除了香菸、空汙…教授點名：還有這些因子害你得肺癌
【早安健康／科學的養生保健．林慶順教授】近日來，一位好友多次問我，從不吸煙的人，為什麼會得肺癌。我雖然有給他答案，但還是認為，應當把較完整的資料，公佈在這個網站。很湊巧，美國癌症協會在三個禮拜前（...
護眼行動力：5-99歲適用！現在就能改善視力
【早安健康編輯部】每天一覺醒來，第一件事就是看看手機有沒有重要的訊息，用LINE跟大家說聲早安；通勤路上低頭滑手機，瀏覽重大新聞和新資訊；來到公司就是坐在電腦前，盯著螢幕一整天；午休和休息時間更是手機...
想擁有健康人生？比起體重，你更應「在意」這個數值！
享受美食是現今上班族舒壓放鬆的小確幸，卻也可能成為健康的隱形殺手，現在國人都相當重視自己的體重，卻忽略了體脂肪才是健康的關鍵。在台灣有六、七成女性體重介於理想範圍，體脂肪過高比率卻高達55%到72%，隨...
太魯閣晶英酒店峽谷野餐一日遊，懶人包都幫你準備好了，讓你輕鬆就到太魯閣當網美！
暑假到了，位於花蓮國家公園內了五星級飯店太魯閣晶英酒店推出不少專屬夏日的有趣活動，這次推出了超適合網美的野餐歡樂派對包，讓大家輕輕鬆鬆就能享受野餐樂趣以及拍美美的照片回家！延伸閱讀：台灣絕美車站大...
5食安新制7/1上路 麵包加「人工反式脂肪」最高罰300萬
▲5大食安新制7/1上路！糕餅加「反式脂肪」最高罰300萬。（圖／示意圖／取自pixabay）記者嚴云岑／台北報導今年下半年多項食安新制上路，除了麵包蛋糕中不能添加俗稱「反式脂肪」食用氫化油外，包裝食醋也將細分...
養心肝、祛風邪！營養師公開預防中風家傳食譜
【早安健康／陳允斌（營養師、中國簡易食療推廣者）】家傳預防腦中風的食方─每年吃大約四、五次香菜炒鵝蛋我們家有一個傳統的小偏方，用香菜來炒鵝蛋吃，預防腦中風的。家裡老一輩的人從小就養成了習慣，每年一...
榴槤、荔枝、龍眼…夏日水果你吃對了嗎？這樣吃安心不上火
榴槤、荔枝、龍眼……現在正是嶺南佳果集中上市的季節，吃貨們可以大飽口福啦！但這些美味的水果該如何吃更健康呢？來聽聽專家怎麼說！水果的「四性五味」水果也有水果的性質，根據中醫「四性」理論，可分為寒、熱...
不平等滋生壓力和焦慮，難怪這麼多人飽受痛苦折磨
公民在平等社會中相互信任並為社區做出貢獻。英國的情況恰恰相反，想像與現實之間的差距變得越來越大。在英國這個富裕的社會，無論是互聯網還是人們的表情，到處都洋溢著幸福的笑臉，但是英國精神健康基金會(MHF...
隔夜茶真的致癌嗎？拋開劑量談毒性，就是在耍流氓！
經常聽到人們說隔夜茶不能喝，因為放置久了的茶會產生亞硝酸鹽，這是種致癌物質。那麼隔夜茶是真的會致癌嗎？首先我們得明確隔夜茶的概念，一般稱過了一晚上的茶叫隔夜茶，那麼我早上起床泡的茶晚上睡前喝，是不...
家裡有老人的看過來，這6種食物能有效防治血管硬化，趕緊來科普
為了使血液流通順暢，我們的血管是富有彈性而柔軟的。但是隨著年齡見長，人體新陳代謝速度變緩，我們的血管也會漸漸失去彈性開始硬化，動脈硬化的血管內壁還會因血小板、膽固醇等物質的附著而變厚變窄，這就會導...
不僅能清熱解毒還能美白，蒲公英竟有如此功效！但食用時也要注意這兩點！
蒲公英是我們生活中常見的植物，又名黃花地丁。家在農村的都知道在每年的春天和秋天，田間地頭都隨處可見。在城市的公園草地上也能看到他們的身影。當它種子成熟的時候也是孩子們最開心的時候，輕輕一吹蒲公英的...
女人要愛自己，先從一杯米酒開始 因為，米酒最懂女人的身體
現在社會中有很多女性患有婦科疾病，平時要多注意個人衛生，潔身自好之外，還是要多注意運用食療的方法補養身體，已達到防病治病的目的，經常喝米酒就會對女性的身體有非常大的益處，不但可以提升身體的免疫力，...
只是一份簡單的西紅柿炒雞蛋，卻讓大部分人都做錯了，你的這道菜白吃了嗎？
西紅柿炒雞蛋是我們生活中最日常不過的一道菜了，雖然方便做又好吃，關鍵營養價值也很高。西紅柿富含維生素A、C、E，同時還含有鉀、鈉、碘等微量元素。更重要的是，西紅柿含有的番茄紅素，具有很好的防癌抗癌功...
看孕媽肚臍形狀，就能知道胎兒是男寶還是女寶？
有長輩說，看孕婦的肚臍形狀也是可以判斷胎兒性別的。如果肚臍是凹著長的，就是男孩兒，是凸著長的，就是女孩兒。再就是看肚臍下方那條線的粗細，細線的會生男孩兒，粗線的會生女孩兒。這些「老傳統」或「老理論...
女人來大姨媽，是排毒的「好時機」，用3招，給子宮來個「大掃除」
都說女人辛苦，可不嘛，每個月都要與親戚相聚一次，即使自己不樂意也不行，大部分情況下，若是出現親戚不來的情況，你才是急眼的那個。這個親戚是誰呢？相信大家都猜出來了，沒錯，它就是大姨媽。因為大姨媽來找...
沒磕著沒碰著，身體莫名出現「淤青」，也不感覺痛，是怎麼回事？
我們在日常生活中要是不小心，總是會磕著硬的地方，這時我們的身上就會出現淤青，這還是因為我們的皮膚與硬物相比太脆弱，導致的皮下出血。雖然按著有點痛，但是過一段時間會慢慢消失。但是有很多人遇到這種情況...
白髮與身體的關係，附帶防治的方法哦！
中醫講，腎藏精，其華在發，肝藏血，發為血之餘，精血不足，黑髮不生。意思是說毛髮的營養雖然來源於血，其生機根源在於腎。體內腎氣的盛衰在外部的表現能從頭髮上顯露出來。頭髮隨著人的一生，從童年、少年、青...
從腹瀉到死亡，不到12小時！夏天拉肚子千萬別大意，血淋淋的教訓！
夏天，誰還不拉肚子？沒錯，夏天拉肚子很正常，也很常見，而且很多人都把腹瀉拉肚子簡單的歸根於「吃壞東西」。但你可能不知道，拉肚子也能要命！！近日，急診科醫生@最後一支多巴胺就遇到了一位因拉肚子大意死...
雞蛋這麼吃才能為男人強腎、幫女人補氣 你吃對了嗎？
雞蛋我們每天都吃，都知道雞蛋能夠補充大量的營養，它可以保護人的肝臟，還可以健腦益智，延緩衰老。但是雞蛋到底應該怎麼吃才健康呢？蒸煮方法煮雞蛋的時候有一個時間問題，如果時間太長，或者太短都可能會影響...
血糖檢測不準：別讓血糖儀為這 11 種情況「背鍋」
在內分泌科，最常見的疾病莫過於糖尿病。醫患教育中十分重要的便包括教會患者如何測血糖。可是，實際情況是患者買了血糖儀，但往往測試結果跟醫院檢驗科或跟其他品牌血糖儀比較後，發現結果差異很大。這時候，患...
