孔劉為華碩再次來台提前慶生超驚喜！現場令人戀愛的孔劉歐巴可愛表情包總整理
睽違近一年，身為華碩代言人的孔劉再度為《AI啟動！ZenFone5攝影派對》來台，不僅親切地跟粉絲HIGHFIVE擊掌送抱抱，也透露了他最喜歡的台灣食物和看不出年齡的保養秘訣，活動最後華碩更為7/10生日的他提前驚喜慶...
每天早上3分鐘，做這套「懶人操」，讓你比同齡人更年輕！
一套成人兒童都可以學習的養生操，只需要每天醒來後花3分鐘就行，不了解一下嗎？不僅能夠提高身體的免疫力，而且可以使您不感冒、沒白髮、身體強健更長壽哦！話不多說，我們馬上就來學習一下這套養生操吧！3分鐘...
吃這6種水果，比吃肉還容易胖！夏天要減肥的人要注意了
都說多吃水果身體好，很多人減肥也都選擇用水果來代餐。但你想不到的是，很多水果中其實含有過多的糖分，並不適合多吃，有些水果熱量其實比肉還要高！這份水果熱量表，一定要給家人和朋友看！熱量最高的6種水果...
這樣的女人自帶吸渣體質
女人在談一段感情的時候，最怕的是遇到渣男。因為一旦遇到了渣男，感情之路將會非常的坎坷，自己全身心投入，而對方只是玩玩，最後導致自己深受傷害。那麼，怎麼樣的女人自帶吸渣體質呢？1、剛出社會但虛榮心特...
女人對男人身上這幾種「味道」最是喜歡
有些男人天生對女人有吸引力，女人不自覺的被吸引住了。尤其男人身上有以下這幾種味道的，女人更為喜歡。1、男人身上有比較濃的金錢味。男人如果是富二代或者自己創業當老闆，事業有成，身上的財力驚人，有濃濃...
腫瘤專家聚會最愛吃的這些家常菜，個個都是防癌高手！別錯過
我國每年新發癌症約312萬例，每分鐘就有6人被診斷為癌症。癌症並非絕症，早預防、早發現是關鍵！今年「世界癌症日」的主題是「癌症防控目標，實現並不遙遠」。採訪專家江蘇省腫瘤醫院陳仕林主任醫師南京市中西醫...
早晨起床喝水好，但這4種水最好少喝，喝多了容易影響身體健康
眾所周知，水是生命之源，水不僅是我們每日之需，還可以清潔血液，排出毒素。特別是早上起床後喝一杯水，對身體非常好，可是這4種水卻不適合在早上起床後來喝，經常喝容易影響身體健康。1.不能喝淡鹽水經常聽到...
人到中年，出現3個身體癥狀，小心血液粘稠了，4種食物要少吃！
現在人，越來越注重養生了，尤其是人到中年，更加註意自身的健康！很多人，年輕的時候「肆無忌憚」，但一步入中年，便開始注意保養了，尤其是注意生活習慣！喝酒的人，開始注意保護肝臟了；抽煙的人，開始注意保...
每天都堅持喝山楂水，身體會發生什麼改變？很多人都不知道
山楂是人們經常會食用的食物，如果喜歡酸口味的，直接就可以吃了，如果覺得那樣吃太酸的話，還有北京地道的小吃冰糖葫蘆，深受大家的喜愛，但是還有一種食用辦法，就是拿乾淨的山楂每天泡水喝，養生的效果還非常...
別嫌它丑，卻是天然「吸脂高手」，開水裡放一些，腰圍悄悄瘦一圈
有一些人不管吃什麼都會發胖，身上的脂肪增多了想減又減不下來怎麼辦呢？別嫌「它」長的丑，卻是天然的「吸脂王」，喝水時放一點，腰圍悄悄瘦一圈。1、蜂蜜檸檬水對於那種每天吃很多又很油膩的話，就算運動，也...
