上班久坐毛病上身又減壽 治療師教撇步破除病痛
［記者陳恩惠／桃園報導］現代上班族是典型的植物上班族，平均一天中坐著的時間是7至8小時，若無規律運動，不只肥胖找上門，還會增加心臟病、中風、糖尿病及代謝症候等非傳染性疾病的罹患率，造成骨骼傷害與肌肉...
《健康充電站》氣喘用藥講座
▲氣喘病人常用藥物。（資料照，記者俞肇福攝）亞東醫院藥學部藥師林琬鈞，12月9日下午1時至2時，在該院北棟一樓思源一廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）將主講「氣喘用藥指導」。洽詢電話為（02）8966-7000轉2...
《愛肝加油站》慢性B肝帶原 不會造成貧血
▲貧血需查明病因，若懷疑腸胃道出血建議做腸胃鏡檢查。（照片提供／財團法人肝病防治學術基金會）文／許金川Q：我今年66歲，有慢性B肝帶原，長期追蹤都還滿穩定的，但是這個月來總覺得容易累，也有出現頭昏的症...
哈佛研究／月經週期大於40天 早逝風險增加60%
▲經期不調雖然只是一項不起眼的症狀，卻可能是體內荷爾蒙異常的重要警訊；圖為情境照。（照片來源：達志影像）文／曾翌捷▲經期不規律或是間隔過長的女性，要當心可能有心血管疾病或癌症風險。（照片提供／曾翌捷...
腰痛誤認長骨刺 竟是10公分肝腫瘤作怪
▲患者的腹部電腦斷層檢查，圈圈所示為他肝臟內的巨大腫瘤，已經超過10公分。（照片提供／陳彥文）文／陳彥文一名55歲男性，不菸不酒、生活規律、有運動習慣且身材標準，但這幾年來，老是覺得右側腰部會隱隱作痛...
減脂超怕掉肌肉！ 營養師教你不掉肌肉的妙招
熱量攝取減少，肌肉跟脂肪會一起流失，無論是用限制熱量、減醣、間歇性斷食等，但只要做好整體的飲食規劃、運動後的補充及適當的肌力訓練，是可以避免肌肉流失，還可能讓肌肉增加。凡是減脂、減重，或多或少都會...
陰陽協調才能好睡，按這四處最能改善睡眠障礙
【早安健康／臻觀/澄觀中醫診所】失眠調養翻來覆去，你又失眠了嗎？現代人常出現的失眠症狀，往往造成的因素很多，包括工作生活壓力大，情緒心理因素，精神焦慮，外在環境因素等皆可能造成失眠的原因。中醫治療...
謠言終結站》高強度運動會致癌？醫：錯誤觀念
〔健康頻道／綜合報導〕「高強度運動會致癌？」復健科醫師擔心，這個謠言可能會讓本來就相信「緩和運動才養生」的中老年族群進一步穩固內心的錯誤觀念。更指出，已有研究證實，中高強度運動者的癌症風險較一般人...
健康網》天然抗氧飲品 番茄汁能抗發炎又防癌
〔健康頻道／綜合報導〕番茄是營養價值最好的水果之一，因為番茄富含多種抗氧化物，如茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C，除了能夠抗氧化、抗發炎也能防癌，而許多人會較喜歡喝番茄汁來代替吃番茄，據美國《健康熱線...
肩頸痠痛想用電熱布 醫師教你正確熱敷保養
張適恆醫師表示，熱敷的原理即是讓血管擴張，增加患部的血流量，加強自我修復功能，若是手腳冰冷，熱敷也能局部加熱，擴張四肢血管，保持暖活。現代人久坐不動，低頭緊盯螢幕，不僅肩頸痠疼、眼睛乾澀，身體循環...
粒線體損傷與疲勞、失智也關！醫：這兩種運動可增強7成粒線體功能
【早安健康／歐瀚文醫師】運動強化粒線體功能不分年輕人／長者都適用我們每天從空氣吸入氧氣，透過食物補充營養，最終就是要獲取身體所需要的能量，而你有想過這些食物和氧氣在身體裡面是怎樣轉化為能量的嗎？其...
5個地雷讓早上血壓飆高！醫：起床按小腿1分鐘穩血壓
【早安健康／陳建甫編譯】隨著醫療資訊越來越發達，國人也對高血壓越來越了解，但是你知道高血壓也跟腫瘤一樣，有良性、惡性之分嗎？根據國內統計，惡性高血壓好發於我國青壯年人口之間，平日血壓正常，卻會在特...
