吃涼粉竟然等於吃白糖！
儘管現在已經立秋了，但很多人仍有這樣的感慨我和烤肉之間，只差一撮孜然如果說什麼食物能夠拯救在烈日下煎熬的靈魂，那一定是涼粉、涼魚、涼麵、涼皮……這些「涼」字輩的食物。它們到底是啥做的？吃了好不好呢？...
「人過六十，六不想」，指的是什麼？知道的人不多，答案就在這裡
少年莫笑白頭翁，人人都有夕陽紅。人到六十，人生已經過半，應該說，這個年齡段是人生的一個重要轉折期，處理好了自然可以安穩活到知天命的七十歲，甚至更久，處理不好帶來的危害也可想而知。我們的先祖們早早就...
體乏無力，上腹脹疼？可能是肝硬化前兆，有這4個表現，趕緊檢查
肝臟位於人體中的腹部位置，在右側橫隔膜之下，膽囊之前端且於右邊腎臟的前方，胃的上方，是人體重要的器官。肝臟具有排毒功能和代謝、合成功能，對人體的健康和機體的正常運轉起著非常重要的作用。體乏無力，上...
壽命長的男人，這些部位比較「小」，若你全符合，那就值得恭喜了
隨著社會的不斷發展，人們思想也發生了很大的變化，之前只要求溫飽問題，現在開始變的愛養生，養生是為了有一個健康的身體，也是為了可以壽命長一些，所以養生成了現在不可或缺的話題，而壽命長的男人，這些部位...
醫生提醒：「養肝即養命」，日常 2個小方法，肝臟越來越好
在中國傳統醫學中，常常有一句話廣為流傳：「養肝即養命。」在日常生活中，肝臟作為人體的解毒器官，當我們在體內產生毒素時，我們需要依靠肝臟來解毒，所以好的或壞的肝臟對我們來說是非常重要的。尤其是那些本...
【每日一悟】：短平快
「每晚9點與你聊艾灸｜與你說晚安有句古話叫做：忠言逆耳利於行。誰如果相信並且照做了，估計會死的很慘。多年以前有部電視劇叫做《還珠格格》，其中的皇后，早就看出小燕子是假的。但是最後她的結果如何？看過...
感染了HPV怎麼做轉陰更快？女人必須知道的四件事，早點收藏
在檢查出感染HPV的時候，很多女性都非常害怕，擔心發展成為宮頸癌，每天提心弔膽地過日子。心情不適、食欲不振，這樣不但對身體沒好處，更是讓HPV病毒活躍得更開心了。因此感染了HPV病毒的人，HPV如何能更快地轉...
處暑懶洋洋很乏力？教授提醒：收斂身心！三步曲巧妙化解秋乏
8月23日，迎來處暑節氣，處暑是反映氣溫變化的一個節氣，「處」含有躲藏、終止意思，「處暑」表示炎熱暑天結束了。處暑有三候：「一候鷹乃祭鳥；二候天地始肅；三候禾乃登。」這個時節，老鷹開始大量捕獵鳥類；...
新郎血尿入院，醫生問其原因，低頭臉通紅，新娘知道後大罵畜生
有人說，糖尿病不可怕，可怕的是其併發症。一旦患上糖尿病，將終生與血糖作鬥爭。糖尿病的併發症，有很多種，其中，與性功能障礙關係密切，是男性生殖健康的一個「隱形殺手」。深夜，一對小夫妻，急匆匆到醫院掛...
糖友這樣吃西紅柿炒蛋，營養價值高，且對血糖影響更小
西紅柿炒蛋，是我們生活中最經典的菜肴之一。這道菜做法簡單，而且很下飯，作為家常小炒是再好不過了。糖尿病，是常見的慢性疾病。控制血糖的關鍵，就是要控制住飲食。那麼，對於西紅柿炒蛋，糖友能否食用呢？答...
心梗是拖出來的，醫生提醒，身上四處劇痛，儘早去醫院體檢一下
60歲的老宋一大早起來就牙痛不止，兒子將其送到醫院，接診的醫生說，老宋的牙齒根本沒有問題，心電圖檢查卻提示他所罹患的是急性心肌梗死，心梗也會引起牙痛嗎？老宋和兒子一臉的木訥，兩個都沒有想到，問題竟然...
菠菜補鐵靠譜嗎？看完這篇你就懂了
鐵元素，是我們人體內重要的營養元素。我們大概都知道，缺鐵會導致缺鐵性貧血，這也是我們生活中最常見的貧血類型。因此，每日膳食中攝入適當的鐵元素，對於我們人體而言，至關重要。那麼，菠菜補鐵靠譜嗎？菠菜...
不向命運低頭！家境貧寒依然自強不息，他們終於圓了大學夢
沿著坑坑窪窪的泥巴路，來到瀘溪縣梁家譚鄉布條坪村，這裡是楊萱的家。楊萱家裡有6口人，爺爺眼睛看不見，奶奶身體不好，媽媽前幾年患了風濕病，不能做重活，家裡的重擔都落在了爸爸身上。看到父親的辛苦，楊萱...
清華「最土」新生火了！一句話驚醒了很多人：「教育就是拼父母」
hi，我是你們熟悉的小編苗苗，今天就來跟大家聊聊清華開學吧，前段時間的清華新生入學，也是吸引了很多小夥伴的目光，不得不說，今年的清華也是人才輩出，但是最近卻是有一位「最土」的新生火了。這個人就是武亦...
不應該吃的5種早餐，尤其是第4種，但很多人每天必吃
「早餐要吃得像個皇帝，中餐要吃得像個平民，晚餐要吃得像個乞丐」，這句話體現了早餐的重要性。但隨著生活節奏的加快，很多人根本沒有時間去吃早產，這樣做好嗎？人體經過一晚的代謝消耗，早上需要及時補充能量...
學醫的，我們需要你！丁香園專業醫學團隊招人啦
我們需要什麼樣的你？醫學相關專業，理智又客觀文筆流暢，思維活躍專業、上進、簡單、認真坐標：杭州丁香園新媒體主編醫學新媒體運營資深新媒體運營實習崗（醫學類）實習崗（非醫學類）郵件主題格式：應聘職位-...
遠離惡性腫瘤，四種紅肉不要再吃，遺憾的是，你一種都不捨得
什麼是紅肉？它是營養學上的一種專有名詞，通常是指在烹飪前呈現紅色的肉，像豬肉，牛肉，羊肉，兔肉等哺乳動物的肉都是紅肉。說到紅肉，不同的人觀點不同，有人認為紅肉中富含鐵，鋅，蛋白質，維生素B12以及核...
壽命長的男人，常有三個好習慣，50歲開始，希望你三個全都有
年過半百，最重要的是什麼？當然是身體健康，隨著年齡的增長，我們的身體開始不斷走下坡路，這個時候，唯一的願望就是，少生病，能長壽。但是長壽，可隨便說說就行的，很多男人，本身就有很多壞習慣，比如一個長...
女人切除了乳腺，和正常人有什麼區別？乳腺外科醫生說出了兩點
對於女性而言，最需要預防的一種惡性腫瘤就是乳腺癌，因為高發病率，所以乳腺癌被稱為女性的紅顏殺手，眾所周知，對於乳腺癌患者，要想根治，必須要進行乳房切除。說到這，很多人會問，乳腺切除，這是一件多麼殘...
居髎穴：利濕化氣、舒筋活絡
居髎為經穴名（Jūliáo）。出《針灸甲乙經》。屬足少陽膽經。居髎是足少陽膽經、陽蹻脈的交會穴。居即居處，髎即骨隙，此穴居髖部陷處，故名居髎。【腧穴釋義】居髎。居，住所、居室也，此為停下之意。髎，孔隙也...
婦人腹痛就醫 竟清出1898顆膽結石！震驚醫師
泰國廊開府（NongKhai）一家醫院在60歲女性患者的膽囊裡發現1898顆大大小小的膽結石！（圖擷取自醫院臉書）〔即時新聞／綜合報導〕泰國東北地區有多達10％民眾患有膽結石，患者常會誤以為只是單純脹氣等腸胃疾病...
醫病》24歲男瘋健身練過頭 肩頸出毛病
〔記者林惠琴／台北報導〕24歲高先生因研究所課業繁重，長時間使用電腦，加上追求線條，幾乎每天跑健身房做重訓，不料訓練重量過重又用錯力量，導致肩頸痠痛、僵硬，甚至飽受疼痛之苦，按摩、推拿只能暫時舒緩，...
衛福部資料庫使用限制多 學者連署爭解禁
〔記者林惠琴／台北報導〕行政院長蘇貞昌今日表示，健保大數據是台灣發展數位醫療的優勢，但學術研究人員有話要說，並於8月初在公共政策網路參與平台發起連署，已有600多個附議，認為衛福部對研究人員使用資料庫...
25萬失能長者待照顧 衛福部號召3000基層醫師「深入居家」
台灣107年老年人口比率已達14.05%，正式邁入高齡社會，預計115年將突破20%。衛福部7月19日公告實施「居家失能個案家庭醫師照顧方案」，號召基層醫師就近照顧失能長輩，透過每半年一次家訪，撰寫醫師意見書並登錄...
吃豬蹄、雞爪居然是加速皮膚老化！營養師說抗老要這樣吃
坊間盛傳吃豬腳、雞瓜，可以補充膠原蛋白，讓皮膚變Ｑ彈。如果你相信而且拼命吃，可能還沒見到成效，人就先胖了好幾公斤。營養師建議，不如利用正餐吃的蛋白質，飯後再吃一顆含有豐富維性素Ｃ的水果，夏天吃芭樂...
胃好痛、胃脹氣怎麼辦？江坤俊教你2招快速緩解
胃痛幾乎是現代人的通病，尤其吃飯狼吞虎嚥、沒嚼幾口就下肚的人，更是胃痛的候選人。基隆長庚外科教授江坤俊教你1招「緩解胃痛急救操」，有效立即緩解胃痛。 江坤俊表示，消化食物是胃主要的功能，當食物未完...
年輕男性好發！「顱內動靜脈畸形」會引發癲癇 電腦刀治療可改善
25歲林先生３年前第一次全身性癲癇發作送急診，詳細檢查後發現，右側額葉有３公分顱內動靜脈畸形。初期使用３種抗癲癇藥物，癲癇獲得控制；之後經醫師建議，接受電腦刀治療顱內動靜脈畸形，經２年追蹤，顱內動靜...
