料理牛肉丼飯只加洋蔥？加顆番茄促進腸胃道功能更美味
一個人在家吃飯，總覺得最近老吃同樣的菜色有點膩的人，請務必試試這道由能補充生命力、極具滋養強壯功效的牛肉，以及可以促進腸胃道功能，讓生命力循環全身的番茄煮出來的牛丼。
睡不好竟影響全身？讓中醫師來告訴你，對症調理提升睡眠品質有一套
良好且充足的睡眠很重要。大家都聽過西醫研究說人平均得睡八小時，而現在中醫知識慢慢普及了，很多人也聽說過半夜十一點到三點是膽經和肝經的時間，一定得好好睡著，身體才會健康。
罹子宮內膜癌 凍卵保「生」機
▲子宮內膜癌分期表。（照片提供／郭鴻璋）文／郭鴻璋一名40歲女性結婚多年未受孕，兩年前接受試管嬰兒取得卵子做成冷凍胚胎保存。近兩個月因月經不規則及不正常出血，在中部婦產科院所就診皆未發現異常，僅開立...
美顏穴位按壓 好氣色笑燦如花
▲下排牙齒輕輕咬住，會發現臉頰微微突起一塊小區域，該區域靠近耳朵處，就是頰車穴。（照片提供／江萬里）文／江萬里▲迎香穴位在鼻子外緣再水平往外0.5公分至1公分的位置。（照片提供／江萬里）28歲的子依，有張...
自備便當別放室溫 分裝存放吃得健康
▲自煮便當主食可選全穀雜糧類，蔬菜建議佔1/3-1/2（照片提供／溫上妤）文／溫上妤過年後大家為減輕體重、清腸胃，許多人選擇自己帶便當，減少高油高鹽的外食，同時又可以消耗春節期間剩的年菜。在準備便當時有...
糖尿病年輕化 控制血糖要及早
▲糖尿病上身，年齡非絕對；圖為情境照。（照片提供／余宜叡）文／余宜叡▲血糖值異常，請回診複檢；圖為情境照。（照片提供／余宜叡）「糖尿病不是年紀大才會罹患嗎？我還沒50歲！」沈先生當下不可置信地詢問醫師...
《愛肝加油站》變胖肝指數升高 可能是嚴重脂肪肝
▲常吃油炸食物、甜食及含糖飲料，易造成脂肪肝。（照片提供／財團法人肝病防治學術基金會）文／許金川Q：我服用B肝抗病毒藥物已經3年，雖然e抗原還是陽性，但肝指數在服藥後很快就降至正常，B肝病毒也測不到了，...
13歲女孩全口爛牙 醫籲：預防要從小做起！
文／莊麗娟某天我們的門診來了一位很乖巧13歲的女孩，在實習醫師檢查口腔與Ｘ光拍攝後，發現全口非常嚴重的蛀牙，實習醫師很緊張的跑來告訴我：「怎麼辦！這個小女孩，沒有一顆牙齒是完整的，每一顆都蛀掉了，至...
健康網》食品中的紅寶石 紅麴4大功能報你知
〔健康頻道／綜合報導〕說到發酵食品，許多民眾都會最先想到紅麴，雖然紅麴並不會被當作主食，但紅麴的功能非常廣泛，可以當作食用色素、增味、肉類保存及釀酒原料使用，是個多功能的配角，食藥署也發文說明，告...
「冷底」體質免疫力差 中醫傳授溫熱養生祕訣
【健康醫療網／記者林怡亭報導】中醫看「冷底」體質，與陽氣不足有關，通常會從脾腎著手來增強陽氣，除了使用藥材與針灸來改善，冬天應早睡晚醒，避免陽氣過度耗散。百病起於寒 「冷底」虛寒體質陽氣不足百病起...
收假上工更疲倦？這五樣讓你不靠咖啡也提神
【早安健康／藍若水報導】連續假期過後，許多上班族開工之際，處理假期累積的事務，忙到壓力大、睡不好，你還在拼命喝咖啡、買提神飲料嗎？營養師陳嫚羚提出「提神5飲食」，讓你跳脫咖啡、茶葉包的選項，吃對了...
「冷底」體質免疫力差 中醫傳授溫熱養生祕訣
【健康醫療網／記者林怡亭報導】中醫看「冷底」體質，與陽氣不足有關，通常會從脾腎著手來增強陽氣，除了使用藥材與針灸來改善，冬天應早睡晚醒，避免陽氣過度耗散。百病起於寒 「冷底」虛寒體質陽氣不足百病起...
八旬翁2度戰勝淋巴瘤 「抗體-藥物複合體」標靶治療助攻
【健康醫療網／記者田柏升報導】83歲王伯伯，5年前因為頸部及頭皮出現淋巴腫塊，經確診屬於非何杰金氏淋巴瘤中的「退行性大細胞淋巴瘤(ALCL)」，恰逢標靶藥物「抗體-藥物複合體」在台臨床試驗，他也搭上治療順風...