影／走路、跳躍「關節受力」狂飆15倍！醫曝5大壞習慣...最虐魔王是它
文／您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。骨科醫師認為，這與生活中的5大壞習...
擺脫生產疼痛夢魘！ 醫師：做好疼痛控制優雅生產
無懼疼痛 生產也能優雅漂亮生產，一直都是女性朋友人生中的一大門檻，以往生產僅注重安全，後來還需兼顧就醫環境的舒適。近年來，孕媽咪們對於生產的要求提升，不但要生的優雅又漂亮，對於在生產過程中如何降低...
結婚不是人生必須完成的大事
我認為，對於婚姻沒有太多執著與設限的人，比較容易完成終身大事。或許，那些看似不費吹灰之力就順理成章走進婚姻的人，在結束單身之前，其實也曾有過不少內心掙扎。只不過，最後他們選擇看開，告訴自己說：「算...
毒癮難戒？醫：秋冬溫度最適合戒毒
退藥過程焦慮不安、猜忌多疑樂生療養院身心科蕭銘宏醫師指出，一名大學剛畢業的女患者被媽媽連哄帶騙的帶至身心科門診，媽媽慌張地表示，女兒突然變了，會忽然哭又笑，沒辦法好好與人對話，有時會發抖，下一秒卻...
與愛同行疫起加油！ 獎學金助罕病學子發光發熱
第十八屆罕見疾病獎助學金頒獎典禮，與會貴賓一同祝福獲獎的罕病學子。2003年起，為了鼓勵罕病學子們不畏疾病艱難，在學業、才藝、服務等方面能夠精進發展，罕病基金會設立「罕見疾病獎助學金」，今年受疫情影響...
嚴重腹脹、膀胱漲如柚子！91歲翁服用感冒藥竟引急性腎衰竭
【早安健康／余宗翰報導】冬天難免感冒，吃感冒藥時要特別注意排尿狀況，部分藥品成分可能造成「急性尿滯留」，嚴重的話可損傷腎臟。上個月一名91歲的老伯伯連續多日服用感冒藥，就此發生尿滯留，並誘發腎衰竭！...
見證紐崔萊先進植物營養科技，給你完整營養和滿分活力
堪稱為「植物營養科學家」的紐崔萊，擁有“全程追溯”與獨家植萃優勢，在全球唯一自有的有機農場中，從研發、種植、收成、萃取、生產、包裝…全程皆有詳盡追溯記錄，每張標籤背後，都是全員竭盡所能的層層把關，每...
哈佛研究／月經週期大於40天 早逝風險增加60％
文／曾翌捷月經是女性特有的生理現象，舉凡月經週期長短、經血量的多寡、或是經期有無不適等症狀，都反映著身體狀態是否有異常。其中，月經週期規律與否，是一般大眾最容易忽視的重要指標。而近期發表於《英國醫...
【影音版】5大壞習慣加速關節老化，最大魔王是？
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。成功大學附設醫院骨科部主治醫師戴大為認...
濕紙巾擦妹妹反害發炎！醫曝「屎尿卡垢」細菌暴增...靠1舉動改善
▲有女性喜愛用濕紙巾擦屁股，覺得比較乾淨、舒爽。（圖／記者謝承恩攝）記者謝承恩／綜合報導上完廁所拿衛生紙擦屁股之外，也可以用濕紙巾擦嗎？不少女孩為了讓私密處保持清爽乾淨，甚至怕「妹妹擦拭」磨破皮，...
CPR心肺復甦術 是意外發生時救命「神手」
▲成大醫院急診部方品惠醫師表示，當一個人心臟停止，如及馬上提供CPR復甦行為，可大幅提高患者存活率。（圖／記者林悅翻攝）記者林悅／台南報導一名19歲年輕男性某天在籃球場打球，被發現失去意識，無呼吸心跳，...
偏鄉C肝防治挑戰 竟有一半患者不自知有C肝！
5成患者不自知罹患C肝 「肝功能正常」易忽略肝臟是無聲的器官，推估台灣C型肝炎患者約有40萬人，其中許多病患都來自偏鄉地區。由於C型肝炎感染後會造成肝臟慢性發炎,進而造成肝纖維化，長期而言近3成將轉變為肝...
抗寒解腹脹、抗氧化力也是前段班！冬日吃薑這樣配最佳
【早安健康／衛生福利部南投醫院】秋冬吃薑防寒醫談薑好處多薑是生活上相當常見的食材，也是廚房不可或缺的配料，秋冬之後，許多民眾會吃薑來防寒，近日便有民眾大嗑熱騰騰的薑母鴨來補身。薑的好處多多，衛福部...
