疫病》新住民回印尼探親 母子確診感染傷寒
〔記者林惠琴／台北報導〕出國要注意飲食衛生！北部一名新住民女性日前與本國籍丈夫、2名兒子回印尼探親，返台後，她與大兒子確診感染傷寒桿菌，因潛伏期間均有印尼旅遊史，衛福部疾管署研判為境外移入，目前1人...
諾羅病毒天然藥物！韓國研究：薑黃素可抗諾羅病毒
【早安健康／謝瑞裕博士】秋冬是台灣病毒性腸胃炎的好發季節，其中主要感染諾羅病毒或輪狀病毒，感染這類病毒會有嘔吐、腹痛、腹瀉，頭痛、發燒或肌肉痠痛等症狀，症狀會持續1至6天。而輪狀病毒大多感染嬰兒與5...
BELLAVITA寶麗廣場最新免費打卡景點，變身熱鬧運動會網美別錯過
被大家稱為貴婦百貨的BELLAVITA寶麗廣場今年已經邁入第九周年了，BELLAVITA在每年周年慶的時候，會計畫特別的主題，將寬敞的中庭改造成另一番面貌，也因此每年都令人期待！像是之前曾經以好萊塢為主題來設計規劃...
眼下打亮推薦！居然不用百元就能入手、還有PK107替代款！
眼下淚溝、黑眼圈看起來很明顯嗎？遮瑕還不夠，關鍵是必須「打亮」讓眼下整個澎潤出來，淚溝自然消失，整個人看起來也會比較有精神，不會那麼累的感覺！但哪些打亮適合用在眼下，還能不顯紋路、打亮不會過度誇張...
S.H.E音樂會賓勁寶初登場，地表最萌嘉賓成全場焦點！
地表最強的女子天團「S.H.E」在今天出道滿17週年，今晚則在兩廳院前舉辦「十七」的萬人演唱會，許多歌迷一大早就陸續到場排隊，沒有買到票的粉絲也可以在場外觀看大螢幕一同共襄盛舉。延伸閱讀：有一種友情叫SHE...
醫病》心肌梗塞放支架仍有病症 血管內超音波有效治療
郭綜合醫院心臟內科醫師徐漢仲指出血管內超音波有利輔助治療冠狀動脈疾病。（記者王俊忠攝）〔記者王俊忠／台南報導〕50歲方先生有高血壓高血脂，以前心肌梗塞曾置放過支架，後來持續有胸悶、心絞痛，即使休息時...
為什麼老中醫總提醒「要少吃水果」
健康的生活方式里，非常著名的一句話就是多吃蔬果，但老中醫卻認為要少吃水果，多吃反而傷身，為什麼呢？《陰符經》有一句話，叫「食其時，百骸理」僅僅六個字，就將飲食講的很清楚了，大道至簡啊。這六個字可以...
4種「害腎」的喝水方式，再不改腎早晚會受傷害
如果失去了健康的腎臟，那麼身體的健康也就無從談起了，腎臟在我們的身體內扮演著十分重要的角色，腎臟，是人體的重要器官之一，但是，卻經常不受到愛護！4種「害腎」的喝水方式，再不改腎早晚被你害死。人體有...
木耳被稱為「血管清道夫」，排毒抗癌好處多，但有兩人不宜碰
木耳中包括黑木耳、白木耳等品類，但是常見的大多都是黑木耳。黑木耳被稱為血管的「清道夫」,常吃可以降低膽固醇，軟化血管、補血、補腎等好處。黑木耳的質地比較的柔軟順滑，口感比較的鮮美豐富。木耳的做法有...
明明很注重衛生，卻患上了「婦科病」，其實忽略了這5個細節！
很多人都認為注重衛生的不容易生病，無論是感冒還是其它疾病，婦科疾病是一種常見的疾病，困擾了不少的女性朋友，但是有些女性朋友，明明很注重衛生，卻還是患上了婦科疾病，婦科醫生提醒，其實忽略了這5個細節...
女人晚上用它「代飯」吃，30天讓身材變纖細，稱重指針往下掉！
相信很多人對自己的身材並不是那麼的自信，都希望讓自己變得更加纖細，但是卻苦惱找不到合適的方法，若飲食不能很好的注意，反而就會造成便秘或者越來越胖，沒有一個很好的辦法來解決，但是減肥成功的人也有很多...
你真的會吃螃蟹？這些部位萬萬不能吃！看看，你不一定吃對了！
9月，稻將熟、蟹長肥，又到吃大閘蟹的季節啦！不過，大閘蟹味雖美，但其實食用是有一定講究的，甚至有些部位是不能吃的！真正的行家這樣吃大閘蟹1、剪掉大閘蟹的八隻腳，包括兩隻大鉗，放涼後其中的肉會自動與蟹...
出現4個癥狀，說明毛孔里蟎蟲擠爆了，自己動手就能清除蟎蟲
蟎蟲，想必大家都知道。一種肉眼看不到的微小寄生物，雖然小，危害卻不小。國外研究數據表面，臉上九成的皮膚問題都跟蟎蟲有管線。那如何判斷自己臉上是不是有蟎蟲？有下面4種表現，就要注意了。1、臉上時刻被一...
都知道便秘危害大，但整天吃藥也不是辦法，不如試試這15種食物吧
江湖傳說「一天不大便等於吸3包煙」，到底有沒有這麼嚴重養生虎這裡先不討論，應該可以確定的是，便秘對身體肯定沒有什麼好處，而且有不少壞處。除過先天遺傳原因不好解決，病從口入，後天吃進去的病還得往出吃...
形成腳氣的3大「誘因」，很多人忽略掉，難怪天天複發好不了
腳氣真是一個非常尷尬的病症，對很多朋友來說，患腳氣是比較難以治癒的病症，所以也成為很多人的難言之隱。腳氣的形成原因不僅是各種致病性真菌引起的，還與生活習慣息息相關。要想治療腳氣，就必須要了解腳氣的...
這種果子泡酒，防治骨質疏鬆，抗衰老，清理血管，好處太多了！
梅子酒是以梅子於蒸餾酒(通常是米類蒸餾酒)里長時辰浸泡入味的一種浸泡酒。也所以，釀得好的梅子酒，同時兼容了生果酒的果噴苦澀柔、以及蒸餾酒的濃重，兩樣風情交揉一體，遂非分非分格外令人沉醉。-青梅酒-配方...
女人除了經期不宜「行事」，還有4個「時刻」需盡量避開，別忽視
女性的生理結構是比較複雜的，在每個月的經期時，都會進行排血，也帶出了體內的很多毒素和垃圾，對人體是比較有益的，但是身體也是比較虛弱的，若這個時候行事，那麼就會讓病毒和細菌趁虛而入，危害我們的健康，...
早晨起床常有下肢水腫怎麼辦？中醫告訴你利水消腫的特效穴位
復溜穴，位於人體的小腿里側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱之間處。該穴是足少陰之脈所行為經的經金穴，臨床上常用來治療腎之臟病、經病、氣化病和與腎有關的臟腑器官疾病，對於改善腎臟功能、消除腎功能...
乾燥的秋天我們該如何養生？
--點擊中國中醫科學院西苑醫院訂閱號查看往期內容--乾燥的形成乾燥的天氣，人們認為是燥氣，燥氣是古天文學中的六氣之一，是自然現象。在中醫看來，燥也是致病的病因，將燥氣用來代表一類致病因素，所謂的六氣，...
防心梗，記住這五條防線
現代社會隨著我們的工作節奏加快，包括不健康飲食在內的不良生活習慣的人群逐漸增多，急性心肌梗死已經成為影響健康，威脅生命的主要疾病。針對這種能夠引起猝死的疾病，中華預防醫學會健康傳播分會、中華醫學會...
「網紅奶茶」頻曝黑幕……你被「荼毒」了么？
抖音的崛起，帶火了一批所謂的網紅產品……最最深入「吃貨」人心的非火遍大街小巷的「奶茶」莫屬……「答案茶」「喜茶」「皇茶」「貢茶」給一票年輕人徹底「洗腦」……為了喝上一杯網紅奶茶，排隊一小時什麼的真不在話...
女人有乳腺增生？別急！5個食療方，助你通乳散結，緩解增生疼痛
乳腺，具有分泌乳汁哺乳後代的功能，在女人20歲左右發育到最高程度，40歲左右就開始萎縮，等女人絕經後，萎縮更明顯。乳腺在未受孕時，並無分泌活動，我們也可以稱這個時期是乳腺靜止期，一旦女性懷孕後，在雌激...
腎有「4怕」，最好一個也別占，想要腎好，堅持做好「3個字」！
立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是腎臟健康。調查顯示，我國慢性腎病患者已達1.3億，患病率約為10.8%，也就是說，每十人中就有一位慢性腎病患者。這真的要引...