女星愛吃2樣食物，心悸檢查竟9處血管堵塞「隨時會中風」
【早安健康／張承宇報導】日本一名知名女性音樂家年輕時少生病、血壓血糖膽固醇也正常，但年歲漸大，開始有心悸、呼吸困難問題，健檢更發現心臟血栓高達9處之多！後來他聽從醫師建議把食用油換掉，竟讓呼吸困難...
八旬翁2度戰勝淋巴瘤 「抗體-藥物複合體」標靶治療助攻
【健康醫療網／記者田柏升報導】83歲王伯伯，5年前因為頸部及頭皮出現淋巴腫塊，經確診屬於非何杰金氏淋巴瘤中的「退行性大細胞淋巴瘤(ALCL)」，恰逢標靶藥物「抗體-藥物複合體」在台臨床試驗，他也搭上治療順風...
防疫期保持快樂和健康的簡單習慣
https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2021/02/防疫期保持快樂和健康的簡單習慣.wav草根影響力新視野喬依絲編譯全球疫情除了奪去了數百萬人性命，更是造成人們內心的恐懼與害怕。國家地理研究員、探險家...
上班超愛睏！不用咖啡也可提神 營養師激推「5食物」：1根香蕉就夠
▲營養師透露，除了咖啡及茶葉，還有5種方法可幫助提神。（圖／記者彭懷玉攝）記者張乃文／綜合報導每每工作到下午，許多人就會感到昏昏欲睡，此時，便選擇喝咖啡或茶來提神。不過，除了前述的2種方式，營養師透...
奇癢難耐抓到流湯！ 生物製劑治療異位性皮膚炎讓她重掌生活
【健康醫療網／記者田柏升報導】異位性皮膚炎 反覆發作應長期控制異位性皮膚炎奇癢難耐，不只容易有全身濕疹、瘙癢，最惱人的就是會反覆發作。許多人覺得只要擦藥好了就沒事，不過醫師說，異位性皮膚炎屬於慢性...
奇癢難耐抓到流湯！ 生物製劑治療異位性皮膚炎讓她重掌生活
【健康醫療網／記者田柏升報導】異位性皮膚炎 反覆發作應長期控制異位性皮膚炎奇癢難耐，不只容易有全身濕疹、瘙癢，最惱人的就是會反覆發作。許多人覺得只要擦藥好了就沒事，不過醫師說，異位性皮膚炎屬於慢性...
收入存銀行卻變少！日本股神的理財課：滾「金蛋」讓錢生錢
【早安健康／村上世彰（投資家）】只要開始存錢，錢就會成為金蛋賺錢存錢，運用增值，財富增加後要再持續運用。前文我不斷提到這個循環很重要，在這一章，就是要談到如何才能存錢致富。首先，我們先從存錢開始聊...
當我受傷時 希望有人對我說「沒事了」
由於我沒有機車和汽車的駕照，電輔車就是轉換心情的最佳交通工具，去遠一點的地方，也不會累到吁吁。夠快速、夠輕鬆，所以很享受。我可以開開心心地一直騎到屁股發疼為止；而我往往會在這個時候樂極生悲。那一天...
人工智慧精準追蹤 中華電信欽點農譯AI薑黃進軍國際
如何以AI概念切入？傳統農作物將顛覆你的想像。圖片提供/交擎生技想像你在美療中心進行全身精油按摩，千里之外，你在花東縱谷一畝薑黃田，從播種、灌溉、光照、病蟲害解決、收割、剔除不良品等環節，按部就班自...
婦人脊椎側彎120度難手術 導航定位建大功
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】臨床上一名60歲的婦人自年輕時就有脊椎側彎，由於長期不理會側彎的脊椎、也沒有改變生活習慣，長年下來她的脊椎已經右傾超過120度，十分驚人！但她近期除了飽受「彎曲人生」的痛...
受損再想修補就晚了！及早健腦防衰有六個妙招建議
【早安健康／陳諦（德國國家藥劑師）】腦好壯壯，德國國家藥劑師教你這樣補充營養元素關於神經與大腦退化的疾病，最常被討論的就是帕金森氏症（Parkinson’sdisease）以及阿茲海默症（Alzheimer’sDisease）。這兩...
婦人脊椎側彎120度難手術 導航定位建大功
【健康醫療網／記者陳佳慧報導】臨床上一名60歲的婦人自年輕時就有脊椎側彎，由於長期不理會側彎的脊椎、也沒有改變生活習慣，長年下來她的脊椎已經右傾超過120度，十分驚人！但她近期除了飽受「彎曲人生」的痛...
4歲女童腦瘤術後腦神經受損 兒童復健幫助恢復
［記者廖雪茹／新竹報導］一名年僅4歲的女童被診斷出腦瘤，開刀後腦神經受損，必須做中樞神經的復健，復健科醫師建議女童定期做職能和物理治療，透過治療師協助平衡軀幹，訓練肌肉能力強度，保持關節活動度，排...