醫病》生理期血崩險喪命 當心子宮內膜異位症
〔記者劉濱銓／南投報導〕南投縣年約50歲的楊姓婦女曾剖腹生產，並育有4子，平常生理期就因疼痛難耐，自行服藥止痛，但最近月經來量卻突然增加，就醫檢查發現嚴重貧血，甚至住院還持續出血，血量超過2000CC幾近...
子宮內膜癌分期搞不懂？一表總結丨界表格
能用一張表解決的問題，盡量別碼字。整理丨界表哥來源丨醫學界腫瘤頻道子宮內膜癌以FIGO2009手術病理分期為標準，但限於初始手術治療的病例，對於無法手術僅行放化療或行術前放療的病例，仍採用1971年的臨床分期...
這四種野菜是寶，常吃排毒又降壓……錯過了就沒有啦
食療養生是最常見的養生方法，食療養生切不可以少了下面這些食物，他們都有很好的預防疾病功效，為了自己的身體健康，可要好好看看了。1、蒲公英最好的「排毒草」蒲公英能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦...
考前十天！高級職稱考押題密卷速來領！
最後十天！！！來源｜醫學界腫瘤頻道7月7日、7月8日兩天部分省區將迎來高級職稱考試。工作這麼久了，考試應該沒問題吧？準備這麼長時間，肯定能考過吧？不用擔心，也不用每日祈禱！【醫生站】題庫推出考前衝刺套...
做了一次結腸鏡檢之後，感覺自己升華了……
記一次終身難忘的結腸鏡檢查經歷…作者丨明明來源丨醫學界消化肝病頻道page1作為一個惜命的人，我深知結直腸腫瘤對人體的危害，也見過太多年輕力壯的同齡人，一朝被查出結直腸腫瘤，家庭的頂樑柱轟然倒塌。因此，...
糖尿病很怕這13種營養素，它們來自於這些食物，糖友要學會吃
控制飲食是治療糖尿病的關鍵方法，控制飲食總量是一方面，維持營養均衡是另一方面。很多糖友都開始問了，為什麼要維持營養均衡？究竟要補充哪些關鍵營養素？這些營養素存在於哪些食物當中呢？今天塔哥就跟大家整...
糖尿病患者反覆腹瀉治不好 原因是？
什麼是糖尿病腹瀉？這個說的不一定準確，需要內分泌專家進一步指正完善。據統計，糖尿病患者約20%以上有腹瀉，糖尿病腹瀉多見於曾治療或血糖控制得不好的糖尿病患者。由於長期高血糖，會造成胃腸功能障礙，引起...
雪梨銀耳降火補水分！煮過的梨子比直接吃更具營養價值
撰文／林玫妮 當口渴難耐的時候，來一顆冰涼的梨子，消暑氣又解渴，是每年夏天不可或缺的重要角色。國泰綜合醫院營養組營養師賴秀怡指出，梨子和其他的水果一樣，含有豐富的維生素群和礦物質，在中醫的角度中，...
想變職場紅人？開會前先運動10分鐘
圖／康健雜誌 文／陳俊辰半小時後要跟主管報告業績？你該做的可能不是拚命翻資料，而是先去附近快走或騎自行車一圈。《神經心理學（Neuropsychologia）》期刊一項研究指出，只要運動10分鐘，就能在短時間內增強...
「下眼影」沒畫差很多！眼睛變大2倍、媲美微整型的5大「下眼影」畫法
來源：[email protected]有沒有常常覺得畫完眼影後，眼下皮膚沒顏色看起來沒立體感？千萬不要小看眼睛下那一條細小的「下眼影」，有畫沒畫差很多！畫的好除了能讓眼睛變大、變深邃，臉還能跟著變小，這種媲美微...
飲早茶、點心車！一窺「港式飲茶」的歷史...原來和革命有關
▲港式飲茶是不少人遊香港必吃的道地美食。（圖／翻攝Pixabay）文／嚴永龍到香港旅遊，總要一嚐地道的港式飲茶。想要體驗正宗的飲茶文化，不能不到傳統茶樓走一遭，在那裡，雖然看不到港片裡的江湖大佬們談判對峙...
千萬別小看它！ 「果汁之王」營養價值居然有那麼多
千萬別小看它！ 「果汁之王」營養價值居然有那麼多酸甜啊～酸甜，小小圓圓的ㄧ顆，看起來相當不起眼，厚實的咖啡色外皮，加上鮮黃色的果肉，裡頭還有一顆顆數不清的黑色籽，其嘗起來酸中帶甜，如此獨特迷人的香...
新一代長效針劑 可幫助思覺失調患者返回職場
(健康醫療網／記者陳佳慧報導)思覺失調症如同慢性疾病高血壓或糖尿病，需要持續治療才能維持精神狀態穩定，防止症狀再度惡化。臺北榮民總醫院成人精神科主任暨國立陽明大學醫學系精神學科主任教授白雅美說明，思...
耳鳴患者腦中風率高1.66倍！日教授2方法改善耳鳴
【早安健康／高鈺玫報導】根據英國耳鳴學會指出，全世界約有10%的人口抱有耳鳴的困擾！耳鳴是很常見的症狀，而國際知名期刊《公共科學圖書館—綜合》（PLoSONE）最近刊載的一篇研究發現：年輕時出現耳鳴症狀，未...
熟睡就會流口水？小心是中風前兆！身體出現5警訊別忽視
▲用腦過度的狀態下，也會出現睡覺流口水的情形。（圖／取自免費圖庫Pakutaso）生活中心／綜合報導每次睡覺醒來，枕頭或桌上總是溼答答一片？小心流口水是身體正在發出的警訊！根據香港媒體的報導指出，若是睡覺...
生物活性塗層支架救命！ 心肌梗塞治療大突破
生物活性塗層支架救命！心肌梗塞治療大突破心肌梗塞裸金屬支架 再狹窄風險較高心肌梗塞來的突然，置放血管支架是救命選項之一。過去血管支架是以裸金屬支架及塗藥支架為主，當裸金屬支架置入後，血管被撐開，支...
你是粉肝還柴肝？ 「肝纖維化指數」APP隨時測
你是粉肝還柴肝？ 「肝纖維化指數」APP隨時測肝臟青紅燈 APP隨時監測肝纖維化狀態肝病是國病，目前還沒有「軟肝」特效藥，為讓民眾方便計算自己的肝纖維化指數，幫助國人掌握肝臟健康，社團法人台灣肝病醫療策...
4種食物，多吃一口都傷肝！第1種有人天天吃，第4種很多人不知道
如果把身體當做工廠的話，那肝臟就是幫助整個工作來「處理廢物」的部門，肝臟沒日沒夜的幫身體把吃進身體的有毒物質代謝和解毒掉。然而隨著食品安全事件的頻繁，各類濫用藥物的情況加重，以及大家為了滿足口舌之...
女性掉頭髮提示身體出了問題？可能是這些原因
雖然女性掉頭髮屬於很常見的問題，引起女性掉頭髮的原因有很多，比如內分泌的失調、營養不良、器質性的疾病等，一定要了解到掉頭髮的原因，這樣才可以對症治療，把疾病控制住。女性掉頭髮厲害的原因有哪些？1、...
肝不好的人，身上可能有這6個「現象」，若你沒有，肝臟還算健康！
肝臟是身體很重要的器官，有很強的代謝功能，幫助人體解毒和凈化血液。雖然肝臟沒有痛感神經，可是它受到傷害後一樣會影響我們的健康，所以我們要學會愛肝護肝。如今生活節奏快，一些不好的飲食、生活習慣都在一...
