
滋陰養肺 秋容茶解秋燥
▲秋天來一杯中藥茶飲秋容茶,可幫助緩解秋燥狀況。(照片提供/黃琦雯)文/黃琦雯季節又流轉到乾爽微涼的秋季,在這個時節裡,因為日夜溫差大,雖然沒有感冒,總覺得身體有些不對勁,偶爾會乾咳幾聲、鼻子有些...

《健康聚寶盆》人工膝關節換13年 再置換消疼痛
▲王大翊醫師指出人工膝關節置放處。(照片提供/王大翊)文/王大翊▲X光影像。(照片提供/王大翊)63歲的張女士13年前受退化性關節炎所苦,接受全人工膝關節置換術治療,但最近活動時,感到膝蓋異常疼痛,尤其...

原地抬腳 女子追劇「斷腳筋」
▲阿基里斯腱示意圖。(資料照)記者謝介裕/南投報導▲用手抓壓小腿,腳跟與腳掌不會出現反射動作,代表阿基里斯腱可能有斷裂之虞。(南投基督教醫院提供)原地踏步竟然「斷腳筋」?這宛若神話般的情節,真的在現...

182萬婦女身心大事〉運動+飲食 緩解更年期不適
▲緩解更年期不適除了定期運動,也可從飲食下手,吃山藥等富含雌激素的食物。(資料照,記者俞肇福攝)記者楊媛婷/台北報導台灣婦女平均停經年齡為51歲,停經前後5年為更年期。依內政部年齡分層統計,目前全台至...

創傷後壓力症〉喝酒減壓 救難英雄愁更愁
▲警察、消防救難人員等職業是罹患創傷後壓力症的高風險族群;圖為情境照。(照片來源:達志影像)文/陳紹祖40多歲C先生經胃腸內科醫師轉介,在太太陪伴下,前來門診尋求協助。他是專業救難人員,平時工作並不特...

晚上無法平躺睡覺? 小心是脊椎退化徵兆
【健康醫療網/記者林怡亭報導】許多長輩都有坐骨神經痛等脊椎疾病的困擾,但近來臨床上,許多年輕人也開始出現脊椎退化現象,甚至占四分之一的年輕人,椎間盤及小面關節開始出現變化。樂生療養院李元甫醫師表示...

皮蛇的痛難根治?放任不管增失智風險?韓醫提新解方
【早安健康/吳文哲報導】由於免疫力下降導致的帶狀皰疹,除了劇烈疼痛,還會引發神經痛、水泡,甚至可能引發失智症,久久無法根治,更讓許多患者感到困擾。為了找尋解決方法,在韓國也有不少人開始嘗試從中醫下...

健康網》飯後吃B群遭嗆「浪費」 調查:國人平均攝取過量
〔健康頻道/綜合報導〕許多人在睡醒、飯後或睡前都會吃保健營養品補充身體所需的營養素,但每個人對於營養品的觀點大不相同,近日就有網友在《PTT》發文表示,自己一如往常在吃完火鍋後,吃下一顆維生素B群,沒...

健康網》自製豬油保存有撇步 挑選好油這三招
〔健康頻道/綜合報導〕儘管長期食用豬油可能導致心血管疾病,一碗豬油拌飯加豬油渣,仍是很多人難忘的古早美味;想要吃好的豬油就得自己炸,嘉義市衛生局提供自製豬油保存小撇步,讓大家吃得衛生又安全。嘉義市...

辛辣油炸、熬夜追劇都會傷喉嚨!喝對飲料按對穴道能緩解
【早安健康/扶原中醫診所郭大維中醫師】換季大流行,你也喉嚨痛了嗎?秋冬換季一不小心就喉嚨痛,不知道是唱卡拉OK太過忘我,還是忘了現在溫差大,等到覺得冷的時候已經來不及了嗚嗚嗚!可憐兮兮的小編只好趕快...