心梗塞、發燒能救命！醫曝「腋下神穴」人體暖氣狂送 飯後4hr超關鍵
▲手腳冰冷、小孩發燒、心肌梗塞都可以透過腋下的「爆暖神穴」救一命。（圖／翻攝自pixabay）記者謝承恩／綜合報導氣溫下探，出門在外靠大衣把身體包緊緊，唯獨雙手露在外面受風寒，手指凍僵好難受！中醫師特別傳...
為何會有息肉、肌瘤？醫：你一定要認識雌激素敏感體質、遠離塑化劑
【早安健康／韓健明醫師】Hey！塑化劑有可能讓息肉、肌瘤、肌腺症復發喔！─環境荷爾蒙妳知多少？息肉／肌瘤／肌腺症的患者，幾乎都會問韓醫師的問題就是：為什麼我會得到息肉／肌瘤／肌腺症？日後我在飲食上要如...
北市抽驗「洗碗精」2產品標示不符 開罰3萬全數回收！
▲2件食品洗潔劑產品外包裝不符規定。（圖／北市衛生局提供）記者趙于婷／台北報導台北市政府衛生局今公布109年食品洗潔劑抽驗結果，總計抽驗19件產品，檢驗結果皆符合規定，另針對食品洗潔劑包裝標示進行檢查，...
過敏性鼻炎好不了？ 醫：可考慮手術截神經
〔NOW健康〕時序邁入冬季、天氣轉涼，尤其清晨、夜晚溫差大，一不小心就可能感冒，如果本身就有過敏性鼻炎的患者更容易復發。根據調查顯示，國人有高達690萬人隨著換季、溼熱溫度變化，都有鼻過敏困擾，其中逾3...
「這杯」連續4週第二杯半價！GODIVA推「黑芝麻系列」，黑芝麻霜淇淋、黑芝麻奶昔必買
GODIVA推出新口味「黑芝麻霜淇淋」啦！愛吃霜淇淋的人絕對不能錯過，知名巧克力品牌GODIVA在年底推出驚喜新品黑芝麻系列，有黑芝麻霜淇淋、黑芝麻黑巧克力霜淇淋、黑芝麻奶昔，即日起開賣，更祭出超殺的第二杯半...
味美價廉正當季！健脾胃、利五臟，烏魚這三營養還贏過其他魚類！
【早安健康／余宗翰報導】每到了烏魚子產季，不只金黃肥碩的「烏金」大出，還有取卵之後的魚肉本體，稱為「烏魚殼」，比較乏人問津，而今年又受疫情影響導致買氣下降、價格崩跌；其實烏魚肉也是美味又營養的珍饈...
沒有特殊背景、靠自己投資賺到三間房！安心投資心法大公開
【早安健康／李宇涵報導】想靠投資致富卻總是事與願違，原因到底出在哪？有「少年巴菲特」之稱的陳飛龍在股海有10多年經驗，現任知名的台股講師；他的過人之處是不靠任何特殊背景加持，卻可以在26歲時，藉由股市...
誰說長大了就不能哭？ 醫師：適當哭泣是良方
【健康醫療網／編輯部整理】近期校園自殺事件頻傳，隨著年紀增長，我們常能聽到「哭又不能改變什麼、你要堅強點啊、認份吧、你能成熟一點嗎、這又不是什麼大不了的事，有必要這麼在意嗎、我也曾經這樣阿，還不是...
減少西醫治療副作用苦惱 中醫藥治療甲狀腺功能亢進嘛A通！
▲台南市立安南醫院中醫部黃升騰主任表示，中醫成功治療2位甲狀腺功能亢進病人，證明中醫藥顯可治癒甲狀腺機能亢進病患。（圖／記者林悅翻攝）記者林悅／台南報導台南市立安南醫院中醫部黃升騰主任表示，中醫部用...
《Start-Up》結局又被罵！秀智南柱赫「喜歡沒有理由」被網酸，網：別再不帶地圖航行了
Netflix《Start-Up：我的新創時代》結局了，儘管秀智&南柱赫迎向圓滿結局，但結局仍有些不足之處，引發網友批評熱議。以下是《Start-Up》結局網友評論整理，秀智&南柱赫「喜歡沒有理由」告白被罵慘，網：「拜託...
單側乳頭紅斑、脫皮要當心！權威醫師：可能是早期乳癌
【早安健康／張金堅（臺大醫院乳房醫學中心主治醫師）】什麼是帕奇得氏症？在乳房外科門診常見的乳房溼疹，通常可以很快改善，但如果溼疹現象集中在單側乳頭且經藥物治療無效，很可能是癌症前期的病變，稱為「帕...