磨腳皮、敷足膜讓雙腳美美的？「足部去角質」做錯了傷皮膚！
皮鞋、高跟鞋穿久了，腳掌很容易長出硬硬的、厚厚的皮，摸起來變得很粗糙，看起來也不太美觀。有些人會用溫水把腳皮泡軟，再用磨砂石去除腳上的硬皮；現在也有產品，只要包裹住雙腳一段時間再拿下，就能輕鬆去除...
《山茶花開時》孔曉振、姜河那超有CP感，8位韓劇「百搭女王」，朴信惠跟誰都超配，只有和他不來電
《山茶花開時》公開預告，「韓劇女王」孔曉振就算搭檔小她10歲的姜河那，也被說很有CP感。以下8位韓劇女主都是「百搭女王」，《她的私生活》朴敏英超旺夫，《阿爾罕布拉宮的回憶》朴信惠跟李鍾碩、李敏鎬都超搭...
《李小姐》惠利演菜鳥還是像德善？8韓劇「職場麗人」，朴敏英流露自信美，但第8位才是現實
《清日電子李小姐》公開惠利的新劇照，惠利職場菜鳥的扮相很寫實。最近職場劇越來越流行，《請輸入檢索詞www》大家光看林秀晶、李多熙如何解決工作危機，就很痛快；《她的私生活》朴敏英工作的樣子也很有魅力。...
小紅書教練公開「矯正身材」瑜珈簡易版！初學者必學瑜珈輔助姿勢，瑜珈動作更好上手
大家都知道瑜珈可以伸展肌肉、讓肌肉線條更好看，對於減肥，特別是雕塑、矯正身材體態有很大的幫助！但是有很多瑜珈動作其實對於初學者來說不是很好上手，小紅書的網紅瑜珈教練就分享了幾款常見的「矯正身材」瑜...
它是8月金牌蔬菜，從內到外都是寶！好吃還好用！
八月的天氣什麼樣？告訴你：「白天熱浪襲人，悶熱又潮濕」《內經》上曾說：「春主肝，夏主心，秋主肺」所以此時養肺，作用最好而在立秋之後「絲瓜」潤肺最好絲瓜雖然是常見的一種蔬菜但它的本領不容小覷~~清熱化...
土豆和它是絕配，低脂肪，高營養，我家一周吃3頓，雷打不動！
土豆和它是絕配，低脂高營養，我家一周吃3頓，雷打不動。土豆是我們最常見的一種食材，特別是到了夏天，綠葉菜青黃不接的時候，土豆就成了我們餐桌上的當家菜，而且土豆耐於儲存屬於百搭菜，一次多買一點，有時...
「無聲殺手」高血壓，患病率極高，醫生提醒：這五個誤區需避免
《2012年世界衛生統計》報告顯示:全球三分之一的成年人患有高血壓。根據國內的調查，2002年，我國高血壓患病率已達到18.8%，也就是說心內科一半以上的患者都有高血壓。大多數高血壓患者沒有癥狀，很多人是在體檢...
高脂血症防治的四大錯誤觀念，看您中槍了沒？
高脂血症防治有四大錯誤觀念：少吃就行，沒箭頭就行，慢性病不礙，保健品好。高脂血症是指血漿中膽固醇或甘油三酯水平升高，是一類較常見的疾病。多數高脂血症患者無任何癥狀和異常體征，常常是在血液生化檢驗時...
夏季吃苦瓜，瘦身降血糖，可怎麼吃最營養呢？營養師教你這樣吃
夏季天氣炎熱，心情煩躁，吃點清涼新鮮的蔬菜倒是一個不錯的選擇。苦瓜是夏季的應季蔬菜，清脆爽口，可以清炒涼拌，也可以泡茶飲用，具有多種營養價值，能夠降血糖、養血滋肝，也可以泄去心中煩熱，排除體內積累...
忙碌後一杯紅酒，有益心理健康
近日，徐州醫科大學和美國紐約州立大學布法羅分校共同完成了一項研究。結果顯示，忙碌一天後喝上一杯紅葡萄酒，能消除工作後產生的緊張、壓抑和焦慮。研究發現，製作紅酒的紅葡萄皮和籽中的白藜蘆醇能阻止大腦中...
挑選植物油，要先學這4招
預包裝食品是指預先定量包裝或者製作在包裝材料、容器中的食品，預包裝食用植物油是其中一種。我國對預包裝食用植物油的標籤有嚴格規定。在選購時掌握這4條技巧，可避免很多麻煩。看名稱單一品種食用植物油，應...
夜尿多，是年紀大了，還是腎不行了？起夜超過這個數就有問題了！
「遙想當年從不起夜，現在半夜卻總想上廁所，感覺自己陷入了中年危機。」這是很多中老年甚至是青年的真實寫照。由於這種現象太常見，所以很多人認為經常起夜只是身體衰老後的一種正常表現。是的，年紀大了夜尿量...
【每日一穴】：公孫穴
【所屬經絡】足太陰脾經【國際代碼】SP4【特定穴】絡穴，八脈交會穴，通沖脈【別名】【定位】在足內側緣，當第1跖骨基底部的前下方。【取穴法】第1步：正坐垂足或仰卧；第2步：由足大趾與足掌所構成的關節（第1...
消除膽結石的兩個特效穴位
「每晚9點與你聊艾灸｜與你說晚安」網友提問：馮名雨老師，我自己這幾天出現了比較嚴重的膽結石疼痛問題。有沒有比較好的鎮痛方法呢？解答分析：膽囊炎多由細菌感染引起。膽結石、胰液反流進入膽道、蛔蟲鑽入膽...
400元的一條內褲，到底貴在哪裡？
近日，一部名為《我的紳士時尚》的電視劇走紅。其中，該電視劇第11集的主題——內褲，尤其被網友關注。劇中台詞講道：「所謂內褲，不是從示以他人的角度出發，而是給予貼身穿著的本人以內心自信感的存在，極致舒享...
早起之後眼睛水腫的解決方法
「每晚9點與你聊艾灸｜與你說晚安」網友提問：馮名雨老師，我早上醒來之後連續好幾天都有眼睛水腫的情況，我晚上也沒有喝太多的水，這是咋回事兒呢？解答分析：這個問題，夏天的時候遇到的比較多，畢竟夏天溫度...
慢性乙肝長期抗病毒治療，首選強效安全性高的藥物
通常，乙肝患者需要5年以上甚至可能終身需要抗病毒治療，如果患者同時存在高血壓、高血脂症、肝硬化、糖尿病、腎結石、骨質疏鬆和終末期腎病等疾病，就不得不考慮長期用藥對身體帶來的影響，特別是隨著患者年齡...
從艾灸，講升米恩，斗米仇
「每晚9點與你聊艾灸｜與你說晚安」網友提問：馮名雨老師，我最近很煩惱，本身加入咱們的VIP群後，自己邊學習邊實踐感覺還不錯。自己也買了老師店鋪的艾條每天做艾灸，為了多遇到一些問題，解決一些問題，我就在...
娃超過這個年齡還尿床？家長應警惕兒童遺尿症！
尿床，絕對稱得上童年一大糗事。然而，對於一些孩子來說，雖然年歲漸長，但這件糗事還是如影隨形。被忽視的兒童遺尿症一般來說，3歲以內的尿床是兒童正常發育過程中的正常現象，但若3歲後還在尿床，特別是每天都...
「就算再來一次，我還是會用盡一切辦法殺死你」
2019垃圾分類知識競賽注意事項：本競賽秉著「公平、公正、公開」的原則，為廣大讀者鞏固認清「垃圾」的能力。非熟知「垃圾分類」細則者請勿輕易答題，輕則0分，重則魔怔。答題前請仔細閱讀題干，如有雷同，沒在...
牙齒矯正看著挺容易的，但為什麼價格那麼昂貴呢
在現在這個時代，人們對外表的關注從未如此大過，眼睛要清澈明亮，鼻子要高大優雅，嘴要小巧玲瓏，甚至牙齒，我們也希望可以像明星那樣整潔和潔白。然而，牙齒的發育有時並不是令人滿意，牙齒的錯頜畸形是一個讓...
長這種痣，聽說是肝臟出了問題？
常見身體問題怎麼看待？如何解決？「來問」專業醫生告訴你答案「來問」第52期——本期醫生——以下內容選自丁香醫生平台醫患問答公開內容。出於患者隱私保護和避免藥品宣傳，以及文章表達的通順流暢等方面的考慮，我...
銀飾戴久了變黑，是因為吸收了身體毒素？專家：是時候公布真相了
在古裝劇中我們經常可以看到這樣的橋段，當皇室成員即將用膳時，旁邊服侍的太監就會拿出一根銀針在膳食中試毒，取出銀針後若安然無恙，那食物便是安全的，若取出銀針後發現銀針由銀變黑，那麼這食物就被下了劇毒...
「傷腎」的5個壞習慣，能改一個是一個，腎臟會「感激」你
腎臟是人體中最重要的器官之一，管理著人體泌尿和內分泌等多個機能。同時，腎臟也是一個非常脆弱的器官，一旦對腎臟產生損傷，就很可能是不可逆轉的永久性損傷。然而，隨著生活水平的提高，很多人都養成了各種「...
醫學新發現：驗一下血 可預知10年內死亡風險
研究人員發現，通過一種新的驗血方式可以預測一個人是否在未來十年內有生命危險，準確率高達80%以上。據福克斯新聞報導，這種可預知生死的開創性血液測試是由德國一個團隊研發出來的。他們認為，這項研究可以提...
瓠瓜利尿 消水腫 教你4種吃法
瓠瓜就是扁蒲、蒲瓜，是熱量低又有消水腫益處的瓜類蔬菜。因為水分高、味道清爽，家常清炒很好吃。其瓜肉、蒂梗也可醃漬成涼拌小菜，外皮還可煮茶飲。夏季盛產期間，價格便宜，是瓠瓜最佳品嘗期。瓠瓜果實形狀眾...
