年輕時窮忙，老來只能忙著窮：5個「必須」扭轉窮忙人生
【早安健康／理財+1課特約作家嵐音社|金成】我所認識的阿芳，是個在各大音樂教室授課的鋼琴老師。認識她時，年過30，手上學生滿滿。以才藝類老師的鐘點來看，至少比法定工時一小時還高了5~8倍。也就是說，她工作...
健康網》法研究：糖尿病晚期患者染武肺的死亡率較一般病患高44％
〔健康頻道／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）持續在全球肆虐，但在疫情開始流行之前，糖尿病早已影響著全球數十億的人口。法國研究發現，糖尿病晚期患者染上武漢肺炎後的死亡率相較一般病患增加...
女性血糖高於這數值「乳癌風險增」 乳房外科醫教5作為避險
▲女性血糖高於這數值「乳癌風險增」，乳房外科醫教5作為避險。（圖／測血糖示意圖／達志影像）記者嚴云岑／台北報導糖尿病與癌症是近年影響國人健康的兩大疾病，近年來醫界研究發現，兩疾病共同危險因子來自高血...
方季惟爆腫瘤復發！醫揭4要點警覺甲狀腺瘤
編按：一代玉女歌手方季惟日前發行新專輯，希望帶給歌迷更多溫暖與正能量，其實她20多歲時確診罹患甲狀腺濾泡癌，演藝事業一度停擺；沒想到腫瘤一再纏上她，據《三立新聞網》報導，她前幾年檢查再度發現2顆小腫...
【重播】疫情回落 新變種合體 新冠疫情撲朔迷離？
全球首個讓人直接暴露於病毒的研究，引起爭議！參與實驗的人生命安全嗎？新冠病毒出現「變種合體」！新冠疫情撲朔迷離？真的可以有「一勞永逸」的疫苗嗎？【直播時間】美東時間2月20日（週六）早上9點中港台時間...
你的免疫力比疫苗更強大！這樣做提升免疫力
全球新冠疫情流行一年，形式依然嚴峻。許多民眾把大部分的希望，都寄託在疫苗上。其實，疫苗之所以能夠對抗新冠病毒，是依靠你自身的免疫系統。人的免疫系統有四道屏障，阻擋、殺死新冠病毒人體的免疫系統，是一...
《健康充電站》捐血活動
▲捐血一袋，救人一命，台安醫院希望民眾響應。（資料照）台安醫院攜手台灣環台醫療策略聯盟協會（簡稱環台聯盟），2月22日上午10時到傍晚5時，在該院（北市八德路二段424號）醫療大樓一樓戶外中庭舉辦捐血活動。...
台大癌醫質子治療設備 預計明年啟用
▲台大癌醫中心。（記者方賓照攝）記者楊媛婷／台北報導台大癌醫中心醫院昨舉行輻射科學暨質子治療中心質子治療系統吊裝典禮，該系統重達70噸，也是台灣首座VarianProBeam®質子系統，預計明年啟用後，將可和歐美...
郊外踏青防蜂螫 別噴香水忌穿鮮豔
▲野外常見的胡蜂。（照片提供／洪子文）文／洪子文去年入秋後，在急診室頻見被胡蜂等蜂類螫傷的病患，出現不同程度的過敏、紅腫、疼痛，比往年多出不少，春天到了之後恐會有更多人被螫。這種情況研判和武漢肺炎...
年後運動過度 臀中肌反發炎
▲王大翊醫師替患者檢查患部。（照片提供／王大翊）文／王大翊▲民眾過年後為減肥瘋狂健身；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／王大翊）由於疫情關係，許多民眾多半時間都待在家裡看電視、打麻將，春...
心肌梗塞不分年齡 沒三高也要當心
▲年輕人如突發胸悶、喘的情形，千萬要就醫找原因，不能輕忽；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／陳建志）文／陳建志▲心臟血管堵塞，如無法快速打通會有生命危險。（照片提供／陳建志）近月來天氣溫...
《健康聚寶盆》誤吞魚刺不自知 小腸穿孔腹膜炎
▲長輩牙口不好，吃魚要小心魚刺；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／吳志鏗）文／吳志鏗▲圖1：電腦斷層檢查發現有一小亮點於腸道外面。（照片提供／吳志鏗）68歲的張太太（化名）反反覆覆肚子痛，先...