釋迦降血糖？ 糖尿病友團購血糖齊飆高
〔記者謝介裕／南投報導〕南投坊間流傳吃釋迦可降血糖，近來有多位罹患糖尿病的婦女前往衛福部南投醫院返診追蹤時，發現原本控制得宜的血糖竟異常增加，經營養師再三詢問，赫然發現她們以為吃釋迦能降血糖，才一...
85歲高血壓阿嬤「脖子中風」 突然臉歪嘴斜無法說話
〔記者歐素美／台中報導〕85歲曾姓阿嬤患有心血管慢性病，在家等兒子到醫院回診時突然臉部歪斜、無法說話，家人急忙將她送往大甲光田綜合醫院急救，醫師檢查發現阿嬤內頸動脈完全栓塞，造成惡性半球性腦梗塞，死...
胸悶、頭暈以為心臟病 有這些生活習慣當心「胃食道逆流」作祟
不良的飲食生活習慣，越來越多人有胃食道逆流的問題，常見症狀除了典型的胸口灼熱、胃酸逆流之外，胸痛、吞嚥困難、咽喉有異物感、咳嗽、清喉嚨等症狀都有可能是胃食道逆流的表現。一名30歲張小姐近日因為覺得胸...
「天然漢方」加倍呵護，染髮同時讓頭髮自然回春！
你經常染髮嗎？那你在染後是否有好好觀察自己的頭髮？雖然白頭髮沒了、髮色更有氣質了，但！頭髮怎麼不如以往柔順？其實只要選對好的染髮、護髮產品，即使是長期有染髮習慣的你，還是可以維持秀髮的柔順與亮麗。...
「茉莉氏症候群」造成雙腳無力 嚴重恐有勃起困難
［記者王峻祺／花蓮報導］1名60歲的林姓花蓮市民，長期雙腳無力發麻，今年4月因洗腎廔管問題就醫，經門諾醫院檢查發現，林男腹主動脈完全阻塞造成雙腳無力，原因竟來自罕見「茉莉氏症候群」，目前已透過微創、支...
面對孩子青春期「中二病」 父母要有妙計
所謂青春期「中二病」的特徵主要就是“自以為很行”，但實際上又好像沒有完全獨立，認為世界要以他為中心，大人們能夠要能尊重，至少要能聽進他的意見。至於“中二”的特質呢，我們常常會把它形容成：想要獲得認同，...
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險
減重方法百百種，而各種間歇斷食方法更是受到許多人青睞。近來，媒體報導68歲的洪金寶以168斷食法積極瘦身，明顯身形暴瘦…。甚至有人透過168間歇性斷食法控制血糖，但是也有人擔心會造成肌肉流失，到底此減重方...
運動後這5類澱粉放心吃！防復胖「300卡↓搭配」曝 咖啡竟害破功
▲在運動過程中所消耗掉的肝醣，只要靠高品質的碳水化合物就能恢復。（圖／pixabay）文／SuperFIT運動後補充一份均衡營養的輕食非常重要，建議攝入食物以碳水化合物與蛋白質搭配是最為理想，碳水化合物在這裡主...
最常民食材竟有超多保健好處！護血管解便秘的地瓜該這樣保存
【早安健康／吳文哲報導】又稱地瓜的蕃薯，可以說是台灣人最「常民」的食材。從過去農村人家用來填飽肚子的主食，到用來搭配減肥瘦身的超級食物，蕃薯富含纖維素、熱量相對低，也成為現代人攝取營養的重要來源之...
阿茲海默症幫凶找到了！ 中研院首度揪出關鍵
促使阿茲海默症更加惡化的關鍵機制為大腦中的蛋白質──TDP-43。阿茲海默症好發於65歲以上年長者，常造成患者及親友生活的嚴重負擔。中央研究院基因體研究中心陳韻如副研究員團隊近期首度發現並證實，促使阿茲海默...
貓奴必收！優美特推二款「貓貓醫療口罩」！虎斑、三毛貓、橘貓變身口罩，「這天」開賣
優美特跟「lailaidesign」插畫設計推出了二款以貓為設計的「貓咪醫療口罩」！超可愛的外型公告一出，貓奴們通通瘋了～以「隔壁的貓」以及「我家小捲」作為設計發想，口罩上有各式貓咪，貓奴們絕對要全收！圖片來...