強迫症該如何治療，首先你要學會接受
在生活中有沒有類似的事件：明明自己已經把全部的電源開關都關了，可是當要出門的時候還是再檢查一遍，有時候，已經出門了，還是忍不住再回去檢查一次。其實，這是強迫症的一種表現。強迫症的病因1、遺傳因素：...
無鋼圈會下垂？有鋼圈會乳腺增生？女生內衣到底怎麼選？
內衣是每個女性的必備之物，只要是個女人，都離不開內衣。內衣如果穿戴得到，就可以對乳房進行塑型；內衣如果穿戴不當，就容易傷害乳房，影響乳房的外形。那麼，無鋼圈的內衣會下垂嗎？有鋼圈會引髮乳腺增生？女...
尿毒症高危指標排名，尿蛋白排首位！腎病患者佔了幾項？
得了腎病真的只能等待尿毒症到來嗎？相信很多腎病患者朋友都被「尿毒症是腎病的最終結局」這句話唬得人心惶惶，甚至自認腎病不治，放棄希望。是的，這句話是真的，但它是有前提條件的！只有不接受正規系統治療、...
婦科炎症反覆無常？多吃它，抗菌消炎，調經止痛，治療各種炎症！
夏天來了，是細菌的「猖獗」時節，也是各種炎症的高發期。尤其是很多已婚女人，多多少少有有一些婦科炎症。婦科炎症有很多種，嚴重地威脅著女人的健康，但是婦科炎症又特別容易反覆，治好了又犯，讓人難受還尷尬...
男人腎不好，身體會有這5個表現，很多人不重視，難怪腎病纏身
話說腎臟啊，是人體重要的排泄器官，它的主要功能就是過濾形成尿並排出代謝的廢物，調節體內的電解質和酸鹼平衡。腎臟具有內分泌功能，通過產生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素等，參與調節血壓、紅細胞生成和鈣...
成人保護自己 該接種哪些疫苗？
文／楊樹文最近有多位親友罹患帶狀疱疹（俗稱皮蛇），疼痛難熬，直說早知道有疫苗可打，就可以免受苦了；日前有一位媽媽帶小朋友來打疫苗，她問：「我家小明今天要打日本腦炎疫苗，請問，我現在懷孕27週了，可以...
總是口腔潰瘍，究竟是缺點啥？
口腔潰瘍，可以說是一種非常流行的一種常見疾病，一不小心就會被它侵襲，口腔潰瘍是一種「痛」，患上之後無論是喝水還是吃飯，都會感覺到痛，為何會這樣，口腔潰瘍是為何而得？關於口腔潰瘍，有些事情需要大家了...
每天半個小時，腰窩都練出來了，瑜伽真的很靈
瑜伽告訴你，成為小蠻腰不是夢。炎熱的夏季，是有顏值有身材的各位展現身體美的時刻了，在小編看來纖細修長的雙腿當然吸睛，但要說到最能展現女性柔美的自然是人人羨慕的小蠻腰了，有了小蠻腰簡直穿衣好看，脫衣...
46歲醫生牙齒疼痛後離世，專家：牙齒出現這個異常，警惕口腔癌！
6歲的張醫生是一名急診科的大夫，整日在一線上搶救病人，工作繁忙、壓力巨大。而前幾日，崔醫生出現了牙疼的一些癥狀，以為是上火的緣故，也就並沒有放在心上。但是逐漸的牙痛癥狀加重，以至於影響了正常生活和...
醫病》「抓龍筋」改善男性頻尿？醫生：沒效啦！
〔記者陳建志／台中報導〕有些男性因攝護腺肥大半夜頻尿，每晚總要起來如廁4、5次，因坊間傳言「按摩攝護腺不僅可排毒、保養，還能預防攝護腺肥大改善頻尿」，專程到按摩店體驗「古法抓龍筋」，希望能改善頻尿問...
經絡不通肌肉僵硬？你沒有想到的地方，瑜伽會幫你練到
現在的生活節奏越來越快，女性大多數的時間都被禁錮在了辦公室、電腦前，不僅導致經絡不通順，而且肩頸部的肌肉也變得越來越僵硬，距離曼妙身姿是越來越遙遠了。這時候瑜伽就能成為你忙碌生活中最好的調劑，無論...
忽略這七件事，脂肪肝離肝癌就不遠了！
兩個億！這是目前我國脂肪肝患者的總數。據中國醫師協會發布的數據推算，我國目前有脂肪肝病人群至少有2億人，其中約有10%會發展為肝硬化，其中12.8%3年以後會發展為肝癌！可見，脂肪肝，不只是肝臟「發福」那麼...
腹膜透析洗腎 重啟「趴趴走」人生
文／林軒任40歲的顏先生熱愛旅遊，但因早年未良好控制血糖及飲食，導致腎功能惡化，於是看腎臟科醫師並接受藥物治療，但當血糖控制與腎功能進步後，他竟重蹈覆轍，過著飲食無度的生活，甚至還背著尿袋出國遊玩。...
早期維生素缺乏會有四種信號，醫生說三類人一定要補充營養素！
維生素是營養素的一種，對於人體來說，維生素是必不可少的，雖然每天的需要量不多，但是一旦缺少，就有可能對健康造成威脅，而根據維生素溶解性的不同，又將其分為水溶性維生素和脂溶性維生素，前者包括B族維生...
早期腦出血的五個信號一定要小心，三類人一定要檢查頭部CT！
第一，突然劇烈的頭痛，要警惕腦出血的發生，特別是情緒激動或活動後發生的，這是因為它們會導致血壓急劇升高，腦血管壓力大，也更容易引起破裂，破裂後血液刺激腦膜，就會引起劇烈的頭痛。第二，嘔吐，腦出血之...
奶奶是乙肝攜帶者，爸爸也有乙肝，女兒會有乙肝嗎？
奶奶是乙肝攜帶者，爸爸也患有乙肝，這種情況下，女兒會有乙肝嗎？醫生介紹：姓名：蔡大川職稱：博士擅長：擅長各種肝臟疾病，尤其慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝。本對話均來自肝友匯APP醫生你好，我...
菸酒以外 當心這2類食物易致食道癌
腫瘤塞滿食道 喝水都有困難澄清醫院中港院區放射腫瘤科主治醫師梁家郡表示，這麼晚期發現的食道癌很少見。這位女性患者起先發現自己吞嚥食物食有一點卡卡的，總以為是因喝烈酒刺激喉嚨而不以為意，後來竟嚴重到...
寶媽產後想在三個月內減掉50斤，不是在做夢
相信很多寶媽都有這樣的煩惱吧，生完孩子後肉肉的肚子，粗粗的小腿，看上去一點也不美觀，那麼，怎樣才能即不影響照顧寶寶，又可以讓自己變得更加美美噠呢？教大家一個好方法，練習瑜伽，不僅可以恢復你的好身材...
慢性乙型肝炎患者腎臟安全問題
文·余曉陽研究生趙守松蚌埠醫學院第一附屬醫院感染科主任醫師、教授慢性乙型肝炎（CHB）患者接受規範抗病毒治療後可以明顯改善該人群的預後，從而有助於改善患者生活質量和提高生存時間，達到基本或滿意的治療終...
《健康充電站》中醫保健講座
中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師洪瑞鴻、李俐雯6月30日上午9時30分至11時30分，在該院第一醫療大樓B1第8會議室（台中市育德路2號）分別主講「退化性關節炎」、「幫您找回睡眠好品質」。洽詢電話為（04）2205-212...
為什麼有的人練習瑜伽之後反而胖了一點呢？因為之前都處於亞健康
練瑜伽還會變胖？這是怎麼回事對於想要減肥又追求健康的朋友來說，瑜伽是一項非常好的有氧運動。但有的朋友經過一段時間的練習卻發現，自己的體重不但沒有減輕，反而還加重了。天哪！這到底是怎麼回事？首先，你...