在職業工會投保要注意什麼？這情況小心繳了勞保費卻領不到給付
【早安健康／李宇涵報導】陳先生近期被裁員，一時找不到工作，心情很鬱悶，朋友建議他先找個職業工會加保，避免勞保年資中斷，之後找到工作後，再去工會退保就好了⋯⋯不少待業中的民眾用這種方式延續勞保年資，但...
不明原因膝關節腫脹疼痛 小心腱鞘滑囊巨大細胞瘤
【健康醫療網／記者曾正豪報導】30歲的張先生10年前因為膝關節腫脹疼痛在其他醫院就醫檢查，發現膝蓋前方突出一塊軟軟的腫塊，當時被告知只是運動傷害造成半月軟骨脫垂，因沒有卡住的症狀而選擇保守治療；但膝關...
不明原因膝關節腫脹疼痛 小心腱鞘滑囊巨大細胞瘤
【健康醫療網／記者曾正豪報導】30歲的張先生10年前因為膝關節腫脹疼痛在其他醫院就醫檢查，發現膝蓋前方突出一塊軟軟的腫塊，當時被告知只是運動傷害造成半月軟骨脫垂，因沒有卡住的症狀而選擇保守治療；但膝關...
歡慶營養師節 教你做好吃低卡蔬食餐
【健康醫療網／記者林怡亭報導】春節假期多吃、少動，成為大「腹」翁、大「腹」婆了嗎？臺中慈濟醫院營養科慶祝2月22日營養師節，推出地中海式蔬食料理「巴薩米克油醋佐馬茲瑞拉起司」，方便準備又能健康吃，讓...
歡慶營養師節 教你做好吃低卡蔬食餐
【健康醫療網／記者林怡亭報導】春節假期多吃、少動，成為大「腹」翁、大「腹」婆了嗎？臺中慈濟醫院營養科慶祝2月22日營養師節，推出地中海式蔬食料理「巴薩米克油醋佐馬茲瑞拉起司」，方便準備又能健康吃，讓...
吃減肥藥老「拉肚子」解油便？國衛院找到「新奈米材料」減緩副作用
▲不少減肥藥都有腹瀉、解油便等副作用。（圖／記者黃克翔攝）記者趙于婷／台北報導減肥是不少人積極追求的目標，市面上也有不少輔助減肥的產品，但有些產品服用後，會出現「腹瀉、解油便」等副作用問題。對此，...
高雄男一口爽吞魚卵塊 整塊「塞食道」超難受！猛灌水下場更慘
記者吳奕靖／高雄報導很多人如果吃東西哽到，習慣性會吞水，不過高雄市就有一名男子吃魚卵塊哽在喉嚨，結果喝水之後造成腹脹更明顯，經過家人把他送進急診室，透過內視鏡才把魚卵塊推進胃裡頭。▲一名男子吃魚卵...
年領百萬保險金！82歲周遊理財4心法，被動收入創7位數
【早安健康編輯部】製作過《飛龍在天》等知名戲劇的「台灣阿姑」周遊，近期接受《鏡周刊》專訪表示，他的理財方法其中之一就是把錢投進保險，甚至曾經一年就要繳近千萬的保險費。不過，周遊其實也曾被保險業務騙...
過年後腰圍胖一圈 喝消脂茶揮別脂肪
42歲的王先生體重90多公斤，外表壯實，火氣大，排便不順，臉部長滿青春痘，有頭皮毛囊炎等皮膚問題，容易長口瘡，食欲很好，工作壓力大時喜歡吃東西紓壓。3個月前尋求中醫減重，經診察其舌苔黃膩，脈滑數，屬燥...
急性子長輩易得恐慌症 有這些警訊要注意
掌握三不四多原則 陪長輩一起度過身心症李女士輾轉到台中慈濟醫院神經科門診，郭啟中醫師聆聽病程，先安排神經學檢查，排除腦神經疾病後，仔細調整用藥，逐步緩解病情。郭啟中表示，心理或部分腦神經生理症狀病...
美顏穴位按壓 好氣色笑燦如花
文／江萬里28歲的子依，有張精緻的瓜子臉，一頭烏黑秀髮、配上步伐輕盈，不時襯托出她仙女下凡的氣息。無奈子依有著容易浮腫的體質，只要稍有熬夜、多吃烤炸等油膩食品，身體四肢末梢即呈浮腫樣，尤其是臉部浮腫...
鬆垮小腹→緊實身材！她靠這招鍛鍊五個月甩10公斤
【早安健康／戶川愛】大家好！我是戶川愛。以前的我，是個討厭運動的懶人（最愛宅在家），頂著一個鬆垮垮、軟綿綿的身材。但當我遇上心愛的他，才下定決心要開始減重。結果竟然，5個月就瘦了10kg，減重超成功！...
