網傳吃生魚片「沾芥茉、配白酒」可殺寄生蟲 專家出面闢謠！
▲海獸胃線蟲幼蟲於鯖魚幽門盲腸端。（圖／資料照／范家堃教授提供）記者嚴云岑／台北報導吃生魚片看到白色小蟲，是許多饕客的夢魘。近日網路流傳，吃生魚片時喝高度白酒、嚼大蒜、沾芥末，就能殺死寄生蟲，讓許...
《健康聚寶盆》肩頸疼痛成因多元 超音波導引「解套」
▲圖1：徐幼鈞醫師以超音波導引進行神經解套注射；圖為情境照，圖中患者非本文當事人。（照片提供／徐幼鈞、周立偉）文／徐幼鈞、周立偉▲圖2：聳肩後放鬆的動作可以舒緩上斜方肌緊繃（左）；雙側肩胛骨內收的動作...
《健康充電站》善終心願講座
▲亞東醫院社工師王怡人將主講「『病人自主，預約美好』善終心願探索」。（照片提供／亞東紀念醫院）亞東醫院社會工作室社工師王怡人將於1月13日上午10時至11時，在該院南棟一樓出院領藥等候區（新北市板橋區南雅...
失智罹癌慢性病 高齡手術別擔心
▲圖1：血球如圖所指出現不規則形狀，顯示紅血球型態異常。（照片提供／余政展）文／余政展▲圖4：胃鏡檢查在胃竇發現腫瘤，切片結果證實胃癌。（照片提供／余政展）84歲罹患失智症的吳先生，有高血壓、高血脂等慢...
中藥治便秘 腸胃通暢不傷身
▲便秘的原因有許多，包括暴飲暴食或節食、體液消耗、或服用部分西藥等；圖為情境照。（照片來源：達志影像）文／蕭坤元李小姐是憂鬱症患者，長期服用抗憂鬱劑治療，但因為排便不順暢，如廁總是千辛萬苦卻不見一...
鼻中膈矯正手術 外觀不留疤
▲彎曲的鼻中膈，造成鼻孔全部阻塞。（照片提供／蔡昌益）文／蔡昌益日前有藝人臉書發文表示接受鼻中膈彎曲手術「痛不欲生」，其實目前以鼻中膈微創手術而言，疼痛感應該較過去傳統方式減輕許多。像筆者曾收治一...
姊妹婆媽別害羞! 乳房不適 早檢查早安心
▲若發現乳房有不適症狀別害羞，須盡早至醫療院所診斷治療；圖為情境照。（照片來源：達志影像）文／林鴻德乳房是哺乳類動物非常重要的器官，胎兒離開母體後，最初一段時間，母親的泌乳幾乎是其唯一的營養來源，...
助眠、減重的「天然精油配方」 在家自己做
助眠和減重的市場需求非常大。這對公共衛生來說可是大麻煩，因為業界推廣的產品，通常都會讓人們養成依賴。這也是為什麼，我要把睡眠和減重這兩個主題放在一起談，因為全國家家戶戶的藥箱當中，放的都是會讓人上...
坐骨神經痛開刀怕後遺症？ 微創拿骨刺減少副作用
【健康醫療網／記者曾正豪報導】坐骨神經痛嚴重時，不僅服藥沒效，可能連打針治療都無法改善，這時就得透過手術治療才能舒緩。臺大醫院竹東分院黃鼎鈞醫師指出，過去開刀有後遺症及副作用風險，所幸目前醫療進步...
這麼多種藥都讓頭髮輕易離你而去！一張表秒懂藥物、髮況對應關係
【早安健康／廖偉呈藥師】驚！可能引起掉髮的藥物一般我們會想到的掉髮原因，多是像遺傳性禿頭、頻繁染燙頭髮未保護好頭皮，或是頭皮過度清潔，以及老化所造成的掉髮情況。但你知道嗎？用來治療身體各種疾病的藥...
