
《艾蜜莉在巴黎》Lily Collins曾厭食症纏身?31歲瘦身保養密技公開,這個食物她絕對不碰
熱度持續發燒的美劇,活潑的劇情步調讓許多劇迷對劇中的法式生活嚮往不已~不過追劇的同時,你的目光是不是也被飾演女主角艾蜜莉的LilyCollins吸引了呢?看似五官深邃、年輕有活力的LilyCollins過往就曾在《TheN...

咖啡不只提神,還能益腦!研究:咖啡因能保護神經,降低帕金森氏症風險
疲勞時來一杯咖啡,不只能夠提神醒腦、促進代謝,最近更有研究新發現,帶有LRRK2基因突變但還未罹患帕金森氏症的人,可能因為攝取咖啡中的咖啡因之後,產生對神經有保護好處的某些咖啡因代謝物質,進而降低遺傳...

壓力型胸悶 針灸神救援
▲久坐會造成橫膈膜活動差,壓迫肺活量,使呼吸變困難,可按壓天樞穴、氣海穴、足三里穴、支溝穴緩解。(照片提供/曾詩婷)文/曾詩婷「吸不到氣的感覺,讓我覺得快要死掉了!」48歲陳小姐因為胸悶問題困擾多年...

膝蓋痛到站不起來 神經夾擠症來亂
▲下肢神經(照片提供/徐幼鈞)文/徐幼鈞下肢疼痛、痠軟,甚至角度受限是復健科門診常聽到的主述,發生原因可能是外傷性損傷、肌肉肌腱撕裂傷,或是退化性關節炎,然而「神經夾擠症候群(nerveentrapmentsyndr...

婦癌化療 中醫輔助調理更給力
▲宣肺解毒,降逆平喘中藥,可改善乳癌腫瘤指數,對肺積水引發喘症亦有效果。(照片提供/林襄穎)文/林襄穎▲化瘀清熱,養氣滋陰中藥,能提高白血球與血小板,並減輕手足症,支持病患完成化療。(照片提供/林襄...

頭痛欲裂誤認腦瘤 竟是青光眼作祟
▲青光眼患者張女士(右起)、呂大文醫師、陳賢立醫師一起呼籲青光眼患者應積極接受治療。(記者林惠琴攝)記者林惠琴/台北報導▲醫師提醒,青光眼高危險族群應每年定期做眼睛健康檢查,以利早期發現與治療;圖...

高壓氧治療+復健 植物人奇蹟甦醒
▲黃老師現在能獨力行走、對話,她的先生和黃敏旭醫師開心不已。(記者蔡淑媛攝)記者蔡淑媛/台中報導▲黃敏旭醫師指出,黃老師1週5次接受高壓氧治療,丈夫一路陪伴。(記者蔡淑媛攝)59歲的黃姓退休老師去年12...

青光眼高危險群自我檢測表
▲青光眼高危險群自我檢測表。(資料來源:長庚醫院青光眼科主治醫師陳賢立)整理:記者林惠琴如果您的勾選答案中有其中任一項為「是」者,建議您儘快至就近醫療院所進行進一步眼睛檢查,未來並建立定期眼睛健康...

心肌梗塞不是只有胸痛 出現5疑似症狀快送醫
心肌梗塞不是只有胸口會痛!中華民國心臟學會理事長黃瑞仁表示,如果有胸悶、上腹疼痛、合併呼困難、冒冷汗、昏厥,就要留意是否為急性心肌梗塞。提醒民眾如果疑似急性心肌梗塞,應緊急打119送醫,請不要自行開...

高壓生活讓身心好疲累?讓活力不流失就靠這2件事
【早安健康/林明慧】活在腳步繁忙的今日,我們每天與源源不絕的壓力共棲共存。雖然說好的壓力是力量的泉源,激發自我潛能。但一旦超過承受壓力的界限,失落、煩躁等負面情緒油然而生,若無法有效舒解,長期累積...

健康網》不鹹就沒攝取鈉? 7個常犯的迷思
〔健康頻道/綜合報導〕大家都知道鹽與血壓有關,攝取過多的鈉,會增加水分在體內滯留,導致血壓上升;很多人都認為自己沒吃很鹹啊?為何血壓仍降不下來呢?《美國心臟協會》指出,有7個迷思是人們常犯的錯誤。●...