為搶拉拉熊遭砍!16歲兒「心臟插刀」昏迷 母淚撤維生器:想陪他走
▲16歲男孩被送進外傷區,心臟上插了把刀,昏迷指數只剩3,情況不樂觀。(圖/翻攝自免費圖庫pixabay)文/加護病房病室的窗台前,站著一位穿著套裝,挽著包頭的女子凝望窗外,在晴空映襯下的背影散發出無以言喻...

MIT保養最好用!MIT秋冬保養推薦,提提研禮盒超澎湃,tklab乳霜、noku noku敏弱肌必收
MIT面膜紅到國際,許多保養品也絲毫不輸專櫃大牌,真材實料又親民價格,讓人一試成主顧!這回編輯為大家帶來7款適合秋冬的熱門MIT保養推薦,tklab乳霜、BFFECT精華CP值高,DR.WU用過必入粉!MIT保養1:TTM黑蜂蜜...

《健康聚寶盆》人工膝關節換13年 再置換消疼痛
文/王大翊63歲的張女士13年前受退化性關節炎所苦,接受全人工膝關節置換術治療,但最近活動時,感到膝蓋異常疼痛,尤其上下樓梯非常吃力。檢查發現因墊片磨損、變薄,導致人工膝關節鬆動、不穩定,經討論後,透...

上班族罹肺腫瘤接受治療不耗時! 微創手術術後三天恢復日常
【健康醫療網/記者林怡亭報導】肺癌的危險因子,除了抽菸史、家族病史等,環境的污染及其他造成細胞破壞的致癌因子也都與疾病息息相關!澄清醫院胸腔外科杜承哲醫師表示,治療上,包括單孔胸腔鏡手術、電腦斷層...

原地抬腳 女子追劇「斷腳筋」
記者謝介裕/南投報導原地踏步竟然「斷腳筋」?這宛若神話般的情節,真的在現實生活中發生了!南投市1名35歲趙姓女子,在家趁追劇空檔之餘,起身想原地踏步做做運動,沒想到右腳才剛踩第一下,便發出「啪…」的聲...

季節交替溫差又讓你哈啾不停?跟著中醫師用四方調理緩和
【早安健康/黃泳晞】在台灣,幾乎每三個小孩就有一個過敏兒,每當適逢換季,鼻水直流、半夜咳到不能睡的症狀總是頻頻發作。秋冬氣溫明顯轉涼,日夜溫差大,旺盛的病毒特別容易引發過敏,原本就有過敏體質的孩子...

腎臟移植是腎臟病友的福音!每一次大愛捐贈,都是生命火花的傳遞
相信在台灣生活的您我,或多或少都曾聽說過,台灣有非常多的病友,為腎臟病所苦。根據健保署公布的資料,每年健保花費533億元照顧腎臟病友。在慢性腎臟病當中,最為嚴重的末期腎藏病人,往往仰賴腹膜透析或血液...

按飢點會瘦!飯前15分鐘「狂戳3穴位」食慾秒降 醫讚:真的有效
▲秋冬止不住的食慾,讓你越吃越胖嗎?(示意圖/記者李佳蓉攝)記者李佳蓉/綜合報導時節已進入秋天,氣溫越來越涼,你的食慾是否也跟著大增?別以為秋冬有禦寒衣物可遮蔽肥滋滋的肉肉,因而肆無忌憚的大吃,小...

女性肌瘤如何切除? 婦科醫師告訴你現行處置方式
【健康醫療網/記者林怡亭報導】統計數據顯示女性朋友常見骨盆腔腫瘤為子宮肌瘤,30歲以上3成有肌瘤,50歲以上更高有6成以上。安南醫院婦產科主任蔡士偉表示,現代人生活工作繁忙緊湊,女性朋友如患有婦科腫瘤情...

老是忘掉紀念日的老公 真的愛我嗎?
女性腦是過程導向型,比起成果,她們的意識會傾向集中在努力至今的歷程。例如,與客戶發生糾紛時,比起糾紛的內容,女性腦會更集中注意在過去與客戶的對應中,是否有造成嫌隙的地方。因此,她們比起掌握狀況,或...