年輕時窮忙，老來只能忙著窮：5個「必須」扭轉窮忙人生
【早安健康／理財+1課特約作家嵐音社|金成】我所認識的阿芳，是個在各大音樂教室授課的鋼琴老師。認識她時，年過30，手上學生滿滿。以才藝類老師的鐘點來看，至少比法定工時一小時還高了5~8倍。也就是說，她工作...
如何避免將沙門氏桿菌吃下肚？ 料理「１動作」非常重要
【健康醫療網／記者林怡亭報導】食物中毒不僅會發生在天氣炎熱時，即使進入秋冬季節也不容小覷，像是食用未澈底加熱的蛋品、畜禽產品，或是餐點遭生食污染等情況，就可能出現嘔吐、腹瀉和發燒等症狀。食藥署表示...
手腳冰到睡不著、穿再多都冷？日本專家：先分清四種虛寒體質對證解
【早安健康／蔡經謙報導】寒流冷颼颼，覺得好冷好正常。但你會特別怕冷嗎？中國醫藥大學附設醫院中醫內科廖祥琳醫師指出，入冬之後，本屬虛寒體質（俗稱冷底）的人，身體狀況可能會有明顯變化。例如，即使待在室...
如何避免將沙門氏桿菌吃下肚？ 料理「１動作」非常重要
【健康醫療網／記者林怡亭報導】食物中毒不僅會發生在天氣炎熱時，即使進入秋冬季節也不容小覷，像是食用未澈底加熱的蛋品、畜禽產品，或是餐點遭生食污染等情況，就可能出現嘔吐、腹瀉和發燒等症狀。食藥署表示...
健康網》減重中期總是「卡關」！ 如何降低體重設定點？
〔健康頻道／綜合報導〕為了減重，許多人會選擇用斷食等較激烈的手法，雖然短時間能讓體重下降2-3公斤，但卻會就此「卡關」，醫師指出，想要成功減重不復胖，關鍵在於改變「體重設定點」，減重速度過快、飢餓、...
健康網》鹹鬆餅熱量排行榜 這3樣加起來惡魔組合
〔健康頻道／綜合報導〕鬆餅不僅是甜的好吃，加上鹹的配料，也是非常美味，營養師整理出常見鹹鬆餅熱量排行榜，第一名不是豐富的海陸雙拼，不是炸豬排起司，而是培根花生牛肉。這3樣加起來熱量高達873大卡，比一...
小心傷角膜、加重乾眼！眼科醫提醒這件事一定要注意
【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】配戴隱形眼鏡對現代人來說是件稀鬆平常的事，對愛美的女性來說，戴隱形眼鏡比起戴眼鏡更為美觀便利；不過門診中因為戴隱形眼鏡引發眼睛感染的案例不少，也不是每個人都適合戴隱...
早餐不踩雷！營養師列「天使vs.惡魔組」：鐵板麵＋奶茶超母湯
▲營養師指出，鐵板麵及飯糰盡量少吃，以免熱量超標。（示意圖／ETtoday資料照）記者張乃文／綜合報導已有許多專家再三提醒早餐的重要性，但不少繁忙的上班族或父母因時間來不及，認為「有吃到就好」。不過，營養...
傳奇四分衛湯姆·布雷迪如何養身
https://grinews.com/news/wp-content/uploads/2021/02/傳奇四分衛湯姆·布雷迪如何養身.wav草根影響力新視野(琪拉編譯)湯姆·布雷迪是美式足球的四分衛，大約七年前，大家都在猜當時已經37歲的湯姆布萊迪不能還能...
胃口突然變差當心肝囊腫惹禍！ 會變成癌嗎？
【健康醫療網／記者林怡亭報導】肝囊腫屬於良性肝臟疾患，主要因囊腫裡頭充滿著液體導致，又稱為肝水泡，除了先天性，也可能外傷導致。衛生福利部南投醫院外科廖師賢醫師解釋，囊腫數可能為單一個或多個，就連大...
