾！ 愛美快戒「6種超傷皮膚食物」
〔健康頻道／綜合報導〕一照鏡子發現臉頰上又冒出了好幾顆的痘痘，真傷腦筋，但其實痘痘的生成和飲食也有關係，新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹與新北板橋土城長庚整形外科醫師李秉勳特別分享6種超傷皮膚的食物，...
因應長新冠後遺症 台南7家醫院開設康復者整合門診
〔記者王姝琇／台南報導〕台南今日新增4347例本土病例。近來「長新冠」問題備受關注，衛生局表示，轄內有7家醫院開設染疫康復者門住診整合醫療服務，呼籲民眾可多加利用。衛生局疾管科長林曉玫表示，因應部分確...
新冠後遺症你中了嗎？中醫建議「3階段運動」緩解疲倦、呼吸困難
不少新冠確診者在康復後，都出現長新冠症狀，儘管持續時間長短因人而異，但仍明顯影響了正常的生活作息。康禾中醫診所主治醫師楊宗翰分享，康復者其實可以透過「3階段運動」來緩解相關後遺症，以漸進式的復健方...
鼻塞、咳嗽⋯不一定是新冠！醫警告：看錯科，恐成慢性病需開刀
許多民眾可能都曾有類似經歷：偶然出現鼻塞、鼻涕倒流等現象，進而導致咳嗽、濃痰、鼻涕呈現黃綠色，以為是小感冒或鼻子過敏而不予理會，持續不適好幾週才求診。在疫情期間，這些類似呼吸道感染的症狀可能會優先...
如何避免新冠後遺症？跟長新冠哪裡不同？「這4週」是觀察關鍵
新冠確診者在解隔康復後，可能會遺留長新冠（Long-Covid）症狀，造成呼吸、心血管或腎臟等多器官系統問題。是指10～20%患者若在染疫康復4週後，仍持續有新症狀持續出現，也稱為「新冠急性感染後徵候群」。本篇文...
健康網》只想求好「孕」！ 醫教認識荷爾蒙治療藥
〔健康頻道／綜合報導〕生育下一代是夫妻兩人共同的事情，台北榮民總醫院婦女醫學部醫師許越涵表示，沒有任何避孕措施、積極受孕超過1年以上，或是超過35歲以上、嘗試半年都沒有好消息的女性，建議先至醫院做進...
健康網》ELLE總編猝逝！小心甲狀腺風暴 營養師教甲亢飲食原則
〔健康頻道／綜合報導〕知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜6月21日凌晨傳出因甲狀腺風暴引發心臟衰過世，悲痛消息引起許多人對於甲狀腺風暴的重視。營養師高敏敏分析常見甲亢症狀，也分享正確飲食原則給...
下腹劇痛、點狀出血⋯「子宮外孕」當心3症狀！醫：破裂恐大出血
37歲陳小姐因突發不明下腹痛、嘔吐、拉肚子到急診就醫，到院時已臉色蒼白、呼吸急促，且腹部肌肉僵硬、按壓會疼痛，經超音波檢查竟發現，左側骨盆腔有3公分大的硬塊合併子宮及腎臟積血，加上驗孕結果為陽性，確...
清冠一號改自費？ 陳時中澄清：未定案
〔記者吳亮儀／台北報導〕除了口服抗病毒藥物，中藥「清冠一號」也能作為武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診者的藥物之一，但傳出「13至64歲新冠肺炎確診者清冠一號7月起改自費」，被衛福部否認，稱報導...
親友得憂鬱症，我該怎麼辦？網紅阿滴提醒3件事：優先顧好你自己
27歲從事視覺設計的「小紫」，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，偶爾會出現手部麻痺，嚴重時連筆都拿不穩，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，幸好未嚴重到必須手術治療，但醫師仍建...
台南藥師積極參與「送藥到府」防疫工作 黃偉哲慰勞致謝
〔記者王姝琇／台南報導〕因應疫情變化，台南今年5月初偕同社區藥局啟動「送藥到府」服務，轄內共121家藥局參與，迄今全市累計共送達1807件，並透過藥局調劑發出4701份口服抗病毒藥。東區晉大藥局藥師黃大晉積極...
空中瑜伽跟一般瑜伽差在哪？復健醫：小心「4大常見傷害」
最近空中瑜伽在辦公室很流行，平常不運動的小雯也跟風加入空中瑜伽的熱潮。開始空中瑜伽運動的小雯確實感到肢體伸展開來、肌肉力量也提升了，然而最近手拉掛布的時候，肩頸時常覺得痠痛，甚至回家睡覺壓到肩膀有...