4歲女童腦瘤術後腦神經受損 兒童復健幫助恢復
〔記者廖雪茹／新竹報導〕一名年僅4歲的女童被診斷出腦瘤，開刀後腦神經受損，必須做中樞神經的復健，復健科醫師建議女童定期做職能和物理治療，透過治療師協助平衡軀幹，訓練肌肉能力強度，保持關節活動度，排...
高市國小開學 脊萎症學童揹起書包上學去
〔記者黃旭磊／高雄報導〕高市高中以下355校今天（21日）開學，台、港、韓三地醫師攜手降低脊髓性肌肉萎縮症（SMA）影響，讓小一學童開心坐輪椅上學去。高雄醫學大學校長、附設中和紀念醫院醫師鐘育志，從2017年...
糖尿病年輕化 控制血糖要及早
文／余宜叡「糖尿病不是年紀大才會罹患嗎？我還沒50歲！」沈先生當下不可置信地詢問醫師。各年齡層都有罹患可能42歲的沈先生，因身體長期感到疲倦，於是利用公司補助進行高階健康檢查。解說報告時，他一項一項聆...
營養師教使用馬鈴薯、地瓜取代糯米做元宵！DIY高纖五彩圓低熱量、少負擔
農曆正月十五是元宵節，吃元宵是傳統的民間習俗，有團圓美滿的好兆頭。在疫情下，減少外出群聚，最安全的方式就是自行在家烹煮營養的料理。不過，民眾要如何在家烹飪低熱量又營養的元宵呢？台北市立聯合醫院營養...
彰化翁髖痛半年誤認骨刺復發 就醫驚覺已是攝護腺癌末期
▲攝護腺癌末期導致張姓患者髖、骨疼痛。（圖／衛福部彰化醫院提供）記者高堂堯／彰化報導張姓老翁近半年苦於右大腿骨和髖臼酸痛，誤以為骨刺復發自行復健，痛到寸步難行才就醫，竟是攝護腺癌四期，因擴散到骨頭...
猛噴3秒！醫PO超音波「高清射出」畫面 網羞：以為live活春宮
記者張乃文／綜合報導寶寶還住在媽媽的肚子裡的10個月間，一舉一動還需透過超音波才能更清楚，也讓許多父母每到產檢時刻，都相當期待見面，想知道孩子在裡頭的動靜。不過，就有婦產科醫師分享一段「大噴射」影片...
史國國王靠「瑞德西韋」救命！醫揭「使用關鍵」：重症者效果較顯著
▲瑞德西韋（Remdesivir）是美國首款官方批准的治療新冠肺炎重症患者藥物。（圖／路透）記者張乃文／採訪報導台灣友邦史瓦帝尼日前因國王恩史瓦帝三世（MswatiIII）及妃子感染新冠肺炎，經台灣醫療團致贈藥物後康...
比動物毛更容易引發過敏！去除塵蟎秘訣大公開
【早安健康／吳文哲報導】為了對抗寒冬翻出厚重的衣服，但穿上沒多久馬上開始發癢，甚至出現過敏症狀？一切都是塵蟎惹的禍！根據統計，塵蟎引發過敏的機率僅次於花粉，甚至比動物毛還要危險，而且死掉的塵蟎，殺...
別再以為「多多休息」才好 儘早活動保功能
【健康醫療網／記者林怡亭報導】73歲的陳爺爺以務農維生，某次因車禍住院手術，術後因下肢無力臥床，家屬也擔心他下床不便，要陳爺爺多休息，結果半年下來日常生活功能持續衰退，家屬因無力照顧，只能送到護理之...
別再以為「多多休息」才好 儘早活動保功能
【健康醫療網／記者林怡亭報導】73歲的陳爺爺以務農維生，某次因車禍住院手術，術後因下肢無力臥床，家屬也擔心他下床不便，要陳爺爺多休息，結果半年下來日常生活功能持續衰退，家屬因無力照顧，只能送到護理之...
霧霾害2死悲劇！醫曝西濱道路「奪命數據」 空汙車禍率上升35%
▲西濱快速道路因能見度不佳，造成20車連環撞。（圖／地方中心翻攝）記者謝承恩／綜合報導台灣西濱快速道路昨（21）早發生連環車禍，因路面濃霧造成視線差，讓20輛大小車先後撞成一團，甚至釀成2死8傷的悲劇！國...
拒垃圾食物，仍二度罹癌？營養師：余苑綺的飲食只對了一半
編按：據最新消息，日前才開心宣布控制住癌細胞的余苑綺，22日又傳出復發。余苑綺經紀人閃亮亮接受訪問時透露狀況，醫生當初曾提醒過，罹患癌症患者，5年內都有復發的機率，所以需要定期回診追蹤。余苑綺在過年...