「可食用的保養品」草莓這樣吃，吸收更多花青素
【早安健康／張承宇報導】每到草莓產季，不少人都喜歡來一盒鮮採草莓，甚至全家人一起到產地現場摘採，既好吃又好玩。而其實草莓不只好吃，還富含花青素，具有健康效果，除了直接吃就能幫助抗氧化以外，日本知名...
胃口突然變差當心肝囊腫惹禍！ 會變成癌嗎？
【健康醫療網／記者林怡亭報導】肝囊腫屬於良性肝臟疾患，主要因囊腫裡頭充滿著液體導致，又稱為肝水泡，除了先天性，也可能外傷導致。衛生福利部南投醫院外科廖師賢醫師解釋，囊腫數可能為單一個或多個，就連大...
年後運動過度 臀中肌反發炎
文／王大翊由於疫情關係，許多民眾多半時間都待在家裡看電視、打麻將，春節期間更天天大魚大肉、怕疫情也少出門，更遑論運動，使臀部肌肉也跟著放假，直到連假後回職場上班，才發現衣褲扣不起來，開始卯起來跑步...
愛莉莎莎喝油「排膽結石」吵翻！醫揭3部位痛太久要小心了
圖、文／今健康台灣約15人之中有1人出現膽結石問題，雖然未必造成直接傷害，但膽結石長期囤積，可能引起急性膽囊炎，造成敗血症等併發症。而慢性膽囊炎也可能增加膽囊癌風險，高風險族群應該定期檢查，並控制飲...
春酒、聚會不斷少不了喝幾杯 營養師傳授飲酒前中後小秘訣
▲喝酒。（圖／取自免費圖庫Pixabay）記者洪巧藍／台北報導農曆年節尾牙、團圓飯吃完，接下來還有春酒，這段期間聚會不斷，不免會有喝酒助興的情況發生。營養師傳授飲酒要訣，包含飲酒前吃東西避免空腹、飲酒時...
治療高風險型心律不整 低輻射立體定位併冷凝燒灼降風險
【健康醫療網／記者林怡亭報導】陣發性上心室頻脈屬於年輕較為常見的心律不整，治療上，傳統心室上頻脈心導管電燒灼手術雖成功率達九成以上，但病患得接受輻射線的曝露，得承受潛在性輻射傷害風險。臺中榮總心臟...
治療高風險型心律不整 低輻射立體定位併冷凝燒灼降風險
【健康醫療網／記者林怡亭報導】陣發性上心室頻脈屬於年輕較為常見的心律不整，治療上，傳統心室上頻脈心導管電燒灼手術雖成功率達九成以上，但病患得接受輻射線的曝露，得承受潛在性輻射傷害風險。臺中榮總心臟...
體溫降1℃，免疫力減3成 冷底體質這樣保養
中醫看「冷底」體質，與陽氣不足有關，通常會從脾腎著手來增強陽氣，除了使用藥材與來改善，冬天應早睡晚醒，避免陽氣過度耗散。只有冬天手腳冰冷 算是亞健康狀態陽氣不足可顯現在身體各部位，像是胸悶、脹氣腹...
枇杷祛痰潤肺止咳 中醫師提醒脾虛、腹瀉、痰濕體質者別多吃
〔常春月刊〕每年早春，就是枇杷成熟盛產之時，黃澄澄一把一把的，雖然皮薄難剝，但是香澄多汁的口感，讓人忍不住想一顆接著一顆吃。枇杷除了順口好吃，廣告常宣稱枇杷膏有止咳化痰的功效，這是真的嗎？枇杷膏藥...
拔牙一次好幾顆怕出血不止？ 牙醫建議多討論少風險
【健康醫療網／記者林怡亭報導】年節過後，可以好好整理動搖的牙齒了，但「一次拔好幾顆牙齒，合適嗎？」長期服用抗凝血藥劑的病人劉先生不免擔心。臺中慈濟醫院牙科醫師張家豪說明，美國牙醫協會（ADA）發表文...
拔牙一次好幾顆怕出血不止？ 牙醫建議多討論少風險
【健康醫療網／記者林怡亭報導】年節過後，可以好好整理動搖的牙齒了，但「一次拔好幾顆牙齒，合適嗎？」長期服用抗凝血藥劑的病人劉先生不免擔心。臺中慈濟醫院牙科醫師張家豪說明，美國牙醫協會（ADA）發表文...