女人月經走後，經常吃點「它」，幫你保養子宮，預防婦科炎症
一般來說，女性都知道在月經期間，都會重視保養，比如不吃冰冷寒涼的食物，盡量不碰冷水，吃一些促進子宮排污血的食物。但是月經一過，馬上就不管了。其實女人月經走後的那幾天，也要注意保養。當女人來月經時，...
「怎麼吃都吃不胖」不是一種炫耀，是真的煩惱好嘛！
當你辛苦的在健身房揮汗如雨，面對美食不敢大快朵頤時，有這樣一群號稱「怎麼吃都吃不胖」的人卻在你耳邊大聲喊：「到底怎樣才可以變！胖！啊！」，你是不是瞬間有種想掐死人的衝動？小編今天想為這群瘦子正名，...
《我的媽咪金搖擺》高富帥渣男打敗古墓奇兵 創下最高觀影人次
曾受西班牙GQ票選2016年最優雅男人的帕可李昂（PacoLeón）因演出長壽電視喜劇《艾達》（Aída）成為西班牙家喻戶曉的喜劇一哥。帕可李昂轉戰大銀幕，在《我的媽咪金搖擺》演出一位高富帥渣男，並與硬底子演員卡門...
檢查視網膜，可提早發現失智症？
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock失智症的成因複雜，若想在發病之前做好預防，也沒有100%的方法。最近，有報導指出，只要透過視網膜的檢查，就能夠提前發現失智症的因子，便可提早訓練腦力，加以防範。而這...
眼睛紅恐是此類疾病發出的警訊 專家：２種情況快就醫
圖／陳德信 文／顧景怡為什麼老是眼睛紅紅的？除了睡眠不足外，是否有其他的原因？除了文藝片中，哭紅了雙眼，楚楚動人的女主角，或是有著紅眼睛、小鼻子，可愛的小白兔外，「有色的眼睛」可是一點都不討人喜歡...
5分鐘跪姿腹式呼吸，燃脂不復胖更勝節食
【早安健康／張承宇報導】每到夏天，來點冰涼的啤酒或是果汁、剉冰，簡直是人生一大享受，但隨之而來的高糖分、高熱量，也讓小腹一天一天凸了起來，‧‧‧日本知名瑜珈老師推薦一個超簡單動作，一天5分鐘，就可能增...
月經來腰痠背痛，好崩潰〜小針刀逆轉這一些難纏疼痛
疼痛可以翻轉嗎？李小姐背部膏肓痛已經十餘年，平日偶有不適感，每當勞累或天氣轉變時，疼痛就會劇烈發作；林太太膝蓋疼痛多年，無法蹲下，每次上下樓梯，膝關節就會劇烈疼痛。另外1位王先生長年肩頸僵硬痠痛，...
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素
豆腐、豆漿不但是台灣的經典小吃之一，更是不少茹素者的必備食材！但近來通訊軟體卻盛傳：「有英國研究指出，豆腐吃過量，失智風險將高2成。」的說法，引起不少民眾瘋傳。但真有這一回事嗎？想要預防失智症上身...
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處
消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低血清膽固醇等好處...
微整＝危整？ 安心治療掌握這三大關鍵
翁書賢醫師表示：「掌握３大重點，安心微整低風險。」醫美保養盛行，很多人都想透過醫美保養，維持肌膚亮麗預防老化，也有不少人選擇微整形讓顏值更加分。因此，醫美診所越開越多，醫療品質參差不齊，隨之衍生的...
硬漢愛上美麗總裁！小馬與小米
小馬：她是一生中最特別的愛愛，常是繁花落盡，那人卻在燈火闌珊處。小馬第一次看見小米，是一個拍攝酒店的現場，她在一群鶯鶯燕燕的女明星中，以驚人的清新脫俗，出現在小馬眼前，他形容：「就像麻辣火鍋旁放上...
乳癌非厚片人專利 年輕瘦妹也可能得乳癌！
長庚紀念醫院一般外科教授陳訓徹指出，曾有國外研究發現，年輕、體重偏瘦族群比同年齡體重正常、過重者更容易罹患停經前乳癌。千萬別以為只有胖的人才會得乳癌，身材纖瘦的年輕妹妹也有可能會得乳癌！長庚紀念醫...
胸痛胸悶好難受！中醫師：按5穴道緩和胸痛
【早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）】改善胸痛、胸部疾病的穴道天突治療效果改善喉部疾病天突是主治氣管、咽喉、甲狀腺腫大的穴位，所以對於喉嚨痛...
防曬係數高＝效果好？ 皮膚科醫師揭秘...塗錯根本塗心酸
▲防曬係數高就等於效果好嗎？皮膚科莊德揚醫師解除你的迷思！（影、圖／授權提供，請勿任意使用）記者周姈姈／綜合報導炎炎夏日，大家最害怕的就是被太陽曬黑又曬老！許多女孩都會瘋狂購買SPF50的防曬乳，認為係...
肺癌治療漫漫長路 生理心理都要顧
肺癌治療漫漫長路 生理心理都要顧一名罹患肺癌的53歲陳先生(匿名)，因為接受傳統化療出現嚴重噁心、嘔吐反應，讓他飽受折磨，每次副作用稍微緩解後，卻又要再次接受化療，預期心理讓他擔心受怕，陷入焦慮不安；...
試鞋不穿襪子，你真有可能得膿毒症嗎？
草根影響力新視野編譯鍾藝據太陽報報導，一名來自英國的4歲女孩因為在商場試穿鞋子時沒有穿襪子而感染，並患上膿毒症。女孩SiennaRasul來自英國南威爾士，她在赤腳試穿鞋子後的第二天發現身體不適，後被診斷出患...
癌患精準治療新選擇 癌症基因檢測找新藥
癌症基因檢測為治療無效癌患找一線生機個人化基因檢測 從400多種癌症基因精準找藥癌症精準治療有了新進展!癌症患者若產生基因突變導致常規用藥無效，可以透過個人化癌症基因檢測，依腫瘤基因突變找尋適合的癌症...
全身臟器有5怕 牢記它們 身體自然更輕鬆！
人有五臟六腑，就像機器的零部件一樣，它們也需要主要保養和維護。了解它們的喜好和害怕什麼，就可以提高它們的運轉效率並延長壽命。1、耳朵害怕冷耳朵怕冷，因為耳朵的皮下是軟骨沒有脂肪保護。加上耳朵上分布...
提升幼兒腦部發育的6種營養物質！
現在家庭多數還都是獨生子女，從幼兒到成年的培養十分不易，也引發我們對孩子飲食和心理成長的一些注意點。其中，幼兒的腦部發育較快，營養也必須跟上。1、堅果類首選核桃因為核桃的營養價值相對較高，含有不飽...
抗腫瘤藥物不良反應有哪些？快來圍觀
六類抗腫瘤藥物不良反應，全在這裡！作者丨天津醫科大學總醫院藍高爽來源丨醫學界腫瘤頻道腫瘤患者化療過程中，經常出現各種不良反應。化療葯不良反應的共性包括骨髓抑制、胃腸道反應、皮膚反應等，但不同的藥物...
癌性疲勞，該如何應對？
大多數癌症患者都會經歷癌性疲勞作者丨腫瘤防治科普團隊來源丨美中嘉和幾乎所有的癌症患者都會感到疲勞。疲勞是在癌症治療期間和之後最常見的副作用，許多癌症治療以及癌症本身，甚至是其他副作用，都可能導致癌...
適合中國人的最佳癌症預防和篩查指南出爐！
早期篩查，早期防治！作者丨醫學部Rossy來源丨環宇達康全球專家近年來癌症研究有很多進展，但發病依然迅猛。最新的全球癌症負擔報告指出：僅2016年，全球就有1720萬癌症病例，導致890萬人死亡。全球癌症發病呈三...
醫學高級職稱面審及論文答辯應該這樣做！通過不是夢！
近年來，發現有許多考生由於答辯成績不理想，直接影響職稱晉陞。2018全國衛生高級職稱考試大多省份已結束，已通過的考生即將面臨晉陞答辯，對於第一次經歷答辯的考生來說無從下手。來源｜醫學界腫瘤頻道為了使考...
緩解不良情緒的5種生活技巧！
怒傷肝，憂傷脾。情緒和人體免疫力息息相關，調控得好則對健康事半功倍，反之則會促使一些疾病過早發生。不良情緒不會直接致病，而是由於一次劇烈的情緒波動或者持續情緒低落起伏等，超出了人體承受極限，進而影...
出現這7個癥狀要儘快就醫！嚴重可致失明
糖尿病患者如果血糖控制不好，將長期對血管和視神經造成損害，而引起眼部併發症。糖尿病患者一旦出現眼部病變，往往不可逆轉，發展到後期，會出現糖尿病性視網膜病變、玻璃體出血、牽拉性視網膜脫離、新生血管性...