NIKE RYZ 365 再推「焦糖奶茶」新色!超夯孫芸芸同款老爹鞋,妳收集了幾款呢?
IG上出鏡率最高的鞋款NIKERYZ365,繼春夏「薰衣草淺紫」、「奶油香蕉黃」、「茱萸柔紗粉」絕美夢幻色後,秋冬又再度推出了「焦糖奶茶」新色!因為好搭的版型與拉長腿的超心機設計,讓所有女孩都認真讚嘆真的太...

同志遊行月底登場!愛滋遊行陣線參與 盼修正危險性行為範圍標準
▲第17屆台灣同志遊行,資料照。(圖/記者李毓康攝)記者洪巧藍/台北報導第18屆臺灣同志遊行將於10月31日舉辦,台灣13間愛滋民間團體組成的「愛滋遊行陣線」此次也會共襄盛舉,一同為平權發聲。將於遊行中倡議...

愛吃飯的亞洲人都要注意!容易胖、長不高可能是「鋅」情不好
【早安健康/張承宇報導】日本有高達30%的國民缺鋅,而台灣更有8成的成年人都有鋅不足的問題,究竟是什麼原因讓鄰近的兩個亞洲國家如此相似?日本醫學博士就指出,鋅不足的原因可能與「主食」有關,缺鋅除了可能...

影/大腸鏡多久做一次?醫曝「3大高危險群」別超過2年:有年輕化趨勢
大腸直腸癌已連續多年蟬聯國人十大癌症發生率第一位,聯安預防醫學機構聯安診所院長暨肝膽腸胃科鄭乃源醫師表示,近年來,大腸直腸癌有年輕化的趨勢,西方國家發現約10%至15%患者小於50歲;因此,提醒國人應及早...

頭痛欲裂誤認腦瘤 竟是青光眼作祟
記者林惠琴/台北報導70多歲的張女士,20多年前因頭痛、肩胛痛與胸悶就醫,被當成心臟病治療3個多月,仍然頭痛欲裂,甚至懷疑是腦瘤,最後竟然發現是青光眼作祟,所幸經藥物調整後成功控制眼壓、保住視力;醫師...

化療害怕藥物「噁心感」? 中西醫聯手舒緩成效好
【健康醫療網/記者林怡亭報導】四十歲的陳小姐三年前發現罹患胃癌時,已是第四期,在接受手術並持續搭配化學治療、免疫療法,但對他而言,噁心感與吃不下的感覺很不舒服,即使是搭配止吐藥劑也很難克制嘔吐,讓...

健康網》空汙來襲!5種食物教你保護肺部
〔健康頻道/綜合報導〕良好的飲食習慣除了能維持健康的體重和減少疾病的發生外,甚至能改善肺部的健康!隨著全球空污問題日益嚴重,在糟糕的環境呼吸,對肺的傷害也越來越大;根據《TheTimesNow》報導指出,食...

用兩根手指篩檢脊椎側彎 台東醫院有「金手指」醫師
〔記者黃明堂/台東報導〕衛福部立台東醫院在東海岸的學童健康檢查告一段落,兒科醫師廖崇淵用兩根手指觸診初步篩檢脊椎側彎,被譽為「在背上跳舞的金手指」。「來,身體向前傾,雙手盡量向下垂喔」,廖崇淵會先...

健康網》睡了8小時仍然疲倦? 6個睡不飽的可能原因
〔健康頻道/綜合報導〕鬧鐘響了,明明前一晚睡滿8個小時甚至更長時間,但起床後仍然感到疲倦,這或許是潛在健康狀況或不良習慣影響的徵兆。健康網站《THEHealthSite》介紹以下可能導致每天總睡不飽的6種原因。●...

冷涼天更要熱熱吃!不想水腫手腳冰冷靠當季柿子這吃法
【早安健康/陳宛欣編譯】天氣冷颼颼,因虛寒體質導致的手腳冰冷越來越嚴重,讓人無法順利入睡,而睡眠不充足,又會導致惱人的水腫。想要解決這些問題,日本中醫藥膳師岩田麻奈未建議,可利用當季的「柿子」打造...

癌症是醣類病?避開「黃金3惡」不讓癌上身
在日本,約兩人中有一人可能罹患癌症,三人中有一人可能死於癌症。癌症也屬於「醣類病」。癌症中有「生活習慣病型」與「病毒感染型」。其中被稱為「醣類病」的是生活習慣病型的癌症,包括因飲食生活、肥胖、抽菸...