健康網》5個NG行為害你當快槍俠 3招自我鍛鍊防早洩
〔健康頻道／綜合報導〕男人提槍上陣最怕當「三秒交」，但是多短時間算是早洩？若真早洩又該怎麼瓣？泌尿科醫師指出，5個NG行為會害你變成快槍俠，做這3招可以自我鍛鍊防早洩！北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程...
國中生碰電子煙危害大！英國研究：未來變成吸菸者機率高達8倍
▲電子煙。（圖／取自免費圖庫Pixabay）記者洪巧藍／台北報導越來越多國際研究證實電子煙危害多！董氏基金會引用英國最新研究指出，國中生使用電子煙，未來成為吸菸者機率竟高達8倍。國內醫師也警告，青少年被電...
水果竟然也能入湯！日本自然療法專家用香蕉順便消腫
【早安健康／張承宇報導】排泄雖然看似登不得大雅之堂，卻是人體排除體內的毒素、老廢物質的重要程序，也難怪印度傳統醫學阿育吠陀認為「排泄本身就是在養生」；因此，順暢的排泄讓毒素不積累，絕對是維持健康的...
早餐吃什麼？營養師警告「致癌4地雷」別碰…美乃滋一抹飆破100卡
圖、文／今健康你早餐都怎麼吃呢？要吃什麼才健康？注重健康生活的你是不是也會煩惱這樣的問題？其實我們生活中常見的早餐店就可以吃得到營養，只要注意3種條件，就算是個合格的早餐，連拿鐵配肉排蛋吐司也是個...
保健食品吃多有保佑？ 腎臟科醫師揭真相
【健康醫療網／記者黃心瑩報導】現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的...
幾歲都可能患這病！緩解尿及、頻尿感，中醫教你這樣做
【早安健康／康涵菁中醫師（睿鳴堂中醫診所主治醫師）】夜間頻尿害失眠，膀胱過動症穴位、藥膳補洞「膀胱過動症」廁所跑不停45歲翁小姐，最近一年時常有尿急感，偶爾忍不住會漏尿，一個小時可以跑廁所兩三次，每...
謠言終結站》珍珠粉能讓寶寶膚色變白？ 醫：無根據還恐增早產風險
〔健康頻道／綜合報導〕孕期媽媽在辛苦懷寶寶期間，大到飲食、小至情緒，都擔心自己的一舉一動會影響胎兒的體質變化，因此不少孕期媽媽對於「懷孕期間能否吃中藥」有很多的疑慮，對此中醫師表示，若無身體不適，...
健康網》天冷胃口好 擔心變胖嗎？ 這5種食物讓你增強免疫力又健康！
〔健康頻道／綜合報導〕當冬天來臨時，多數人常常會吃火鍋或是補充其他高熱量的食物，卻也因此體重上升，其實有許多熱量低，且能增強免疫力的食物可供選擇，像是胡蘿蔔、甜菜、冬南瓜（或稱胡桃南瓜）、羽衣甘藍...
健康網》過敏族冬天有夠苦！ 注意這四點可預防發作
〔健康頻道／綜合報導〕冬天是過敏發作的高峰期，而近日寒流一波接著一波侵襲，就令許多具有過敏體質的人們感到相當厭世，為了協助過敏患者預防發作和惡化，兒科醫師徐嘉賢在臉書粉絲專頁「黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢...
「增肌減脂」只吃乳清蛋白？營養師：別忘了2大礦物質！
▲增肌減脂更該注意礦物質攝取。（圖／達志影像）文／你也是運動族群嗎？是不是對於補充蛋白質十分不陌生呢？其實除了蛋白質以外，我們也更該注意礦物質的攝取，尤其是鈣與鎂這兩種礦物質，這兩種營養素與運動息...