168斷食法減掉的是肌肉?禁食肚子餓怎麼辦?專家一次解答
出處/康健雜誌文/陳蔚承 圖/pixabay近來很夯的168間歇性斷食,不僅能幫助減重,還能改善內分泌和胰島素敏感度,可說是一舉數得,但日前一篇研究卻指出,168間歇性斷食雖然能幫助減重,但減的卻是肌肉。168減...

皮在癢不一定是被蟲咬! 「6大潛在疾病」大公開:當心癌上身
▲皮膚癢示意圖。(圖/ETtoday資料照)記者嚴云岑/綜合報導台灣氣候悶熱,高溫潮濕可能導致皮膚紅、腫、癢、痛,讓人難以忍受,但其實皮膚癢的原因很多,需要經完整的診斷評估,才能對症下藥。醫師提醒,雖然大...

自知有愛滋風險...他半年檢一次確診中鏢!「匿名快篩」40分鐘可看結果
▲醫師提醒,自知可能有愛滋病染病風險的民眾,可每半年接受篩檢一次。(圖/達志示意圖)記者趙于婷/台北報導台中一名21歲黃先生知道自己是可能有愛滋病染病風險,每半年接受篩檢一次,8月初再度來到醫院篩檢,...

飯後想拉肚子要小心!「腸躁症」症狀一次曝…醫:別和大腸癌搞混
▲腸胃問題普遍成為一種通病,若有反覆性腹痛,起始超過6個月,就很可能是腸躁症。(圖/記者李毓康攝)記者簡仲豪/綜合報導隨著現代人工作壓力增大、飲食習慣西化,腸胃問題普遍成為一種通病。目前國際上最廣泛...

乳癌手術後威力刀縮短療程 3大優勢一次看懂
【健康醫療網/記者林怡亭報導】30多歲的陳小姐於今年診斷出左乳乳癌,經部分乳房切除手術以後,原本要做一般性的放射線治療,但經醫師評估因癌細胞類型屬於低復發性,因此建議使用威力刀治療,讓治療次數由35-2...

健康網》Q:吃剩的優格可以加牛奶再製成新優格嗎?
Q:聽說可以用吃剩的優格加牛奶再製成新優格,是真的嗎?A:網路流傳將吃剩下的優格,加入牛奶後,可再製成新的優格。但因無法評估優格中剩餘優格菌數及活性,不一定可以支撐發酵作用,且吃剩下的優格可能有雜菌...

自己做超簡單!達人教你3步驟輕鬆DIY,玩出「薑燒豬肉便當」多種變化
在我家,薑燒豬肉是最熟悉常見的料理之一。從有厚度的里肌肉,到火鍋用的薄肉片,無論何種類型的肉都適合做成薑燒豬肉。比方說,薄肉要攤在平底鍋裡加熱,厚肉只要以小火將調味料熬煮、包覆在肉上入味就會非常好...

放「連環屁」恐是腸癌!醫曝「可能病灶位置」:容易脹氣當心
▲阻塞性腸道腫瘤會導致脹氣,容易出現連環屁。(圖/記者李佳蓉攝)記者趙于婷/台北報導連環屁可能是有腸道腫瘤!醫師指出,「阻塞性腸道腫瘤」會導致脹氣,容易出現連環屁,如果合併發生排便習慣改變、大便形...

美豬戰火續燒!陳時中:吃豬睪丸體力會變好…醫批「以形補形」是古代思想
▲即將開放萊克多巴胺(瘦肉精)豬肉及30月齡以上的美國牛肉進口,引起食安疑慮。(圖/記者李毓康攝)記者簡仲豪/綜合報導近期政府宣布開放萊克多巴胺(瘦肉精)豬肉及30月齡以上的美國牛肉進口,引起食安疑慮...