朱芯儀患「這種乳癌」很棘手！醫師建議「1招」降低10%復發率
王女士是位40歲的上班族，因為自己摸到乳房腫瘤而就醫。博田國際醫院乳房外科主任魏銓延表示，初步切片檢查認為是良性腫瘤，便安排微創手術切除，結果病理報告意外發現有HER2陽性乳癌。確診為乳癌後，必須接受進...
健康網》糖化終產物恐致慢性疾病找上門 營養師教改善7撇步
〔健康頻道／綜合報導〕糖化終產物是加速皮膚老化、膠原蛋白流失、黑色素沉澱的推手，且與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。營養師許育禎提醒，若想要避免疾病找上門，建議日常減少糖化終產物的產生...
如何避免新冠後遺症？跟長新冠哪裡不同？「這4週」是觀察關鍵
新冠確診者在解隔康復後，可能會遺留長新冠（Long-Covid）症狀，造成呼吸、心血管或腎臟等多器官系統問題。是指10～20%患者若在染疫康復4週後，仍持續有新症狀持續出現，也稱為「新冠急性感染後徵候群」。本篇文...
宅在家讓你「新冠肥胖」了嗎？營養師建議「2方法」回復體力健康瘦
這兩年的疫情，我想，大多數的我們應該把注意力放在避免接觸、選擇要打哪一種疫苗，或是確診後該如何照顧自己或是親人，但有一件事情卻悄悄的影響我們的身體健康——新冠肥胖。問題不只是體重增加而已，肥胖更是許...
勞工確診「傷病給付」懶人包：二次確診能再領嗎？哪些人沒錢領？
疫情期間，不少勞工因確診必須實施居家照護，因工作中斷而沒有薪水收入，此時若可請領傷病給付，就等於是救急的及時雨。但不少民眾疑惑，如何成功請領勞保傷病給付？若二次確診也能重複請領嗎？《優活健康網》為...
如何挑蚵仔才新鮮？可以冷凍保存嗎？夏日吃鮮蚵必知「5大QA」
營養豐富的牡蠣有「海中牛奶」的美譽，在台灣俗稱「蚵仔」，現在養殖技術進步，幾乎一年四季都可以採收，不過在台灣，從夏季開始到中秋節前，是蚵仔最肥美、最適合食用的季節。蚵仔有哪些營養成分對人體最好？怎...
乳糖不耐症「狂拉」恐傷害免疫力！專家：益生菌「這樣挑」助緩解
27歲從事視覺設計的「小紫」，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，偶爾會出現手部麻痺，嚴重時連筆都拿不穩，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，幸好未嚴重到必須手術治療，但醫師仍建...
披薩控天堂！台北東區「Pizza Chez」新開幕，韓式首爾風味、多層次口感超誘人
披薩愛好者必收！台北東區又多一家韓式披薩店啦～PizzaChez就位於熱鬧的國父紀念館站，即日起正式開幕！不只販售韓式首爾披薩，還有韓式小點炸雞、年糕、調酒等，完全是披薩控、炸雞控的天堂！大家趕快存下來，...
當年的「偶像劇女主」現況！王心凌身價翻3倍，張韶涵綜藝接不完，同台肖戰&竇驍合唱！
前陣子陸綜《乘風破浪的姊姊3》開播，王心凌以一首〈愛你〉翻紅，勾起很多人的回憶殺，不少網友也熱議起當年一起追過的台灣偶像劇。以下6位「紅極一時」的偶像劇女主角現況，張韶涵歌唱綜藝接不完，同台肖戰、竇...
避孕族注意！婦產科醫師為你解析「事前避孕藥」7大QA
林兌篷表示，不適合吃事前避孕藥的民眾包含，高齡、高血壓、有抽菸習慣、血栓、心臟病、中風、乳癌病人、心血管疾病等。近年來越來越多的年輕女性選擇使用事前避孕藥來預防非預期性的懷孕，在使用「事前避孕藥」...
除濕機也會發霉！醫師推薦除霉法寶，2招清潔避黴菌入侵
【早安健康／洪辰竺報導】在高濕度的環境中，家中物品特別容易發霉，為了降低空氣濕度，許多民眾紛紛出動家中的除濕機；不過，醫師提醒，看似乾淨的除濕機也可能是散播黴菌的溫床，一旦啟動，還可能導致整個環境...
便祕也傷眼？醫揭「3日常動作」害眼壓飆高 一次灌太多水也會
▲除了滑手機外，生活中不經意的小動作也會讓眼壓飆高。（圖／取自免費圖庫pakutaso）記者楊晏琳／綜合報導3C產品盛行，現代人幾乎是手機、平板、電腦不離身，連帶影響眼睛疾病問題。不過，除了盯看電子產品造成...