經導管置換主動脈瓣 心臟手術免開心
記者吳亮儀／台北報導82歲的陳伯伯長年高血壓、糖尿病，今年初開始，行動力變差，且胸悶和喘，甚至容易昏厥，就醫檢查後證實為嚴重主動脈瓣膜狹窄導致心臟衰竭及腦部循環不足等症狀。三軍總醫院心臟血管外科醫師...
男人早上起床，如果身體有這3個特徵，說明你的腎還很健康
腎臟的好壞不僅關乎身體健康，也關乎一個人的精力是否充沛，特別是生殖能力的強弱，對於男性朋友來說，腎臟的健康更為重要。因為腎臟不僅關乎男人的「性福」，更是男人的尊嚴問題。工作的壓力、不良的飲食習慣、...
產檢發現罹癌 準新娘含淚切除子宮
記者方志賢／高雄報導高雄市一名38歲女子懷孕7週，原定本週末辦婚禮，喜帖都發了，未料產檢做生平第一次子宮頸抹片檢查，竟發現罹患子宮頸癌。她與家人反覆討論後，決定手術切除癌細胞及子宮，前天在高醫接受子...
9個沒想過的咳血原因，咳血疑肺癌、竟是婦科病！
【早安健康／張承宇報導】日前媒體報導曾指出，一名女性因每過一段時間就會咳血而就醫，才檢查出竟是子宮內膜異位跑到肺部所致！雖然子宮內膜異位導致咳血的案例並不常見，但其實咳血更容易讓人聯想到肺部、肺結...
把藥放冰箱、配熱水吃都NG！ 用藥「5建議」爸媽快筆記
▲小孩用藥5點建議。文／藥師段方琪小孩用藥一直是許多家長關心議題，其實對於幼兒用藥有以下「5點建議」：1.6歲以下以藥水為主幼兒不太會吞嚥，如果是在藥局磨粉又會擔心有污染及容易潮解進而影響藥效，因此，如...
台灣女孩王靖儀Soso將在韓出道！韓網友：「是不是來自台灣的偶像都是門面？」
圖片來源：GWSN-FB繼紅遍全亞洲的TWICE子瑜、今年五月剛出道20天，就拿下音樂節目一位的(G)I-DLE葉舒華後，又有一位台灣少女將在韓國出道啦！出生高雄，曾就讀莊敬高職的王靖儀，以藝名Soso加入KiwiMediaGroup旗...
狗狗也有乳癌 新型免疫療法打針就能治
狗狗也有乳癌 新型免疫療法打針就能治癌症是狗狗的第一大死因！其中狗乳腺腫瘤，是狗狗最常見的腫瘤之ㄧ。國內動物疫苗大廠瑞寶基因跨足寵物癌症治療領域，開發可以破壞腫瘤微環境，抑制腫瘤生長的免疫療法，除...
瘀青要冰敷or熱敷？ 醫解「正確順序」：最好別揉開！
▲身上的瘀青常讓你不知道該熱敷還是冰敷嗎？（示意圖／記者李佳蓉攝）圖、文／健談跌倒、撞到，皮膚「黑青」時該如何處理？到底應該先冰敷還是先熱敷？弘森診所吳書毅醫師表示，跌倒撞擊時，若皮膚出現瘀青血腫...
越跑越紓壓！ 固定跑步專心度高且心情變好
越跑越紓壓！ 固定跑步專心度高且心情變好董氏基金會針對1,109名曾參與長跑活動的民眾，進行情緒相關之線上調查，統計結果發現，練跑後覺得在心情上「明顯變好」，每週練跑「3次以上」比例高於不固定練跑者；跑...
MIT面膜推薦~嘉丹妮爾、霓淨思、TT面膜PTT網友最愛，還紅到國外去
面膜是許多人去探望移民國外親友的最佳伴手禮，因為台灣的面膜選擇多、功能多樣化，這些都是PTT網友狂推的MIT品牌面膜喔~延伸閱讀：｜Livia專欄｜日本早安面膜！早上起床不需要用洗面乳洗臉，敷臉等於洗臉！延伸...
人內臟最想被餵「10食物」...冠軍排毒抗癌 網：超市必買！
▲下次逛超市或賣場記得買深綠色蔬菜，其是內臟最想吃食物的冠軍。（圖／取自免費圖庫pixabay）記者曹悅華／整理報導控制飲食不是只為了減肥！許多民眾總把飲食和減肥聯想在一起，但其實「吃好東西」不是只為了熱...
盜汗、熱潮紅！別讓更年期幫自律神經失調背了大黑鍋
【早安健康／郭育祥醫師】拜媒體大力宣導之賜，三十多年前還不為台灣民眾所熟悉的醫學名詞「更年期」，如今儼然已是基本常識的一環了，只要是女性，年齡略長（年輕的也會被冠上早發性更年期），有盜汗、熱潮紅、...
高齡社會來臨 南投縣成立失智共同照護中心
高齡社會來臨 南投縣成立失智共同照護中心台灣在今年正式成為高齡社會，政府從2017年開始，在全台籌設失智共同照護中心，負責整合失智症照顧資源。南投縣失智共同照護中心在6月遴選完成，衛生福利部草屯療養院...
家裡有螞蟻？試試這幾招...「洗掉牠們的味道」防蟻隊佔領
▲螞蟻示意圖。（圖／CFP）生活中心／綜合報導有人類的地方就有小黃家蟻，小黃家蟻會攜帶病源傳染疾病，例如沙門氏菌、葡萄球菌及鏈球菌等。林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰在臉書分享驅蟻的方法，教大家利用...
胃痛怎麼辦？吃什麼？醫師教你判斷7大胃痛原因與症狀
【早安健康／張承宇報導】胃痛吞胃藥就好？胃痛是國人常見的不適症狀，但藏在胃痛背後的警訊可輕忽不得：曾有新聞報導，22歲年輕人出現胃痛症狀、吃胃藥也無效，才發現竟是罹患胃癌！許多專業醫師都警告，胃痛的...
美少女戰士又出新招！聯名小花眼藥水，化身夢幻變身盒讓你雙眼水潤亮！
最近美少女戰士也加入眼藥水的戰局（記得之前的史萊姆，也是把大家逼得到處求代購），這次與人氣「小花眼藥水」樂敦Lycee聯名推出美少女戰士限定版眼藥水，把超夢幻的變身盒們變成眼藥水拉！消息一推出怕大家搶...
精神病人也有人權！ 社區照護存6困境
精神病人也有人權！ 社區照護存6困境台灣精神病人社區化照護仍有一段漫漫長路！精神病人的治療除需要急性期的藥物治療，也需要持續期與穩定期的心理社會復健。這十多年來，為了精神病人社區化照護，國內增設了...
提案老被打槍？專家剖析「提3種構想」開會氣氛好、省去客戶刁難
▲開會時，絞盡腦汁想的提案總是被打槍？（圖／取自免費圖庫／pixabay）文／池田貴將受試者為設計師，設局者為委託人，請設計師為他製作橫幅廣告，兩人共同合作完成工作。要求A組設計師：每次提案都要準備一款橫...
一天3個關鍵時刻喝杯茶，養脾健胃更勝靈丹妙藥
【早安健康／路志正（中國國醫大師）】養護脾胃三杯茶蘇軾《游諸佛舍》詩中有兩句非常著名：「何須魏帝一丸藥，且進盧仝七碗茶。」這句詩什麼意思呢？意思是若想要身體健康，沒必要學魏文帝那樣煉靈丹、吃妙藥，...