秋冬療癒系美容油推薦!嬌蘭一抹彈潤、YSL極致奢華,同場加映3種超實用精華油混搭法
隨著季節轉涼進入秋冬,美容油就是我們防止乾燥的保養好幫手!小編特別蒐集了2020最好評、最新上市的美容油,品牌從YSL、嬌蘭到Darphin應有盡有,這次更要不藏私分享3種「精華美容油」混搭妙用,讓我們一起把...

「主動脈剝離」秒奪命!醫提「關鍵徵兆」:近8成都有此症
▲主動脈剝離的病患中,近8成都有高血壓病史。(示意圖/達志影像,下同)記者趙于婷/台北報導藝人黃鴻升猝逝,讓社會大眾高度關注主動脈剝離。醫師指出,主動脈剝離主要成因分為退化性因子(如高血壓)、先天性...

流感疫苗「緩打首日」65歲以上接種3.7萬劑 2周後望達目標值!
▲流感疫苗「緩打首日」65歲以上接種3.7萬劑,2周後望達目標值!(圖/北榮提供)記者嚴云岑/台北報導公費流感開打不到兩週,就打掉採購量的一半以上,衛福部16日啟動應變機制,暫緩50~64歲的健康族群接種。17日...

長期低頭族姿勢「欠佳」 教你用3撇步遠離身體痠痛
【健康醫療網/記者林怡亭報導】周末假日到來,想要躺在床上滑手機、玩電腦遊戲嗎?當心姿勢不良、身體痠痛來報到!食品藥物管理署(下稱食藥署)邀請敏盛綜合醫院物理治療師許庭豪,說明維持正確體態的重要性。...

老就是這麼一回事!不想和孩子關係鬧僵?學會「放手」,讓親情相處沒壓力
加上全球少子化後,東方的父母親普遍出現「捏緊怕他死,而放了則怕他飛」這種沒有原則的原則。更為了許諾給孩子一個快樂的童年,錯把民主當放任,而把自由當耍賴。尤其自我意識特強的年輕人,早就已經把這些父母...

國人7成有經驗!輕視過敏恐釀鼻塞、結膜炎 醫授3穴位迅速緩解
▲若長期不理會鼻塞,恐造成身體處於缺氧的狀態,導致百病纏身。(圖/ETtoday資料照)記者簡仲豪/綜合報導天氣越來越冷,很多民眾早上起床時會有流鼻涕的問題,嚴重者還可能會出現鼻塞、吸不到空氣的感覺,多數...

乳癌風險大增118%!美最新研究揪出乳癌兇手
【早安健康/張承宇報導】人體的血液、組織液的酸鹼值和健康息息相關,人體會將多餘的酸排出,維持體內酸鹼值正常來保持健康。但是,隨著年紀增長、腎功能越來越弱,人體排酸能力漸漸降低,讓罹癌風險上升。美國...

婦胸悶痛「以為被鬼壓」 醫驚見「血管阻塞近9成」:晚一步恐心肌梗塞
▲胸口悶痛是心臟疾病的前兆,不可輕忽。(圖/達志/示意圖)記者趙于婷/台北報導63歲李太太在農曆7月間,一直覺得胸口悶痛,偶爾伴隨喘不過氣,有宗教信仰的她,一直以為是農曆七月無意間招惹鬼神,被鬼壓床了...

消除蘿蔔腿 先分辨你是哪一種
【健康醫療網/編輯部整理】擁有一雙又細又長的長腿往往令人羨慕,影響腿部是否美觀最重要的關鍵在於腿部的線條,無庸置疑的是一雙穠纖合度的美腿是女性展現性感的另一個表徵。不過,其實大多數台灣女性不滿意...

通霄衛生所辦公廳舍落成 設A級長照服務個管中心
〔記者蔡政珉/苗栗報導〕苗栗縣通霄鎮衛生所因原辦公廳舍老舊,加上中央積極推動長照政策等,辦公廳舍空間不敷使用,於2017年獲得衛福部前瞻補助3792餘萬,加上縣府自籌907萬元配合款,總經費4600多萬,於通霄...