婦「莫名暴瘦10kg、手關節痛」2年找無病因 竟是免疫疾病作祟！
▲一名老婦2年爆瘦10公斤，竟是罹患類風濕性關節炎。（圖／取自免費圖庫pixabay）記者趙于婷／台北報導一名60歲王奶奶最近常常容易感到疲倦、胃口不好，手指關節處出現輕微疼痛，連騎機車催油門都有困難，初步就...
腹痛遲遲不好以為是胃疾！ 就醫檢查驚見腸癌第二期
民眾應養成良好的飲食習慣，多吃蔬果，少吃紅肉及加工食品；規律運動；定期安排篩檢，防治大腸癌。一名58歲郭性男子，時常感到上腹痛跟腹脹感，直到疼痛感超過半年，懷疑自己是胃潰瘍而至腸胃科門診，原本安排胃...
吃早餐會胖嗎？營養師驚爆＂早餐瘦身5大迷思＂，要控制體重進食時間是關鍵
減肥減肥，這個想法成天掛在嘴邊，想要認真執行真的好難！關於瘦身的迷思總有成千上萬種，不過最吸引吃貨儂編目光的，就是＂早餐真的是必須嗎？吃與不吃和發胖有關？＂營養師破解早餐五大迷思，原來這些年你都吃...
失眠怎麼辦？國民初戀IU分享3招"快速入眠"，用對精油比數羊還有效
整夜翻來覆去，一闔眼還沒入睡天就亮了，失眠就像是現代人的文明病，一但被它纏身真的會讓人苦不堪言！其實除了日常生活的我們受，擁有高人氣的韓國國民初戀IU也曾飽受失眠困擾！直到後期發現了這招自創的「快速...
澎湖優秀子弟返鄉執醫 三總澎湖分院婦產科增生力軍
〔記者劉禹慶／澎湖報導〕鮭魚返鄉再添佳話！公費醫師鄭又慈學成返鄉，加入三總澎湖分院婦產科團隊執醫服務家鄉，未來婦產科醫師團隊除原本王騰震、蔡秀婷外，再加上鄭又慈，對於地區婦女朋友將可提供更大的就醫...
健康網》「斷骨增高」手術風險高 專家警告仔細考慮
〔健康頻道／綜合報導〕據估計，全球每年有上百人忍痛接受「斷骨增高」的手術，但是醫療專家和衛生部門警告這種手術風險極高，增高不成功卻可能會變殘疾。據《BBC》報導，美國紐約的山姆·貝克（SamBecker）在進...
洗腎患者心跳停止 彰基從鬼門關救回一命
【大紀元2020年12月07日訊】（大紀元記者謝五男台灣彰化報導）在彰化縣芳苑鄉開業行醫的55歲王政賢，日前洗腎後突然心跳停止經二基急診緊急搶救、第一時間同步啟動彰基總院葉克膜團隊，歷經102分鐘的合力積極搶...
羊膜穿刺有異常怎麼辦？決定很難需要專業的遺傳諮詢？諮詢前先了解這些事
大家都知道，羊膜穿刺檢查的重要性，然而，檢查若有異常，再來的路要怎麼走？無論父母最後做了什麼決定，都沒有對錯，只是決定很難，需要專業的遺傳諮詢提供詳盡的資訊，讓這個決定能夠無憾！
長春藤免疫治療新突破！ 放大「iNKT細胞」助力癌症治療，減輕患者負擔
據衛福部公布最新國人死因統計，癌症已蟬聯38年十大死因之首。面對癌症威脅，但化學治療破壞全身細胞，副作用強烈；近年來有新治療選擇—免疫療法，可透過幹細胞活化病患自身的免疫系統以攻擊癌細胞，不受過往需...
胸悶、心悸、手抖，甲狀腺功能亢進！中醫成功治療控制，刊登國際期刊
出現心悸、手抖、失眠、呼吸喘促、體重減輕等症狀，小心可能是甲狀腺功能亢進找上門！1名50歲女性，2年多前開始出現胸悶、心悸、手抖、體重減輕4公斤等症狀，至某醫學中心診斷為甲狀腺亢進。安南醫院中醫部黃升...
熱播陸劇評分榜TOP 10！《狼殿下》評價好壞參半，胡一天《小風暴》7.2分，冠軍高達8.3
大家最近都在追哪部陸劇呢？除了李沁、王大陸、肖戰主演的古裝劇《狼殿下》之外，胡一天主演的職場愛情劇《小風暴之時間玫瑰》話題度也頗高，另外還有甜寵劇《傾世錦麟谷雨來》、《好想和你在一起》等等，古裝劇...