罹癌風險、死亡率都更高！醫師：高血糖也是乳癌危險因子
【早安健康／立達診所張容蓉醫師】乳癌發生風險節節高升，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）2020年12月公布，乳癌已成為全球常見癌症的首位，取代原來第一名的肺癌。乳癌也是台灣國病，自2006年起乳癌就高居...
甲狀腺結節沒追蹤 五年後變癌症
【健康醫療網／記者林怡亭報導】南投一名約65歲陳姓婦女身體沒有特別不適，五年前在子女的安排下，進行健康檢查，意外發現甲狀腺結節，不過將報告收著未追蹤狀況。年前再次接受健康檢查時，發現甲狀腺結節有變化...
甲狀腺結節沒追蹤 五年後變癌症
【健康醫療網／記者林怡亭報導】南投一名約65歲陳姓婦女身體沒有特別不適，五年前在子女的安排下，進行健康檢查，意外發現甲狀腺結節，不過將報告收著未追蹤狀況。年前再次接受健康檢查時，發現甲狀腺結節有變化...
台中慈濟慶祝營養師節 教做蔬食沙拉進行腸道大掃除
〔記者歐素美／台中報導〕春節期間很多民眾多吃、少動，成為大「腹」翁、大「腹」婆，台中慈濟醫院營養科慶祝今天（2月22日）營養師節，教導民眾自製地中海式蔬食料理「巴薩米克油醋佐馬茲瑞拉起司」，方便又健...
別讓肌少症拖累心臟，這健身動作鍛鍊肌肉也能強心臟
【早安健康／劉燦宏醫師等專家】五十歲以上，肌少症恐怕拖累心臟功能正常的心臟是部效率驚人的機器，每一次搏動，心臟都擠出血液，射入大動脈，大動脈再將血液運送到身體其他地方，之後心肌稍微放鬆。健康的成年...
18歲少男狂玩手遊紓壓 視力模糊險變鬥雞眼
【健康醫療網／編輯部整理】小明是一名18歲高中生，面臨沉重的升學壓力，愈來愈沉迷手機遊戲及社群軟體，以尋求慰藉。近日因視力模糊、頭暈，且注意力無法集中到診所就醫，診所醫師懷疑是近視加深，先開立散瞳藥...
18歲少男狂玩手遊紓壓 視力模糊險變鬥雞眼
【健康醫療網／編輯部整理】小明是一名18歲高中生，面臨沉重的升學壓力，愈來愈沉迷手機遊戲及社群軟體，以尋求慰藉。近日因視力模糊、頭暈，且注意力無法集中到診所就醫，診所醫師懷疑是近視加深，先開立散瞳藥...
全聯草莓季2021新上市！草莓鮮果布蕾討論度破表，麵包、一塊乳酪蛋糕等16款超欠吃
全聯草莓季2021終於來囉！這次光是「WeSweet甜點系列」就推出了5款新品，其中「草莓鮮果布蕾」更是討論度破表。另外像是阪急麵包、吳寶春聯名系列，這次加起來一共多達16款呢。此外，還有加入整粒草莓的「金色三...
不理會健檢報告 5年後甲狀腺結節變癌症
甲狀腺結節好發於女性 大多為良性甲狀腺是內分泌器官，會分泌甲狀腺素來掌管代謝，影響全身器官，而甲狀腺結節則是甲狀腺內腫塊，通常小且無症狀，好發於女性，大多為良性。衛福部南投醫院新陳代謝科醫師蔡永新...
為什麼乳癌增生又轉移？ 中研院首發關鍵
【健康醫療網／記者林怡亭報導】乳癌位居女性癌症發生率第一位，一旦癌症轉移，存活率就會大幅降低，為了幫助乳癌臨床診斷及治療，中研院研究團隊近日發現並證實了一項乳癌惡化的機制，蛋白質DSG2會隨著微環境的...
為什麼乳癌增生又轉移？ 中研院首發關鍵
【健康醫療網／記者林怡亭報導】乳癌位居女性癌症發生率第一位，一旦癌症轉移，存活率就會大幅降低，為了幫助乳癌臨床診斷及治療，中研院研究團隊近日發現並證實了一項乳癌惡化的機制，蛋白質DSG2會隨著微環境的...
口罩外交 花蓮慈濟贈史瓦帝尼萬片口罩
〔記者王峻祺／花蓮報導〕非洲史瓦帝尼王國的國王恩史瓦帝三世，染上武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）後，1月使用台灣贈送的抗病毒藥物痊癒。花蓮慈濟醫院因與史瓦帝尼也有醫護教學往來，今打包1萬片醫療用...
健康網》空污釀禍？ 西濱霧霾害20車追撞 醫：一點也不意外
〔健康頻道／綜合報導〕台61線西濱快速道路北上雲林椬梧段，昨（21日）上午發生20輛車連環追撞事故，造成2死8傷的慘劇，肇禍原因疑似因霧霾導致駕駛視線不清；對此胸腔科醫師表示，在如此差的行車環境，產生交通...