「口腔癌」在男性癌症發生率、死亡率排名第四!3步驟遠離口腔癌噩夢
新冠肺炎流行以來,您是否有定期於醫療院所接受癌症篩檢呢?提醒您防疫之餘也別輕忽防癌的重要性!根據研究,使用菸檳者不做口腔黏膜檢查,死亡風險增加3成5,罹患晚期(3-4期)口腔癌風險增加2成6。

168斷食「餓到爆=掉肌肉」?醫曝出現關鍵2症狀…要立刻停止
▲執行168間歇性斷食法的你,也常餓的受不了嗎?(示意圖/記者李佳蓉攝)記者李佳蓉/綜合報導近期168間歇性斷食話題夯爆!讓許多減肥一族躍躍欲試,卻有人認為「餓到不行就是在掉肌肉」?指出,人們與餓的距離...

蔬果黏黏的 ≠ 膠原蛋白!黃金果、秋葵「顧胃真相」曝...誤會大了
▲秋葵、黃金果等黏稠的口感,常讓許多人誤以為富含「膠原蛋白」。(圖/記者趙于婷攝)文/韋恩的食農生活韋恩聽過很多人講過有植物性的膠原蛋白,其實這都是誤會或是廠商刻意的誤導。膠原蛋白只有動物才有,植...

越睡越累?睡眠呼吸中止恐慢性病上身
、冠心症、心律不整、鬱血性心衰竭、及腦等)、慢性阻塞性肺疾病、精神疾患及增加代謝症候群()的發生率,不可不慎!開刀除病灶 記憶力不集中困擾也改善李先生從學生時代就飽受睡眠打呼之苦,除了造成同學家人...

新生兒黃疸除觀察皮膚 大便出現這些顏色應就醫
通常在嬰兒出生60天內除了仔細觀察皮膚,也要注意排便顏色,且應在日光下觀察,建議父母親可拿寶寶手冊的大便卡顏色做比對,只要不是大便卡編號7至9號的顏色皆可當作異常,應進一步就醫檢查。1個月大嬰兒延遲性...

美國女婿飲食強化植化素 擺脫洗腎之苦
〔記者張軒哲/台中報導〕茹素要慎選食材!84歲美國女婿羅伯威奇吃素30年,但他長年飽受腎臟病之苦。羅伯威奇在台中慈濟醫院治療,透過慢性腎臟病衛教團隊指導,全面調整飲食終於穩定腎臟功能不再繼續惡化。腎臟...

乳癌最常見的不是痛! 名醫:4症狀最該警惕
很多女性乳房隱隱作痛,擔心自己得了乳癌。其實,乳房若真的出現癌症,反而很少引起疼痛症狀。但若摸到乳房有腫塊,就要小心了。乳癌四大症狀乳房腫塊最常見「乳房會疼痛的人,10個乳癌病人裡面找不到一個。」知...

「珍奶=便便」神比喻!醫揪減肥錯誤迷思…狂拉20次也不會瘦
▲減肥的民眾會有多大一點,就能成功減重的錯誤迷思。(圖/記者許力方攝)記者簡仲豪/綜合報導「多排便就能減重」是很多正在減肥的民眾會有的錯誤觀念,甚至市面上不少減肥藥就都是主打「排便量增多」、「排便...

動作習慣、動機情緒與基因有關? 陽明神研所解密
【健康醫療網/記者曾正豪報導】習慣養成與行為成癮也和基因有關。陽明大學找到調控大腦基底核紋狀體神經元分化與遷移的關鍵基因,不僅解答掌管動作習慣與動機情緒的神經元是如何形成,也破解其建構神經迴路的基...

健康網》重啟武肺疫苗試驗!阿斯特捷利康在美國恢復測試
〔健康頻道/綜合報導〕武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情衝擊全球,各國都著手研發疫苗並進行疫苗測試。歐洲藥廠阿斯特捷利康(AstraZeneca)和嬌生(Johnson&Johnson)都於當地時間的10月23日表示,...

狂拉肚子瘦得快? 中醫師用珍珠奶茶破迷思
〔健康頻道/綜合報導〕很多減肥藥會讓人拉肚子,讓人以為排便越多次瘦得越快;中醫師以珍珠奶茶為例破解迷思。九如中醫診所副院長許淳彰指出,關於排便之於減重的迷思,是看診中最常需要澄清的觀念之一,許多人...

陪伴失智者健走 「RUN伴Taiwan」雲林場百人與愛同行
〔記者林國賢/雲林報導〕2020「RUN伴Taiwan」雲林場今天在斗六市啟動,上百位民眾陪伴失智者健走6.8公里,增進社區民眾對失智症的認識,讓雲林成為失智友善城市。雲林縣老人福利保護協會執行長林金立表示,根據...