竹市三區公所加開營養門診 助長者、慢性病患者吃得健康
〔記者蔡彰盛／竹市報導〕新竹市衛生局將在22日上午9到11點在三區衛生所加開「營養門診」，若長者飲食習慣或民眾有慢性疾病、牙口不全吃不好等症狀，營養師將量身訂做營養攝取，一起解決各種與營養有關的疑難雜...
未來一週西部空氣品質不佳 國健署提供3招自我防護
〔記者簡惠茹／台北報導〕未來一週西半部地區空氣品質不佳，衛福部國民健康署提醒民眾，配戴口罩做好空污自我防護。國健署也提供3招讓民眾自我防護，包含外出配戴口罩、出門前查詢空氣汙染指標，以及運用大眾運...
「腹腔懷孕」機率曝！名醫嘆：沒有醫師會故意做「是頭殼壞去？」
▲罔腰日前宣布懷孕喜訊。（圖／翻攝自罔腰、罔腰男友IG）記者張乃文／綜合報導網紅「罔腰」日前宣布懷孕並放上超音波照，但因變性者的身份遭懷疑真實性，同時她的男友也稱這是「人體試驗」的結果，引發醫界議論...
跑步後足底爆痛？ 當心是「1足病」上身
【健康醫療網／記者曾正豪報導】五十四歲熱愛運動男性，一次寒冷天氣跑步後，雙側足底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛而就醫；經診斷發現，其雙腳後足跟有壓痛點，藉由超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎。足底筋膜炎...
跑步後足底爆痛？ 當心是「1足病」上身
【健康醫療網／記者曾正豪報導】五十四歲熱愛運動男性，一次寒冷天氣跑步後，雙側足底開始疼痛，吃止痛藥後仍然疼痛而就醫；經診斷發現，其雙腳後足跟有壓痛點，藉由超音波檢查，確認罹患足底筋膜炎。足底筋膜炎...
【重播】新變種合體 新冠疫情撲朔迷離？
全球首個讓人直接暴露於病毒的研究，引起爭議！參與實驗的人生命安全嗎？新冠病毒出現「變種合體」！新冠疫情撲朔迷離？真的可以有「一勞永逸」的疫苗嗎？【直播時間】美東時間2月20日（週六）早上9點中港台時間...
台已有3例感染巴西變種病毒病例！2月24日起14天內曾有巴西旅遊史者，入境一律入住集中檢疫所
台已有3例感染巴西變種病毒病例！中央流行疫情指揮中心宣布，考量巴西疫情嚴峻且病毒出現變異，自2月24日零時起，14天內曾有巴西旅遊史之旅客，入境後一律入住集中檢疫所。
有潛在風險？指揮中心宣布：對案939美國確診返國後檢驗陽性個案接觸者，採取居家隔離措施
案939接觸者有潛在染疫風險？中央流行疫情指揮中心今(21)日說明，有關今(2021)年2月17日公布之案939境外移入COVID-19確定病例，為去(2020)年在美國確診，並於當地經2次檢驗陰性，返臺後檢驗為陽性個案(指標病例)。
耳朵爆癢竟是發霉惹的禍！ 醫揪「兇手」嚴重恐影響聽力
【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名65歲陳姓男子，日前覺得耳朵劇癢無比，至耳鼻喉科就診，醫師安排內視鏡檢查後發現陳男內耳道孳生黴菌，耳膜和內耳道上長滿一顆顆黑白小點，再清理耳道內的分泌物與真菌團塊，...
耳朵爆癢竟是發霉惹的禍！ 醫揪「兇手」嚴重恐影響聽力
【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名65歲陳姓男子，日前覺得耳朵劇癢無比，至耳鼻喉科就診，醫師安排內視鏡檢查後發現陳男內耳道孳生黴菌，耳膜和內耳道上長滿一顆顆黑白小點，再清理耳道內的分泌物與真菌團塊，...
健康網》扭傷、拉傷怎麼辦？ 醫師圖解秒懂緊急處理
〔健康頻道／綜合報導〕過年後許多人會恢復原有的運動行程，也會有許多人加入運動的行列，而爬山、打球、跑步是最常見的運動方式，但也容易會造成扭傷、拉傷，若是沒有立即以正確方式處理，會造成更大的傷害；對...