醫學新發現：驗一下血 可預知10年內死亡風險
研究人員發現，通過一種新的驗血方式可以預測一個人是否在未來十年內有生命危險，準確率高達80%以上。據福克斯新聞報導，這種可預知生死的開創性血液測試是由德國一個團隊研發出來的。他們認為，這項研究可以提...
抗癌又養身？專家揭「超級食物」背後真相...別一窩蜂搶著吃！
「超級食物（Superfood）」是21世紀最熱門的話題之一，每年各大健康網站和雜誌都會盤點一次超級食物，有的聲量很快就會下滑，有的卻始終維持在高峰！《詳全文...》
不靠修圖依然亮眼！ 微整形自然不穿幫
【健康醫療網／記者林怡亭報導】現代人喜愛經營社群把生活隨拍上傳分享，拍照分享儼然已成日常習慣之一。不少人是拍照五分鐘，但卻花了更多的時間將照片上的自己修修臉，才將美照上傳發布。由於東方人天生五官較...
痠痛、受傷，冰敷還是熱敷好？醫師曝「4字訣」從此秒懂
【早安健康／余宗翰報導】生活中難免意外受傷，而最常使用的防護做法就是冰敷或熱敷。雖然是簡易的處理方式也有很多學問，除非是專業醫護人員，大部分的人並不知道什麼情況要冰敷？什麼情況要熱敷？這兩種方式作...
日本AVIOT超粉嫩「TE-D01g」！高CP值的AVIOT真無線耳機，TE-D01g超粉嫩外型，讓無線耳機也超少女～
AVIOTTE-D01g等台！AVIOTTE-D01g粉嫩造型完全主攻少女，AVIOTTE-D01g還被稱作AVIOT高CP值的耳機。AVIOTTE-D01g這款一次還有四種顏色，特別是粉色的AVIOTTE-D01g感覺認真誘人！而這AVIOTTE-D01g的價錢，其實也很...
補強基因弱點 抗衰老名醫「科學抗老」
【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】「精準醫療應該要用於預防醫學，你該吃什麼，該避免什麼，基因都可以告訴你。」台灣抗衰老醫療權威、知名抗衰老醫療集團院長王桂良日前在記者會上指出，隨台灣民眾壽命越來越長，...
夏天不只是防中暑！輕忽「游泳耳」可能聽力損失
【早安健康／耳鼻喉33問】夏天症候群？游泳耳沒聽過吧？你必須知道的夏天常見疾病炎炎夏日，常常讓人覺得提不起勁、疲勞、頭暈、口乾舌燥、胃口不好、汗流浹背皮膚癢……等。夏天常見疾病中，你應該聽過中暑，但你...
曬被子狂拍打是錯的！專家授「2招除蟎秘技」：不怕蟲屍天女散花
天氣好正適合來曬被、殺蟲！根據研究指出，寢具中長期累積的皮屑，可以躲藏近十萬隻蟎蟲，有民眾選擇在太陽底下曬被、猛力拍打，但其實這樣做反而會讓蟲屍滿天飛，只要把握幾項技巧就可以用吸塵器輕鬆清去蟲！《...
求子要靠「卵」實力！ 卵泡發育不良這樣治
【健康醫療網／記者田柏升報導】現代社會經濟負擔大，生養成本高昂，晚婚晚育的普遍現象，加劇台灣少子化狀況。內政部最新統計，今年上半年只有八萬五千名新生寶寶，比去年同期少4000人，估計今年總出生數恐難突...
懷孕期間搬家可能會增加早產風險？
草根影響力新視野編譯鍾藝當媽媽懷上寶寶，有些家庭可能會考慮到為孩子創造一個更好的環境而搬新家。但最近一項新研究表明，在某些情況下，懷孕期間搬家可能會增加早產的風險。該研究分析了華盛頓州100,000多名...
感冒如何快點好？感冒症狀穴道百科：鼻塞咳嗽按一按好得快
【早安健康／澄品中醫劉筱薇院長】感冒會自己好嗎？小心！感冒不根治有可能會奪命很重要！感冒、流感大不同感冒是由數百種不同的病毒和細菌致病引起，流感則是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。一般感冒症狀比...
白雪公主故事是真的！研究：吃蘋果可獲得「1億個微生物」
「一天一蘋果，醫師遠離我!」這聽起來很像衛生教育的口號，但目前奧地利研究已證實，這論調沒有錯。研究指出，如果整顆蘋果吃光光，腸道可獲不同種類的益生菌，幫助人們抵禦疾病的侵擾，而且蘋果蘊藏1億個的微生...
失智10年不惡化！ 有『這習慣』他至今還能單獨行動
【健康醫療網／記者田柏升報導】雙手邊拍邊走當作運動，70歲的曾先生，罹患血管型失智症10年，堅持每天早上5、6點起床運動，運動完還幫愛妻買早餐回家，每週與妻子到大賣場逛街，腦袋、肢體都動一動，多年夫妻愛...
少了「銅」很難瘦 你可以從7種食物中補充
加州大學柏克萊分校的研究者發現，微量元素銅在人體新陳代謝裡扮演了重要的角色。這份即將刊登在7月份《自然化學生物學（NatureChemicalBiology）》的研究，首次建立起銅與脂肪代謝的關聯性。《詳全文...》
每天喝逾3份咖啡因 研究：與偏頭痛有關
【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】喝太多咖啡，小心偏頭痛！《美國醫學雜誌》（TheAmericanJournalofMedicine）一篇研究指出，若患有周期性偏頭痛的人，每天至少喝三分含咖啡因的飲料，與當天或第二天出現偏頭...
用艾灸調理身體有哪些注意事項
隨著中醫養生概念的普及，一些簡單方便的養生方法也逐漸受到人們的喜愛，類似按摩、針灸、拔罐、艾灸這些手法也常常出現在我們的生活中，尤其是艾灸，有很多很方便的艾灸工具，讓人們在家就能輕鬆艾灸，加上艾灸...
致病菌最愛的季節里，你的腸道還好嗎？
夏天，對你來說意味著什麼？可以大口吃西瓜，能夠外出郊遊吃燒烤還是痛快地吃麻辣小龍蝦？然而，伴隨著這些美食的，很有可能就是噁心、嘔吐、發熱，水瀉性血便、頭疼，這是因為你腸道內的菌群失衡了。腸道內的龐...
李現經紀人學會了勇敢，學會拒絕
最近電視劇《親愛的熱愛的》也在網上受到了很多人的熱議，大家都覺得這部電視劇非常甜蜜，所以每天都有很多人在追劇，同時這部劇火了之後也捧紅了男主角李現，大家都知道他是楊天真旗下的藝人，楊天真之前也參加...
兒子，爸的肝癌不治了，錢給你留著
（本文為遠傳文字，未經允許不得轉載與引用！）本文理論依據：《臨床腫瘤學》感謝本訂閱號創作團隊對本文的辛勤付出秦先生（化名），生前是一位肝癌患者，去世前，和癌症搏鬥了將近兩年。一個偶然的機會，我們接...
處暑養生始於潤！「蘿蔔馬蹄排骨湯」幫你解秋燥
二十四節氣，是中國人詩意棲居的創造，衣食動養皆依季候而運作。2019年，《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）推出系列策劃「二十四節氣·靚湯」，在湯湯水水中，品嘗四季輪轉的滋味。8月23日~9月7日處...
肚子這個地方疼，小心膽結石！常吃這「兩物」，有利於「排石」
大家對於膽結石，應該並不陌生。膽結石的形成是由於膽囊或者膽管出現持續性的炎症，最終形成了結石。膽結石如果一直待著不動，是不會被輕易發現的。但是如果移動，結石會刺激膽管或者膽囊，出現劇烈的疼痛，這種...
中醫經驗分享：應對高血脂，方法其實有4個
隨著生活水平的提高，現代人的飲食條件越來越好了，但很多人卻隨之出現了「富貴病」，比如常見的高血脂。高血脂已經成為一種危害健康的隱形殺手，每年都有很多人因為高血脂導致致命性疾病出現，從而危及生命。很...
便秘前，按這裡8下，馬上有便意！讓你急速排便，遠離便秘痛苦
身邊是不是有這種朋友，就是每次去上大號都像是掉進馬桶一樣的久？或者是自己有這樣的情形？為了要排出糞便，每一次上廁所就像是經歷過一場戰爭一樣，都會把自己搞得全身無力，這種便秘的情形，其實可以靠按摩來...
它是尿路感染和幽門螺桿菌的「死對頭」，每天吃一點，殺菌又養胃
新鮮的蔓越莓可能不多見，但是相信大多數人對於蔓越莓干很熟悉。由於蔓越莓的產地位於北美州，國內的產量很少。所以，為了便於保存、運輸，經常會將蔓越莓製作成蔓越莓干。它的食用方法非常多樣，可以直接食用、...
夏秋季寶寶腹瀉「高峰期」，家長們卻不知所措？醫師教你這麼做！
炎炎夏日，每天都有很多很美味的美食誘惑著我們，如西瓜、葡萄、涼拌菜、冰淇淋、冷飲等等。但如果這些食物製作及保存不當極易造成污染，人們使用後易導致胃腸道感染。湖南旺旺醫院兒科提醒廣大家長：夏秋季是兒...
鄭爽五年內沒有結婚計劃，家人也沒催婚
8月22日，鄭爽舉辦生日會兼出道十周年發布會，在生日會上被問到催婚會如何應對，鄭爽回沒有遇到過催婚，隨後主持人繼續問：「五年內有沒有結婚的計劃」鄭爽答：「沒有」，又被問家人有沒有遇到催婚，她表示還沒...
治糖尿病，不健脾就是在坑人！老中醫這番話，有幾個人能聽懂？
（本文為原創文字，未經允許不得轉載與引用！）本文理論依據：《實用中西醫結合診斷治療學》、《中西醫結合臨床內科學》論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。我是中醫人，文君然。今天這篇文說，我想和您聊聊...
不受訴訟影響！10x Genomics計劃IPO，擬募資1億美元
當地時間8月19日，根據提交給美國證券交易委員會的一份註冊聲明，單細胞測序公司10xGenomics披露了首次公開發行（IPO）融資1億美元的計劃。10xGenomics並沒有透露預期的股價區間，但在一份S-1文件中顯示，這家單...