胰島素使用不用怕，藥師為您來解答
患上糖尿病後，大部分「糖友」可能都會短期或長期的使用到胰島素。由於對胰島素不了解或是對自我注射的害怕，糖友對胰島素的認識可能存在一些誤區。在此，藥師特別總結了胰島素使用的九大常見疑問，希望能帶「糖...
「胖」被正式列為「工傷」！
對，你沒有聽錯，長胖真的不能怪你！怪你工作太努力！！最近朋友和我見面打招呼方式變成了：「你胖了」「你又胖了」「加油，你是最胖的」你看CCTV怎麼說的：「胖，是一種普遍存在的工傷！」（有圖有真相）長期困...
5個脊椎「最怕」！4招呵護好你的脊柱
脊椎的五個「最怕」1最怕冷每當天氣轉涼的時候，脊椎病人就有增加的趨勢。這是因為寒冷會導致脊椎的韌帶、肌肉僵硬，影響血液循環，進而損傷脊椎。而在炎熱的夏天，由於空調、風扇用得多，也需要引起注意。2最怕...
說到潤腸通便，香蕉都差遠了！這方法緩解便秘，一個比一個管用！
現在的人們飲食都不太規律，再加上各利精神上的壓力，患上便秘的人越來越多。雖然說便秘不是一種病，但有時候卻比疾病還要可怕，當體內的各種毒素及廢棄不得正常地排出，就會又被重新的吸收回身體，引發各各種疾...
腳上長雞眼，人尿配蘆薈！粘上就好，挺快
（本文為「文君然文化工作室」原創，未經允許不得轉載與應用！）本文理論依據：《中華葯海》列位看官，幾年我們給您說上一病，是常見的皮膚病，這就是雞眼。針對雞眼，本訂閱號曾經給您說過多個辦法，譬如利用烏...
乾燥的秋天我們該如何養生？教你自製秋梨膏，輕鬆防燥度秋
乾燥的形成乾燥的天氣，人們認為是燥氣，燥氣是古天文學中的六氣之一，是自然現象。在中醫看來，燥也是致病的病因，將燥氣用來代表一類致病因素，所謂的六氣，就是風、寒、暑、濕、燥、火。春風、夏火、長夏濕，...
看完這些，不喜歡刷牙的我也默默拿起了牙刷
很多人以為，偶爾忘記刷牙不要緊；佛系青年更表示，刷牙1分鐘足夠了。但是，馬上你就會改變這種想法了…研究指出，人嘴巴里平均有6億萬個細菌多寄生於牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣及唾液時，會產生難聞的硫...
關於腦腫瘤，你應該知道的10個事實
腦腫瘤可能出現的癥狀1、頭痛。顱內高壓或腫瘤本身壓迫、牽拉顱內痛敏結構時會引起頭痛，表現為發作性頭痛。2、嘔吐。與飲食無關，清晨多見，嘔吐多與劇烈頭痛相伴隨，有時可呈噴射性，但非噴射性嘔吐也不少見。...
入秋時節用貝母 清熱散結化痰止咳
據宋代《本草圖經》記載：「貝母……根有瓣子，黃白色，如聚貝子，故名貝母。二月生苗，莖細，青色，葉亦青。」川貝善清熱浙貝潤肺佳市面上最常見的貝母有兩種，《本草匯言》把貝母功效分類比較：「貝母，開郁、下...
心血管病人還可以運動嗎？
運動對心血管病人的意義1.運動可以促使心臟的小血管擴大、延長、增多，改善心肌的供氧狀況，改善血液中脂質代謝。運動還有助於改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心臟的代謝功能。2.規律運動能增強體力、增加活...
泡第幾道才是茶葉的精華？這才是喝茶的最高境界
茶味清新淡雅，既能解渴又能養生，對中國人來說，喝茶是流傳了幾千年的傳統。關於每泡茶的口感，民間一直流傳著這樣的說法：一道水，二道茶，三道四道是精華，五道六道也不差，七道有餘香，八道有餘味，九道十道...
陰虛發熱，陽虛怕冷：你是陰虛還是陽虛？
（本文為「文君然文化工作室」原創，未經允許不得轉載與應用！）本文理論依據：《中醫辨證學》列位看官，今天我們的話題，從一個「虛」字說起。說起虛，我們常常會想到「陰虛」、「陽虛」之類的說法。那麼，這陰...
研究：少量多餐≠變瘦！專家曝「越減越肥」關鍵...還跟風？
▲少量多餐真能減肥嗎？還是越減越肥？（圖／達志／示意圖）文、圖／每次聊到減重話題，總有一派人馬會提出減重就該「少量多餐」的主張，原因大致如下：「少量多餐，也就是將一天可攝取的熱量分成五到六餐來吃，...
昆凌、賈靜雯的「雙寶」互動超有愛！3歲Hathaway：「媽媽工作是打叔叔」！？
圖片來源：賈靜雯臉書、昆凌[email protected]_quinlivan演藝圈裡的兩位「虎媽」昆凌與賈靜雯剛好都育有兩寶！尤其賈靜雯的兩位女兒咘咘及波妞的可愛模樣更是令人愛不釋手！雖然昆凌鮮少在社群上曝光大女兒小周周Hathawa...
婚禮穿搭這些禁忌絕對不能踩！參加婚禮不NG，一起當有禮貌好賓客！
圖片來源：Pinterest婚禮穿搭真的是人生的一大學問啊！就算再怎麼躲，此生也躲不過去參加一場婚禮，但婚禮的眉角真的很多，不管新人會不會在意，還是要有禮貌，婚禮當天以下這些禁忌絕對不能踩！白色可免則免圖...
柚子×藥物，小心會傷身！一張表告訴你吃柚該注意哪些藥
起風了，又到了柚子飄香的秋天，許多人忍不住感受果香滿溢口腔的幸福，尤其每逢中秋節，親友相聚，邊吃柚子邊賞月更是不可錯過的事。然而，藥師提醒，柚子中的「呋喃香豆素」成分，可能與藥品產生交互作用，進而...
膽固醇降不下？ 醫：亂停藥是主因
葉宏一理事長（左）和李貽恆教授（右）共同呼籲，調整生活習慣+持續治療才可有效控制血脂。根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上國人高血脂的盛行率高達22.8%，即每五人就有一人血脂指數超標，高血...
教授醫師都推薦！嗅覺抗失智85％失智患者有感
【早安健康／張承宇報導】防失智除了多運動、多聊天、多做腦部訓練以外，有沒有更輕鬆的方法？日本醫師推薦使用精油芳療，只要聞聞香味，就可能刺激大腦、幫助對抗失智，堪稱是最輕鬆的防失智方式，趕快來看看要...
抗癌超營養！營養師曝「迷你高麗菜」神奇功效...減肥族必吃
▲你也常在賣場看到這種「迷你高麗菜」嗎？（示意圖／Pixabay）圖、文／在超市看到一袋袋迷你高麗菜，居然不是高麗菜，而是「抱子甘藍」！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，抱子甘藍屬於十字花科，研...
路跑前後怎麼吃？ 醫師來解惑
對於一般民眾來說，只要三餐營養適量且均衡，是不需要特別在運動後補充的，尤其有體重控制需求的朋友，運動後補充反而會有總熱量過多的問題。路跑是相當方便進行的一項運動，正確的跑步方式，對於維持體態和身心...
《健康充電站》糖尿病衛教講座
全民健康基金會9月15日上午9時30分至12時，在台大醫院國際會議中心4301會議室（台北市中正區徐州路2號）舉辦講座。由台大醫院名譽教授黃天祥、台大醫院新竹分院營養部主任歐陽鍾美分別主講「糖尿病的整合照顧」...
疫病》網傳維他命B1可驅蚊？醫生：沒獲得驗證
全台今年登革熱疫情比去年嚴重，防疫之道還是要從清除病媒蚊下手，杜絕蚊蟲孳生源才是根本之道。（記者張聰秋攝）〔記者張聰秋／彰化報導〕衛福部疾管署公布今年全台登革熱病例數已達107例，相較去年10例，今年...
吞保健食品治癌症 子宮內膜癌變第3期
記者陳建志／台中報導台中一名55歲許姓婦人半年前陰道開始出現不正常出血，一度以為是更年期「亂經」，接受檢查發現是子宮內膜癌，但婦人聽友人建議，只吃保健食品治療，數月後不見好轉，出血量大增，再度就醫發...
心臟疾病術後 心肺復健迎新生
文／陳冠誠「醫師，我可不可以自己在家裡做運動就好了？」我有很多心臟疾病的病人，第一次到復健科門診診間時，都會這麼問。國人普遍不清楚心臟疾病患者病況穩定後，除了藥物治療外，也需要進行心肺復健。藉由心...