75%疼痛源自肌肉！11種營養素改善疼痛
【編者按】75%的疼痛都是源自肌肉疼痛，而所有的疼痛問題幾乎都跟「激痛點」脫不了關係。激痛點位在肌肉組織的緊繃帶中，是一個難搞的小點，只要按壓激痛點，就會感到疼痛。補足維生素B、D等營養素，可以幫你放...
暖身來點不一樣！藥膳師教你DIY漢堡魚排，吃出營養、新風味
竹筴魚是會使身體由裡到外暖和起來的食材，冬天時會特別想要大量攝取，因此把它加進漢堡排裡。請在剝皮去骨後切成1.5公分寬混入絞肉團內。也可依照喜好加些柚子醋。
連2日無新增本土、境外個案！陳時中：秋冬專案持續進行，4點防疫重點一次看懂
國內疫情再度傳出好消息！台灣連2日無新增本土、境外個案。不過，中央流行疫情指揮中心陳時中指揮官仍於今（22）日疫情臨時記者會上也強調，考量國際間疫情仍嚴重，故秋冬專案3月1日起不會有變化，還是持續按照...
曾經染疫者，新冠疫苗僅需接種1劑？陳時中說明專家諮詢小組初步建議
近期美國研究發現，曾經染疫（COVID-19）者施打新冠疫苗不需施打第二劑，僅需接種一劑即可？故外界也好奇，指揮中心是否會參考此訊息，針對國內曾經染疫者，進行減少新冠疫苗接種劑量的措施？
緬甸專機載82人撤僑，檢驗結果出爐了嗎？莊人祥說明最新進度
因應緬甸政變局勢動盪，外交部及華航昨（21）日提供救援班機，協助當地台商及僑胞撤離。而中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中也於昨日指揮中心臨時記者會上表示，緬甸撤僑班機有82人，這是他們正常的班機，不是包...
AZ疫苗傳副作用、接種後易發燒？輝瑞、莫德納防護力較佳？羅一均說明疫苗現況
AZ疫苗抵台在即，但近期在國際間卻屢傳出在接種AZ疫苗後，出現較大副作用的情形？故外界也好奇，台灣是否會針對新冠疫苗接種，比照新加坡及日本，提供賠償金的準備？此外，因美國現階段僅讓其國人接種輝瑞及莫德...
想聊天、逛街都能有人陪！3個孩子的媽—藝人黃小柔分享箇中甘苦
我常在想，其實生三個小孩真的很不錯，隨時都能選兵選將！孩子們都已經過了新生兒時期，個性都已經相當明顯。爸媽也能夠清楚地掌握孩子們的喜好，所以，在照顧上比以前輕鬆好多，不太需要猜測在想什麼，直接就知...
20逾萬劑AZ疫苗何時抵台？COVAX是否告知出貨時間？陳時中：尚未接到通知
先前指揮中心曾宣布COVAX第一批新冠疫苗配送名單中包含台灣！且在第一批疫苗配送數量中，台灣有望取得約20萬劑的AZ疫苗。且而此訊息一出，也不免使國人好奇AZ疫苗究竟何時抵台？COVAX是否已告知我方實際出貨時間...
親子共讀產前就能開始 國健署分享小撇步
【健康醫療網／記者曾正豪報導】你也想嘗試親子共讀，卻擔心剛出生的寶寶聽不懂或是得買書才能與孩子共讀嗎？其實親子共讀最重要在於「共」，而非多高巧的閱讀技巧，為能提供家長了解如何配合兒童的發展進行共讀...
女星愛吃2樣食物，心悸檢查竟9處血管堵塞「隨時會中風」
【早安健康／張承宇報導】日本一名知名女性音樂家年輕時少生病、血壓血糖膽固醇也正常，但年歲漸大，開始有心悸、呼吸困難問題，健檢更發現心臟血栓高達9處之多！後來他聽從醫師建議把食用油換掉，竟讓呼吸困難...
親子共讀產前就能開始 國健署分享小撇步
【健康醫療網／記者曾正豪報導】你也想嘗試親子共讀，卻擔心剛出生的寶寶聽不懂或是得買書才能與孩子共讀嗎？其實親子共讀最重要在於「共」，而非多高巧的閱讀技巧，為能提供家長了解如何配合兒童的發展進行共讀...
收入存銀行卻變少！日本股神的理財課：滾「金蛋」讓錢生錢
【早安健康／村上世彰（投資家）】只要開始存錢，錢就會成為金蛋賺錢存錢，運用增值，財富增加後要再持續運用。前文我不斷提到這個循環很重要，在這一章，就是要談到如何才能存錢致富。首先，我們先從存錢開始聊...
吃什麼能幫大腦邊充電邊排廢？腦好壯壯6招讓大腦靈光到老
【早安健康／陳諦（德國國家藥劑師）】腦好壯壯，德國國家藥劑師教你這樣補充營養元素關於神經與大腦退化的疾病，最常被討論的就是帕金森氏症（Parkinson’sdisease）以及阿茲海默症（Alzheimer’sDisease）。這兩...