高規格防疫仍確診！醫師分享染疫經驗：多做心肺運動、3建議助康復
【早安健康／蔡經謙報導】在與病毒共存的時期，不論學理、防疫知識多麼豐富，一不小心仍有可能染疫。感染科專家施長慶自新冠疫情爆發以來就採取高規格防疫措施，不料病毒竟從家中聚餐突破防線最後仍確診。他也建...
婦罹乳癌延後治療兩年 再次就醫乳房鈣化點已如大雪
乳癌連續13年都是台灣女性癌症第一位，定期接受檢查，早期發現並及早接受治療才是保護自己最好的方式。60歲婦人罹患早期乳癌卻害怕治療，選擇自然療法希望扭轉病情。兩年後再度就診，病灶已從局部鈣化進展為全乳...
IKEA「夏季絕版品出清」即日起開跑，超過百樣商品５折起！實用三層收納櫃千元有找
IKEA夏季絕版品出清來啦！即日起至7/20連續四週，包含IKEA層架書櫃、寢具、收納小物等超過百樣商品限時5折起，IKEA全台五家分店更推出獨家優惠，原價12,900元的坐臥兩用床框原價12,900元，桃園店特價只要6,990元...
感謝守衛台灣！陳其邁招待醫護欣賞284幅歐洲名畫
〔記者黃旭磊／高雄報導〕高雄市今天確診有6413例，僅次於台中排名全台第2，市長陳其邁下午主持防疫會議前，抽空觀賞284幅歐洲文藝復興時期名畫影片，並宣布免費招待醫護人員入場看畫，享受「偽出國」片刻藝文洗...
就是你！「低頭族」別輕忽長期脖子痛、手麻⋯她一檢查竟罹患罕病
27歲從事視覺設計的「小紫」，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，偶爾會出現手部麻痺，嚴重時連筆都拿不穩，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，幸好未嚴重到必須手術治療，但醫師仍建...
自己的生命自己做主 「預立醫療決定書」讓親人不為難
〔記者張聰秋／彰化報導〕婦人王亮月經歷媽媽罹癌病逝前，救不救內心糾結再糾結，「救」了終究還是受苦走了，有此切身之痛，她參加「生命教育課程」體悟出事先簽署「預立醫療決定書」的必要性，她的老公從反對當...
想搞懂孩子想什麼？美術老師用「房樹人測驗」讓媽媽發現女兒心碎了
與憂鬱症患者相處，具體該怎麼做，才不會加重對方病情，或傷害自己的情緒健康。知名YouTuber阿滴在罹患憂鬱症後靠著身邊親友支持，逐漸康復，並在《按下暫停鍵也沒關係》一書中分享，憂鬱症陪伴者本身也須要注意...
小孩走路好怪，是平衡差還是「長短腳」？家長必學「2方法」判斷
一位4歲小弟弟從學會走路後，多年來就像企鵝般搖搖晃晃地走，一開始媽媽以為是小孩子剛學會走路才不穩，沒有特別在意，但是隨著年齡漸長，情況並沒有改善，走起路來還是一拐一拐的，家人才感覺事態嚴重。帶至小...
孕婦發燒、腹痛送醫！急剖腹驚見「胎盤長細菌」 醫：寶寶也遭感染
▲食物保存不當，恐將李斯特菌吃下肚。（圖／取自免費圖庫wunderstock／osseous）記者楊晏琳／綜合報導根據衛生福利部資料指出，李斯特菌症主要是透過食用受細菌污染的食物或水而感染的病症。曾有一名孕婦因身體...
電子煙無法減害、幫助戒菸 當心染疫風險增七倍
世界衛生組織指出，電子煙含尼古丁代表具高度成癮性，會傷害腦部發育外，更可能併用傳統菸品，如此一來，雙重使用紙菸、電子煙，更會增加呼吸道和心血管疾病的風險。因為疫情的關係，各級學校常以遠距不停學的方...
3種反應「測你情緒成熟度」！太冷漠是無法接受脆弱
▲當情緒面臨不安或沮喪時，可能會悶悶不樂，但依據程度，可大略掌握成熟狀態。（示意圖／取自免費圖庫pexels）文／人生學校 譯／許景理在我們的養成過程中，有個部分很令人困惑—我們情緒的成熟度，不一定或不會...