你是否存在手機依賴，做一下這10道題就知道了
現在手機已經成為我們日常生活中十分重要的一部分了，吃飯睡覺都不離手，明知道不好就是無法剋制。接下來我們一起來做個測試，測測你的手機依賴到何種地步了~用心記下a、b、c哪個選項你選擇的最多，答案在後面哦...
高血壓常用這些方法，從此不用為高血壓煩惱！
雖然現在越來越多的人開始注意到高血壓的危害，可是在那些被診斷出來的人中，成千上百的人每天服用藥片來控制血壓。但是他們通常只服用一種藥物，只有大約一半的患者能看到他們的血壓降到了健康水平，還不包括沒...
用剩的口紅留著，2步簡單diy，秒變漂亮指甲油，簡直是太漂亮了！
大家好，歡迎閱讀《隨手創意》，今天給大家分享的是：用剩的口紅不要扔，留著讓您的指甲變得美美的，很實用很漂亮！我們平時使用剩下的口紅，不要扔留著秒變指甲油，下面就一起來看看吧！擰開剩下的口紅。塗抹一...
抑鬱症真的無法戰勝嗎？我該如何幫助你
任何疾病其實都是身體的一種反抗，一種提醒，反抗我們對身體的過度使用和對身體感受的忽略，提醒我們要去改變某種不良的生活方式或者調整某種不當的思維方式。只是有時候它的表現方式激烈了一些，令處在痛苦中的...
減肥效果最猛烈的四種食物：圖2糖分極低，圖4能抑制膽固醇的增加
減肥效果最猛烈的四種食物：圖2糖分極低，圖4能抑制膽固醇的增加！第一種：海帶，能減肥。減肥效果最猛烈的四種食物：圖2糖分極低，圖4能抑制膽固醇的增加！第二種：豆芽，糖分，熱量，極低，很適合減肥的人吃。...
彎腰駝背恐是肌肉不足！2秘訣改善
矯正駝背步行法只要平均鍛鍊身體各處肌肉、拉近肩胛骨和脊椎的距離，骨骼自然會回到正確的「崗位」，走路姿勢也能獲得矯正。就拿我的健身學生來說吧，我從沒教過他們正確的跑步姿勢，但他們上完我的課一年後，卻...
保持向上心 3種練習提升「心靈力」
前面我提到，希望能透過身、心、靈三方面的鍛鍊，讓自己可以很輕易地轉境入一種心態，一種比較容易取得創意、掌握直覺及產生靈感的意識狀態。從另一個角度來看，一個人實踐到了這個階段，整個身心意識的能量提高...
干擾多易緊繃 練習「逆式呼吸」放鬆
當你吸氣時，想像整個人透過動作壓縮腹腔，使橫隔膜上升，讓吸進來的氣不斷地充滿肺的中葉與上葉。其實這種逆式胸部呼吸，是許多現代人缺乏高勞動力工作後，日常的呼吸方式，同時也是可以讓很多人應對日常的喧擾...
起床後喝杯白開水 5好處養出好身體
白開水的「療效」，接下來，我要具體說明喝白開水的效果：•喝白開水就像為身體內臟做溫暖的淋浴。藉由白開水，清洗器官的內壁、沖掉汙物。•白開水可以提升胃、十二指腸、小腸的消化力，讓身體不輕易囤積毒素。•...
常吃這些食物降血脂快
血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在於人體中，它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。現在生活水平逐漸提高，導致很多人飲食習慣不好，會攝入過多高糖...
體檢出血液膽固醇高？不出意外，也許是這3個原因導致
膽固醇通過患者的血液進入，附著在蛋白質上。這種蛋白質和膽固醇的組合稱為脂蛋白。根據脂蛋白所攜帶的膽固醇類型，不同類型的膽固醇分為低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。肥胖和不健康飲食會導致高密...