跟風減肥？5種NG飲食恐怕越減越肥
曾經採取的減重方式不勝枚舉，不吃澱粉、晚餐只吃水果和生菜拉沙、只喝蔬菜湯、精算熱量……等，極端的減種方式讓我的體重快速地掉了幾公斤，但最後終因飢餓難耐，忍不住大吃大喝，當然，所有的辛苦化為烏有，體重...
肝醣儲積症 罕見代謝疾病
文／趙美琴一位5個月大的男孩，因發燒、呼吸喘就醫。住院檢查發現，他有嚴重低血糖、酸血症、血液乳酸和酮酸升高，觸診腹部發現肝臟腫大。病童是家裡的第一個孩子，圓滾滾的臉龐卻體重偏輕、四肢較為細瘦、智力...
顱內出血險成植物人 緊急手術撿一命
顱內出血、顱骨骨折 緊急動手術清除血快、將顱骨復位彰化醫院神經外科醫師張昕煥表示，經過電腦斷層攝影，老農左側硬腦膜下腔大片出血，且顱骨開放性骨折破裂，骨頭插入額葉，腦漿流出。另外從額骨到鼻腔骨、眼...
更年期症候群調理 中醫師教6要點
狀況越來越嚴重，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼都不順眼，診斷為更年期症候群。但因不想服用賀爾蒙治療，中醫治療3個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善，不用服安眠藥也能安然入睡，心情舒暢、不再感到疲...
罕病》千萬分之一！女童滿臉紅 疑備考壓力大竟流血汗
〔即時新聞／綜合報導〕越南嘉萊省得都阿縣一名11歲女童，近期疑似備考壓力大，竟流出狀似血淚及血汗的物質，就醫檢查發現罹患機率千萬分之一的罕見疾病「血汗症」（hematidrosis）！綜合媒體報導，該名女童最近...
感冒病毒不可輕忽！小心引標靶狀紅疹
多型性紅斑特徵為「標靶狀」皮疹臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師龍厚玲表示，多型性紅斑是一種全身型免疫反應，可能造成的原因以感染和藥物為主。可能誘發多型性紅斑的感染病原包括：最大宗的單純性皰疹...
印尼探親 新住民母子染傷寒
記者林惠琴／台北報導出國要注意飲食衛生！北部一名新住民女性日前與本國籍丈夫、兩名兒子回印尼探親，返台後，她與大兒子確診感染傷寒桿菌，因潛伏期間均有印尼旅遊史，衛福部疾管署研判為境外移入，目前一人在...
腦漿外溢 奇蹟甦醒漸能走路
記者顏宏駿／彰化報導70歲的張姓老農兩個月前騎機車自撞路邊貨車，頭部受重創，渾身是血，被送醫急救時，昏迷指數6，且腦漿外溢，醫師緊急為他做開顱手術重建顱骨，他在術後昏迷14天後，奇蹟甦醒，現在已能行走...
維生素C抗癌怎麼吃？藥師：這族群多吃反增肺癌風險
【早安健康／健談】維生素C是身體必需營養素之一，也是抗氧化劑的一種，適量補充可維持身體健康、防止肌膚老化，但是不是吃越多越好呢？藥安康藥局陳澤鈞藥師提醒，各類營養素的攝取都是以均衡、適量為原則，並...
不挨餓又能減重！教你做3種生酮早餐
編者按：生酮飲食能抑制饑餓，又可以幫助減重。加拿大有名的營養教育者黎安妮·福格爾，曾依靠生酮飲食法，成功減重二十磅，還擺脫了困擾她多年的閉經症。很多進行生酮飲食的人，覺得生酮很難做出好吃的東西，福...
不挨餓又能減重！教你做3種生酮早餐
編者按：生酮飲食能抑制饑餓，又可以幫助減重。加拿大有名的營養教育者黎安妮·福格爾，曾依靠生酮飲食法，成功減重二十磅，還擺脫了困擾她多年的閉經症。很多進行生酮飲食的人，覺得生酮很難做出好吃的東西，福...
整形級的彩妝+髮型！神手造型師分享韓妝教學，IG快追蹤她們
現在飛到韓國弄頭髮默默變成一個流行趨勢，不但可以輕鬆弄成歐膩的浪漫感，而且店內越來越多都會有中文翻譯的服務~花點錢大變身一下也是不錯的(笑)~小編介紹幾個厲害的造型師給大家，happyrim、keemme_還看看他...
《延禧》「乾隆」聶遠現實中的皇后是「她」！老婆秦子越也曾是演員！
圖片來源：愛奇藝在《延禧攻略》中飾演乾隆的聶遠把魏瓔珞「追」到手的種種劇情都讓劇迷十分揪心！然而，現實中的聶遠其實經歷過兩段婚姻，和相差9歲的現任老婆秦子越有一名可愛的女兒天天。聶遠表示他現實中的...
晚期乳癌拼存活契機！口服化療藥把乳癌當「慢性病」治療
乳癌殺傷力非常大！乳癌不僅是女性癌症發生第一名，每一年新增人數1萬2千名，甚至比肺癌、肝癌新增人數還要多，乳癌已經躍升為單一性別、單一器官罹患人數最多的癌症。尤其，值得注意的是，患者初期症狀不明顯，...
捏臉害的？男嬰「口水疹」發作險爛臉 醫教幾招預防
▲寶寶臉肥嘟嘟很好捏？小心害他「爛臉」。（圖／翻攝《看看新聞網》）生活中心／綜合報導新生兒的臉蛋肥嘟嘟，大人看到總會忍不住捏一把，但大陸深圳一名8個月大的男嬰因為經常被親友捏臉，臉部開始變得通紅，嘴...
機器人伴少奶奶抗癌 數位化醫療好貼心
高雄醫學大學附設中和紀念醫院致力於高科技與特色醫療發展，特別引進衛教機器人「Pepper」，於乳房醫學門診中心進行衛教諮詢與復健教學，陪伴因乳癌手術而成為「少奶奶」的患者一起抗癌。醫療數位化時代來臨，高...
叫孩子沒反應、電視音量開超大聲 竟是「耳中積液」損聽力
記者趙于婷／台北報導即將念小學的萱萱原本常常童言童語逗家人笑哈哈，但近來媽媽發現萱萱開始答非所問，有時叫她沒什麼反應，甚至看電視越坐越近，就醫檢查才發現萱萱罹患「積液性中耳炎」，進一步檢查發現聽力...
類大麻「新毒品」竄台灣 偽裝成「咖啡包」吸多腎衰竭
▲「客製化咖啡包」竟藏毒，AB-PINACA一年內通報533件。（圖／食藥署提供）記者嚴云岑／台北報導收到來路不明的咖啡包當心了！衛福部食藥署表示，尚未列管的類大麻活性物質「AB-PINACA」自去年11月8日首次檢出後...
37年良心醫師：4招吃得瘦，每周甩0.5公斤不費力
【早安健康／羅仕寬（吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長）】聰明吃，每週減0.5公斤千萬不要輕忽重了一公斤，積少成多，時間一長就可能到達肥胖的程度。可請專業自然療法醫生或是整合醫學醫生，先...
癌症篩檢政策 走向個人化時代
國際癌症研究總署(IARC)研究結果顯示，每年1次或每3年1次子宮頸抹片檢查，皆可降低子宮頸癌累積發生率逾9成。癌症篩檢是戰勝癌症的好幫手，國健署自99年推動四癌篩檢至今，已提供約4千萬人次服務，發現約34萬癌...
誰說單身很悲哀？做這「7件事」愛自己...有伴的羨慕死啦～
▲單身一點都不可憐，做到這7件事，有另外一半的人都羨慕死你啦！（圖／取自免費圖庫Pixabay，以下皆同）生活中心／綜合報導誰說單身很悲哀？其實單身有許多好處，你想跟誰出門都可以，不需要對任何人負責也無須...
補助裝假牙治標不治本 保住真牙才是王道
新北市推動8020計畫，104年起增加牙科巡迴醫療車服務車輛及診次、今年更於老人健康檢查中新增口腔檢查及塗氟護齒。新北市自104年起推動8020計畫，希望80歲的老人至少保存20顆牙齒，因為擁有20顆完好的牙齒，幾乎...
沙發就是要軟Q才舒服？符合4要點 「當床睡」最母湯～
▲沙發太軟，容易會造成身體重心扭曲。（圖／翻攝自pixabay）生活中心／綜合報導一下班後如果能夠癱在沙發上一動也不動，該有多好？沙發柔軟彈性的坐墊，根本是懶骨頭的救星，然而許多醫師也指出，沙發坐臥姿勢不...
跑步前後這樣吃，注意一件事避免越吃越胖
【早安健康新聞中心】路跑是相當方便進行的一項運動，正確的跑步方式，對於維持體態和身心健康都有正面的助益；因此，也時常有許多團體、網站積極推廣訓練和運動防護等知識，但運動前該不該吃東西？運動後又該怎...