洋蔥式穿法不夠暖？專家教戰1關鍵保暖度提升20％
【早安健康／張承宇報導】每到冬天寒流來襲，總得先把自己包得像米其林寶寶才敢出門？雖然多數人對於「禦寒」的印象就是「穿厚一點」，但像粽子一樣包緊緊不一定有用！日本醫學博士指出，想預防手腳冰冷，保暖重...
月經來大失血！營養師揭3危機…加碼授2訣竅補鐵：午餐來杯柳丁汁
▲營養師分享，生理期來，女生就會大量流失鐵質。（圖／記者曾筠淇攝）記者張乃文／綜合報導女生在生理期時，看起來面無血色，做什麼事也無精打采、提不起勁，再加上經痛、情緒低落等症狀，導致這幾天總特別難熬...
3大症狀當心是肺警訊！ 新年做１事找回健康
【健康醫療網／記者曾正豪報導】菸品不僅會埋下心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病等為危險因子，長期吸菸與二手菸也可能造成肺泡被破壞！國民健康署王英偉署長指出，若發現呼吸時常有「咻咻」聲、喉嚨卡痰、常常...
《健康聚寶盆》肩頸疼痛成因多元 超音波導引「解套」
文／徐幼鈞、周立偉肩頸痠痛、緊繃、頸部活動受限是復健科門診常見的主述，有些痠痛感甚至會延伸到頭部造成頭痛，或延伸上背部導致膏肓痛，但疼痛成因多元，除了扭傷拉傷、頸椎退化、肌筋膜疼痛症等原因外，「神...
雞肉料理沒婆婆煮得好吃？問題在雞肉
好吃到令人落淚的古早味雞肉如果你懷疑現代的雞肉是否真如我所言是既無味又難吃，先來看下面這個故事吧。在堪薩斯州麥克弗森的市區，有一家叫做克雷比爾的肉品店。前不久，有位七十多歲的老太太在那邊買了一隻好...
病毒帶來可怕精神疾病？精神科醫師析4大原因
感染新冠病毒後，患者不但呼吸系統遭受損傷，還可能出現精神疾病，嚴重者甚至有可怕的妄想、幻覺等症狀。《紐約時報》報導，紐約一位42歲的理療師，在染疫幾個月之後，不斷看到自己的孩子被謀殺的畫面，有的被卡...
手術前「抗血栓藥品」停不停很重要！為了確保安全，務必事先告知醫師這些事
「藥師我下個月要手術，這些藥手術前要不要繼續吃呢？」，常常在諮詢時會遇到病人詢問這類的問題，而醫師會根據病人服用藥品的種類來決定要不要停藥，其中特別會影響到麻醉手術危險性及決策性的抗血小板藥品及抗...
不滑社群就焦慮...恐有「錯失恐懼症」 研究：和孤獨感、低自尊有關
▲有較高社群媒體參與度者，孤獨和低自尊與錯失恐懼症之間的相關性較強。（圖／取自免費圖庫pakutaso）記者趙于婷／台北報導你一天花多少時間追蹤別人的社群？害怕自己錯失或遺漏參與朋友的生活？研究發現，從社...
豬肉保存不當、生食 當心囊蟲病找上門
【健康醫療網／記者曾正豪報導】一名泰籍移工來台工作多年，因在泰國部分地區有生吃豬肉的習慣，因此在台期間偶而也會生食豬肉，但近來卻感到雙側下肢瀰漫性疼痛，就醫檢查，卻因無法明確指出位置，僅能服止痛藥...
9大原因讓你天冷易便秘 不是多吃菜就好
〔常春月刊〕寒冷冬天，你是不是坐在馬桶上、釋放出最大的吃奶力氣，全身緊繃到臉紅耳赤，便便依舊固執地不肯冒出頭來；甚至為了擠出便便，擠到眼睛血管爆裂、充血、肛門破裂出血或痔瘡復發等？ 連續3天以上沒有...