男子雙手至上肢長滿「魚鱗」，患了尋常疣，這是什麼病？
50歲的陳大叔雙手至上肢長滿「魚鱗」，越來越多，來湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科就診，皮膚科醫生診斷尋常疣，並切除其中一個「魚鱗」送該院病理科做病理檢查。病理結果顯示：尋常疣。尋常疣，民間俗稱「魚...
女人一生能生幾個孩子？兒科醫生告訴你答案
自古以來，大家都認為，女人生孩子是一件天經地義的事。從第一次月經開始，就代表女性步入成熟的階段。每個月，卵巢的雌激素都會慢慢發生變化，隨著生長、變厚，當受精卵在子宮內溫居，一個小生命就要開始了。有...
湯富酬、喬傑課題組攜手發文Nature，首揭人類胚胎著床過程
著床是哺乳動物胚胎髮育過程中一個里程碑事件，著床失敗是人類早期妊娠失敗（流產）的一個重要原因。此前由於無法獲得自然受孕後的早期著床階段的人類胚胎，只用嚙齒類（小鼠）胚胎或非人靈長類（猴子）胚胎替代...
哪吒票房超復聯4，中國影史票房總榜第三位
據燈塔專業版數據，8月21日15時左右，《哪吒》票房已達42.39億元，超過《復仇者聯盟4》的42.38億元，躋身中國票房紀錄第三名，僅次於《戰狼2》和《流浪地球》。而隨著熱度高居不下，光線傳媒押中「爆款」無疑成...
心衰發作，竟是體內「水多了」！每天喝8杯水的標準早該換了！
水飲水是人類維持生命不可或缺的重要因素，如果我們的身體缺少水分，可能會引起各種各樣的不適，甚至危及生命。所以，大家都覺得在日常生活中應該多補充水分，但是曾經生命垂危，在鬼門關里走了一圈的劉先生卻說...
睡前洗腳，勝過補藥！堅持每晚洗腳的人，會收穫這4大好處
俗話說，「睡前洗腳，勝吃補藥。」經過一整天的勞累工作，臨睡覺前若是能好好地洗個腳，可以將一身的疲憊感洗去。而且，睡前洗腳，對我們的身體本身就是有一定好處，具體都有哪些好處呢？睡前熱水洗腳的好處熱水...
圖騰腫瘤康復專家：康復期癌症患者，管住嘴比什麼都重要！
癌症的根源在於細胞微環境受損，從而導致細胞發生突變，器官功能受到影響。如果想要徹底康復，必須要復原細胞微環境，從飲食、運動、心理、微生態菌群上進行干預。其中，飲食會起到20%的作用，對患者的康復至關...
老翁腹藏「壘球大」胃糞石 喝可樂溶光光...
老翁胃裡的這顆胃糞石直徑超過10公分，幾乎跟壘球一樣大，他聽醫師建議喝可樂，成功溶解掉了。（圖由平安葉治威聯合診所提供）〔記者蔡孟尚／竹縣報導〕新竹縣一名79歲老翁因長期腹痛，到平安葉治威聯合診所求診...
孩童多睡午覺 更快樂成績更好
文／柯俊銘日前發表在國外知名期刊《睡眠》（Sleep）的報告指出，午睡對就學中的孩童很重要，除能增進心理健康，成績也能從中受惠。美研究發現午睡學童自律性高這項研究由服務於美國賓夕法尼亞大學的公衛專家劉...
安寧病房內看盡生死 護理師與家人簽下預立醫療決定
〔記者蔡淑媛／台中報導〕病人自主權利法今年1月6日實施，全台有4千多人簽署「預立醫療決定」。台中榮總43歲的邱姓安寧病房護理師在今年7月簽下預立醫療決定，她的姊姊及姊夫也一起簽署，她說在安寧病房看盡生死...
重訓健身操過頭 肩頸硬邦邦
記者林惠琴／台北報導24歲高先生因研究所課業繁重，長時間使用電腦，加上追求線條，幾乎每天跑健身房做重訓，不料訓練過重又用錯力量，導致肩頸痠痛、僵硬，甚至飽受疼痛之苦，按摩、推拿只能暫時舒緩，試過多種...
高層次超音波 照出胎兒心臟病
記者張軒哲／台中報導高齡產婦要注意作好產檢！37歲陳婦懷第三胎時擔心胎兒生長情況，在懷孕22週時選擇進行高層次胎兒超音波檢查，竟發現胎兒主動脈窄縮，再進行羊膜穿刺檢查染色體，確定胎兒基因正常，但是血管...
3問答 詳解5歲以下兒童氣喘保養藥
的症狀並非一直都很明顯，有時家長可能因此而輕忽了治療的重要性，但是當氣喘急性發作時可能非常嚴重，有時可能需要住院治療，甚至有致死的可能性。氣喘經過適當的治療可有效緩解症狀，讓氣喘兒的生活品質提升至...
擔心開刀住院 水電工滿腹結石不就醫
放任不管 當心小結石變成大麻煩淡水馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師曾仁澍醫師提及，門診中有許多個案都與阿明的想法類似，｢這種情況最常發生在壯年病患，原本就已知有結石，或曾經做過體外震波手術但效果不好，於...
健康充電站─皮膚癌講座
林口長庚紀念醫院8月24日上午8時40分至11時20分在兒童大樓K棟12樓第三會議廳（桃園市龜山區復興街5號）舉辦講座，邀請皮膚科醫師張曜宇、吳吉妮及血液腫瘤科醫師吳教恩分別主講「形形色色的皮膚癌」、「杜絕紫外...
擺脫大腸激躁症 中醫疏肝理氣
文／洪國峯31歲陳小姐在一家電子公司擔任行政人員，平常腸胃就不太好，吃飽飯後就容易腹脹、腹痛，大便常常偏軟。遇到加班、壓力大時，更常常腹痛跑廁所，經診斷後，才知道自己有「大腸激躁症」。大腸激躁症又稱...
10公分大胃糞石 喝可樂溶光光
記者蔡孟尚／新竹報導新竹縣一名79歲老翁長期腹痛，經肝膽腸胃內科醫師李昀璇做胃鏡檢查後發現，胃裡竟然有一顆直徑超過10公分的胃糞石，建議他先以喝可樂方式「消石」，4個月後再檢查，胃糞石竟已消失不見。醫...
高醫南門開首刀、奇美恆基成功手術 恆春醫療進入新時代
〔記者蔡宗憲／屏東報導〕高雄醫學大學附設中和紀念醫院本月初進駐恆春南門醫院後，提升不少當地民眾的就醫信心，12日一名腹痛就醫的53歲潘姓婦人，經診斷出急性盲腸炎後，婦人選擇信任在地醫療，由日籍外科醫師...
她背痛到半夜失眠！「增生療法」3次改善 媽媽手、五十肩也適用
一名魏女士，近2年來半夜都會背痛痛醒，不僅造成失眠，更嚴重影響工作效率，就醫確診是腰椎滑脫，但陸續接受各種治療，效果都不明顯。經醫師建議接受增生療法，3次治療後疼痛明顯降低，終於可以一覺到天亮。 魏...
怎麼聞不到水果香味？嗅覺逐漸消失 可能是腦瘤早期症狀
「終於聞得到我最喜歡的水果味了！」50歲的吳女士開心說出心裡話。2年多來，她幾乎沒有嗅覺，原以為是嚴重的過敏性鼻炎，直到視力也開始模糊，才就醫詳細檢查，發現竟是腦部長了一顆6到7公分的腫瘤，診斷為「嗅...
HOLA找來宇宙明星BT21萌翻你家!18款居家好物一次攻佔所有房間！
HOLA聯名不間斷，這次找來宇宙明星BT21一起攻佔家裡所有房間囉!HOLAXBT21共同推出多達18款台灣限定居家好物。8位宇宙明星KOYA,RJ,SHOOKY,MANG,CHIMMY,TATA,COOKY,VAN全員到齊，化身成寢具、披毯、翻轉頸枕、抱枕...
BT21公仔降落7-11！超萌的BT21公仔＆森林家族公仔，現在就在7-11等你！
BT21公仔在7-11！7-11這次BT21公仔認真可愛，可愛的BT21公仔獨家在7-11販售，喜歡7-11BT21公仔絕對不能錯過7-11的預購。而這次7-11BT21公仔還是採7-11的預購模式，7-11真的太壞，推出如此夯的BT21公仔，而這7-11...
林心如減肥秘訣：早餐喝青汁加優格 減重名醫：長期恐膳食纖維、蛋白質不足
日本人擔心蔬菜吃不夠，所以讓青汁一炮而紅！坊間有不少廣告宣稱喝青汁能幫助排宿便、減肥與美容養顏等。日前媒體報導，明星林心如早餐喝一杯大麥若葉青汁加優格當早餐，保持健康美麗。減重名醫表示，菜葉青汁飲...
失去嗅覺、視力模糊、出現幻覺…小心罹患嗅溝腦膜瘤
食之無味，人生一大損失！美食在前，卻聞不到任何味道，逐漸失去嗅覺，或是視力減退，症狀持續未改善，不要輕忽，有可能是嗅溝腦膜瘤的早期症狀。腦腫瘤也會影響額葉功能，可能引起精神症狀，出現興奮、幻覺和妄...
蘋果西打有懸浮物「下架166萬瓶」 製造日期3/5-8/18皆可退貨！
新北市衛生局昨（22）日接獲大西洋飲料股份有限公司主動通報7月4日及7月18日製售寶特瓶裝之「蘋果西打（2000mL）」產品，經民眾客訴反映有懸浮物，該公司自8月19日主動停止問題產品生產線，並採預防性下架及回收...
兒狂嗑薯條…逼瘋媽！醫親授一招「看到就怕」 網激推：真的有用
受到飲食西化的影響，網友們愛吃炸薯條、炸雞漢堡等高油高熱量食物，就連小孩們也凍未條！有醫師在臉書分享，門診遇到苦惱媽尋求方法，想戒除孩子「一直吃薯條」的壞習慣，但吃薯條真的不好嗎？他除了有另一番見...
無聲肺癌「沒咳嗽」最危險！江坤俊醫師：15分鐘養肺運動每天做
【早安健康／余宗翰報導】網路上有南部人自嘲「空汙吸到飽」，但往後恐怕不能只當玩笑看待，因為近來研究發現，高屏地區肺腺癌年增加率是北部的15倍以上，而且患者存活下來後的壽命也比較短，資料也顯示，吸菸率...