降低膽固醇最好的食物有哪些？推薦這5類，希望你滿意
在現代社會，越來越多的人們都出現了高膽固醇的癥狀。實際上，這大多是由於不健康的飲食習慣和不規律的生活習慣所導致的。所以，為了身體健康，我們必須降低體內的膽固醇。那麼，應該怎麼去降低膽固醇？可以降低...
女人臉上長痘痘，常吃這幾種食物，排毒養顏，痘痘慢慢消失了
臉上長痘痘不僅僅是青春少女的事，在成年女人中也相當普遍。女人面部長痘痘，不僅是個」丟面子「的事，影響女人的顏容，而且也是個健康問題。因此，女人臉上長痘痘，不可掉以輕心，要加強調理，常吃這幾種食物，...
想避免膽固醇過高，3個方法來預防，真的沒有敷衍你
人體內膽固醇的升高是造成心血管疾病的主要因素，也是危害人體健康最大的「三高」之一。當前，心血管疾病的發病率逐年的上升，人群越逐年上升。因此，注重對膽固醇的降低防治是非常重要的。那麼，膽固醇過高的原...
睡醒別馬上起床！「3個30秒」防跌
、心肌梗塞等腦血管、心血管問題的機率，比其他時段高出20％∼25％！因為經過一夜長眠、身心鬆弛，尚未暖身、做好調適就匆忙下床，心和腦的血液循環應變不及，就容易發生心肌梗塞、中風等意外。所以我建議在睜開...
退休後心境調整 列出目標規劃很重要
將設定目標的類別寫出來軟弱的感覺此刻會迷惑我們，使我們擔心自己無法再恢復昔日強大的感覺。然而，這種感覺只是幻象。當前我們要做的事，其實相當簡單，就是要為自己設立新的目標。未來，當我們完成這些嶄新目...
醫病》婦腫瘤拖2年全為家... 醫心疼落淚：不能為自己多想點嗎？
〔即時新聞／綜合報導〕女人為了家庭常常把自己擺在最後一個順位，對家人無私地全力付出，日前一名50多歲的婦女因乳房的腫瘤前去找乳房外科醫師江坤俊求診，她將衣服掀開後，江醫師一看卻沉默了，右邊乳房有一顆...
減肥族群別錯過！芭樂助減少脂肪吸收
患者、患者、癌症患者者勿食用未熟番石榴番石榴食療效果1）番石榴能減少人體對脂肪的吸收？番石榴含有極豐富的維生素，1顆番石榴即能滿足人一天所需的維生素C。維生素C是強大的抗氧化劑，能預防自由基侵害血管，...
雞蛋吃太多會升高膽固醇？謠言！
|MCL生活方式管理|醫學治療+科學的營養補充+康復（運動、心理）治療在一般人的觀念里，雞蛋吃多了會得高血脂、高膽固醇病，尤其是老年人，嚇得連雞蛋都不敢吃，因為吃多了會使血管硬化，得心腦血管病。甚至是醫...
為什麼已經很努力潔牙，卻總是蛀牙？
蛀牙的原因很多，可能跟牙齒結構有關。幼兒牙齒剛萌發時雖然大小已經固定了，但其實琺瑯質與牙根還沒成熟，琺瑯質會持續吸收口腔內的鈣離子，在牙齒表面形成結晶，例如吸收牛奶內的鈣，如果這時牙齒有塗氟，也會...
朴敏英為《金秘書》瘦身：「為了完美消化OL服裝做了很多努力。」
作為最近韓劇中人氣和話題度都最高的一部，《金秘書為何那樣》兼顧了搞笑與浪漫，深深打中眾多少女的芳心。或許在開播之前卡司中討論度最高的是男主角朴敘俊，甚至在女主角確認為朴敏英之後還出現了許多認為她「...
夏天解暑吃「它」就對了 消化解膩還預防便秘！
鳳梨，台語稱為「旺來」，吉利討喜的水果在年節與重要節日時成為民眾送禮與自家食用的上上之選，鳳梨是台灣重要的經濟作物，除了鮮果食用外，鳳梨的加工製品為國內外的經典禮品之一，其中又以包裹著鳳梨果肉內餡...