上班族使用「詞彙圖像化」記憶法,讓你擁有好記憶
從這邊開始,我們來談談使記憶力飛躍性成長的八種方法。已有超過四萬人親身體驗這些方法並取得成果,所以只要付諸實踐,便會產生令人眼睛一亮的非凡成效。第一種方法是時常將詞彙「圖像化」。在聆聽對方說話時,...

《三十而已》主演談角色看法!顧佳感動童瑤,張月不反感林有有,毛曉彤比較想當「她」
截至目前為止,2020年收視、話題度及口碑最熱的陸劇就非《三十而已》莫屬了,最近《三十而已》在八大電視台開播,又再度引起網友討論。而主演童瑤、江疏影、毛曉彤以及張月也分享了她們對角色與戲劇的看法,一起...

影/1年吃掉430萬顆!「2款降血壓藥」最快年底退出台灣
文/中央社記者張茗喧疫情延燒,全台缺藥通報暴增,有5款藥將退出台灣,包括降血壓、愛滋抗病毒藥等;有的因價格考量,有的因供貨因素而退出。食藥署強調,5款藥均有替代藥,不影響患者權益。根據衛生福利部食品...

運動後肌肉痠痛是「乳酸堆積」?專家破解迷思:不是越痛越有效
出處/康健雜誌文/楊心怡 圖/pixabayQ:每次運動一定要練到痠痛,才表示有效果嗎?A:痠痛代表肌肉有受到刺激,但不是越痛越好。[廣告]請繼續往下閱讀...你或許曾有過這種經驗:很久沒有運動,或是運動強度突...

換季容易引發酒槽皮膚炎 避免發作日常得這麼保養
罹患酒糟性皮膚炎時,除了臉部可能會有膿皰、潮紅,也可能會有持續性血管擴張等各種型態的異狀,促使患者出現熱、癢、刺痛等不適,甚至影響外觀。酒糟性皮膚炎患者最怕就是處於悶熱潮濕天氣,因為一不小心可能又...

健康網》Q:味精有毒嗎?多吃會怎樣?
Q:味精有毒嗎?多吃會怎樣?A:味精的主要成分是麩胺酸鈉(monosodiumglutamate,簡稱MSG),亦稱為谷氨酸鈉或麩酸鈉,具有獨特的鮮味,是屬於調味劑功能的食品添加物。許多天然食物中都含有麩胺酸鈉,例如番茄...

健康網》不讓大腦退化 第二語言有助預防失智症
〔健康頻道/綜合報導〕在台灣,從小就開始學習第二語言是必經的教育歷程,學習第二語言讓人們能和更多人溝通,拓展社交,並了解與自己不同的文化,不僅如此,據《CNN》報導,學習第二語言也能刺激大腦,減緩或...

謠言終結站》醫師指萊劑毒性是搖頭丸250倍 食藥署駁斥:危言聳聽
〔健康頻道/綜合報導〕政府將開放含萊克多巴胺美國豬肉進口,精神科醫師蘇偉碩日前稱萊克多巴胺毒性是搖頭丸的250倍、呼吸就會吸入萊劑等言論引起民眾恐慌;對此,衛福部食藥署發文駁斥,指其言論危言聳聽。食...

台大癌醫每月虧近5千萬 今校務會議通過將改列台大分院
〔記者吳柏軒/台北報導〕台灣大學獲郭台銘捐贈成立台大癌醫中心,但該中心至今仍每月虧損4、5千萬元,相關借貸資金預計明年夏天用罄,台大今通過校務會議,將該中心降為台大醫院的分院,盼能更快調度人力與資源...

男性受虐比例隨年齡增加 新北籲「 敬老不虐老」
〔記者何玉華/新北報導〕新北市社會局指出,近10年來,全國老人受虐通報人數飆升3.5倍,新北市去年通報發現,女性長輩受暴是男性的2倍,這較一般家庭暴力案件中,受暴女性平均是男性的4倍少一半,顯示男性受虐...

健康網》牙周病不治療 小心慢性發炎引發心臟病、癌症
〔健康頻道/綜合報導〕最新研究證明,牙齦疾病不僅牙齒鬆動,還會加劇身體其他部位的發炎,導致慢性發炎引發多種疾病,包括關節炎、心臟病、糖尿病、癌症、呼吸系統疾病和失智症。牙周病是由黏附在牙齒表面的牙...