健康網》放任孩子狂吃！ 當心肥胖傷健康
文／余寧寧台灣有25%的兒童有肥胖問題，分布從學齡前的18%至國中小的27%，逐漸遞增到高中的31%；單純過重的青少男死於心血管疾病的機率是一般人的2倍，若想克服孩子過重肥胖，父母對孩子的飲食控管和身教極為重...
若突發停電 如何安全保存和處理冰箱食物
【大紀元2021年02月21日訊】（大紀元記者許家琳編譯報導）一場致命的冬季暴風雪來襲，導致美國德州四百多萬戶斷電，糧食飲水需求猛增。為了安全起見，當地居民需要處理掉冰箱裡的食物。那麼，在這種緊急斷電情況...
老是問「你在幹嘛」！秒被冷處理 專家揭聊天2技巧：在乎他在乎的
▲聊天時，若表達關心的方式有問題，會讓對方感覺急切且有壓力。（圖／記者李佳蓉攝）文／學員問我，為何每次他和喜歡的人聊天，總是聊沒兩三句就被句點，聊個兩三次就被對方冷處理，為了幫他解決困惑，我請他把...
那邊超癢！150kg三寶爸「菜瓜布猛刷」嫩肉爆裂 醫嘆：致死率40%
▲私密處皮膚細嫩，實在禁不起用粗糙、沾滿細菌的菜瓜布狂虐。（示意圖／記者李佳蓉攝）記者李佳蓉／綜合報導私密處搔癢每個人都曾被困擾過！一名體型壯碩、體重高達150公斤的三寶爸，常有會陰部、胯下爆癢的問題...
揮別「媽媽手」 職能治療師：簡化家事、節省能量
〔記者陳恩惠／桃園報導〕60歲莊媽媽到衛福部桃園醫院復健科求診，表示手腕疼痛至少有3周，原來她自月初起，不僅忙著打掃、為返鄉兒孫準備年菜，忙碌大半個月後，手腕拇指側越來越痛，連帶著大拇指及手腕的活動...
健康網》國健署：吃藥不能配葡萄柚 這「食物」也該避免
〔健康頻道／綜合報導〕許多民眾都知道「吃藥不能配葡萄柚」，但卻不知道「柚子」也是需要避免的，國健署指出柚子與葡萄柚同是芸香科的植物，和葡萄柚有類似的成份「呋喃香豆素」，目前研究已知柚子與葡萄柚會產...
童染腦炎「難對付」！醫曝「治療關鍵」…揭10症狀：嚴重恐精神錯亂
▲醫師分享，腦炎一向是「難對付」的對手，嚴重可能會出現精神錯亂等問題。（圖／視覺中國）記者張乃文／綜合報導孩子身體出狀況，家長總感到擔憂，在發燒時更是不知所措。日前一名小朋友就因發燒前往急診，當天...
新手必學4款基礎眉型教學！自然毛流感、修飾臉型，最適合亞洲骨相的不出錯眉型畫法
新手畫眉總是找不到正確眉型，或是畫出來的門毛太生硬、不自然，不懂得找出適合自己、修飾臉型的眉型嗎？快看看美妝部落客親授對新手來說最不出錯的4款眉型畫法教學，最適合亞洲人骨相的眉型，不僅修飾臉型、對...
吃澱粉才會瘦！醫認證「選這3時間」刮油長肌肉 拒吃下場曝光
▲吃好的澱粉、對的澱粉，更有助增肌減脂。（圖／記者周宸亘攝）記者李佳蓉／綜合報導過年大吃大喝，你的體重也一去不復返了嗎？發大願年後一定要瘦下來，靠著斷食、斷糖、斷澱粉到懷疑人生，體重依舊沒變化！指...
健康網》要怎樣吃才健康？ 英學者破解7大迷思
〔健康頻道／綜合報導〕大多數人可能都以為自己很了解哪些食品是健康的、哪些食品則不該多吃等，認為是普遍的常識。但根據BBC報導，英國遺傳流行病學家蒂姆·斯派克特教授（ProfTimSpector）揭開人們對食品的7大...