綠豆碰「添加色素卻沒標示」 北市中秋食品抽驗3件違規
▲喜之坊綠豆碰標示不實。（圖／台北市衛生局提供，下同）記者趙于婷／台北報導中秋節將至，台北市衛生局今（12）日公佈月餅產品及烤肉用食材抽驗結果，其中有3件包裝不符規定。違規店家為信義區的「三統鳳梨酥」...
愛吃豆製品嗎？ 營養師教你聰明選
結石主要是因為體質、水分攝取不足等造成，因此可以放心食用豆腐。健康意識抬頭，吃素減碳風氣漸盛，越來越多人提倡以植物蛋白質取代動物蛋白質。黃豆營養價值高，製品如豆漿、豆腐、豆包、豆皮等除了具有優質蛋...
茶蟎抗藥性難解、狂噴殺不死 食藥署再解禁2茶樹農藥
▲茶樹資料照。（圖／ETtoday資料照）記者嚴云岑／台北報導台灣去年擬開放農藥「氟派瑞」用於茶樹，在專家學者反彈下黯然喊卡，食藥署今（12）日公告「農藥殘留容許量標準」，再度開放殺蟎劑「賽派芬」與殺蟲劑「...
美國研究指出牙膏會增加罹患糖尿病風險，真的嗎？
牙膏、防曬乳、糕點、紙張…，這些民眾再熟悉不過的物品，現在竟傳出可能會增加罹患糖尿病的風險！美國最近一項研究指出，常添加於這些物品中作為合法著色劑的「二氧化鈦」，可能和罹患第二型糖尿病有關連性，消...
只要花3秒！「7辦公室運動」坐著狠甩疲憊 網大喊：動起來
▲上班老是腰酸背痛？不妨在座位上做些運動舒緩吧！（圖／視覺中國）記者曹悅華／綜合報導想要不累不累就快點做！上班族的通病不外乎就是腰酸背痛和肩膀疼，不痛還好，若開始痛起來嚴重到會影響工作效率，這時候...
台中潭子區醫院也冒登革熱！ 確認護理師、外籍看護染病
▲疾管署副署長莊人祥。（圖／記者洪巧藍攝）記者洪巧藍／台北報導國內登革熱遍地開花，北中南皆有病例發生，疾病管制署今（12）日公布國內再新增5例本土登革熱，分別是台中市3例以及彰化縣2例。當中台中個案有位...
同工同酬！縣級公立醫院醫生的春天來了
導語無論過去是在編在崗身份的人員、還是臨聘的專業技術人員，全部納入統一的縣級公立醫院崗位績效考核平台，享受縣級公立醫院人事薪酬待遇。縣級公立醫院人事編製備案制的實施，是今年縣級公立醫院綜合改革的重...
奧美拉唑與哪些藥物有相互作用？這5類藥物應避免與奧美拉唑合用
奧美拉唑是臨床上應用最早也是應用最廣泛的質子泵抑製劑，對於抑制胃酸分泌過多，治療酸相關性消化道疾病來說，在無臨床禁忌的情況下，拉唑類藥物都是首選藥物。同時，奧美拉唑在應用期間，也要注意對同服其他藥...
早期腸癌一般採用手術治療
早期腸癌能治好嗎？那癌症疾病，相信很多人都是感覺到很害怕的，在患病之後就十分的擔心自己存活期的問題，但是疾病一般都有早中晚期之分，無疑，早期是最佳的治療時期，那對於早期的腸癌患者來說，是不是能治療...
體檢發現尿酸高，生活中需要注意什麼呢？
尿酸高一般會通過兩種方式發現，一是出現痛風、腎結石等外在病症，去醫院就診時，醫生會開具化驗單檢查血液生化指標，發現體內的尿酸早已高的離譜；另外一種方式就是常規的體檢中，在體檢報告的血液生化檢查項下...
肝臟有四個「最」怕，養護肝臟，我們可以做到四個方面！
很多對人體器官沒有常識的人都分不清，肝臟在右邊還是左邊，通常會混淆兩者的所在。肝臟是位於人體右上腹的一個重要器官，關乎我們的人體健康，肝臟好，我們就好；肝臟健康，我們就健康。不過，現實生活中，卻存...
慢性大腸炎是大腸癌誘因之一
大腸腺瘤、慢性大腸炎這些疾病都是會導致大腸癌出現的誘因，因此針對這些腸癌的疾病，大家一定要及時的去治療。據報道，腸癌流行與血吸蟲病的流行區域呈正相關係，一般認為，由於血吸蟲而導致腸道的炎性改變，其...
女孩肚子肥胖，多年成困擾，真相竟是因她長期被這種情況纏身！
有一句話被女性朋友們奉為經典名言：「一白遮三丑，一胖毀所有。」所以，她們為了變白、變瘦不遺餘力，努力敷面膜、減肥、健身……但是很多人會發現，她們的努力最終並沒有收穫到相應的成果。顏顏是一個辦公室文員...
這病原來是「吃」出來的？飲食上做到六點，助你遠離傷害！
眾所周知，病從口入，世界上多種疾病都和飲食有關，而且隨著人們生活水平越來越高，飲食越來越豐富，疾病也多了起來，其中最令人恐懼的就是癌症了。「癌」字三個口，也可以說明癌症是一口一口一口吃出來的，隨著...
優德集團與中科院重磅推出—腰條營養素
你有肥胖的困擾嗎？怕動、變懶高血壓、關節痛產後肥胖、性功能受影響肥胖嚴重影響身體的健康和生活保證身體的健康才能去做自己想做的事情你不關心自己，沒人會在乎享「瘦」美麗好身材、好體質、好肌膚優德腰條營...
血脂高的人，容易上臉，一個是眼睛，一個是耳朵，別忽視！
大多數人都以為高血脂是胖子的專利，其實，不管你是胖還是瘦，都是有可能患上高血脂的，只是肥胖的人更容易發生高血脂。一旦出現高血脂，千萬不要不以為意，因為高血脂對於人體健康的危害非常大，可能會引起血液...
男子痛風多年，僅服止痛藥，現在面臨截肢的命運，只怪當初太大意
我們的生活中沒有如果，一旦做出了選擇，即使前方是懸崖峭壁，只要自己已經邁步向前就無法回頭。所以，在還來得及的時候一定要做好正確的選擇，否則一錘定音，再無法更改，無論多麼悔恨都無濟於事了。嚴先生年輕...
經常「口腔潰瘍」，可能是這3個「原因」，別自己瞎想了
大家好，這裡是健康養生大字典！在我們的日常生活中，可能很多的人都有口腔潰瘍的困擾。當口腔潰瘍發生的時候，可能就會在我們的牙齦舌頭甚至是咽喉處發生一些不同程度的潰瘍面，會讓人感覺非常的痛苦，吃飯喝水...
有婦科炎症的女人，5類食物要少吃，這3種排毒抑菌的食物可多吃
對女人而言，最「鬧心」的一種疾病非婦科炎症莫屬。這類疾病治療起來不僅非常麻煩，容易反覆，還讓很多女人難以啟齒。女人有了婦科炎症後，白帶異常還容易出現腥臭味，月經不調還經常痛經，加上尿頻尿急，尿道口...
老漢感冒不好，查出癌症，醫生：不少人喝它養生，大錯特錯！
入秋後，天氣漸涼，李老漢不當心就感冒了，本來以為是個小病，吃點葯就好了，沒成想卻拖了半個月都沒好。李老漢這感冒也奇怪，一開始還流鼻涕、打噴嚏，可吃了葯後，這些癥狀都減輕了，就是總發燒，也不高燒，一...
男女都適用：養成這兩個小習慣，想不瘦下來都難，簡單又實用！
現在人們的生活條件好了，飲食也越來越豐富，很多人都控制不住自己的嘴，導致了肥胖的現象。很多人都知道胖了特別難看，不是不想減肥，而是堅持不下來。其實很多人減肥只是沒有找對了方法，所以才覺得這是件非常...
Nature重磅：一種靶向腦部腫瘤的新型CAR-T系統，讓腦瘤無處可逃
利用T細胞免疫治療成功治療腦癌的前提之一就是工程化的T細胞可以進入大腦組織並接觸癌細胞，但是臨床實驗及基礎研究都顯示這是很難實現的，因為大腦中存在著一種叫做血腦屏障的系統，會阻礙T細胞進入大腦組織。...
20分鐘孩子眼球被溶化！醫生的呼籲為所有家長敲響警鐘！
近日，上海一位兒科醫生給出一個小患兒病例，眼睛失明，看後極為悲痛。而這起悲劇的罪魁禍首就是家家都有的食品乾燥劑。關於食品乾燥劑的問題，我們今天再發一次，希望所有的家長能教育孩子遠離危險。這是一條20...