新生兒用品怎麼挑?專家推薦13種0-1歲寶寶哺育用品,讓新手爸媽不慌張
新生兒用品琳瑯滿目,其中又以飲食相關的哺育用品最多最複雜。我們整理了13種0~1歲baby需要的哺育用品,針對不同種類說明款式與使用方式,讓新手爸媽在寶寶出生前做好準備,不怕手忙腳亂!

新增2名境外移入病例!分別由菲律賓、美國入境,國內累計550例確診
國內再度新增2名境外移入病例!中央流行疫情指揮中心表示,今(24)日國內新增2例境外移入武漢肺炎病例,分別自菲律賓及美國入境,截止目前國內共累計550例確診病例。

尊重帛琉防疫考量!指揮中心:暫緩推動「台灣-帛琉安全旅行圈」規劃
帛琉旅遊泡泡生變!中央流行疫情指揮中心今(24)日表示,尊重帛琉防疫考量,暫緩推動「台灣-帛琉安全旅行圈」。同時也強調,待帛琉方內部形成共識前,我方仍對本案保持開放態度。

想要長高趁現在!醫曝男女「抽高黃金季節」…5大日常作息超重要
▲青少年轉骨大多會著重在身高增加,其實轉骨的意義還包括體質調整。(圖/記者陳家豪攝)記者簡仲豪/綜合報導隨著氣溫轉涼,街上已經有不少民眾穿起外套,而寒冷季節的到來,也踏入最適合「轉骨」時間點,中醫...

易胖、貧血、長不高…都可能是缺鋅!吃飯加1樣帶來好「鋅」情
【早安健康/張承宇報導】日本有高達30%的國民缺鋅,而台灣更有8成的成年人都有鋅不足的問題,究竟是什麼原因讓鄰近的兩個亞洲國家如此相似?日本醫學博士就指出,鋅不足的原因可能與「主食」有關,缺鋅除了可能...

指甲反映健康狀態!醫曝「指尖上5大改變」要小心…出現黑色線條恐致死
▲指甲上的變化也可能是身體狀況的警訊。(圖/記者趙于婷攝)記者簡仲豪/綜合報導指甲主要作用在於保護四肢末端、提供穩定性,避免末端指節受到傷害,不僅如此,指甲上的變化也可能是身體狀況的警訊,如指甲上...

小心肥胖會導致包埋式陰莖! 10歲男童治療後竟性早熟
男生進入青春期後,第二性徵自然會逐漸發育至成年人的狀態,若提早暴露、或接觸到男性賀爾蒙,恐會造成性早熟現象。男生的青春期發育時間介於9到14歲之間,但每個人差異性不同,通常在量測陰莖的長度上,是從根...

最強瘦臉髮型技巧!韓國髮型師4招改善圓臉&細軟髮,掌握「顱頂高度」月餅臉變瓜子臉
看了無數的明星範本,即便剪了同款髮型,還是覺得自己臉很大很圓潤,沒有女星百分一的美麗?不說有些人是天生麗質的巴掌臉,很多時候我們覺得的大臉並不是大臉唷,而是沒有掌握好「顱頂高度」,以至於頭頂扁塌,...

致死率超高!醫揭沉默殺手「前白血病」好發族群…平均只能活2年
▲前白血病目前並無有效藥物治療,致死率高。(圖/記者黃克翔攝)文/中西醫蔡易昌一名年輕婦女攙扶著年約60歲的家人來看診,她說:「蔡醫師,我媽媽這幾年有貧血問題,覺得有點累、容易暈、容易喘,其他也沒有...

折手指會變粗、傷關節?美醫師「自虐60年」…驚人結果揭曉了
記者李佳蓉/綜合報導生活中你也會不知不覺的折手指嗎?準備著手工作時折一下、無聊時隨便折,發出喀喀聲好療癒,就連看到動漫人物折手指,都覺得有股莫名帥感。但這動作看在許多人眼裡,會害手指變粗變醜,甚至...

台大癌醫成台大醫院分院 癌醫院長楊志新:和鴻海關係不變
〔記者楊媛婷/台北報導〕今日台大舉行校務會議,會上決議鴻海創辦人捐贈成立的台大癌症醫院,將併入台大醫院,成為台大醫院的分院,以解決月虧5千萬的財務問題,台大癌醫院長楊志新說,癌醫變成分院後只是行政...