百香果解便祕、潤腸道，這3種人要小心吃
【早安健康新聞中心】酸甜啊～酸甜，小小圓圓的ㄧ顆，看起來相當不起眼，厚實的咖啡色外皮，加上鮮黃色的果肉，裡頭還有一顆顆數不清的黑色籽，其嘗起來酸中帶甜，如此獨特迷人的香氣，讓人沒齒難忘；而它的吃法...
貓咪突然病懨懨都是「3改變」惹禍 主人記得準時餵食！
文、圖／貓咪喜歡規律的日常作息及生活環境。一些我們看似芝麻綠豆般的小變化，都可能讓貓咪產生壓力而生病喔！注意以下可能讓貓咪緊張的因素，若無法避免也要盡可能慢慢調整！人的改變主人陪伴貓咪的時間改變、...
整合反毒資源 預防戒癮治療訊息一指搞定
整合反毒資源 預防戒癮治療訊息一指搞定「懷疑家人吸毒，除了報警大義滅親，還有其他的作法嗎？」、「我想要知道毒品防制相關訊息，該找誰呢？」面對毒品問題，民眾常常不知該向誰求助；為此，臺北市政府推出北...
糖尿病患者最不該吃的3種水果，白送你也別要，吃一口血糖蹭蹭上漲！
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對...
世衛組織：遊戲成癮列入精神病｜還有這些癮，你中了幾個？
有約君說你是不是也和有約君一樣，眼睛酸澀難受，還要狂刷朋友圈，彷彿陷入了強迫症怪圈中，每隔幾分鐘必定刷新一次朋友圈，一旦沒電down機焦躁不安……手機成癮、咖啡成癮，戀物成癮、買彩票成癮、喝酒成癮……在心...
黑木耳清血管靠譜嗎？想要降血脂，還是做到這兩個方面
人生進入中老年，身體不可避免的產生異常，高血脂，血液粘稠，動脈粥樣硬化，身體進入衰老期後，身體或大或小的都會出現一些異常，很多朋友不喜歡吃藥，或者可以說是忌憚服用藥物的副作用，於是就想通過食療的方...
癌症患者告訴你：它被稱為抗癌之王，每天多吃點，趕走癌細胞！
對於癌症，只有兩個結果，要麼戰勝它，要麼被打倒，在抗癌的道路上有很多人已經成功了，他們像正常人一樣在生活，所以面對癌症不要恐懼，只要堅持，抗癌之路就會成功。江蘇的孫先生在10年的時候被查出是肺癌晚期...
看種牙公益直播，現場送進口種植體
「人到晚年，沒有什麼能比有一口好牙、好胃口更重要了！」「種好牙，整個人精神抖擻、走路帶風，輕鬆挑戰健康100歲！」「種牙防老守護健康，讓老爸找到回家的路，不再迷糊！」……有一種幸福叫做「家有一老如有一...
這兩種茶是肝病的「剋星」，開水泡2粒，大小肝病全跑，很多人不知道
醫生不會告訴你，它是肝病的「老冤家」開水泡2粒，大小肝病全跑肝是人體分配血液的調節器。流入人肝臟的兩路血液(肝動脈、門靜脈)，本就較流入其他臟器為多。肝炎必有炎性分泌物，再加上壞死的肝細胞和來自門靜...
預告｜「慶七一」講座匯總
義診預告主題一：武警廣東省總隊醫院慶七一義診專家：武警廣東省總隊醫院醫務人員地點：梅州市興寧永和鎮夜明村和汕尾市海豐縣赤坑鎮沙大村主題二：廣東省中醫院珠海醫院慶七一義診地點：廣東省珠海市斗門區井岸...
醫病》10年有效期限？黃熱病疫苗一劑終身免疫
台大醫院新竹分院。（資料照）〔記者王駿杰／新竹報導〕新竹一名張姓男子喜歡當背包客到處旅遊，為慶祝結婚十週年，他和妻子近期規劃重返蜜月地巴西，再次體驗熱情奔放的異國風情，張男依稀記得度蜜月施打的黃熱...
夏季貪涼當心導致痛經，夏季經期這些禁忌要注意！
夏季是清涼的季節，由於天氣炎熱，為了避暑，大家大多都整天躲在空調房裡不願意離開。而很多愛美的妹子，更是喜歡穿著清涼，既性感又涼快，然而這卻埋下了健康隱患。夏季保暖不足或誘發寒性痛經痛經是不少女性都...
從現在到三伏前，每天泡它喝，濕氣都掃光！快告訴有需要的人
夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，從現在到三伏前，是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣……把體內病氣都掃光光！從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候！為什麼...
多吃紫色蔬菜好處多多令人驚嘆！
變換的氣候會給身體帶來很多麻煩，專家建議每周來盤紫皮蔬菜可幫助築起健康保衛防線。因為紫皮蔬菜中的花青素除了具備很強的抗氧化、預防高血壓等作用之外，其改良視力、預防眼部疲憊等功效也被很多人所認同。下...
睡前常喝1杯水，做1個動作，能排掉肝炎毒素，防止肝炎惡化癌變
對於肝炎患者來說，好好調理和放任不管對於病情的發展是相差很大的。日常如果能注意調理，那麼肝臟炎症會得到控制，並不會影響到正常的工作和生活。但如果放任不管，肝炎病毒很容易擴散，不經意間就會發展到肝硬...
「中藥零食」該怎麼吃？這些你都知道嗎
如今，養生成為熱門，走進超市，阿膠棗、龜苓膏、涼茶等「中藥零食」琳琅滿目。俗話說「是葯三分毒」，中藥加零食，看上去是美味和保健兼得，可會不會出現副作用呢？阿膠棗，就是添加了阿膠的紅棗。阿膠和紅棗都...
家中長者發燒怎麼辦？教你照護SOP
問：老人家體溫幾度以上算發燒？老年人的核心體溫通常比年輕人來得低，所以在醫學界的認定上，老年人的耳溫如果高於37.5度，就算是發燒，而年輕人則在38度以上，才被認為是發燒；針對老人家的照護，現在也很少採...
今天，你開心嗎？中醫妙招：氣不順時刮刮痧
生活中常有人說「今天我氣不順」，心情不好、狀態不佳時，總覺得胸口有股氣堵著，讓人喘不過氣來。長期氣不順，可能引起胃脹、沒胃口、吃不下飯。女性還容易出現痛經、小腹脹痛等多種婦科病以及更年期焦慮、抑鬱...
糖尿病控制不佳 增加心血管病變風險
為台灣十大死因第五位，全台罹患人數超過200萬人。而造成糖尿病患者死亡的主因，多是大小血管發生病變。若血糖控制不好，可能損害血管和神經，增加心血管疾病和風險。糖尿病治療不能僅只達到控制血糖的目的，更...
潛藏身心疾病 揭秘病識感4等級
病識感分4種等級 提升有助治療與協助台南市立醫院身心科醫師粟寧醫師表示，個案對於自己「有病」或「沒病」的認識，以及對待自身疾病的態度稱為「病識感」，將影響其就醫態度。一般人生理病痛會想就醫診治，但...
專家教你如何科學斷奶，從此解決你的疑難困惑
很多媽媽都在為給寶寶斷奶而發愁，下面就一起來了解一下到底怎樣科學的斷奶吧！1.先做體檢再斷奶：媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫生那裡，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能...
小松菜防骨鬆 鈣含量高達牛奶2倍
，醫師進一步解釋，鈣質是鞏固骨骼及牙齒的主要來源，也具有促進肌肉收縮、心臟跳動、血液凝固等作用，是體內極為重要的營養素之一。如果長期未攝取足夠的鈣質供給身體所需，便會使得鈣質和骨質流失，即為「骨質...
長者得吃泥狀食物？破除8大飲食迷思
迷思1：老人家都是咬不動所以吞嚥困難吞嚥的過程可以簡單分為四個階段：「口腔準備期」、「口腔期」、「咽部期」和「食道期」，這四個階段也對應著各種吞嚥困難可能出現的時機。用牙齒咀嚼僅是「口腔準備期」的...