AI醫療神助攻！ 智慧影像診斷更精準
【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著資訊工程快速的演進，硬軟體光速般的進步，智慧醫療與精準醫學已是醫療4.0變革中不可避免的醫學挑戰與改變主軸；心臟血管內科的研究也其中之一。本身為國立成功大學醫學院心...
超萌達菲登機證！東方航空 x 迪士尼聯名「達菲班機」，滿滿達菲超療癒，座椅還附達菲玩偶及小禮物~
大家還記得迪士尼之前人氣超高的玩具總動員彩繪機嗎？最近上海迪士尼又再次跟中國東方航空合作，推出第四架迪士尼彩繪機「達菲·聯萌號」啦～從飛機機身、座椅到登機證都充滿了超萌的達菲和朋友們，達菲家族的粉...
午後紅茶「2倍奶茶」就在7-11！全台7-11限量10萬瓶，想喝午後紅茶「2倍奶茶」手腳還要夠快～
7-11午後紅茶2倍奶茶！午後紅茶2倍奶茶在7-11販售，其他地方可買不到7-11午後紅茶2倍奶茶。2倍奶茶的午後紅茶，讓7-11午後紅茶2倍奶茶的紅茶味更加濃郁！而7-11午後紅茶2倍奶茶全台7-11限量10萬瓶，想喝7-11午後...
鄭爽成2019爛劇女王！出道10年十部低分劇，最低3.3分，唯一代表作《微微一笑》也不過6.6
2019暑期檔黃金差不多結束了，鄭爽在暑期上檔的重點劇《流淌的美好時光》可以說是徹底仆街，而她上半年播出的《青春鬥》一樣口碑、收視雙雙墜馬，慘成2019的爛劇女王，其實今年剛好是鄭爽出道十周年，但這十年她...
酪梨控注意！大苑子「酪梨鮮奶、火龍果翡翠」新登場! 養顏美容的盛夏水果滋味!
酪梨狂潮持續發燒！不只美甲、包包要搭上酪梨綠，咱們貨真價實的美食「酪梨」當然也不能輸！大苑子8/23起將推出話題新品「酪梨牛奶」和正當季的火龍果系列新品「火龍果翡翠」，讓大家在炎熱盛夏享受正宗水果風味。
就算不吃檳榔、口腔也罹癌？ 快點來自我檢測
【健康醫療網／記者曾正豪報導】「爸爸！為什麼你要塗那麼紅的口紅呢？而且臭臭的，都不想跟你玩了！」這些話是否曾從你的孩子口中說出來呢？檳榔為何會導致癌症？汐止國泰綜合醫院耳鼻喉科主治醫師王文弘表示，...
鐵鍋炒菜能增加鐵質？教授：可以！但鐵質攝取過多反而易罹癌
【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】不鏽鋼保溫杯與鐵鍋傳言讀者LiLei在2019年1月用英文來信，重點如下：林教授你好，最近我哥哥購入一批玻璃瓶，不再使用不鏽鋼保溫杯，因為有文章說茶、咖啡、牛...
電視看太久會肥！醫揭幼童恐有「4危害」...掌握5準則不沉迷
4歲半的佩佩熟練的拿起遙控器，打開電視，轉到某幼幼台，開始跟著節目裡的大哥哥大姊姊唱唱跳跳。爸媽則是在一旁有些憂心的搖搖頭，擔心孩子會對電視上癮，因此總是陪著佩佩一起觀看，等節目結束就趕緊關掉電視...
多毛、冒痘、不排卵… 試管權威名醫告訴你不孕的真相
【健康醫療網／記者林怡亭報導】隨著生活型態改變加上飲食西化，多囊性卵巢囊腫盛行率也隨之提高，臨床上常見不孕的原因；台北醫學大學生殖醫學研究中心醫師曾啟瑞表示，多囊性卵巢囊腫屬於內分泌疾病，病患會出...
GA新「濾鏡粉底」太強，不但超遮又薄、一抹掃黃去暗沉！加碼特搜2019下半年底妝新品預告！
2019轉眼也過了大半，是時候該看看下半年又會有哪些精采好貨？統整2019下半年告專櫃品牌預計推出的新品底妝最新資訊，資生堂全新資生堂極上御藏光羽紗煥采氣墊粉餅、NARS、雪花秀、植村秀有新氣墊，倩碧、資生堂...
《一日三餐》鄭雨盛化身愛自誇的可愛大叔，8位韓星上綜藝，IU跟貓咪比呆，但反差最大的是池晟
《一日三餐》、《小森林》分別有鄭雨盛、李瑞鎮等大咖加持。《一日三餐》裡鄭雨盛就算到了山村，還是很迷人；《小森林》李瑞鎮傲嬌又搞笑；車勝元也作為嘉賓參與新韓綜《工作見面的關係》。以下這8位韓星上綜藝...
具惠善、安宰賢離婚最慘的是她！9位被同事帶賽的韓星，李洪基、鄭容和遇豬隊友，吳漣序2次都被男人坑
具惠善、安宰賢離婚，安宰賢「愛妻好老公」的形象一夕之間崩塌，也連累跟他合作新劇《有瑕疵的人們》的吳漣序。以下9位韓星明明自己沒有犯錯，卻無辜被身邊的藝人連累。吳漣序2次都被男人坑，李洪基、鄭容和都遇...
2019韓國夏季唇膏排行TOP5！黃肌友善、顯白溫柔，一抹變身超仙韓妞！
最近韓國美妝網站glowpick公佈了2019韓國夏季的唇膏排行榜，這些唇膏不僅是韓妞夏天愛擦的色號，更是支支都顯白！重點是這些唇膏在台灣居然都有上市～來看看韓妞今夏最愛哪些唇膏吧！
7-11冰樂趣雪糕回歸了！彩虹小馬、玩具總動員都在雪糕裡，加碼超萌迪士尼行動電源～
7-11冰樂趣雪糕出現彩虹小馬、玩具總動員！彩虹小馬、玩具總動員現在就藏在7-11冰樂趣雪糕裡頭，一隻7-11冰樂趣雪糕，不只有雪糕還有彩虹小馬、玩具總動員公仔。7-11冰樂趣雪糕就在7-11獨家販售，想要彩虹小馬、...
雅詩蘭黛#420「玫瑰荔枝色」經典熱銷再進化，潤唇膏、唇露、唇釉三種全新質地霸氣登場！
說到雅詩蘭黛#420的經典程度可不輸小棕瓶，不只顯白、巨溫柔，連黃皮、白皮女孩都能完美駕馭！這回為歡慶經典熱賣的「#420玫瑰荔枝」上市5周年，雅詩蘭黛也加碼推出三種不同質地的「#420玫瑰荔枝色」～趕緊跟著...
PRODUCE X101李鎮赫台北見面會！PD第四季最大遺珠李鎮赫，即將來台和粉絲們見面啦~
人氣居高不下的Babysun太陽寶寶李鎭赫終於要來台灣與粉絲們見面了！李鎮赫台灣見面會將於10月13日星期日於台北TICC舉行，《진혁：해T.Y.F.L》李鎭赫粉絲見面會台灣場，將於9月7日中午12:00將於ibon機台與網路同...
皮膚癢、起小水泡是體內濕氣重？中醫傳授5秘訣幫你除身體的濕
最近氣候不穩定，經常午後雷陣雨，天氣又悶又濕，讓人不少人因此飽受皮膚莫名搔癢、手掌腳掌出現紅色小疹、水泡、脫皮等問題，甚至出現蕁麻疹、濕疹，這到底是怎麼回事呢？中醫師表示，這可能是因為體內濕氣太重...
久坐、姿勢不變，小心膏肓痛上身 2招幫你「鬆」一下
過勞或長期姿勢不變，使肩胛骨內側疼痛【症狀】大多數的上背痛是指「膏肓痛」，西醫稱為「菱形肌筋膜炎」。「膏肓穴」位於背部肩胛骨內側，隸屬「膀胱經」，是很重要的穴位，也是我們無法自行觸摸的位置，若能常...
50歲婦嗅覺喪失、視力模糊...竟是腦長7公分「嗅溝腦膜瘤」
一名年約50歲的吳女士2年多沒有嗅覺，聞不到任何味道，因為視力越來越模糊才就醫，沒想到竟是腦部長了一顆六到七公分的腫瘤，確診「嗅溝腦膜瘤」。醫師提醒，嗅溝腦膜瘤成因至今未明，少部分病人是因為家族遺傳...
厲鬼夜夜壓床呼吸難…80歲翁求神問卜無效 醫：老菸槍肺阻塞
彰化有名80歲楊姓阿公，近日總覺得胸悶難耐，日前晚上睡覺時更感覺像是被勒住脖子、無法呼吸，還嚴重到喘不過氣、感覺無法呼吸，因農曆7月到來，認為被魔神仔纏身，還四處去宮廟求神問卜，症狀竟然都沒有改善，...
這刀好神！合併免疫療法 搶救末期肝癌
【健康醫療網／記者曾正豪報導】南投59歲陳先生為巡山員，長期有飲酒習慣，雖罹患B肝卻未定期追蹤，導致四年前因罹患肝癌，將右肝切除，並持續回診追蹤，所幸肝腫瘤並無復發跡象，但半年前突然出現呼吸喘、胸悶...
肝癌採用電燒 提供「微侵入治療」新選擇
肝病是國人常見疾病，其中肝硬化及肝細胞癌是肝病中最嚴重也是最難處理的。癌症的處理常常在好壞細胞間的對抗及病人的身體狀況間糾結，是否做積極的處理，需要做多方面評估及考量，近年來腫瘤的電燒技術的興起提...
骨盆歪、筋膜繃 瑜珈師教你小動作「喬」回來
【健康醫療網／編輯部整理】肩頸、背部、腰部及膝蓋疼痛，經常反覆發作的原因，可能是電腦3C族、運動不當、循環不良、筋膜張力失衡、壓力造成緊張…等等造成，雖然已經去看過醫生、做過治療了，但是這些經常緊繃...