打造優質生活 這七大範疇快檢視
打造優質生活 這七大範疇快檢視您有三高、代謝症候群、糖尿病等健康的問題嗎？或是，您想追求更佳的身心平衡嗎？隨著經濟發展、人口結構往超高齡化推進、慢性化疾病持續增加等，人們追求健康，從原本仰賴醫療治...
驗血可以預知早產機率
草根影響力新視野 琪拉編譯科學在近幾年進步迅速，甚至可以透過抽血，便能預知孕婦的預產期以及趁早預知孕婦是否處於早產的高風險中。這項研究是由史丹福大學史蒂芬奎克實驗室的頂尖科學家所做的研究，這項研究...
突發急性蕁麻疹 中醫從根本調理
(健康醫療網／記者林怡婷報導)台中一名9歲小男童，從小就有鼻過敏的問題，前陣子突然全身起紅疹非常搔癢，抓到破皮流血，晚上都睡不好，嚴重影響睡眠品質。家長帶其前往中醫診所看診，醫師表示該名男童屬過敏體...
五六年級生的回憶，回不去的健素糖
【早安健康／食力傳媒劉宜叡撰文】你應該要知道的食事蔗糖蜜是蔗糖製糖流程剩下無法結晶的褐色黏稠物質，甜度低、具苦味，含有多種營養成分，是很好的發酵原料。將蔗糖蜜作為食物，作為培養酵母菌的原料，可以產...
想「有孕不吐」？營養師激推「5類食物」...香蕉很可以！
懷孕是人生大喜事，如果整個孕程都很不舒服，從一開始就吐到藥生的那一刻，很容易讓媽咪們身心俱疲！「到底要怎麼樣可以止吐」是好多孕媽咪想問的問題。《詳全文...》
姊妹們「不能說的秘密」 私密處感染困擾多！
陳菁徽醫師提醒，女性應重視日常如廁後清潔，遠離私密處感染危機女性的私密困擾 不能說的秘密根據資料顯示，全世界約有七至八成女性，一生中曾經歷私密處發炎的困擾。而在台灣，過往女性常受傳統保守觀念影響，...
頸部劇痛別忍！ 當心頸椎腫瘤致癱瘓
頸部劇痛別忍！ 當心頸椎腫瘤致癱瘓一名70歲的趙阿嬤，近兩年來頸部疼痛，且伴隨右手臂及右下肢無力、僵硬，近期更惡化到步態不穩，甚至無法舉起右手臂，直至赴醫院檢查發現，其高位頸椎前方脊髓腔內長了腫瘤壓...
推薦幾個有效治黃褐斑的偏方，祛除斑點不做黃臉婆
黃褐斑，又叫肝斑，是面部的黃褐色色素沉著。多呈對稱蝶形狀分布於頰部。多見於女性。黃褐斑是比普通斑點更讓人煩惱的，不僅影響人整體的美觀，還更難去除。那麼黃褐斑是怎麼形成的呢？來看一下吧！黃褐斑是怎麼...
分享預防老年斑的方法，讓你的皮膚不出賣你的年紀
老年斑為褐色、深褐色的圓形、橢圓形或不規則形的多發性色素斑。老年斑幾乎是每個老人的天敵，因為這意味著你老了，很多老人都因為老年斑變得很苦惱。那今天就要跟你們分享預防老年斑的方法，讓你的皮膚不出賣你...
說說手上長老年斑的那些事兒
體手上自己軀幹部位生長老年斑是屬於人體細胞老化衰退的表現。當人們上了一定年紀後，就會發現手上慢慢出現了一些黑點，這就是人們常說的老年斑，雖然老年斑對身體沒有什麼危害，但是影響美觀，使得很多老人失去...