腎好不好，看「耳朵」知道，若有4個「表現」，或許要保養腎臟了
大家好，這裡是健康養生大字典！腎臟對於我們人體來說是非常重要的一個器官。它擔任著身體當中水循環的重要工作，尤其是對於男性來說，如果說腎臟功能好的話，身體的各方面功能也都比較強的。但是在現實生活中，...
身體4個表現，說明尿酸高得「可怕」，控尿酸，謹記「3多4少」
尿酸，是嘌呤代謝的終產物，在肝臟內生成，經腎臟排出體外。正常情況下，成年男性的血尿酸水平為149-416μmol/L，女性為89-357μmol/L。當血尿酸數值高於420μmo1/L時，就可確診為高尿酸血症。但，血尿酸水平檢測有...
多吃這8種食物，把吃出來的脂肪肝「吃」回去！
脂肪肝人人皆知，但是其危害，可能很多人不清楚。脂肪肝若不及時治療，除了可能引起肝硬化、肝癌和肝衰竭等嚴重肝病以外，最「要命」的是還和高脂血症、高血壓、糖尿病、肥胖緊密相關。因此，以下五類人群要特別...
腳麻當心血管阻塞，中醫教你活血化瘀改善腳麻
【早安健康／彰化基督教醫院中醫部醫師陳瑜亮/李聰界】還記得電視廣告經有內容描述一個火災現場，一位老翁被消防隊員背出來，記者問說：「阿伯，你怎麼不逃走？」阿伯回應：「我就腳麻了是要怎麼走？」，相似的...
5分鐘跪姿腹式呼吸，燃脂不復胖更勝節食
【早安健康／張承宇報導】每到夏天，來點冰涼的啤酒或是果汁、剉冰，簡直是人生一大享受，但隨之而來的高糖分、高熱量，也讓小腹一天一天凸了起來，‧‧‧日本知名瑜珈老師推薦一個超簡單動作，一天5分鐘，就可能增...
電影「瘋狂亞洲富豪」朝聖之旅，跟著電影的腳步一起暢遊新加坡！
近期熱門的電影「瘋狂亞洲富豪」正是以新加坡作為故事背景，像是樟宜機場、濱海灣金沙酒店、濱海灣花園、魚尾獅公園、紐頓熟食中心、萊佛士酒店、贊美廣場、安詳山、武吉巴梳路等，都是電影中重要場景，而新加坡...
日本熱賣無印良品「行動無水香氛機」來台了！香氛隨時帶著走
圖片來源mujiIG、無印良品官網每次踏進無印，怡人的香氛都讓人覺得很放鬆，很多人因此買了他們的「超音波芬香噴霧器」，現在無印要讓你隨時隨地都能享受精油氣息！去年他們推出了一發售就在日本造成話題熱賣的「...
7-11「哆啦A夢集點」開跑囉！9/12登場，超詳細7款商品兌換介紹
哆啦A夢迷注意！7-ELEVEN將於12日起推出最新全店集點「哆啦A夢不思議の潮集點送」，首推兩用袋有神奇伸縮袋與潮流文青袋兩種袋型、可裝咖啡杯的環保小提袋、超大日式拉麵碗，還有限量周邊包括大冰桶、三層推車、...
紐約時裝周Michael Kors大秀登場，品牌代言人楊冪、《延禧攻略》吳謹言都到場看秀！
紐約時裝周進入倒數階段，MichaelKorsCollection2019春季時裝秀於9月12號晚上10點，在全新場地-17號碼頭(Pier17)登場，伴隨河岸美景，熱鬧非凡。本次除了MICHAELKORS全球品牌代言人楊冪、周筆暢、安心亞等眾星外...
痰多、胸口發悶？小心痰濕感冒上身，冬瓜、薏仁煮水助改善
痰濕體質——身體處於水滿為患的狀態在台灣，「痰濕」體質的人相當多，指的是體內水分代謝紊亂，有過多的水分滯留體內，簡言之，就是目前身體正處於水滿為患狀態的體質。造成痰濕體質的原因，主要來自於兩個層面，...
中年男頭暈跌倒 竟因腦中風惹禍！
現在上班族多久坐，再加上3C低頭族多，飲食偏向高油、高糖和高熱量，如果工時長、壓力大、睡眠不足、吃飯時間不定，都會造成慢性病年輕化。36歲的洪先生不菸不酒但愛吃肉、體型微胖也有高血壓病史，最近工作型態...
長照2.0補助申請懶人包！一次搞懂長照2.0
【早安健康／鍾佩錦報導】政府長照2.0計畫上路，擴大服務對象，但很多人仍搞不清楚，究竟可以去哪裡、如何獲得照護資源？符合補助資格的又是哪些人？長照2.0服務分四大類：照顧及專業服務：居家照顧、社區照顧、...
疫病》中彰登革熱疫情再增5例 醫護人員也中標...
台中、彰化再增5例本土登革熱確診病例，累計今年本土登革熱已達到112例。（資料照，彰化縣政府提供）〔即時新聞／綜合報導〕本土登革熱群聚感染再擴大！疾管署今公布國內新增5例本土登革熱病例，包含台中市3例、...
中風病友注意！恐好發「肩手症候群」
導致左側肢體無力，持續復健治療時發現左側手部及肩膀疼痛不適，且末梢腫脹膚色改變無法活動。回診時醫師表示可能是好發於中風病患患側的肩手症候群，給予短暫抗發炎藥物及類固醇治療，並提供物理治療1星期後病...
醫病》達文西乳癌切除再進化 病患減少一處傷口
〔記者邱書昱／新北報導〕一名40歲的林小姐今年初摸到乳房有2到3公分的硬塊，初步診斷為乳房原位癌，建議乳房做全切除，前往衛福部雙和醫院診治，外科部主任醫師洪進昇進行達文西乳房全切除前哨淋巴結手術，不必...
講座／怎樣吃才健康？談均衡營養
有鑑於此，亞東醫院將於9月14日（五）舉辦營養講座，由王若昱營養師主講「怎樣吃才健康－談均衡營養（新版飲食指南）」，本堂課幫助民眾認識均衡飲食，吃的健康無負擔！講座內容豐富，歡迎踴躍參加！（活動內容...
醫病》小孩答非所問聽不清 恐「積液性中耳炎」聽力下降
台北慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃韻誠說，過度增生肥大的腺樣體（藍圈）會讓細菌容易沾黏而扶搖直上進入中耳。（台北慈濟醫院提供）〔記者邱書昱／新北報導〕即將上小學的萱萱，平常口齒伶俐，但最近媽媽發現她開始答...
減2成三高風險！試試「間歇式健走」
指數（ＢＭＩ）等數值都會有所改善。過去，我曾經將松本市內的198位中高齡男性（平均年齡68歲）、468位中高齡女性（平均年齡64歲）區分為低體力、中體力及高體力等組別，並且追蹤他們的生活習慣病指標的變化。這...
罹患C型肝炎 積極治療有望根除病毒
全口服抗病毒藥物選項越來越多，目前健保一共給付六款全口服新藥，其中包含一款泛基因型藥物，更讓患者在對抗C肝病毒戰役上多了一項利器。台中市澄清醫院中港院區胃腸肝膽科黃仁杰副院長，在參與社團法人台灣肝...
醫病》噴射狀嘔吐食不下嚥 內視鏡治療「胃輕癱」
〔記者賴筱桐／新北報導〕患有第二型糖尿病的43歲胡女士，併發視網膜病變，腎功能嚴重受損，需長期洗腎與胰島素治療。2015年11月起，胡女士出現飯後嘔吐、嚴重腹脹及乾嘔等症狀，持續2年多皆未改善，甚至變成噴...
高麗菜易失去水分、變難吃 專家保存3絕招
高麗菜（又稱：包菜）很大一顆，通常要分幾次才吃完，但冷藏在冰箱裡的高麗菜容易失去水分，有時丟在冰箱裡忘記，想起來吃的時候已經腐壞了。菜價便宜時，買上好幾顆回來，也不易保鮮。其實，不管用不用冰箱冷藏...
地表最強燒肉丼「開丼」起司瀑布燒肉丼超誘人，秋季新品激發你的食慾
有著地表最強燒肉丼名號的「開丼」今天於新光三越信義新天地A8開出全台第15家分店，搶攻信義區上班族市場！時序入秋，「開丼」也推出了四款全新菜色，就是要激發你的食慾！這次新菜色像是起司瀑布燒肉丼、法式千...
安室奈美惠引退前最後一唱！請來的嘉賓竟然還有『她』，太值得期待啦
40歲日本樂壇天后安室奈美惠將於9/16退休，而最後一場演出選在她的家鄉沖繩舉行，並在煙火大會「WENAMIEHANABISHOW」前夜祭畫下句點！因此這也讓大家開始期待她會有什麼特殊的安排。圖片來源：pinterest在安室正...