健康網》高血壓初期無症狀 但要小心這些致命併發症
〔健康頻道/綜合報導〕高血壓常被稱為「沉默的殺手」,因為在出現威脅生命的併發症(例如心臟病或中風)之前,通常沒有症狀,患者常等到引發中風、腎衰竭等併發症才驚覺自己患高血壓。高血壓相當普遍。根據台灣...

台大通過癌醫中心醫院轉分院 衛福部:樂見其成有助經營
〔記者林惠琴/台北報導〕鴻海創辦人郭台銘捐贈成立的台大癌醫中心醫院,至今每月虧損約4、5千萬元,台大校務會議今日通過將該醫院調整為台大醫院分院,以利調度資源,期盼轉虧為盈。對此,衛福部次長石崇良表示...

健康網》「三高」患者腦中風風險高2倍以上 逾7成民眾不清楚中風徵兆
〔健康頻道/綜合報導〕據統計,台灣每年約新增3萬名腦中風患者,逾3成患者因此送命,平均每44分鐘即有1人死於腦中風,更有超過半數因而失能;台灣腦中風學會提醒,有高血糖、高血壓和高血脂的「三高」患者要慎...

健康網》武肺確診紀錄不斷刷新 WHO:北半球處境艱難
〔健康頻道/綜合報導〕今(24)日法國確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)人數突破100萬大關,並造成3萬多人死亡,法國也成為全球第7個確診總數破百萬的國家,對此,世界衛生組織(WHO)呼籲北半球的國家...

幫助罕病「脊髓空洞症」 愛相髓脊椎神經病變關懷協會成立
〔記者陳建志/台中報導〕罕見疾病「脊髓空洞症」診斷不易且治療困難,患者常錯過治療黃金期,亞大醫院神經外科主任林志隆行醫20年來,手術案例超過150例,因此病治療負擔大,林志隆今天成立「愛相髓脊椎神經病...

總是覺得睡不飽!「慢性疲勞症候群」無法預防…好發族群一次曝
文:/徐佳蓁醫學審稿:姜冠宇醫師每天睡醒後,卻還是覺得沒有睡飽?上班或上課總是精神不濟,回到家累得不想做事,這樣的情節是否天天上演呢?要注意,如果這樣的情形持續六個月以上,就可能是慢性疲勞症候群(...

約會最怕尷尬!11個「超實用話題」讓女生秒接 聊得來=合得來啦
▲約會聊天都覺得尬到爆嗎?專家傳授11個超實用話題,讓相處不無聊。(示意圖/記者許力方攝)文/約會診療室害怕沒話題、想要和你的約會對象聊得更盡興?想趁機製造浪漫、拉近距離?在此分享適合的約會話題與你...

小腹凸、梨形身材這樣紮衣服超NG!7大「遮小腹」穿搭TIPS,穿對腰間肉、游泳圈都遮住
小腹突出、梨形身材的人,只要衣服版型沒選好看起來就容易顯胖!小紅書的微胖博主就公開了7個小腹凸、下半身寬的穿搭TIPS,這樣穿絕對顯瘦不NG~遮小腹、梨形身材穿搭TIPS1:OnePiece長洋裝圖片來源:小紅書@反...

健保安全準備金明年就不夠!保費誰來漲?陳時中:健保會應負責任
▲衛福部長陳時中、政委唐鳳出席北市醫師職業工會年度大會。(圖/記者洪巧藍攝)記者洪巧藍/台北報導健保最快在110年底安全準備金就剩不到1個月,健保調漲勢在必行。衛福部長陳時中今(24)日表示,健保每年收...

喝酒助眠=騙人的!早睡反更傷身...醫曝「3大失眠迷思」更爆肝
▲面對失眠與睡眠障礙,可以透過安眠藥及認知行為來改善。(圖/Pixabay) 記者謝承恩/綜合報導睡不著好焦慮、好煩惱!甚至很多人面對失眠與睡眠障礙都會擔心是不是該吃安眠藥?專家便指出,改善睡眠的方法有很多...

2020秋冬護手霜推薦!質地潤澤不黏膩、還有高級香氣,這款網友激推送禮絕不出錯
秋冬手部乾燥、護手霜必備起來!今天帶來幾款潤澤度高、卻又不黏膩的護手霜,不僅高保濕不粘膩,更是有淡淡香氣,嬌蘭蜂潤護手霜太嫩、還有超奢華蜂潤乾洗手,DARPHIN、歐舒丹保濕潤澤不黏手,DIOR玫瑰護手霜更...