健康網》蔡阿嘎染髮過敏衝急診 食藥署:最好間隔3個月以上
〔健康頻道/綜合報導〕網紅蔡阿嘎昨(17日)晚因染髮引發過敏反應,從臉部發紅、手掌發癢到整頭頭皮發紅,半夜衝到醫院急診打針。衛福部食藥署提供「染髮5撇步」,並提醒民眾染髮前應進行皮膚過敏性測試,48小...

宣導身障者潔牙很重要 唐寶寶影像紀錄刷牙歷程
〔記者邱書昱/新北報導〕八里愛心教養院位在三峽的「三峽牙仙子の(日文:的)家」宣導身障者牙齒清潔的重要性,今天舉辦第10屆潔牙比賽,分為自刷組、親子組、社區組3組,並且融合微電影競賽方式,藉由影像紀...

高雄市中高齡月嫂獲獎 產婦:像家人一樣
〔記者黃旭磊/高雄報導〕高雄市府表揚44名坐月子到宅服務員,服務員多為中高齡婦女轉業,產婦到場感謝稱「產後焦慮獲得紓壓,像家人一樣。」坐月子到宅服務優質服務員表揚活動今天(18日)在社會局兒童福利服務...

健康網》是真的餓了還是無聊嘴饞? 5步驟助你分辨
〔健康頻道/綜合報導〕如果常常沒有感到飢餓就想吃東西,甚至只是想靠進食來打發時間,那要注意了。根據美國《健康熱線》報導,習慣性的盲目飲食,或因為無聊而進食可能會導致不必要的體重增加和其他健康問題,...

最夯168剷肉法執行問題多!專家授5點安全執行…優劣一次曝
文:/張雅惠醫學審稿:賴建翰醫師不用節食就能減肥的方法,聽起來很讓人心動吧!最近非常流行間歇性斷食法(IntermittentFasting),不僅可以幫助減重也能降低體脂率,也有許多藝人或醫師都分享他們透過斷食法...

走路就喘不停!醫揭「肺」驚悚纖維化過程…死亡率比癌症高
▲菜瓜布肺剛開始時會有乾咳(沒有痰),或是在上下樓梯時會上氣不接下氣,隨病情惡化,即便是輕微的動作,也會感到呼吸困難。(圖/ETtoday資料照)文/中西醫蔡易昌不停地喘著氣,顯得呼吸很困難,一位年約50歲的...

超準!韓國瘋傳「吃炸雞」心理測驗,從吃炸雞方式看出真正性格&朋友眼中的你
世界上應該沒有人不喜歡炸雞的吧?尤其是喜愛炸雞的韓國人、最近竟然流傳一套「炸雞心理測驗」?光看吃炸雞的方式,就可以看出別人對你的印象及真正性格特質,真的太神奇,一起看看有沒有準吧~圖片來源:[email protected]

網封最噁蔬菜!專家曝「秋葵=綠人蔘」超狂營養 吃10根熱量28大卡
▲你喜歡秋葵嗎?爆口的黏液讓許多人避之唯恐不及。(示意圖/記者趙于婷攝)記者李佳蓉/綜合報導一口咬下,像是鼻涕的黏液瞬間爆出,對於腸胃具有保護作用的「秋葵」有的人喜歡,也有人覺得噁心,甚至登上網友...

常穿絲襪、作息不規律...小心私密處「苔癬化」 保養4細節記起來
出處/康健雜誌文/葉懿德 圖/pixabay一名28歲空姐因為工作關係有時得在外地服務「紅眼航班」,作息不規律之外,睡眠品質也很差,連帶影響免疫力下降,不只經常感冒,私密處還嚴重搔癢,即使擦藥也難以改善,...

打呼≠睡得香! 醫點出「致命心腦風險」:可能睡一睡就猝死
▲打呼≠睡得香!醫點出「致命心腦風險」:可能睡一睡就猝死。(圖/示意圖/達志影像)記者嚴云岑/台北報導30歲張先生BMI超標,有著大肚腩體型,近期常覺身體疲累、記憶力變差,且一入睡就嚴重打呼,健檢肝功能...