胰島素短期強化治療：如何確定劑量？
短期胰島素強化治療時需要對治療方案和胰島素劑量進行精細化調整，減少低血糖不良事件。為確保患者安全，一般需要患者住院治療，而具體療程尚無定論。國內對新診斷的T2DM患者常給予2～3周的短期胰島素強化治療。...
別嫌它長得丑，卻是「天然吸脂王」，喝水時加一點，幹掉贅肉一身輕！
肥胖是女人最怕的事兒，減肥是女人永恆的話題。很多女人節食、運動、吃減肥藥輪番試了一遍，可就是身上的贅肉減不下來，這讓她們感到有些絕望，自己到底該怎麼辦才能把身上的肉減下來？什麼時候才能穿上自己喜歡...
祛除老年斑的8種小妙招
人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能的衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動，植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮...
有效期≠使用期限：酒精碘伏開封后還能存多久？
臨床上使用的消毒劑品種繁多，有500mL大瓶裝,也有60mL不等的小瓶裝。如酒精，還有獨立包裝的酒精棉簽和酒精棉片等。有站友在論壇提問：0.5%碘伏60mL瓶裝開啟後的有效期是多久？從站友們的回復來看，答案五花八門...
鑽到肺里探查癌症的辦法，你了解嗎？
學知識，為自己，為家人，為朋友更多健康科普，小大夫漫畫支氣管鏡，支氣管，咳嗽，喘息，肺部結節，肺部腫塊，咯血，肺部瀰漫性病變，淋巴結腫大，肺癌，醫學科普，健康科普喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多...
這些小病不用看醫生，家裡要常備這些葯！
學知識，為自己，為家人，為朋友更多健康科普，小大夫漫畫藥物，感冒，處方葯，非處方葯，家庭常備葯，小藥箱，發熱，口乾，咳嗽，咽喉疼痛，醫學科普，健康科普喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！本...
5種食物去除黃褐斑安全有效，還你白嫩肌膚
女人一到了中年，就會有各種各樣的肌膚問題，皺紋，黃褐斑，都會找上身來，想要去除黃褐斑，我們可以通過食療的方法來改善，那麼吃什麼去除黃褐斑更有效更安全呢？黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑，一般在女性中居多，...
夏季是痛風「高危期」，吃對這5種鹼性食物，遠離痛風困擾！
痛風就是讓人「痛到發瘋」，古人把痛風稱作「白虎病」，意思說痛如白虎啃食！這樣的形容詞讓人不寒而慄，而痛風確確實實也跟形容的差不多。發作起來痛得冷汗直流，拖著腿也走不動!痛風一般是由高尿酸血症引起的...
常吃它，一輩子遠離了中風、血淤！
疾病查詢：腰痛、腰間盤突出、糖尿病、強身鍛煉、背痛、風濕、骨質增生、腿痛、頸椎病、感冒、口腔潰瘍、鼻炎、近視、秘方...更多！高血壓60年，因它遠離中風~睡前來5片，活血化瘀六七年~很多中老年朋友都深受心...
講座／癌症網路訊息判真偽
有鑑於此，亞東醫院將於6月28日（四）舉辦癌症講座，由蔡其芸藥師主講「癌症的網路訊息如何判定真偽」，醫師將在課程中帶您認識癌症，說明為何網路上大量出現養生訊息，幫助您判斷網路訊息真偽，報名可電洽亞東...
大道至簡古中醫，人人都能讀懂的「傷寒論」，白話註解，連載10
俠醫世家導讀：我們學《傷寒論》不能死記硬背裡面的藥方和病症，而是去理解張仲景的辯證思維，以及他對症組方的思維邏輯，只有領悟到他的思維邏輯，任何人都可以成為張仲景一樣的中醫。藥物劑量歷來一般認為《傷...