《百日的郎君》韓劇推薦！都敬秀攜手南志鉉，古代王世子失踪100天故事
最近有部韓劇頗受小編注意的，那就是在9/10首播的古裝愛情劇《百日的郎君》，由EXO的都敬秀、南志鉉主演，講述古代王太子在神秘失踪的100天裡經歷的故事，由王太子失蹤事件講述背後的懸疑愛情故事古代王太子神秘...
容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好
「提高基礎代謝的食物」讓減肥更輕鬆四十歲之後，最容易胖的原因，就是「新陳代謝變慢」—而實際上，真的有「可以加速新陳代謝的食物」。說到節食，大多只會計較「卡路里」攝取多寡。飲食控制時，計算卡路里當然...
鍛鍊六塊肌，運動後狂補高蛋白就對了？少了醣類，效果減半！
國人瘋健身，許多人為了練出六塊肌或馬甲線，重訓後會特地補充高蛋白營養品來增加肌肉量，但營養師提醒，想要打造完美的身型，光靠高蛋白質而不攝取醣類食物，反而會使運動功效減半喔！人在運動期間，消耗較多的...
單身怎麼煮便當份量？善用2大技巧...必學聰明打包術
▲自己煮便當要注意份量拿捏。（圖／記者郭婕攝）文／梁瓊白大鍋可以當小鍋用，這話雖不錯，但也因為容量夠大，不知不覺就煮多了，結果不是反覆吃同一種食物、同一種口味，就是放到不好吃、不能吃然後倒掉，前者...
難瘦想哭？ 減肥靠「10習慣」會變更輕鬆...快聞蘋果味啊
想減肥卻老是失敗？不管多努力運動，體重卻還是降不下來，想想看會不會是某些生活習慣做錯了。國外網站《brightside》就列出10種能夠幫助減肥的生活方式，想變瘦也不用節食，你可以在吃飯前狂聞蘋果跟香蕉的味道...
雙手抱胸＝不友善？專家：對方有「5個小動作」才是不喜歡你
你也曾有過在聚會中認識新朋友，表面看起來都很有禮貌、談話的過程也很愉悅，對對方有了好印象的同時，你確定對方也喜歡自己嗎？其實隱約中你能感覺到有股不對勁，卻又不知道如何確定新朋友喜不喜歡你，其實要分...
Dior限量獨家贈禮「JOY by Dior」針織手環超級時尚！買香氛30ml就可以帶回家！
睽違20年，Dior終於出新的女香系列「JOYbyDior」即日起至11月25日，於指定迪奧美妍專櫃參加JOYbyDior專櫃活動，就有機會獲得限量「JOYbyDior獨家贈禮」！JOYbyDior手環凡購買JOYbyDior香氛30ml，就送「JOYbyDior...
Urban Decay NAKED全新眼影盤Cherry曝光! 滿滿櫻桃紅攻佔你心!
[email protected]@trendmood1前陣子才傳出UrbanDecay的熱賣王第一代Nackeed準備停產，哭碎一大票粉絲的心，許多網友預測這是準備要出新眼影盤的節奏嗎?果然!UrbanDecay的官方Instagram公布了最新消息，Nac...
免疫細胞治療突破，將「冷腫瘤轉為熱腫瘤」，毒殺癌細胞！
癌症患者能夠延長存活期，是生命的一線希望，而隨著治療方式與藥物不斷突破，可以一圓美夢！目前已經成為第4種癌症治療的免疫細胞療法，但是患者花費不貲，有效性備受挑戰，甚至要出國外求。現在，國內生醫業者...
青春期男孩「那裡」彎成90度 「尿道下裂」陰莖3異常要注意
正常男嬰出生時尿道開口是位於陰莖龜頭前方，但「尿道下裂」則是尿道開口不在陰莖的頂端，而是在龜頭和會陰中間的任何位置。大陸有一名14歲少年曾經是尿道下裂合併有陰莖彎曲現象的患者，小時候完成手術，但進入...
37年良心醫師：4招吃得瘦，每周甩0.5公斤不費力
【早安健康／羅仕寬（吉康耳鼻喉科診所院長暨自然醫學健康照護中心院長）】聰明吃，每週減0.5公斤千萬不要輕忽重了一公斤，積少成多，時間一長就可能到達肥胖的程度。可請專業自然療法醫生或是整合醫學醫生，先...
12星座「一生會談幾次戀愛」 牡羊最專情、雙子是花心大蘿蔔
你有想過自己一生中會談幾次戀愛嗎？每個人總會希望自己遇到的是對的人，所以在每段感情來臨的時候都特別小心翼翼，可是偏偏事與願違，並不是每個對象都如你所願的美好。這回，國外網站《HOROSCOPE》便公佈12星...
朋友啥都沒做「心儀女生卻被他吸引？」專家：氣場輸了
我當時正處於失戀的低潮狀態，這時候我在學校通識課，認識一個康輔社的女生，我就稱她為小美好了。因為剛好他們社團要辦，兩天一夜的社團活動，小美問我要不一起去。《詳全文...》
醫生才知道的健康小知識，快來看看你中了幾條
對於生活中的健康常識大家都能說出幾個但是不是正確的你造嗎?今天仙桃職業學院附屬醫院就帶著大家一起來看看只有醫生們才知道的知識照著做准沒錯!1.魚刺卡喉，喝醋沒用，咽飯危險！魚刺卡到喉嚨，喝醋之後，醋會...
跑者的智能手錶能用於醫學研究嗎？
研究者正在研究跑者中流行的智能手錶及類似設備是否可被整合至醫學當中。2017年6月27日，一個年輕人走進了加利福尼亞州北部的辦公室，簽署了一份同意書，並戴上了兩個裝置，對他的心跳、睡眠模式和一系列其他身...
可怕的癌細胞！「貪食」代謝廢物
可怕的癌細胞！「貪食」代謝廢物哈佛大學醫學院的Spinelli等人揭示，腫瘤代謝產生的廢物氨（ammonia）會被癌細胞重新利用，再次轉化為脯氨酸、天門冬氨酸等氨基酸，繼續幫助腫瘤生長和增殖。在腫瘤微環境中，代...
研究發現是什麼讓艱難梭菌在腸道中如此良好地存活
艱難梭菌（Clostridiumdifficile）是一種特別耐寒的細菌，非常難以治療。它經常在住院期間影響人們-特別是如果他們服用了抗生素。為什麼這有彈性，並且可能知道導致更好的治療方法？據一些專家稱，艱難梭菌感染...
新的研究發現空腹誘導的抗衰老分子可使血管保持年輕
禁食會觸發一種可以延緩動脈衰老的分子。這些發現有助於預防與年齡相關的慢性疾病，如癌症，心血管疾病和老年痴呆症。自古希臘時代以來，對永恆青年的追求一直是人類想像力的焦點。事實上，快速瀏覽一下希臘神話...
腸道細菌「左右」藥物活性
三維高通量篩選顯示，某些藥物的有益效果可能是由於藥物依賴的腸道微生物組成改變。氟尿嘧啶是一種抗代謝藥物，主要用於治療癌症。5-氟尿嘧啶（5-fluorouracil，5-FU）是結直腸癌的首選藥物。結直腸癌是世界第三...
患了「尿毒症」是藏不住的，早晚若有3個表現，最好去檢查一下
我們都知道癌症是重大疾病之一，無法痊癒，無法根除，是現代醫療技術束手無策的一種疾病。尿毒症也是如此，尿毒症主要是因為我們人體無法正常通過腎臟排泄引起的，毒素堆積造成的危害。雖然聽起來是像腎臟的問題...
秋季養生一碗湯，看完趕緊進廚房…
古人云：秋天莫過一碗湯。秋季是一個非常適合養生的季節，而喝湯養生在秋季也是很常見的養生方法之一，秋天喝湯對我們的身體有哪些好處？我們應該喝哪些湯呢？135秋天喝湯三大補1.補肺秋天80%的病是由呼吸道引起...
白天不懂夜的黑，失眠真的會很遭罪嗎？
失眠的痛苦或許只有經歷過失眠的人才能體會。難以入睡，睡後容易驚醒，醒來後無法繼續入睡，睡眠時間長但質量不足，這些都算是失眠的具體問題。失眠導致的不僅僅是白天精神不好，對人體整體的健康都有很大的影響...
買雞蛋時，看到這一種雞蛋最好不要買，可能含有大腸桿菌
雞蛋是我們最常見的食材之一，它是我們做飯時用到最為頻繁的食材之一。雞蛋中含有豐富的蛋白質，能夠補充我們每天活動中所需要的大部分，而且人體對雞蛋中所含有的蛋白質吸收率非常高，對人體健康有很大的幫助的...