哪些人是動脈硬化的高危人群？高血壓排在第一位！
動脈硬化在我國的的發病率是很高的，一旦出現動脈硬化，將會給患者的血管帶來很大的傷害。而動脈硬化的發生並不是偶然的，在生活中有些人是動脈硬化發作的高危人群，具體是哪些，我們一起來看下。哪些人是動脈硬...
為什麼美國人發燒要用冰塊，中國人卻要捂被子呢？到底哪種方法正確？
一.發燒後首選物理降溫總體來看，我覺得兩種方式似乎都有些極端，發燒時不建議採用這2種模式，且看我分析如下：第一，捂被子睡覺：發燒肯定要物理降溫，這是世界公認的處理原則，而我們長輩總是建議捂著被子睡覺...
都說熬夜傷身，但幾點睡才算熬夜？這次給你說清楚！
「你好，我是一枚夜貓黨，經常到晚上凌晨才睡覺。最近看了一個28歲小伙熬夜看世界盃的猝死新聞，有點害怕了，然後想改掉熬夜這個壞習慣。我想知道，我幾點睡才不算熬夜？聽說23點以後睡就算熬夜了，是這樣嗎?」...
《謠言終結站》「抓龍筋」改善頻尿？ 當心弄巧成拙
記者陳建志／台中報導有些男性因攝護腺肥大半夜頻尿，每晚總要起來如廁4、5次，因坊間傳言「按摩攝護腺不僅可排毒、保養，還能預防攝護腺肥大改善頻尿」，專程到按摩店體驗「古法抓龍筋」，希望能改善頻尿問題，...
帶你去這哪些地方的男人，一定是愛你的男人！
現在的社會太浮躁，我們變得越來越沒耐心聽完一首歌，也越來越沒勇氣愛上一個人，愛情好像成了生活中的奢侈品。其實想要真正的愛情也不難，在一段感情中長相不重要，錢多少也不重要，重要的是他是否真心愛著你。...
為什麼手上會出很癢的小水泡？醫生告訴你：是身體出問題了！
進入六月，夏天的腳步越來越近了，除了接二連三地下雨，還有接二連三地「下火」，大多數人都感覺到了一股「濕熱」襲來——但是，最先感受到夏季難捱的不是天氣，而是手上每年必現的「小水泡」。世界衛生組織認為：...
肝纖維化易形成肝癌 4數字算出指數
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）肝纖維化的嚴重程度已知與肝癌風險正相關，國內最新研究更發現，C肝病毒患者的肝纖維化若從中度（F2）進展到重度（F3），肝癌風險便急遽上升。目前政府針對C肝全口服新藥的健...
炎炎夏日，這七類人可千萬別貪杯哦！
如今正值盛夏時節，無論在家裡小息還是在路邊排擋，亦或是在餐館飯店，一瓶冰鎮啤酒外加一兩種冷盤烤串已經成為大多數人的享受。但是在日常生活中有七類人要特別注意不要飲用啤酒。1.糖尿病患者。啤酒是由的穀物...
夏日刨冰就推彩虹色系，太魯閣晶英酒店推出夏日限定甘蔗彩虹冰沙，還有第二家也是可愛到不行
夏天吃冰絕對是不能少的一件幸福事，不少冰店都陸續推出吸睛的刨冰來吸引客人，像是花蓮太魯閣晶英酒店就推出了夏日限定的彩虹冰品，七彩的夢幻色澤讓人少女心大開！太魯閣晶英酒店推出夏日限定的甘蔗彩虹冰沙，...
隱形眼鏡族熬夜瘋世足！眨眼減少+角膜被覆蓋惹乾澀問題
▲隱形眼鏡族瘋世足看球賽要當心，圖為戴隱形眼鏡示意圖。（圖／記者趙于婷攝）記者洪巧藍／台北報導隱形眼鏡族瘋看世界盃的時候要特別小心！眼科醫師表示，許多民眾熬夜緊盯螢幕追賽事，眨眼頻率自然減少，以致...
降低肺癌併發症 術後復健4招維持心肺功能
肺癌術後維持心肺 物治師教復健4招台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢，肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中，肺腺癌的比最高；而造成肺癌比例直線上升的因素，最大原因為空氣汙染（PM2.5）及...
不碰菸酒檳榔也得口腔癌！醫：患者都有1特徵
【早安健康／陳亮宇醫師】「嚼無料檳榔不會得口腔癌？」、「嚼檳榔可以治牙痛？」、「只要不吃檳榔就不會得口腔癌？」，口腔癌多年來位居國人十大死因前五名，雖政府努力推動各項口腔癌預防及篩檢措施，但坊間仍...
他不菸酒重養生「腹痛」確診大腸癌 初期這些症狀要注意
生活中心／綜合報導大腸癌的發生有逐漸年輕化的趨勢！一名28歲的男子平日不抽菸、不喝酒，而且重視養生，但最近腹痛難耐到醫院急診，檢查發現是大腸癌阻塞腸道。醫師提醒，大腸癌初期都沒有特別症狀，平日要有警...
正骨盆又瘦腿，英國新王妃美腿伸展操終於公開
【早安健康／高鈺玫報導】被《時代》雜誌評選為全球百大影響人物之一的美國女星梅根馬克爾，今年與英國哈利王子舉行完世紀皇室婚禮後，受封為薩塞克斯公爵夫人，而她纖瘦健康的體型更為許多女性所羨慕，究竟她平...
老太太臥床多年...女兒一直跟她說話 醫感動：她是知道的
▲照顧臥床多年的長輩，不是一件容易的事。（示意圖／視覺中國CFP）生活中心／綜合報導照顧臥床多年的長輩，不是一件容易的事。急診醫師白永嘉今（28日）天在臉書分享一個溫馨的故事，一名女兒一直和臥床多年的老...
克蘭詩美唇油姊妹唇彩！超強持久不掉色，親吻300遍唇彩還在！
克蘭詩先前推出的「美唇油」轟動整個美妝圈，更一舉登上網友回購率排行榜之一！這一次，克蘭詩再度打造「親300遍也不會掉色」的親親水唇彩，結合天然植物成分與77%的水狀質地，4共款實用色，更主打上妝同時，還...
外食族嚴選生酮餐！超商排行全公開 酸菜白肉、關東煮上榜
▲外食族經常在超商購物、覓食。（圖／記者曾婉婷攝）文／曾心怡必須外食的朋友，在瞭解生酮飲食的營養比例之後，通常都會先舉白旗投降。不要緊！花花在尋訪各大超市、便利商店後，發現其實外食者吃生酮飲食也沒...
洗完碗只要多一步驟！讓水槽不藏細菌，隨時亮晶晶
【早安健康／東Izumi（天才收納專家）】做完家事後只要改變收拾習慣，打掃就能事半功倍洗碗是容易腰酸背痛的家事之一，應該沒有人洗過一次碗後洗出興趣，從此樂此不疲吧？可是只要一旦打起精神動手去做，大多都...
該吃保健食品？專家提醒「4食用禁忌」吃出毛病還傷肝！
▲保健食品需註明合理攝取量。（圖／記者周宸亘攝）文／王惠珀台灣人購買健康食品的金額一年高達1095億，可以蓋兩棟101大樓，然而市面上真正擁有小綠人標章的「健康食品」，只有300多項。2015年2月，美國的紐約州...
夏天超推薦的海上活動都在這，帶你出海到清水斷崖前玩立槳、划獨木舟，還有網美系海上游泳池、海上BBQ
今年夏天實在是太熱了，花蓮太魯閣晶英酒店跟專業的業者合作，推出包套的海上遊艇旅遊行程，帶你搭乘遊艇出海，不僅沿途可以欣賞海天一色的美景，甚至還有機會看到療癒的海豚群經過，專業又有趣的海上活動絕對會...