【編輯實測】2022身體去角質評比推薦！SABON、LUSH超滑嫩，這款去角質後膚色亮一階
很多人保養都只顧臉蛋、忽略身體，你注意過角質管理嗎？夏季穿上短褲短袖，露出粗黑的角質真的超尷尬，今天BEAUTY編輯評比就帶來超實用的2022夏季身體去角質實測，從經典的SABON、歐舒丹，還有高討論度的JoMalon...
健康網》留意長者行動能力 9個動作遠離「缺肌力」
〔健康頻道／綜合報導〕發現長者行動能力異常該怎麼辦？國健署在臉書粉專「國民健康署」分享，9個參考歐盟「長者活力體能訓練手冊」所研發的簡易訓練動作，利用家中環境，搭配簡易工具，如水壺、毛巾等，在家就...
奇美醫AI 輔助評估術前風險 助醫師做更好決策
〔記者王捷／台南報導〕開刀、麻醉都是有風險的醫療行為，奇美醫院成立AI中心歷時3年結合院內的病例數據，配合健保資料用，建立AI模型評估術前風險，例如可以評估死亡、加護病房、住院天數等數值，讓醫師在臨床...
健康網》如何減少病毒增生？ 3種抗病毒藥原理一次看
〔健康頻道／綜合報導〕本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情延燒，目前醫師會視確診患者狀況開口服抗病毒藥物，但其實不只武肺病毒，其他生活中較常聽到的還有季節性流感病毒、人類免疫缺乏病毒、肝炎...
健康網》窩溝封填是什麼？ 醫：讓牙齒更容易清潔
〔健康頻道／綜合報導〕去看牙醫有時會聽到「窩溝封填」這個詞，到底是什麼意思呢？食藥署邀請到牙醫先生牙醫診所醫師陳建宏為民眾深入說明何謂窩溝封填以及其使用材質。陳建宏指出，小朋友的恆牙約在6至7歲時長...
台南藥師積極參與「送藥到府」防疫工作 黃偉哲慰勞致謝
〔記者王姝琇／台南報導〕因應疫情變化，台南今年5月初偕同社區藥局啟動「送藥到府」服務，轄內共121家藥局參與，迄今全市累計共送達1807件，並透過藥局調劑發出4701份口服抗病毒藥。東區晉大藥局藥師黃大晉積極...
【健康1+1】哈佛研究：BA.4 BA.5變種逃疫苗保護力
BA.4和BA.5超強的免疫逃逸？需要擔心嗎？Omicron不太可能導致長期新冠，機率降低了50%！打三劑加上曾經感染又再度染疫，新變種更強？！【直播時間】美東時間6月24日（週五）早上9點中港台時間6月24日（週五）晚...
用二根棍子練肌力！醫師在家這樣做 改善駝背、舒緩坐骨神經痛
健走杖除了在戶外登山、健走時使用，在室內也能自己做運動鍛鍊肌力，具有急診科醫師背景，同時具有導遊和健身教練身分的郭健中醫師，在健康2.0網路節目《醫師的機智生活》中，大方分享自己平時利用健走杖保養身...
健康網》植物性肉類低脂且環保 研究：比動物性還不易消化
〔健康頻道／綜合報導〕近年來，提倡不傷害動物與環境，讓植物性肉類變得越來越普及，雖然植物性肉類的低脂肪和低膽固醇，有助於降低肥胖和罹患心血管疾病的風險，但根據外媒《MedicalTodayNews》的報導，植物性...
首例「猴痘」入侵台灣！20歲男境外移入，鼠蹊部淋巴腫大，密切接觸者19人
「猴痘」侵台，出現首例境外移入病例！疾病管制署(以下稱疾管署)今(24)日公布我國首例境外移入猴痘確診個案，為南部20多歲本國籍男性，於今（2022）年1月至6月至德國就學，6月16日搭機返國，機場COVID-19檢驗陰...
2022「觀眾最愛韓劇」TOP10！《社內》僅第十，《出走》&《藍調》進前五，冠軍勝出超多
2022年已經過了一半，上半年也有不少韓劇播出後，在收視、評價、話題等各方面都取得佳績，那麼大家2022上半年最愛的韓劇是哪一部呢？近期韓國蓋洛普就進行民調，統計出2022年1月～6月「觀眾最愛電視劇」TOP10，...
5間台北特色餐酒館推薦：台味小酒館「渣男」、「非瓶Bottless」人氣必訪
下班小酌好去處，絕對少不了餐酒館！光是台北就有好幾間超有特色的餐酒館，今天想來點沙灘慵懶風，還是法式素雅風？快來看看這5間格調滿分的「台北餐酒館」推薦，這個週末就來場不一樣的聚餐吧！特色餐酒館推薦1...