腎不好，腳先知！喝好「三杯茶」，做好「兩個字」，腎會漸漸變好
腎臟是人體非常重要的器官，其主要工作就是把我們身體裡面的毒素代謝出體外，一旦腎臟出現問題，造成排水功能紊亂，身體內的毒素就不能及時排出，身體便會出現各種各樣的問題。所以，平時我們都要細心呵護它，保...
白露過後，最適合吃的3大食物，尤其是第2種，還能趕跑濕氣
白露是我們的二十四節氣之一，在這一天過後，我們的晝夜溫差就會普遍的增大。炎熱的夏季過後，我們也終於迎來了秋高氣爽的秋天。雖然涼快的秋天來了，但是晝夜溫差太大，對我們的人體也有一定的影響，所以我們要...
卡魚刺了，要不要喝醋？
責編：左娃「要不要」第23期秋干氣燥，浴後干癢？敏飛無添加洗護系列呵護皮膚健康，可以和寶寶一起用哦。喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時...
骨質增生怎麼辦？除了補鈣，你還知道什麼解決辦法嗎？
骨質增生怎麼辦？除了補鈣，你還知道什麼解決辦法嗎？年老後，每個人都會面對骨質增生（骨刺）這個問題。它是一種常見的骨科疾病，多發生於頸椎、腰椎、關節、腳跟以及人體椎管內等部位。俗話說預防勝於治療，了...
我們的皮膚可以「記住」炎症
對第一次創傷的記憶，會使機體在第二次創傷事件中迅速採取應對措施，從而更快癒合傷口。最近，Naik等人在《自然》雜誌上報道，皮膚上皮幹細胞（epithelialstemcells，EpSCs）通過維持第一次創傷時獲得的長期染色...
秋天常吃柚子好處多！但專家提醒：有3種情況的人一口也別多吃
每天中秋前後，正當季的柚子總是不可缺的。柚子果香誘人、清香酸甜、沁人心脾，深受人們喜愛，除此之外，柚子的營養價值也是很高的，也被譽為「天然水果罐頭」。然而柚子雖好，但有幾種人群不適合多吃。秋天常吃...
每天走 10 000 步對身體好？不知道這 3 個技巧等於白走
不得不說，自從微信運動等社交計步軟體火了之後，大家為了成為朋友圈裡「最能走的人」，紛紛獻出自己的雙腿。越來越多的人以萬步為目標，有空沒空走兩步。但最近有一個叫做「日行萬步毀全身」的說法不知從哪裡流...
老祖宗留下的28味養生良藥，收藏一下吧！
中藥與健康養生，老祖宗留下的28味養生良藥。如何製作一個屬於自己的小程序？專業模板+定製服務充分滿足您的個性化需求詳情諮詢請長按識別我們一直把健康作為事業來經營創業?生活?勵志?健康歷史推薦58便民信息港...
臉部出現3個信號，可能是「黃褐斑」的預兆，用2個妙招，褪黑素
現在人們生活的環境遭受污染嚴重，再加上工作壓力較大，越來越多的年輕女性，臉部出現了一些「異常」，而現在大家都比較看中「面子」工程，這無疑會給顏值拉分，臉部出現3個信號，可能是「黃褐斑」的預兆，用2個...
用這6種蔬菜代替主食，減肥效果很不錯！
主食類食物含有豐富的碳水化合物，熱量較高，減肥期間應該控制好攝入量，避免攝入過量。這一點很多人都做到了，但是卻忽略了一些澱粉類的蔬菜，這類蔬菜含有豐富的碳水化合物，碳水化合物含量與主食相似，可以作...
S.H.E【十七音樂會】十大亮點，三葉草不可不知！不只滿足三人私慾，也重現經典回憶！
9/11S.H.E的17周年在兩廳院廣場舉辦了《十七音樂會》，吸引了5萬名粉絲到場，擠爆會場！就算頂著豔陽從下午開始辛苦排隊，到了晚上粉絲們還是熱情不減，整整兩個小時的演出，S.H.E給了歌迷們滿滿的感動回憶！編...
3INA超佛禮盒！只要一元就能把價值6000的產品帶回家～來台開幕攻略
來自西班牙的彩妝新秀3INA以超豐富繽紛色彩、療癒的色票包裝，在小紅書可是討論度超高的品牌！全台首家專櫃將於2018年9月15日(六)於新光三越台北信義新天地A8館1樓盛大開幕啦～(小編超期待！)除了完整呈現超過70...
《如懿傳》嘉妃辛芷蕾短髮討論度爆高！五特色，人人都能駕馭
《如懿傳》嘉妃由有「高級臉」之稱的辛芷蕾飾演，強大的氣場與美貌，讓人忍不住停止呼吸！而廣被討論的，是辛芷蕾時裝扮相的「髮型」，更在小紅書掀起一波「辛芷蕾同款短髮」的風潮，到底辛芷蕾短髮有什麼特色，...
有另一半還玩交友軟體？專家曝「心碎原因」...你能接受嗎？
你可以忍受另一半明明已經有自己了，卻還下載交友app認識異性網友，每天聊天到半夜？曾經有男網友在《Dcard》上發文指出，因為另一半愛玩交友軟體而吵架、分手的情侶多到數不清；而也有些非單身者認為找異性聊天...
百歲人瑞吃什麼？研究公開6種食物越吃越長壽
生活中會遇到哪些事、能享受多久的人生──這些問題似乎已不在我們控制中。然而隨著營養學進展，以及1990年代之後收集的資料顯示，我們何時吃、如何吃、吃什麼，都會對我們的壽命長短帶來深遠影響。想吃得更健康、...
開完白內障就能不戴眼鏡？ 醫：先考慮「這5點」再決定
白內障過去常發生在5、60歲的中年族群，但隨著3C產品盛行，近年來已有年輕化趨勢，確診者只能靠置換人工水晶體改善。書田診所眼科主任醫師廖昶斌提到，約有8成戴眼鏡民眾聽到需要接受白內障手術時，都會詢問術後...
日本免疫細胞技術轉移台灣 最快年底有望造福癌患
衛生福利部本月公告開放細胞治療可用用於多項癌症臨床治療使用，讓過去可能要遠赴日本尋求一線生機的癌末患者可以在台灣獲得治療。國內有生技公司隨即引進兩項日本免疫細胞製劑技術，讓日本累積的技術經驗可以為...
想要前任後悔分手？網驚做到「5字原則＋4事」秒讓對方氣噗噗
原來這樣做就能讓前任後悔！許多人在分手後，會想盡辦法讓前男、女友知道自己過得有多好，像是跟異性出去然後瘋狂打卡，或是一直到處享樂，種種行為就是想讓他們感到後悔，但其實不用那麼大費周章，想讓前任秒後...
疫病》中彰登革熱疫情再增5例 醫護人員也中鏢...
台中、彰化再增5例本土登革熱確診病例，累計今年本土登革熱已達到112例。（資料照，彰化縣政府提供）〔即時新聞／綜合報導〕本土登革熱群聚感染再擴大！疾管署今公布國內新增5例本土登革熱病例，包含台中市3例、...
台中慈濟醫院爆登革熱群聚感染 院方加強防疫
〔記者歐素美／台中報導〕台中慈濟醫院1名護理師與印尼看護近日感染登革熱，院方表示，疾管局研判感染源是醫院戶外環境，因該護理師每天到停車場停放機車，印尼看護到院前也都需經戶外區域，因該院戶外草地及樹...
醫病》男罹巴金森病10年 配合治療幾與常人無異
〔記者王俊忠／台南報導〕65歲林先生10年前罹患巴金森病，但他10年來配合醫師持續用藥與維持良好生活習慣，如今回診時，他外觀看起來只有行動慢一些、面帶親切笑容，幾乎與常人無異，生活可完全自理。神經科醫師...
保健》「少量多餐」真能變瘦？ 專家這麼說
〔即時新聞／綜合報導〕提到減重話題，往往有人會主張「少量多餐」，藉由短時間分開進食，避免熱量過剩而囤積脂肪，同時還能預防身體因飢餓缺糖、代謝降低的問題，不過當這門計劃套在「外食族」身上時，恐有愈減...
擔心老花洩露年齡？有它就不再煩惱
39歲王小姐重視外貌與身材的保養，是朋友及同事眼中的凍齡美女。然而近來閱讀雜誌或說明書時，較小的字體越看越吃力，看手機、書報雜誌也覺得模糊，就醫後發現是初期老花，也試戴過老花眼鏡，但總覺得不方便而且...
蕃茄減重、控血脂一把罩！茄紅素用喝的更快提升保健力
在各式各樣的減肥食譜裡面，經常見到蕃茄入列，因為蕃茄不僅營養豐富，其無糖分低熱量低特性，非常適合當作減重食材。不過您知道嗎？蕃茄的好處多多，除了想保持身材的愛美女性適合吃，壓力大的上班族、心血管疾...