IKEA設計師傳授：初學者如何讓居家布置有風格！這「3個地方」下手最快
現在大家都很喜歡分享自己的房間、居家布置，在Dcard上總有層出不窮的《What’sinmyroom》或是Youtuber的《Roomtour》，大概也是因為這樣的風潮，大家越來越注重有自己風格的裝潢，小編今天就採訪了IKEA的室內設...
比基尼泳褲怎麼挑？根據「臀型」的挑選指南，挑對人人都是小翹臀！
買比基尼除了追求胸型好看，看起來有溝外！下半身泳褲的選擇，也是考倒所有的人，如果你臀型是側看很翹、背面看有微笑線的人，下半身泳褲選擇零困擾，怎麼穿都好看，但如果不是呢？waveshine總監Cynthia提供以下...
SUGAO今夏底妝出大招 藍色飾底乳讓你告別黃臉婆，白成范冰冰！
線上幾乎每位女明星都白得像白紙一樣，好令人羨慕～來自日本大人氣的彩妝品牌SUGAO，這次全新推出一款藍色飾底乳，除了能幫助妝容更持久，加了顏色的飾底更能節省後續粉底用量、遮瑕步驟。這款藍色飾底乳是為了...
卡娜赫拉小物驚喜加入COLD STONE滿額禮！清爽芒果新品明天開賣
卡娜赫拉與COLDSTONE聯名啦！冰品龍頭COLDSTONE看準炎熱夏季到來，低甜度又清爽的冰品將最受歡迎，特別創新以「水果茶派對」為概念，用豐富的水果元素顛覆冰淇淋的甜膩印象，酸甜好滋味讓人一口接一口停不了！這...
速食性愛盛行？調查：網路世代逾四成曾與陌生人發生性行為
有超過4成的民眾曾與陌生人發生性關係，且過半數根本不清楚對方是否有感染愛滋病毒；更叫醫界擔憂的是，仍有接近5成的民眾做愛不戴套。
永遠講電話＆買衣服？懂「女人12個小劇場」＝100％收服她
▲男人總是不懂為何自己另一半喜歡講電話。（圖／取自librestock網站）文／「女人到底想要什麼？為什麼她們這麼難懂？她們心裡究竟在想什麼？？？」如果每當有男人問一次這個問題，我就可以拿到一塊錢的話，我現...
5大星座「分手後別做朋友」！ 天蠍愛忌妒、獅子拉不下臉
▲分手撕破臉後，你還能和前任當朋友嗎？（圖／CFP）國際中心／綜合報導「以後別做朋友～～～」網友們，以你的經驗，分手後還能當朋友嗎？在網路上這是爭論不休的愛情問題。心理諮詢師暨兩性專家隼人曾撰文指出，...
胸部大小不一致？哪些辦法可以調整？看完就知道了
當小圈還是個小學生時，老師在講到「軸對稱圖形」時提到：人體是軸對稱圖形。對於這句話，小圈深信不疑。可隨著年歲漸長，小圈對這句話的真實性越來越存在懷疑：眼有大小眼，腳也會有大小之分，就連女性的乳房也...
女人更年期「雌激素」減少，常吃天然「雌激素」，氣色越來越好！
俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，女人皮膚細膩有光澤，面色紅潤氣色好，但女人在40歲後，體內的雌激素開始慢慢減退，女人就開始慢慢步入更年期，女人到了更...
多胖的兒童算是肥胖兒童，6大健康隱患恐陪伴一生，怎麼辦？
前段時間新聞報導，江西一名4歲的肥胖小男孩，BMI指數超出35，屬於重度肥胖。經醫院檢查，小男孩患有各種由於肥胖引起的代謝性疾病，高血脂、高血壓、脂肪肝等疾病，同時小男孩還患有睡眠呼吸暫停綜合征。由於部...
女人臉上出現這個特徵，很遺憾，這可能是更年期提前的表現！
正常情況下，女性應在55歲左右進入更年期，而更年期癥狀多發生在絕經前後2-3年。但現在一些40歲左右的女性，也出現了更年期癥狀。但是一些年輕女性還不到45歲，就經常出現心理煩躁、身體潮熱、月經紊亂等現象，...
皮膚粗糙毛孔大怎麼辦？要想皮膚好要及時補充水分
俗話說得好：愛美之心人皆有之。相信每個人對美都有一定的追求，無論男女都希望自己看上去能夠乾乾淨淨、整整潔潔的。都說當今社會是個看臉的社會，擁有一個良好的形象可以說是求職應聘理想工作的敲門磚。可如今...
美國科學家找到新方法，一招餓死癌細胞，天冬氨酸是關鍵
【一種消滅腫瘤的新策略】科學家們在低氧的腫瘤細胞中發現了代謝特性，這一發現可能指向針對腫瘤內最難治療的部位的新葯。腫瘤的目標很簡單:通過製造更多的癌細胞來生長、生長、生長。但這通常意味著生長得太快...
高血壓的「剋星」終於找到了，每天吃一次，清理血液垃圾，安全降壓！
高血壓是現代人較為普遍的慢性病，越來越多的人因為不合理的飲食、不良的生活方式、缺少運動、吸煙飲酒等多種原因，導致血壓升高，而高血壓是引發心腦血管病的重要因素，高血壓如不能得到有效的控制，可能會引發...
晨起沒刷牙就喝水，等於喝細菌？醫生說出了答案！
晨起有的人喜歡先喝一杯溫水，然後再洗漱，也有的人喜歡洗完漱再喝一杯溫水，很多人擔心早上起床先喝溫水會不會把細菌都喝進肚子，危害健康呢？晨起沒刷牙就喝水，等於喝細菌？醫生說出了答案！來看看醫生對此事...
詳解維生素B12的神奇作用，缺乏B12與糖尿病有何關係
【維生素B12水平測試的目的是什麼?】維生素B12水平測試檢查血液或尿液中維生素B12的含量，以衡量人體整體的維生素B12儲存量。維生素B12對於身體的一些過程是必要的，包括神經功能，DNA和紅細胞的生成。維生素B12...
不想「肝炎」變「肝癌」，三件事堅決不能做，肝臟會慢慢好起來！
肝臟是人體是排毒器官，同時也具有造血功能，所以，肝臟在身體中至關重要，肝癌一直是人們所懼怕的，人人都遠而避之，而我國患有肝炎的人數與日俱增，肝炎得不到有效的控制就會發展成肝硬化，最後演變成肝癌，所...
每天早上喝一杯這種水，清理腸道垃圾，快速解決便秘的困擾
數據顯示，中國成人慢性便秘患病率為4%~6%，且隨年齡增長而升高，60歲以上的人群是慢性便秘的高發人群，患病率高達22%。你們可能不知道，女性慢性便秘患病率是男性的兩倍！便秘的危害影響生活質量便秘的人，經常...
堅持吃這7種食物，心臟會好到80歲！
心臟是生命的來源，心臟受到損傷，各種疾病隨後就來報道。因此，想要健康，心臟一定要健康。食物中有不少食物是具有保護心臟作用的，其中最推薦吃這7種。堅持吃這7種食物，心臟會好到80歲1、深海魚類深海魚一般...
奔3奔4的人，白髮越來越多，改掉這3個壞習慣，黑髮自然來
頭髮是人體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白髮、掉發、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。奔3奔4的人，白髮越來越多，除了氣血不足，也許和你的生活壞習慣有關。現在有些人...