長期漏尿、身上常帶尿騷味好尷尬？ 體外磁波儀有助改善
漏尿問題長期下來不僅使患者身心理造成影響，嚴重甚至影響生活品質，其實只要藉由固定每週坐2次，共24次的療程，就能明顯獲得改善。許多老人家都有漏尿問題，主要因隨著年齡增加，骨盆底肌肉會漸漸老化鬆弛，這...
5個地雷讓早上血壓飆高！醫：起床按小腿1分鐘穩血壓
【早安健康／陳建甫編譯】隨著醫療資訊越來越發達，國人也對高血壓越來越了解，但是你知道高血壓也跟腫瘤一樣，有良性、惡性之分嗎？根據國內統計，惡性高血壓好發於我國青壯年人口之間，平日血壓正常，卻會在特...
發燒嘔吐就醫3次未改善 30多歲女直到住院才被篩出「登革熱」
▲疾管署防疫人員於新北市新莊區本土登革熱個案活動地進行孳生源查核。（圖／疾病管制署提供）記者嚴云岑／台北報導疾管署今（7）日公佈1例本土登革熱新增病例，為新北市新莊區昌裡30多歲女性，11月29日出現發燒...
「緩和運動才養生」遭打臉！醫憂強度越高→離癌越近...離譜真相曝
▲有專家說，高強度運動會產生乳酸，對癌細胞較佳，因此採取緩和運動較不會罹癌？（圖／取自免費圖庫Pexels）記者謝承恩／綜合報導癌症為國人十大死因之首，民眾無不透過日常生活飲食、運動來防止癌症找上門！然...
「新莊區昌平里」增1例登革熱！新莊、土城「共11里」預防噴消
▲新北市新莊區昌平里新增1例登革熱病例。（圖／新北市衛生局提供）記者趙于婷／新北報導新北市新增1例登革熱病例，個案為「新莊區昌平里」39歲女，平時活動以居住地及土城區工作地為主，衛生局已針對「新莊區幸...
肯德基也有 「三角雞軟骨」！肯德基推避風塘脆雞、酥炸三角軟骨、紐奧良烤全雞這裡吃
在歡樂的年末，肯德基一口氣推出三款新品！有限時販售的「避風塘海派脆雞」、限店販售的「金黃酥炸三角軟骨」，還有採預約制的「紐奧良烤全雞」，都將於12月8日起陸續開賣，心動的朋友們也請注意，每款新品的開...
武漢肺炎》要不要打疫苗？英學者：各界消息讓人民混亂
〔健康頻道／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗即將問世，但也有人越來越擔心，社群媒體的訊息可能會使人拒絕接種疫苗；學者表示，人們會尋找疫苗相關的訊息，但得到的消息經常讓人民感到混亂...
不喝咖啡就頭痛？ 醫師警告：小心成癮症上身
〔記者王俊忠／台南報導〕26歲林小姐有輕度胃食道逆流，工作壓力大，每天一早總是一杯咖啡提神，有時為求精神集中，中午後會再追加1-2杯，就這樣持續5年，林女發現偶爾不喝咖啡時會頭痛，但只要1杯下去，頭痛症...
新北市新莊區新增1例本土登革熱病例！感染源待釐清，請民眾加強環境孳清
國內新增1例本土登革熱病例，為新北市新莊區昌平里30多歲女性，近期無出國史，11月29日出現發燒、後眼窩痛、關節痛、嘔吐及腹瀉等症狀，因症狀持續，於11月29日至12月2日間數度就醫仍未改善，4日前往醫院就醫後...
孕期少量多餐均衡，養胎不養肉！營養師：掌握孕期飲食3要訣
營養不均衡、營養過剩，導致體重往上飆，是孕媽咪需要注意的問題。尤其，很可能因此造成孕媽咪體重往上飆，如何「養胎不養肉」？國泰健康管理資深營養師王盈堤則提醒，不妨參考孕期飲食計畫，將體重控制在理想範...
易經解密，大雪至冬至「12生肖運勢」健康運、事業運、財運大解析！
充滿生命力的今年，希望能夠「如虎添翼」，還是「安逸平順」就好？出版《2021牛年開財運賺大錢》（時報出版）易經財經專家陶文說，只是，不論是哪一種，都會面臨瓶頸式的挑戰，也就是所謂的「不進則退」。且讓我...
脖子也會中風？8旬嬤頸動脈栓塞釀腦部缺血，靜脈溶栓＋動脈取栓救回一命
家住苗栗，今年85歲的陳阿嬤（化名）一早正等著兒子帶她回診追蹤心血管慢性病，突然臉部歪斜、無法說話，家人急忙將她送往大甲光田綜合醫院急救。吳鈺慈醫師表示，急救過程中發現阿嬤內頸動脈完全栓塞，造成惡性...