海南日報38歲記者工作中死於心臟病：生前長嘆，我太累了
（本文為原創文字，未經允許不得轉載與引用！）本文理論依據：《內科學》論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。8月16日，一個令人悲傷的消息傳來。海南日報年僅38歲的副主任張中寶，在工作期間突發心臟病，經...
用棉簽掏耳朵的人，最後怎麼樣了？4個「副作用」，別不當回事
每當耳朵癢了，大多數人會很自然地拿出棉簽或耳勺掏一掏，那叫一個舒服。但你不知道的是，這個讓你一時舒服的舉動，很可能會損傷了外耳道，或把細菌帶進耳道內，甚至讓你喪失聽力！啥？用棉簽掏耳朵這麼「大件事...
防治牙齦炎的8種簡單方法
了解牙齦炎的防治方法能夠幫助我們進行有效預防，那麼，我們該如何預防牙齦炎，預防牙齦炎有哪些方法呢？下面聽聽萊蕪牙博士口腔專家的詳細介紹吧！防治牙齦炎的8種簡單方法1、戒煙、戒酒煙和酒會流失保持口腔健...
學生黨身高不足170cm？偷偷做這「3件事」，猛竄5cm！
現代青少年的生長發育比上世紀七八十年代提前2~3年，說明骨骼生長的時間在縮短。有些家長認為「二十三，猛一竄」，結果到時候，仍不見猛一竄，而骨骺線已完全閉合，骨骼發育已成熟，難以增高，悔之已晚。據統計...
明星豪宅哪家強？趙薇裝修奢華，黃曉明第二，她家無人能比
說到趙薇大家都不陌生了，當時趙薇出演還珠格格中的小燕子，可以說是給人留下了深刻的印象。當時的趙薇一雙靈動的大眼睛，調皮搞怪，經常惹禍做事情也不考慮後果，這樣的她吸引了有很多喜愛他的觀眾。她也出演了...
陽氣不足，大汗自出！出伏後還是愛出汗，你要警惕了
（本文為原創文字，未經允許不得轉載與引用！）本文理論依據：《中醫內科臨床治療學》、《中醫內科學》論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。我是中醫人，文君然。今天我這篇文說，給您聊一個發生在我身上的真...
女人45歲後，身上四個地方越「小」，可能越長壽，你佔了幾個？
女人45歲後，身上四個地方越「小」，可能越長壽，你佔了幾個？別想歪了啊是這四個「小」！1.脾氣小脾氣大傷肝。肝能讓氣血順暢，心情愉悅，還能幫助脾胃消化食物，此外，還有一點比較重要的生理功能，即解毒排毒...
小心別讓隱形殺手 默默殺了你！
。高血壓是身體的一種警訊，也表示健康亮起黃燈，且有快速攀升的趨勢。故高血壓有「隱形殺手」之稱。致命的緣由在於其症狀不明顯，或甚至根本沒有症狀而被忽視。衛福部統計近十年來，因高血壓相關疾病造成的死亡...
慢生活，讓癌症患者笑到最後
很多癌症的發生，是由於壓力導致內在機能紊亂，很多患者在病後方才醒悟，才開始調整生活的節奏，讓自己慢下來。希臘長壽島便以「慢」為秘訣。在德國，清晨6點就可聽到上班族車輪滾滾的聲音，但在地中海沿岸，8點...
31歲男子突發腦梗，醫生訓斥：嗜酒的人，酒後拒絕三件事很必要
腦梗是現在的高發疾病，病人已開始從中老年人發展到年輕人，因此，必須加強腦梗塞的預防意識。雖然大腦對人的傷害很大，但正確的養護可以防止病情加重，也能達到較好的緩解效果。雖然冬天是梗塞的高發季節，但其...
宮頸囊腫治療後會不會複發？
很多女性都在問，宮頸囊腫治療後會不會複發，到底會不會呢？宮頸囊腫是宮頸炎的一種。一般發生在宮頸炎癒合的過程中，宮頸腺體內的分泌物被新生鱗狀上皮過度增生阻塞宮頸腺管形成的囊性腫物。宮頸囊腫多數無明顯...
降尿酸，很難「藥到病除」避免腎損傷，3點必不可少
尿酸長時間超標，會沉積在手指、腳趾、腳踝、膝關節、輸尿管、腎間質、動脈血管壁等身體的多個部位，引發痛風、結石、尿酸性腎病、動脈硬化，嚴重還可進展為腎衰竭、尿毒症。因此，高尿酸血症的患者（正常嘌呤飲...
屈公病與登革熱差異？新北已解除列管
屈公病症狀與登革熱非常類似 但登革熱不會出現長期的關節痛屈公病是經由帶有屈公病病毒的斑蚊叮咬而感染的疾病，感染屈公病的患者大部分會出現發燒、頭痛、疲勞、噁心、嘔吐、肌痛、出疹及關節痛，與登革熱的症...
感染了艾滋，不要錯過黃金阻斷時間！
艾滋病起源艾滋病起源於非洲，後由移民帶入美國。1981年6月5日，美國疾病預防控制中心在《發病率與死亡率周刊》上登載了5例艾滋病病人的病例報告，這是世界上第一次有關艾滋病的正式記載。1982年，這種疾病被命...
保護兒童視力需把握三個時間點
隨著科技發展，智能手機等電子設備已經無處不在，導致少年兒童的視力惡化進一步明顯。世界衛生組織報告顯示，中國青少年近視率已經排名世界第一。教育部公布的數據進一步證實了這種嚴峻情況：僅在四年級、八年級...
外食族想擺脫三高 首重補脾胃
、近視度數增加。老年人可能罹患、，，或失智症等慢性病。新營醫院中醫科張育誠醫師表示，補脾的效果比補腎更有效。中醫所說的「脾」也就是西醫所謂的「消化系統」，脾的功能健全，就能將食物經由腸胃完全消化吸...
腎臟塞滿「泡泡」得終身洗腎 「多囊腎」遺傳機率高
〔記者吳亮儀／台北報導〕18歲的阿勝（化名）在成年時被確診罹患多囊腎，腎臟已經開始出現囊腫；醫師指出，多囊腎是顯性遺傳疾病，只要父母之一有罹患多囊腎，小孩就有一半機率以上也會得這病。衛福部雙和醫院院...
醫病》鬼壓床？8旬翁夜半呼吸困難 原來是肺阻塞
〔記者湯世名／彰化報導〕80歲楊姓老翁是抽菸多年的老菸槍，近來總覺得胸悶難耐，晚上睡覺時更感覺像是被勒住脖子、無法呼吸，因適逢農曆7月，一度以為被魔神仔纏身，走訪宮廟求神問卜，症狀不但沒有改善，還嚴...
嗅覺、視覺漸消誤認成鼻炎 就醫檢查原是「嗅溝腦膜瘤」作怪
〔記者邱書昱／新北報導〕50歲的吳小姐已經有2年多沒有嗅覺，近期忽然連視力也開始模糊，趕緊到台北慈濟醫院就醫，神經外科醫師黃國烽以電腦斷層掃描發現她腦部長一顆6到7公分的腫瘤，診斷為「嗅溝腦膜瘤」開腦...
這就是我！勇敢愛自己反霸凌
從小不愛讀書 卻被貼上不聰明的標籤金獎得獎人-黃韻文表示「我們從小不會讀書，因此經常被貼上沒用、不聰明等標籤。但是那不是我們真正的樣子，我們在自己的領域，都擁有自已優秀、聰明、有用地方。」許雅瑄接...
睡前「機不離手」的人，面部出現3種異常，肝臟或已「烏黑髮亮」
隨著社會的發展，生活水平的提高，電子產品越來越普遍，手機也逐漸成了人手好幾部的情況，上到八十的老人下到幾歲的小孩，沒有一個人不會玩手機的，因為不管是工作上，還是生活上，手機都可以給人們帶來便利，可...
男人注意：身體3個地方「變大」，說明你已開始衰老
人的衰老是一種自然規律，我們不可能逆轉衰老，但是可以採取一些措施延緩衰老的出現。男性本身壓力就比較大，如果不注重保養，身體衰老起來就會很快。相反，如果能觀察到自己慢慢衰老的體征，並及時保養，就能讓...
市中研附院持續發力多措並舉為老年人送健康送服務
為加快落實市衛生健康委在全市衛生健康行業開展以為民服務解難題為主題的「老年人就醫服務月」活動，市中研附院聚焦老年人看病就醫難點、痛點和堵點，連日來通過黨員下社區活動，與《今晚報》聯合開展百姓健康大...
婦科醫生：奶水不足，可以這樣做，新手媽媽「必備」母乳餵養指南
今年32歲的小陳除了為人妻之外，又多了一個身份：新手媽媽。提起懷孕初期的恐懼，當時覺得養育小孩子是一件很辛苦的事情，並且會擔心自己沒有母乳而對孩子的成長不好。懷著忐忑的心情就熬到了預產期，值得慶幸的...
北京H5N6禽流感病例 一文讀懂H5N6病毒的危害與預防
從北京市疾控中心獲悉，8月17日本市確診1例人感染H5N6禽流感病例。據悉，這名外地來京患者發病前曾有禽類接觸史。據介紹，該名女患者今年59歲，是外地戶籍，於3個月前來京。患者於2019年8月6日出現流感樣癥狀，...
孫儷和其他男星合照都是「開懷大笑」，唯獨和他卻笑成這副模樣
孫儷是非常敬業的一位演員，而且她的演技也得到了認可，特別是最近兩年她拍攝的多部影視劇收視率都非常高。說到孫儷合作過的男明星，張譯就是其中之一，但是兩個人一起接受採訪的時候，從照片上可以看出孫儷一直...
推動萬人學會CPR計畫 急診醫師徐嘉鴻：急救教育要從小做起
「不論大人或小孩，都需要學會CPR+AED，才能保護你身邊珍惜的人！」台灣運動安全暨急救技能推廣協會祕書長徐嘉鴻，同時也是雙和醫院急診醫學科主治醫師，在急診室看多了生老病死，深深覺得如果只有醫護人員會急...
天氣由熱轉涼 「處暑」養生 多食銀耳、菊花與枸杞…好眠、抗秋燥
時序已進入「處暑」，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，中醫師指出，處暑養生聚焦於「留心晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」，食養著重「好眠」、「增潤」，早睡早起、多喝水，枸杞、蜂蜜、黃瓜等潤肺養胃。 「處暑」是...