醫病》大腸癌年輕化 腹脹痛、血便、解便異常要注意
〔記者彭健禮／苗栗報導〕衛生福利部國民健康署目前僅針對50歲以上民眾，提供免費大腸癌篩檢，但苗栗市大千綜合醫院近來連續發現2名年輕男性因大腸癌阻塞腸道的病例，2人初期都無症狀，等到開始脹痛不適時，已是...
醫病》肝纖維化中度肝癌風險增 民團籲健保放寬C肝新藥條件
〔記者林惠琴／台北報導〕目前已知肝纖維化嚴重程度與肝癌風險相關，國內研究更發現，C肝患者肝纖維化從中度（F2）進展至重度（F3），肝癌風險急遽上升，但健保給付C肝口服新藥，現僅納入F3的C肝患者，台灣肝病...
醫病》女老師牙齦萎縮、牙縫大 牙周再生手術找回自信
亞大醫院牙科主任廖明德提醒，正確潔牙才能有效預防牙周病。（示意圖非當事人，記者陳建志攝）〔記者陳建志／台中報導〕台中一名王姓女老師因牙周病，加上牙縫大、門牙不等長，對於自己開口笑非常沒自信，經親友...
天麻初加工方法對主要成分含量的影響
周碧乾等人對天麻加工方法對主要成分含量的影響做了較為深入的研究。天麻為蘭科植物天麻GastrodiaelataBl．的乾燥塊莖，始載於《神農本草經》，列為上品，具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡的功效。臨床多用於頭...
提醒：出現這2個表現，說明「脂肪肝」正在好轉，提前恭喜！
脂肪肝是比較嚴重的一種疾病，大家一定要積極進行治療，除了需要配合醫生好好治療以外大家還應該做好日常調理工作，正確的飲食對於脂肪肝這種疾病非常重要，如果飲食不健康，那麼就會讓疾病變得更加嚴重，想要及...
如何改善過瘦體型？僅僅靠吃是不夠的，中醫告訴你療養的要法
我們都知道，肥胖會影響身體健康，但身體過瘦同樣對健康不利。對於那些身材高瘦、四肢細長、肩寬臀薄、身體素質較差的「豆芽」體型的朋友來說，他們最煩惱的事情就是怎麼吃也吃不胖，而且免疫力比較差，稍微沾點...
醫病》網傳打胰島素使糖尿病患洗腎 食藥署澄清...
〔即時新聞／綜合報導〕近來網路上謠傳糖尿病患者若施打胰島素控制血糖，易致洗腎、失明等併發症，衛生福利部食品藥物管理署對此否認，並指出若發生併發症狀，係因腎臟長時間蒙受高血糖危害所致。食藥署表示，糖...
體檢單認真看，別扔！出現這2個說明腎受損很嚴重，開始衰竭了
工作之後體檢的次數越來越少了，也不知道自己健不健康。因此，每一次體檢都要認真看體檢單。對於男性朋友來說，怎麼在體檢單中看出腎是否健康？是否存在腎受損呢？很簡單，學會看這兩個指標就夠了！1、尿蛋白尿...
疫病》誘卵桶監測連2週異常 南市登革熱疫情亮紅燈
〔記者蔡文居／台南報導〕台南市從6月份起天氣炎熱、病媒蚊孳生，又遇6月豪雨，根據設放在原南市及永康、仁德的誘卵桶監測，南市已連續2週陽性率大於60%，且卵粒數大於500粒，登革熱疫情亮紅燈。台南市環保局今...
都點「正常甜」手搖茶 壯男喝成腎結石
〔記者方志賢／高雄報導〕高雄市一名26歲男子，身高170公分、體重近百公斤，他很少喝水，只喝市面上的手搖杯茶飲料，而且都是「正常甜」，日前他腰痛、全身冒冷汗送急診，經超音波檢查一顆腎結石阻塞在輸尿管，...
健保擴大給付C肝新藥 北榮公布療效100％病毒下降
〔記者林惠琴／台北報導〕健保去年針對病毒基因亞型1、4型，以及合併有3級以上肝纖維化、代償性肝硬化的C肝患者給付口服新藥治療，今年更進一步擴大至2、5、6型患者，以及代償不全肝硬化患者，台北榮總公布擴大...
女人別害羞，出現這5個表現，說明排卵了，別傻傻不知道！
排卵期也是女性受孕的最佳時期，很多打算要小孩的女性都會算準自己的排卵期以便增加受孕機會，但是很多女性對排卵的相關知識了解得並不多，因此會問女人每月都會排卵嗎？女性排卵的癥狀有哪些呢？接下來將一一為...
想改善肥胖的體型，只需要你每天堅持做，即可達到滿意的瘦身效果
對於很多愛美的女性來說，肥胖一直是很讓她們頭痛的問題。肥胖症不僅影響了外在的形象，更是危害健康的主要原因。肥胖者比正常體型的人患有心血管綜合征、內分泌代謝紊亂症、消化系統綜合征的幾率要高得多，同時...
醫病》長期暴露於石棉工作環境罹癌 7旬翁獲百萬職災理賠
連偉立醫師指病患的腫瘤覆蓋在肋膜、心包膜及橫膈膜上。（記者方志賢攝）［記者方志賢／高雄報導］高雄市一名74歲退休勞工，去年因嚴重咳嗽、呼吸急促就醫，接受電腦斷層及胸腔鏡切片檢查確診罹患罕見「惡性胸膜...
酒越喝越不行？這6種「鹼性食物」快吃吃，保養肝臟，肝病繞著走
肝臟最害怕什麼？生氣？熬夜？酒精？其實這些對我們的肝臟都有一定程度的損傷。生活的豐富，閑時一起聚聚鬧鬧，難免少不了喝酒。不過慢慢你發現自己的酒越喝越不行？那就是說明你的肝臟有問題了。保養肝臟，鹼性...
innisfree濟州限定仙人掌彩妝系列！仙人掌控預備備～顏色超美全部想打包回家
innisfree每年都有驚喜的濟州限定系列，今年換仙人掌當主角拉！！用可愛的水彩色漸層畫出超級清爽的主角仙人掌，點綴上紅黃仙人掌花，再搭配著濟州島的山與天空繪製成的包裝～看起來超級清爽！這整系列超燒不收...
高俊熙、孫娜恩都在擦的超顯白裸色！植村秀限量茶玫瑰唇膏連黃肌人也有救
圖片來源：[email protected]_、gojoonhee如果擦裸色氣色就能變好，誰想要每天擦大紅唇？乾燥玫瑰色2018年全新升級為茶玫瑰色，在韓國稱為烤橘子色，植村秀明星唇彩無色限粉霧保濕唇膏和無色限玩色水潤唇膏...
看世足心累眼也淚？多吃「5類食物」...到冠軍賽眼睛都不痠
▲為了世足常熬夜？那你一定要顧眼睛！（圖／達志／示意圖，下同）記者曹悅華／整理報導世足看到心累眼也淚？多吃這些東西吧！世界盃足球賽正如火如荼的進行著，球迷每天下班都守著電視熬夜看比賽，白天上班已經...
子宮肌瘤不斷復發？熬夜為一大元兇 夜班人更要定時入睡
▲熬夜、因為工作日夜顛倒，恐使荷爾蒙波動，增加子宮肌瘤復發機會，圖為示意圖。（圖／翻攝自pixabay）記者洪巧藍／台北報導明明已經很注重飲食，但仍然有子宮肌瘤反覆發生？有一名28歲女性，從17歲開始發現有子...
德國淘汰、巴西晉級、韓國爆冷奪勝…2018世足不思議之各國網友反應
圖片來源：ESPNtwitter仿佛睡醒來世界毀滅一樣，一大早小編的臉書就充滿了「德國你怎麼這樣！」「好想贏韓國！(笑)」「運彩還我錢啊啊啊！」等各種崩潰貼文，可見2018世足至今的比賽結果有多麼令人衝擊。不過不...