白癜風患者的護理保健方法有哪些
近年來，白癜風的發病率逐年上身，生活中越來越多的白癜風患者出現在我們的視野里，大家都知道，白癜風治療時要進行適當的護理，那麼，白癜風患者的護理保健方法有哪些?1、白癜風患者在日常的生活之中要注意鍛煉...
屁股大的女人好生養？女性「生育能力」強不強，看這4個地方就知道！
一男一女結為夫妻，生一個孩子傳宗接代，是最平常而又最偉大的一件事情。生孩子這件事不僅是男性要出力，女性才是肩負著更重的使命的人。所以很多家庭的長輩都對兒媳婦有高要求，他們總是希望自己家的孩子找的女...
白癜風初期的護理方法有哪些
白癜風的侵害已經難以形容，多數患者的皮膚表面受到惡劣侵害，都會由此產生不良的自卑情緒。對於此病的診療是要認真的給予進行，要防止受到心理因素的影響，而難以安全的進行治療。其實患者對於白癜風的治療要保...
早期如何做腎的檢查發現腎病？
繁華依舊我是一個糖尿病患者，我想問一下，我每次做B超檢查腎臟都是正常的，這能說明我的腎臟是好的嗎？謝謝！董醫生糖尿病的慢性併發症中有一條是微血管的病變，它包括糖尿病腎病以及糖尿病視網膜病變。而糖尿...
男性結紮後想生育 吻合手術來幫忙
「輸精管結紮逆轉手術」 重新接通烏日林新醫院外科部暨泌尿科主任張賜祥表示，先進行術前檢查與評估，如確認多久前結紮、結紮前的生育能力、結紮後有 無感染或後遺症、結紮的輸精管結節，睪丸彈性與大小及副睪...
女性腿部白癜風的護理方法分享
白癜風的發病部位和發病人群都沒有限制，男女老少的身體上每個部位都可能成為發病部位，那麼，女性腿部白癜風護理方法有哪些?1、避免接觸酚及酚類化合物，如：經常會接觸到的橡膠製品橡膠手套、橡膠鞋等，常引起...
這味活血祛瘀的中藥，中老年人尤其需要！
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從脆弱到強大，你需要跨過3個心結
每一個年代都有一個年代獨特的心理特點，比如對現在的人們來說，隨著物質越來越豐富，人們在精神上越來越追求個性和獨立特行，這是好的、積極的一面。當然，也有不那麼積極的一面，比如脆弱。現在越來越多的人在...
醫病》老榮民下腹痛就醫 糞便發現「糞小桿線蟲」
〔記者方志賢／高雄報導〕高雄市一位90歲老榮民因右下腹痛就醫，經醫師大腸鏡、小腸攝影及電腦斷層等檢查，仍找不到病因，最後在糞便中發現活生生的「糞小桿線蟲」，醫師研判，老榮民曾赤腳踩在泥土上走路，而被...
Kimiko教你練明星體線，提高驚人代謝率再也不復胖
【早安健康／Kimiko（KIMIKO系統運動風格舞蹈創辦人）】摘要：初期關鍵不在於運動量的多寡，而是要如何啟動身體，大幅提升基礎代謝率編按：日常中不良的坐姿跟站姿，讓肌群失去力量。每天2分鐘開始，姿勢調正後...
吃「美白錠」秒變白？NO！ 藥師談「4常見成分」副作用
「紫外線達過量級，溫度恐飆破37度」的新聞標題不時出現，近日的台灣顯然已經熱翻天，如何在毒辣辣的陽光下保持白白嫩嫩的牛奶肌是許多人的共同煩惱，方法百百款，基本規則大家也都有基本了解，今天就來聊聊近年...
《Produce48》導師May J Lee是誰？清純＋帥氣！美貌和實力都兼具的最強舞者！
除了以李昇基作為節目代表之外，集結李弘基、昭宥、Cheetah和裴潤靜、MayJLee、知名編舞家崔永俊等人組成的Produce系列第三季-《Produce48》的導師陣容，可說是華麗又浩大！這之中，李弘基和昭宥可說是無人不知...