「為什麼找上我？」她才29歲已癌末
29歲的小憐，雙眼蓄滿淚水，幾近全禿，原來她是病患。她的蒼老不因歲月，也不因癌症本身，是化學治療造成皮膚老化：乾燥脫屑、皺紋粗糙、色素沉澱、毛囊萎縮。化療藥抑制細胞分裂，因此毛囊細胞不再分裂，毛髮開...
一壓就流膿？私密處感染嚴重性不可不知
私密處保養的知識身為女性真的非懂不可！根據統計，有私密處感染過的女性，一半以上的機率會再復發，醫師提醒，尤其使用不當的產品，造成私密處紅腫癢、飄異味，就得小心了。 開業醫師陳國玉指出，台灣的夏天悶...
4大熱門減重飲食法 你適合哪一種？營養師詳細解析
看著明星藝人或親朋好友成功減重後，大方分享自己採取的飲食法，不免令人好奇：這種飲食方式適合我嗎？真的會瘦嗎？針對近來討論度相當高的4種瘦身飲食法，營養師蔡正亮在為大家詳細解析。 生酮飲食（） 1.生酮...
肝臟長腫瘤，靠自摸能早期發現？肝病權威許金川告訴你！
當乳房長了腫瘤，可以靠自摸或他摸而發現，不少女性因此有警覺，且因為能早發現，而挽救自己的生命。肝癌是影響國人的重大疾病，肝癌在過去數年，也是全國10大癌症死因第１或第２位，若肝臟長了腫瘤，自己摸得到...
2顆網球自製「滾筒按摩器」 大範圍痠痛也能一次解決
1顆網球按摩法不夠看！物理治療師龔威亦教大家用2顆網球自製「滾筒按摩器」，不但作法簡單，使用的道具也很常見精簡，最適合有效解決大面積費時按摩的問題，還能拿來敲敲身體、消除壓力，當作按摩棒也很方便！ ...
擦拭掃除有大學問！4個用抹布的NG行為，你中了幾項？
你知道嗎？不管是抹布還是毛巾，擰乾的方法會讓去除污垢的效果和最後的完成度產生極大的不同。如果隨便擰擰、殘留水分的話，可能會留下水漬或是產生雜菌。想要擦拭乾淨，先學會擰乾抹布的方法吧！ 擰乾抹布有訣...
夜半呼吸困難是鬼壓床？肺阻塞發作3症狀要知道
80歲楊先生是個老菸槍，日前晚上睡覺時感覺像是被勒住脖子、無法呼吸，時值農曆7月，一度以為被魔神仔纏身，走訪宮廟求神問卜，症狀沒有改善，還嚴重到喘不過氣、感覺無法呼吸，送醫後才發現「肺阻塞」找上身。 ...
角落生物推出超萌「真實尺寸」等身抱枕！還有新角色「貓咪、麵包店長」登場，全都療癒到必須抱緊處理啦！
日本SAN-X和NETFLIX之前共同推出了拉拉熊真人版影集，受到喜歡拉拉熊的粉絲喜歡！san-x也推出了角落生物真人大小，讓喜歡角落生物的粉絲也能抱緊處理！這次推出的真人貓角色是人氣角色「貓咪」，和全新角色「麵...
李現根本超專業電影痴！細數他推薦的10部韓國電影，原來男神也愛追星
李現憑著《親愛的，熱愛的》韓商顏一角擄獲眾多少女心，戲裡高冷悶騷，戲外的李現其實非常愛笑，同時也是個熱愛看電影的電影痴，粉絲都戲稱他是「電影博主」。以下李現推薦過的10部韓國電影，從劇情片《寄生上流...
MIT面膜紅遍全世界！特搜PTT、Dcard網友好評MIT新品面膜推薦，換季保養有它們在超心安～
保養控編用過無數面膜，說真的最愛的還是台灣產的面膜呀！MIT面膜不只保濕效果好、面膜紙親敷，最重要的是吸收效果真的快，敷完後不會覺得精華吸不進肌膚、好黏膩！編這回整理近期新推出的MIT面膜，基礎保養加上...
亞斯伯格症候群是什麼？成年人比兒童更辛苦？專家解析
人際相處困難的一種發展障礙對於「亞斯伯格症候群」（見第十六頁）一詞，想必大家近年來時有耳聞，至於這是個什麼樣的症狀，真正了解的人卻不多。「亞斯伯格症候群」是發展障礙的一種。什麼是「發展障礙」？簡單...
糖尿病患能吃糖？醫曝「標準答案」除迷思...3徵兆一出得注意
糖尿病是一種常見的慢性疾病，需要靠飲食來控制血糖。不過很多人都懷疑，糖尿病患到底能不能吃糖？東華醫院副院長汪國麟就在《DR.汪怎麼說》中，為大家解答對糖尿病會有的疑惑，同時破除3個迷思，讓大家對糖尿病...
斷絕香港腳、失智、肺炎的病根：除黴防百病，這招最夠力
【早安健康／張承宇報導】每到潮濕的季節，家中特別容易出現霉斑，同時還可能散發出陣陣霉味，而這些黑黑的小斑點影響的可不是只有視覺和嗅覺，更可能危害健康：黴菌不只會造成過敏、肛門搔癢等問題，還有一些致...
健保年底財務赤字恐達417億 最晚110年達調漲門檻
根據健保署統計，健保財務近年入不敷出，已連續3年赤字，若持續虧損，未來健保費恐調漲。健保署副署長蔡淑鈴表示，推估今年底健保財務赤字可能達到417億元，但到明年底都還在安全範圍內，最晚民國110年才可能達...
被樹枝插到！醫一撐眼皮嚇傻 他「黴菌塞爆眼球」...像喪屍
眼珠子黑白分明，不僅給人亮麗有神的印象，也是健康的象徵！一名男性患者，因眼睛畏光、流淚及視力模糊而就醫，卻遲遲無法張開眼睛做檢查，在醫師費盡九牛二虎之力終於撐開他的眼皮，卻發現一顆有如電影《屍速列...
腎臟「像苦瓜」還是別人兩倍大！遺傳疾病多囊腎成定時炸彈
阿勝滿18歲的那天，父母送他一份沈重的成年禮物－「多囊腎」，這是最常見的遺傳性腎臟疾病，約每400~1000人當中有1人罹病，阿勝爸爸也是患者。醫師表示，患者腎臟因為增生囊泡變得腫大，從外觀來看猶如苦瓜，腎...
IG、Dcard超夯睫毛夾！開花睫毛必備「梳子睫毛夾」，短小睫毛都能瞬間捲翹～
最近在IG、Dcard上看到非常多日妞推薦＋STYLE+NOBLE推出的「梳子睫毛夾」！用這款睫毛夾可以將睫毛夾的又長又翹，連本身超短小的睫毛都可以變得捲翹，還能有放大眼睛的效果！
不讓肖戰專美於前！《陳情令》9位主演待播劇，肖戰四部、王一博兩部，而他有五部
《陳情令》不只帶火肖戰、王一博兩位男主角，劇中的一票男神鮮肉們人氣也跟著水漲船高。近日肖戰官宣和楊紫合作新劇《餘生，請多指教》引起話題，而其他主演們其實也有很多劇待播喔！肖戰四部、王一博兩部，而他...
一芳水果茶「買一送一」優惠！招牌飲品「一芳水果茶」、「金鑽鳳梨綠」期間限定買一送一！
一芳水果茶自從微博的「一國兩制」發文，引發網友攻擊，發起抵制活動。於今日公布在8月23日展開開學季優惠活動，招牌飲品「一芳水果茶」和「金鑽鳳梨綠」推出買一送一的優惠方案，分別於8/26-8/31及9/1-9/8起的...
《Watcher》本周結局！徐康俊撕暖男標籤，對比9男星奶狗／狼狗形象，宋仲基再也找不回少年感？
《Watcher監視者》本周將迎來大結局，徐康俊在《Watcher》完全顛覆以往的暖男形象，荷爾蒙爆棚。以下9位男星小奶狗/小狼狗的形象對比，朴寶劍也能性感撩人；《請融化我》池昌旭也有純真的一面，宋仲基卻再也找不...
韓星愛用唇膏特搜！大勢蜜桃烏龍、百搭乾燥玫瑰，還有IU《德魯納酒店》劇中唇彩都在名單上！
唇膏是許多女孩最愛收藏的化妝品之一，而現在韓國演藝圈最火紅的唇膏又是那些呢？這次推薦的名單上蒐羅了IU在《德魯納酒店》中御用唇釉，以及秀智推薦的唇膏新品，還有BLACKPINKJENNIE等等韓國女團員私下愛用唇...
翹臀關鍵就在「臀峰位置」！日本教練激推「彈力帶運動」，一天兩動作，30天練成超HOT翹臀！
想練出好看的屁屁形狀，卻沒時間上健身房、或是苦於沒有教練指導？在家瘋狂做深蹲，大腿卻越來越粗？其實日本知名教練最推薦的「居家翹臀運動」並不是深蹲，而是「彈力帶」！透過彈力帶運動輔助，更能將屁屁雕塑...
隨手一杯燕麥飲補纖維！ 外食族排便不卡關
用餐時間一到，外食族大口吃著便當、小吃來填飽肚子，但根據台灣癌症基金會統計，有超過九成的台灣人，膳食纖維攝取不足，營養師則建議，可以多吃燕麥遠離便秘。《詳全文...》
誤會另一半出軌！醫揭「7妄想症危害」…這3類人＝高危險群
來幫大家說明一下精神醫學常見的一個症狀──妄想(Delusion)。妄想，指的是無中生有。把不存在、或並不是實際發生在自己身上的事情，甚至是在一般社會中不可能出現的情況，當成是自己的親身經歷。《詳全文...》
無聲肺癌「沒咳嗽」最危險！江坤俊醫師：15分鐘養肺運動每天做
【早安健康／余宗翰報導】網路上有南部人自嘲「空汙吸到飽」，但往後恐怕不能只當玩笑看待，因為近來研究發現，高屏地區肺腺癌年增加率是北部的15倍以上，而且患者存活下來後的壽命也比較短，資料也顯示，吸菸率...