胃痛、胃脹、胃酸多不宜吃這些 3樣食物來養胃
有胃痛、胃脹或胃酸過多的困擾嗎？馥芊中醫診所院長李嘉菱表示，平時可常吃三樣食物來養胃，症狀發作時也要留意一些地雷食物。胃痛原因不同 薑不能亂吃造成胃痛的因素有寒症、熱症、胃陰虛、消化不良等。根據胃...
癌母洗腎10年「洗到心臟跳停」兒不忍放手...醫心痛曝晚年殘忍真相
▲《親愛的房客》中王媽媽因為糖尿病，而要面臨洗腎截肢的痛苦。（圖／牽猴子提供）文／朱為民（老年醫學和安寧緩和專科醫師）還記得當王媽媽得知糖尿病足的傷口感染可能要截肢的時候，她哭著說：「嗚……痛…….我不...
全台急凍！中醫師推3款「禦寒茶」：擺脫手腳冷吱吱！
▲霸王寒流來襲，中醫師推薦三款茶飲暖身。（圖／記者李毓康攝）記者趙于婷／台北報導霸王寒流來襲，更容易出現手腳冰冷，甚至四肢僵硬，中醫師指出，除了可做三九貼來幫助溫通經絡，也可自製3款中藥茶暖身，包括...
不滑手機就感到焦慮？ ３步驟改變使用網路習慣
【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也忍不住三不五時就查看手機訊息嗎？或每天都忙著追蹤親友的IG、FB呢？小心可能一不注意就引起社交焦慮症而不自知！根據2020年8月《社會與個人關係期刊》研究指出，若擔心別人...
地瓜這樣吃，抗癌營養全沒了
【早安健康／劉金英（中國醫學科學院腫瘤醫院營養科副主任）】地瓜：膳食纖維減少致癌物質的堆積地瓜又稱山芋、紅薯、甘薯等，營養價值很豐富，是世界衛生組織評選出來的「十大最佳蔬菜」的冠軍，也是國際公認的...
促進血液循環這樣吃！日本減重名醫推薦DIY「豬肉豆芽菜豆瓣鍋」暖胃又暖身
享用熱呼呼的料理，不僅能溫暖腸胃等內臟器官，還可促使血液在全身順暢流動，並活化淋巴液或體液循環。另外也有助排汗與利尿，甚至能進一步達到燃脂與排毒作用。
曖昧許久，交往後卻突然沒感覺？有這些跡象你可能是「性單戀」一族…
「性單戀者」的愛情，難以用世俗的戀愛觀去解讀和評判。與其說這是一種性取向，不如說這是一種後天的認知偏差，這種認知偏差往往始于單戀者一方，他們會從自己的角度去仰視對方的優點，在幾乎完美的自我幻想中獲...
「藻精蛋白」增強抵抗力？營養師解析「可能機制」：阻止病毒感染
▲營養師解析藻精蛋白提升抵抗力的可能機制。（圖／好食課提供）文／今年疫情盛行與冬天流感即將來襲，讓許多民眾擔心免疫力是否不足，也讓今年免疫相關保健食品市場大幅增加！許多市場調查也指出，免疫力相關保...
女性的沈默殺手！「這7種人」卵巢癌易纏上…喝高脂奶粉風險↑2.6倍
▲卵巢癌又稱為女性的沉默殺手，至今仍未確定主因為何。（圖／達志／示意圖）文：／鄭光廷醫學審稿：何懷德醫師其實科學家至今仍未確定造成女性卵巢癌的主因為何，不過罹患卵巢癌的風險和賀爾蒙、排卵次數、有無...
洗臉次數多就乾淨嗎？ 了解膚質清洗最乾淨
【健康醫療網／編輯部整理】出門上妝已成為許多女性的必備功課，尤其是在娛樂圈女明星現身說法下，許多愛漂亮的輕熟女或熟女，連出門倒垃圾都一定會化妝，絕不讓「真面目」曝光，似乎是21世紀美女們極力保護的珍...