男拒菸酒檳榔，不到40歲卻滿口牙結石、齒牙動搖！擺脫慢性牙周病這樣做
年紀輕輕竟一口爛牙！家住台中的38歲林先生，日前因下顎前牙動搖求診台中慈濟醫院牙科醫師何曉涵，沒想到經初步檢查竟赫然發現其有大量的牙結石堆積，且在安排放射線影像檢查分析後，確定林先生已出現「慢性牙周...
2020年末排播10部陸劇！《司藤》《流金歲月》《清落》，竟還有趙麗穎＆王一博《有翡》
自從11月下旬《狼殿下》上檔後，好像就沒有什麼高熱度的陸劇上檔，目前12月初只有胡一天主演的《小風暴之時間玫瑰》話題度比較高。大家不用擔心劇荒，2020年末還有不少值得期待的強檔陸劇在排播名單內，像是《流...
生薑抗氧化力勝過多數蔬果！嫩薑、老薑哪個營養多？營養師解答
【早安健康／衛生福利部南投醫院】秋冬吃薑防寒醫談薑好處多薑是生活上相當常見的食材，也是廚房不可或缺的配料，秋冬之後，許多民眾會吃薑來防寒，近日便有民眾大嗑熱騰騰的薑母鴨來補身。薑的好處多多，衛福部...
吃太辣喝水更慘！「超解辣食物Top6」網驚呆 米飯竟然也有效
▲吃太辣只知道喝水解辣嗎？你還有其他選擇。（示意圖／記者黃士原攝）文：／張雅惠醫學審稿：賴建翰醫師近幾年韓國和日本都紛紛推出許多很辣的食物，例如辣泡麵或辣咖哩，在世界各地掀起了吃辣的挑戰風潮。無論...
為何會有息肉、肌瘤？醫：你一定要認識雌激素敏感體質、遠離塑化劑
【早安健康／韓健明醫師】Hey！塑化劑有可能讓息肉、肌瘤、肌腺症復發喔！─環境荷爾蒙妳知多少？息肉／肌瘤／肌腺症的患者，幾乎都會問韓醫師的問題就是：為什麼我會得到息肉／肌瘤／肌腺症？日後我在飲食上要如...
梳子清潔一點也不費力！簡單3 tips告訴你，「這個飲料」不但好喝還有強大妙用！
愛美的妳相信一定知道定期清理化妝刷、等工具，除了可避免細菌滋生，也能延長工具的生命週期。很多時候當我們的梳子髒了，通常只會清除上面的頭髮，或甚至是直接換一把新的梳子。其實清潔梳子應該要像清理以上美...
常見老年人意外跌倒 可能是藥物副作用所致
［記者陳恩惠／桃園報導］「跌倒」是銀髮族很常見的意外事故，無論是在居家照護的過程中或住院期間經常發生，跌倒後輕則瘀傷、擦傷、撕裂傷，嚴重則造成骨折使病人長期臥床，撞傷頭部更可能導致顱內出血甚至死亡...
女性補鐵也要補鈣！年過50骨質疏鬆是男性5倍，營養師推薦「補鈣蔬菜Top15」
「鈣質」是經常被忽略的重要營養。根據國民健康署調查，台灣成年人鈣攝取量不足達八成以上。人在過後鈣質便開始迅速流失，尤其女性年過50，患骨質疏鬆的風險為男性的4倍！一摔就骨折是很恐怖的事，營養師高敏敏...
抗生素老藥疑有心臟瓣膜閉鎖不全風險 食藥署研擬加註警語
〔記者林惠琴／台北報導〕醫界過去常用於治療膀胱炎、尿道炎等疾病的抗生素老藥「氟奎諾酮」（Fluoroquinolone），近期歐盟藥品管理局（EMA）發布警訊指出，恐具有心臟瓣膜閉鎖不全風險，我國衛福部食藥署表示，...
健康網》學走路寶寶遭毒蛇吻 醫：急救不及恐呼吸衰竭
〔健康頻道／綜合報導〕近年登百岳、走步道成許多人熱愛的活動，不過在從事這類活動時，也要特別小心在野外常出現的蛇類，近日有一名孩童因遭蛇咬緊急就醫，雖在接受治療後已完全康復，但醫師提醒，若遇到蛇在身...