甜爆了！這5大星座「唱反調＝超級愛你啦」…你家調皮baby上榜沒？
有些人就是喜歡在嘴上佔便宜、唱反調，或是嘴硬、就是不喜歡用比較一般的方式去表達自己的愛意，反而喜歡用比較逆向思考的方法來表現愛，也有些是因為不愛把話講明講直怕會傷到對方，只好用唱反調的方式去迂迴表...
28天復甦代謝練習：消除脂肪肝，終結復胖照著做！
【早安健康／艾倫・克里斯汀森（自然療法醫學博士，專攻天然内分泌學與甲狀腺疾病）】問題出在肝臟講到減重，你前五個想到的身體重要部位可能不包括肝臟，可是肝臟其實很重要。肝臟不僅是最好避免的可怕食物和酒...
男人不能太快？愛愛多久才合理？醫妙喻男女「性反應」4階段
年約30歲、本該是在床上「威風凜凜」的男子，卻垂頭喪氣走進診間，傾訴已屆適婚年齡，想找個穩定、可以步入禮堂的伴侶，但2年來，交往過5個女朋友都紛紛離他而去，每段感情僅維持3~6個月就分手收場，有些以其他...
Model都在做的「芭蕾瘦腿」！每天10分鐘，棒棒腿快速消，一週瘦成名模腿！
女孩們都知道，腿部幾乎可以說是全身上下最難瘦的部位！尤其對於久坐久站的人更是如此～不過國外的Model有一套超厲害的「芭蕾瘦腿法」，可以幫助沒時間運動的人在短時間內瘦腿～而且每天只需10分鐘！
交換名片別犯大忌！學會「6技巧」客戶秒愛上...指頭夾緊沒？
如果你是去迎接客戶，而你們又是第一次見面，這時對方應該先主動給你遞名片。相反，當你去拜訪別人時，你也應該先遞名片。那麼，具體到遞交和接受名片上，我們應該在哪些方面注意呢？《詳全文...》
鐵鍋炒菜能增加鐵質？教授：可以！但鐵質攝取過多反而易罹癌
【早安健康／林慶順（加州大學舊金山醫學院教授）】不鏽鋼保溫杯與鐵鍋傳言讀者LiLei在2019年1月用英文來信，重點如下：林教授你好，最近我哥哥購入一批玻璃瓶，不再使用不鏽鋼保溫杯，因為有文章說茶、咖啡、牛...
八二三砲戰「誤踩地雷」截肢渡餘生 北榮赴金門幫榮民修義肢
今天是金門八二三砲戰第61周年紀念日，當年這場戰役造成許多人的死傷，甚至有人因為誤觸地雷造成腿部截肢，下半輩子得仰賴義肢。但是義肢會壞，會因為時間過去變得不合腳，金門又缺乏相關維修資源，所幸有台北榮...
醫生坦言：改善單純性便秘並非難事，做好這4點即可
單純的便秘，雖然不是什麼疾病，不過便秘的滋味可是挺要命。那麼，我們該如何改善便秘呢？改善單純性便秘並非難事，做好這4點即可：一、養成定期排便習慣排便類似於生物鐘，長期以來，大腸會順從養成的規律。比...
確診高血脂以後，飲食高低該注意些啥？
高血脂是大家是對「血脂異常」的通俗說法。血脂化驗時低密度脂蛋白膽固醇、總膽固醇或甘油三酯三個值中的任一指標升高，或高密度脂蛋白膽固醇降低，都可以被診斷為血脂異常。導致血脂異常的原因很複雜，有遺傳因...
糖友吃自助餐，需要注意些啥？看完你就懂了
自助餐是一種非正式的西式餐飲，特點是餐廳提供各種冷餐、熱菜或半成品，就餐者用餐時隨意自行選擇食物和飲料，或自行簡單加工半成品食物。大家就餐時各取所需，減少浪費，而且就餐氛圍輕鬆自在，是很多年輕人喜...
60多歲卻看不出年齡，延緩衰老她有這「4招」，學到就賺到
延緩衰老，青春永駐一直是千百年來女性們的共同夢想。在這個夢想的刺激下，出現了各種長生不老，青春永駐的神話故事，如長生不老葯、人蔘果、嫦娥奔月等。然而，現實卻往往呈現兩極化，很多人二三十歲看起來如同...
壽命長的人，身上有2處不會「變圓」，如果你也是，那恭喜了
人到40歲後，身體各機能都會逐漸下降，如內分泌、免疫力、血液循環、新陳代謝等系統都會大打折扣，從而為健康帶來巨大的風險。近些年來，「三高」、「四高」、「五高」等話題甚囂塵上，成為了中老年人生活中最為...
神奇：這些器官沒了，人也可以照樣活！有你知道的嗎？
人體有很多器官，各個器官各司其職，共同維持人體正常活動的各種功能。其中有些器官缺了不會影響生存，但有些器官卻是不可或缺的，人體一旦少了就會失去生命。下面就按系統來逐一進行講解，看看人體少了哪些器官...
食物發霉了，去掉壞的還能吃嗎？
在花生壞掉之前通通吃掉！圖片來源：見水印來源：丁香醫生設計團隊責編：散裝麻雀—丁香出品—每天看「健康日曆」欄目，卻不知道實體日曆從哪買？丁香醫生出品的《健康日曆2020》來了！限時5折優惠，買兩本用優惠...
哺乳期不能吃辣、化妝、打疫苗？15 大哺乳禁忌一次說清
懷孕的時候，為了肚子里的娃，這不敢吃那不敢碰，就等著娃呱呱墜地後能隨心所欲。誰知道，生了娃成為哺乳媽媽後還是有一大堆麻煩禁忌。想做個美美的頭髮？——不行！染髮劑有毒！想吃火鍋麻辣燙？——不行！孩子喝奶...
新生開學住校，要做到「2不帶」，帶了不僅會佔地方，還容易後悔
hi，我是你們熟悉的小編苗苗。相信隨著暑假的即將結束，很多小夥伴也要邁入高中，或者是大學的校門了吧，那麼新生開學住校，需要帶什麼東西呢？其實只要做到「2不帶」就可以了。蚊帳也是新生不需要帶的，因為現...
敷面膜就選這2個時間，不然只會越敷越老！
hi，我是小婓！今天跟大家說下面膜什麼時候敷最好？......小婓知道你們都對面膜情有獨鍾每次敷面膜時都不禁幻想：敷完面膜皮膚肯定超級好！但實際上呢，效果不盡人意你彷彿敷了一個假面膜那可能是你的時間沒有選...
手機「耗電」太快？關閉這幾個「開關」，每天節省70％的電
大家好，我是小編苗苗，今天來跟大家分享一些手機小訣竅吧，相信很多小夥伴在生活中，都有過手機「耗電」太快的經歷，許多小夥伴都以為是續航不行，但其實只要關閉幾個「開關」就可以了。如果小夥伴們是安卓手機...
減掉脂肪，練出肌肉，教你從這2方面努力
減肥減肥，常人說是減肥，其實大多是減重，損失掉的有脂肪，有肌肉和水分。但是不管男女，從本身意願上來說，希望的是儘可能多的脂肪損失，和儘可能少的肌肉損失。從兩個方面努力，可以最大限度的保證效果。那麼...
浙江大學新生入學，最「吸睛」的不是學霸，而是「豪華」宿舍
hi，我是你們的小編苗苗，今天就來跟大家聊聊浙江大學吧，這所學校最近也是迎來了他們的新生，雖然說浙大比不上清華，但是他依舊是一所頂尖的大學，那麼浙江大學新生入學是什麼樣子呢？其實今年浙江大學也是迎來...
新生軍訓，只要有「3種理由」，即使沒事，教官也會催你「休息」
hi，小夥伴們大家好，我是你們的元氣小編苗苗，今天就跟大家聊聊新生軍訓吧，相信很多小夥伴最近也是即將要開學了吧，但是開學軍訓卻是很讓人痛苦的，不過只要有這「3種理由」，即使是教官還會催你「休息」。第...
你的甘油三酯為啥高？總也降不下來是咋回事？四個原因你占幾個？
【專業醫生天天與您說健康】張先生體檢發現甘油三酯4.53mmol/L，喜歡吃肉的他下了大決心戒肉了，可三個月後再查甘油三酯是4.16mmol/L，與之前相比沒有多大變化，這是怎麼回事？很多人把甘油三酯的升高歸結於吃的...
糖友可以喝粥養胃嗎？醫生這麼說
說起養胃，我們很多人都會想到喝粥。喝粥養胃，對於部分人來講，確實有一定的功效。糖尿病，是我們生活中常見的慢性疾病之一。那麼，對於糖友而言，又能不能喝粥養胃呢？糖尿病人腸胃還不好，其實是非常不適合喝...
不明原因全身疼痛 可能是得了這種病
如果你總是感覺到全身疼痛，這種痛苦日益侵蝕著你，使你茶飯不思，苦不堪言。然而，經過CT、核磁等一系列檢查之後，疼痛依舊，得到的結果卻是一切正常。這時，請先不要放棄，你很有可能患上的是纖維肌痛。作為最...
不正確使用一次性針灸針有風險，飲用水含塑料微粒對人體健康影響
我國擬建立中藥技術評價體系藥品管理法（修訂草案）22日提交十三屆全國人大常委會第十二次會議審議。草案增加規定，國家建立和完善符合中藥特點的技術評價體系，促進中藥傳承創新。有的常委會組成人員、部門、專...
口服去氨加壓素聯合生物反饋治療兒童原發性遺尿症有效率100％
童童的媽媽最近很苦惱，原因是她發現已經上小學的童童，竟然每天晚上還尿床......童童的媽媽原以為這不是什麼大事，孩子尿床是常見的現象，長大了自然就不尿了，可是通過童童同學的媽媽了解到她們的孩子都已經不...
圖解：人腺病毒來襲，專家教你該如何預防？
請點擊此處輸入圖片描述人腺病毒（Humanadenovirus，HAdV）屬於哺乳動物腺病毒屬，為無包膜的雙鏈DNA病毒，可劃分為A~G7個亞屬，至少有90個基因型別，其中HAdV-55在我國呈廣泛流行趨勢。HAdV廣泛分布且無地域性...