香奈兒香水可泡澡 ？品牌首款「Chance香氛沐浴碇」驚喜登場，茉莉花香味道太高級啦
女人總是對香氣毫無抵抗力～不過基本香水的持香效果老是不夠該怎麼辦呢？這次不如將香氛融入居家生活中吧！花香調香水Chance系列，粉紅色外型深受少女客群喜愛，除了香水品項，今年更驚喜推出品牌首款「泡泡沐浴...
健康網》C肝「藥」價不菲 衛福部：2025前滅絕C肝
〔健康頻道／綜合報導〕肝癌在國人十大癌症死因中常占據第1第2位，而過往C肝治療藥物副作用多，治療成功率約7-9成，直到近年，治療C肝的新藥問世，治癒率到9成以上，但卻「藥」價不菲；對此衛福部表示，會提供一...
健康網》避孕藥事前、事後分不清？ 搞懂再吃才能安全避孕！
〔健康頻道／綜合報導〕有些人積極求子，也有人不想要懷孕生子，而選擇使用服用口服避孕藥達到避孕的效果，但許多人不知道口服避孕藥也有不同種類，除了分事前與事後以外，就連事前避孕藥都有好幾代；對此，食藥...
外傳：指揮中心一開始沒有買到BNT疫苗是因為商業利益鬥爭？陳時中回應了
隨著全球疫情的演變，各國是否能夠取得一定效力及數量的新冠疫苗，也成為未來防疫的重要課題。而近期國內各界就不斷針對BNT疫苗的取得與否，以及採購談判過程出現多種質疑聲浪，日前美麗島電子報董事長更直指，...
台灣醫護接種疫苗意願達6成，施打AZ疫苗、國產、進口疫苗意願如何？
先前，疾管署針對台灣醫護人員所進行的意向調查發現，醫護願意接種新冠疫苗比率高達6成。但隨著近期間國際傳出法國、瑞典醫護接種AZ疫苗，出現副作用一事，外界也不免好奇相關單位是否有針對國內醫護人員，進行A...
不孕新契機！微流體生殖晶片「精液求精」，提高人工受孕率
造成不孕的原因很多，其中精蟲品質不佳、活動力低，連帶影響受精率差，是一大隱憂！台灣人口已在去年負成長，人口危機浮現！目前針對此問題，茂盛醫院院長李茂盛指出，已經可透過微流體生殖晶片，能將健康精子篩...
火鍋藏陷阱！營養師揭肉品熱量：2地雷超肥 同是「梅花肉」竟差2倍
▲營養師分享，吃火鍋時聰明選肉品，減脂也能更順利。（示意圖／記者黃士原攝）記者張乃文／綜合報導台灣人愛吃火鍋不分季節，無論是逼近40度的夏天，或是冷到凍僵的冬天，火鍋都是正餐的熱門首選。不過，在選擇...
在職業工會投保要注意什麼？這情況小心繳了勞保費卻領不到給付
【早安健康／李宇涵報導】陳先生近期被裁員，一時找不到工作，心情很鬱悶，朋友建議他先找個職業工會加保，避免勞保年資中斷，之後找到工作後，再去工會退保就好了⋯⋯不少待業中的民眾用這種方式延續勞保年資，但...
年後減肥關鍵14天！Adidas、Lululemon...居家健身必備器材，免上健身房輕鬆擁有魔鬼身材！
放完農曆年假「」正式現在最夯的網路話題，除了上健身房之外，居家運動也是不錯的選擇！許多運動品牌除了運動服飾之外，也都有推出能提高運動效率的配件，讓你在家也能輕鬆瘦。 LululemonSource：Lululemon受...
5個月甩掉10kg！每天貓式趕走駝背折腰引起的姿勢胖
【早安健康／戶川愛】大家好！我是戶川愛。以前的我，是個討厭運動的懶人（最愛宅在家），頂著一個鬆垮垮、軟綿綿的身材。但當我遇上心愛的他，才下定決心要開始減重。結果竟然，5個月就瘦了10kg，減重超成功！...
健康網》高強度訓練救不了膝蓋退化？ 醫分析後存疑
〔健康頻道／綜合報導〕近日知名醫學期刊《JNMA》發表一項研究結果，指出「高強度重量訓練對膝蓋退化的老年患者並無幫助」，研究一出也廣受各社群討論，對此則有復健科醫師認為此研究執行面可能有些瑕疵，並列出...
70翁骨頭痛走路困難 竟是攝護腺癌末期
〔記者顏宏駿／彰化報導〕彰化縣70歲張姓老翁，半年前右大腿骨及髖臼酸痛，以為骨刺復發，復健無效，吃止痛藥長達2個月，痛到難以走路，轉往泌尿科檢查才知竟是攝護腺癌4期，經轉診到部立彰化醫院做放射線治療，...