不喝咖啡就頭痛、疲勞、憂鬱？醫師：防咖啡成癮有小撇步
對許多上班族來說，咖啡就是每天提神開啟活力的神器！但是，長期喝咖啡並已經成癮的人，一旦突然中斷喝咖啡，卻可能出現頭痛、疲勞等不適現象。台南市立醫院家醫科許維芸醫師表示，如果出現咖啡戒斷症狀的人，有...
獨／後腦輕撞以為沒事！他2天後狂吞痰險喪命 醫嚇傻：從腦洞流出
▲張姓男子輕撞到後腦勺，竟然導致喉嚨有痰流不停，差點喪命。（圖／張姓網友授權提供）記者謝承恩／採訪報導後腦勺撞擊當下，不痛不癢，過幾天後竟然生死一瞬間！日前有位張姓男子，在工作時一不注意後腦勺向後...
九尾狐題材再+1！張基龍、惠利新劇《心驚膽顫的同居》，《Start-Up》姜漢娜也出演
又一部九尾狐主題！繼李棟旭、趙寶兒主演的《九尾狐傳》後，愛奇藝也即將推出以九尾狐為題材的漫改劇《心驚膽顫的同居》，同時也是愛奇藝首次拍攝的第一部韓國原創作品，並找來張基龍、惠利搭檔主演，原作的超高...
屈臣氏2020年度熱銷TOP10！ZA眉筆、1028睫毛膏零負評，它是屈臣氏第二＆康是美總冠軍
最近各大藥妝店的熱賣榜單陸續出爐，這回小編為大家公開屈臣氏2020年度賣翻天彩妝TOP10！ZA眉筆、1028睫毛膏從學生時期愛用到現在；第二名最狂，同時也拿下今年度康是美榜單冠軍寶座，果然是油肌此生最愛！屈臣...
狂鏟13KG！她靠「211餐盤」不挨餓…醫師也激推 獨家減肥法曝光
記者李佳蓉／綜合報導網路上流行的減肥法百百種，例如生酮飲食、減醣法，還有前陣子爆紅的168輕斷食法都有人嘗試。親子部落客近期則是靠著「211餐盤」及掌握進食順序等5招，在半年內成功鏟肉13公斤，體脂肪下降1...
9款秋冬開架唇彩新品推薦！innisfree、Za都有超美唇膏，藥妝店必買開架唇是這款
年末時刻，除了接下來的2021春妝讓人期待、其實年末也有很多唇膏新品，開架品牌都有新品唇膏、聖誕限定唇膏，韓系品牌innisfree、ETUDE、CLIO都有唇膏新品，另外藥妝店開架唇彩ettusais艾杜紗、excel已有新的唇...
乳房濕疹擦藥難好，恐是乳癌徵兆！平時自我警覺8症狀就能早期防治
【早安健康／張金堅（臺大醫院乳房醫學中心主治醫師）】什麼是帕奇得氏症？在乳房外科門診常見的乳房溼疹，通常可以很快改善，但如果溼疹現象集中在單側乳頭且經藥物治療無效，很可能是癌症前期的病變，稱為「帕...
清潔牙齒太馬虎 38歲男罹「慢性牙周病」齒牙動搖
林男因不重視牙齒清潔，滿口牙垢，造成齒牙動搖。（台中慈濟醫院提供）〔記者歐素美／台中報導〕38歲林男下顎前牙動搖，求診牙科，醫師檢查赫然發現大量牙結石堆積！台中慈濟醫院牙科醫師何曉涵安排放射線影像檢...
老實男多學學！壞壞惹人愛「這4類型」奏效...偷親、耍色＝命中了
▲專家表示「男人不愛，女人不愛」這句話也是有例外的。（圖／翻攝PAKUTASO）文／接觸過的人愈多，愈有足夠的人際判斷能力。世界上的人有千百種，當我做情感導師這一行愈久，我就愈有所感。同時也隨著我接觸的人...
每天吃地瓜，肺癌風險減半！還能減脂、降血壓，這樣保存營養不流失
【早安健康／吳文哲報導】又稱地瓜的蕃薯，可以說是台灣人最「常民」的食材。從過去農村人家用來填飽肚子的主食，到用來搭配減肥瘦身的超級食物，蕃薯富含纖維素、熱量相對低，也成為現代人攝取營養的重要來源之...
網議朴編「韓劇配角」更紅？《Start-Up》金宣虎成最大贏家，丁海寅、金英光人氣超高
從開播以來就有著高話題的韓劇《Start-Up：我的新創時代》在最近迎來結局，先撇開劇中主角人設後期都走歪，簡直拿錯男主劇本、收穫超高的人氣的金宣虎簡直是最大贏家！不過其實網友也在討論，朴惠蓮編劇不少作品...