健康網》天冷就全身痠痛？ 醫授3招擊退「天氣痛」
〔健康頻道／綜合報導〕許多人的身體就像是「氣象台」，每次一變天，全身就開始痠痛、刺痛，這裡痛那裡也痛，甚至舊傷也一起痛，而近日寒流不斷，身體的各種酸痛，更容易出來作祟，而中正脊椎骨科醫院骨科醫師廖...
洋蔥式穿法不夠暖？專家教戰1關鍵保暖度提升20％
【早安健康／張承宇報導】每到冬天寒流來襲，總得先把自己包得像米其林寶寶才敢出門？雖然多數人對於「禦寒」的印象就是「穿厚一點」，但像粽子一樣包緊緊不一定有用！日本醫學博士指出，想預防手腳冰冷，保暖重...
阿兵哥無套征戰！回部隊見「流黃綠起司」崩潰 醫看噴射畫面：中了
▲男子當兵期間孤獨寂寞冷，叫小姐沒戴套竟中鏢。（示意圖／達志）記者李佳蓉／採訪報導去年底寒流報到，許多跨年活動也因疫情取消，在寒冷的夜裡孤獨感加倍！一名20多歲在高雄當兵的男子，趁著假期找小姐解決生...
健康網》帶孩子追雪要注意！ 幼兒高山症4指標判斷
〔健康頻道／綜合報導〕寒流一波波，引發民眾上山追雪。日前3歲女童在合歡山區疑似高山症發作，警方先提供氧氣瓶舒緩症狀但無效果，決定摸黑送女童下山就醫，並聯絡消防隊派救護車在半山腰接駁，送往醫院作進一...
健康網》網傳吃止痛藥導致月經逆流？ 食藥署打臉：沒這回事
〔健康頻道／綜合報導〕女性每個月都會面臨幾天的生理期，而當大姨媽來臨時，有的女性會有輕微不適感，而有的女性則會全身冒汗，甚至痛到需要躺在床上休息，如果要上班、上課，只好吞止痛藥來減緩疼痛。網路上謠...
【重播】變種病毒為何引起全球警惕？疫苗大解析
美國、加拿大的變種病毒首例，都沒去英國！究竟為何染上病毒？牛津疫苗最新批准！輝瑞、莫德納、牛津、俄國4款疫苗，有何差別？中國疫苗情況如何？病毒學家一次說清！藥物、疫苗會讓病毒變種更快嗎？【直播時間...
手肩痛如觸電！他天天當低頭族下場慘...頸椎間盤突出「壓迫神經」
▲一名男性上班用電腦、下班滑手機，造成頸椎間盤突出，壓迫神經。（圖／pixabay）記者趙于婷／台北報導一名44歲男性平時工作需長期坐在電腦桌前，下班後就是滑手機，是標準低頭族，兩週前隱約感覺到上背痛，之後...
狂盜汗、頭胸痛！猝死前常有「4大徵兆」 醫看臉色驚覺不妙了
▲急性心肌梗塞之前，身體會出現4大徵兆，一旦有不適症狀務必盡速就醫。（圖／取自免費圖庫pakutaso）記者謝承恩／綜合報導霸王級寒流來襲，全台氣溫頓時驟降至10度以下，使各地猝死案件頻傳！急診醫師田知學在節...
他喝「防彈咖啡」反發胖！營養師揪「關鍵原因」：原來是吃錯了
▲防彈咖啡沒搭配生酮飲食，當心減肥不成反發胖。（圖／取自Pixabay）記者趙于婷／台北報導一名43歲工程師靠喝超夯的「防彈咖啡」減肥，但喝了一個月都沒變瘦反而還變胖，且健檢報告膽固醇還超標，讓他百思不解，...
男生壞壞也爆血！醫剖析「暗藏3大警訊」：可能太長了
▲男生性交也可能出血，醫師剖析3大原因。（示意圖／Pixabay）圖、文／男人的初夜也會落紅？當心，你的泌尿系統可能亮紅燈了！台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，男性性交落紅通常不是正常狀況，...