健康網》AZ疫苗副作用多？ 牛津大學：發生率沒比輝瑞疫苗高
〔健康頻道／綜合報導〕台灣最快下週將取得首批20萬劑牛津AZ武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗，但最近卻傳出，歐洲國家醫護人員接種AZ疫苗後出現發高燒、頭痛等副作用，部分國家地區甚至已暫緩施打。牛...
元宵吃湯圓有負擔？ 營養師教你聰明吃
〔記者陳恩惠／桃園報導〕上班族雖已早早開工，但傳統農曆新年其實要到正月十五元宵節賞花燈、吃完元宵湯圓才算正式結束，衛福部桃園醫院營養科營養師吳家瑜表示，許多民眾的肚子近來似乎才剛消化完年菜而小了些...
健康網》別讓小弟弟過勞 醫教你判斷能不能繼續尻
〔健康頻道／綜合報導〕適度自慰可以滿足需求、減輕壓力，但自慰過度會對身心造成許多危害，有醫師指出，縱慾過度沒有標準的數字可以參照，因為每個人體力和性慾程度都不同，必須從自身的身體狀況來檢測。三峽恩...
揭「人工陰道不會流血」 女醫師怒轟罔腰：鬧劇真的夠了
網紅「罔腰」江嘉文（右）變性3年多，18日曬超音波照，自稱接受人體試驗懷孕3個月，並在近日深夜聲稱「流血」，引發醫師林靜儀不滿發文砲轟「鬧劇真的夠了」。（圖取自罔腰臉書）〔即時新聞／綜合報導〕網紅「罔...
想懷孕，子宮肌瘤到底留不留？醫師：輕易動刀恐更難孕、子宮破裂
子宮肌瘤是常見的良性婦科腫瘤，根據健保署統計，四分之一台灣女性都患有子宮肌瘤。但根據子宮肌瘤大小、位置，仍可能造成經痛、經血爆量等困擾，不少育齡者遲遲沒受孕，會有此疑慮，想要動刀切除子宮肌瘤；到底...
圓臉變巴掌臉！圓臉型化妝5技巧，臥蠶能瘦臉、眼下腮紅最少女，修容畫錯妝髒又顯老
圖片來源：[email protected]、toocoolforschool_official化妝不僅僅是添加氣色，更多時候是要來調整我們的五官比例！不過對於圓臉型的女生來說，天生的肉嘟嘟雙頰和圓潤輪廓實在容易顯胖，若五官再不標緻、妝容...
余苑綺直腸癌2度復發！不吃油炸不熬夜仍罹癌？營養師：多數人漏了這步
編按：據最新消息，日前才開心宣布控制住癌細胞的余苑綺，22日又傳出復發。余苑綺經紀人閃亮亮接受訪問時透露狀況，醫生當初曾提醒過，罹患癌症患者，5年內都有復發的機率，所以需要定期回診追蹤。余苑綺在過年...
乳癌擠下肺癌變全球癌王！看似無關的糖尿病竟增40％罹癌率
【早安健康／立達診所張容蓉醫師】乳癌發生風險節節高升，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）2020年12月公布，乳癌已成為全球常見癌症的首位，取代原來第一名的肺癌。乳癌也是台灣國病，自2006年起乳癌就高居...
肥胖兒童要注意！ 5歲膽固醇超標、6歲尿酸異常
［記者陳鳳麗／南投報導］嚇人！南投縣草屯鎮佑民醫院營養師發現，前來諮詢的288名肥胖兒童，抽血顯示8成有三高或尿酸異常，其中有5歲小胖弟壞的膽固醇超標，也有6歲小胖妹尿酸異常。營養師提醒，若不改變飲食、...
暖心醫診所外替身障者看診 知情網友狂讚：他人超好！
〔即時新聞／綜合報導〕台灣醫護人員辛苦偉大，有民眾在彰化1間診所外，發現1名身障者不便入內看診，醫師竟親自在診所外替他診治，畫面曝光感動大量網友，也有知情網友表示「有被他服務過的都說他粉（Hen，很）...
男生「尺寸太短小」焦慮到爆！被A片害慘 學3心法別再煩了
▲你也常因自己尺寸太短小、低於平均而感到焦慮嗎？（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）文：Hello醫師／鄭光廷醫學審稿：賴建翰醫師「十個禿子九個富」、「男人愈老愈值錢」這些話聽起來，好像社會對男人的外表似乎...
50歲後肌少症讓心臟病機率高81％！強心練肌力延長心臟保固期
【早安健康／劉燦宏醫師等專家】五十歲以上，肌少症恐怕拖累心臟功能正常的心臟是部效率驚人的機器，每一次搏動，心臟都擠出血液，射入大動脈，大動脈再將血液運送到身體其他地方，之後心肌稍微放鬆。健康的成年...