熬夜玩手機 青少年易增加憂鬱降低自尊
熬夜玩手機 青少年易增加憂鬱降低自尊透過手機，可以第一時間掌握他人最新資訊，是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。然而，根據發表於〈兒童發展〉期刊的研究指出，夜間使用手機會影響睡眠，增加憂鬱情緒...
母嬰同室媽媽怨累翻！ 國健署修改政策「不強迫配合」
衛福部國健署2001年起將「24小時母嬰同室」規定為親善醫院的必要評鑑項目，但一路以來，不斷有媽媽抗議根本沒時間休息，更有醫師痛批「這個政策根本是神經病想出來的！」對此，國健署決定修改政策，24小時母嬰同...
疲勞原因到底是什麼？WHO公開11項癌因性疲勞警訊
【早安健康／張承宇報導】你累了嗎？根據台北市衛生局調查，台灣的上班族中約有30％，超過260萬人有慢性疲勞問題，疲勞除了可能是睡眠不足、工作繁重等因素造成的，還可能是慢性疲勞症候群，甚至可能起因於是癌...
驚！台大最新研究：家中天天燒香，寶寶發展遲緩增44％
【早安健康編輯部】曾有研究發現，不燒香的行天宮和燒香的龍山寺，PM2.5的濃度相差高達85倍，研究一出，引發熱烈討論燒香可能的健康危害。最近台大公衛學院發表最新研究，確切指出：家裡燒香帶來幼兒發生發展遲...
生酮飲食出現副作用？掉髮、小腿抽筋...專家解答3疑問
我是在家庭醫生和朋友的推薦和鼓勵之下，為了解決暈眩問題並同時管理體重而執行生酮飲食的，燃燒酮體的過程是最辛苦的了，不舒服及不適應的時間持續過久真的容易讓人萌生退意！因此，我在這裡針對新手常遇到的幾...
三伏貼冬病夏治 8成過敏可獲改善
三伏貼冬病夏治 8成過敏可獲改善臺灣每10人中就有2-3人有過敏性鼻炎的病史，尤其是在感冒之後，打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等過敏性鼻炎症狀會更加明顯。嘉義大林慈濟醫院中醫部張景翔醫師呼籲，過敏性鼻炎為一種慢...
抗暑、解便、降血壓，他喝這杯水竟甩29公斤
【早安健康／高鈺玫報導】炎炎夏日的高溫，會促進交感神經作用而升高血壓，根據衛福部調查，台灣每4人便有1人患有高血壓，且國人十大死因中，高血壓更排名第八。從冷氣房進進出出，過大的溫度差使血管須不斷收縮...
什麼是黃斑部病變？ 疾疾可危Eye注意
什麼是黃斑部病變？ 疾疾可危Eye注意你知道什麼是黃斑部病變嗎？因黃斑部病變是不可逆的眼睛傷害，且罹患後視力會逐漸模糊、扭曲、視線中出現黑洞等情形，最後導致失明，但因初期症狀不明顯，民眾容易忽略疾病...
受夠在職場瞎忙？專家3點勸世 看同事就知該不該跳槽
常常有人問：「生涯真的可以規劃嗎？」因為人生有些機會是在不預期的情況下出現的，就算我規畫好了，但沒有照著劇本來，這樣原來的規劃還有用嗎？《詳全文...》
浴廁排水孔飄惡臭？小蘇打粉這樣用再也不臭了！
【早安健康／高鈺玫報導】大雨過後，是否曾注意過家中廁所突然出現不明臭味呢？先前曾有老舊公寓排水管接往1樓的排水溝，而淤泥堵塞住水溝，導致整棟住戶家中頻頻傳出臭味，雖只要通報里長協助處理即可，但排水...
奧客買蛋糕狂凹打折！老闆霸氣回「不賣了送給需要的人」
一家生意不錯的蛋糕店，老闆是學餐飲的，所以也接受客製化的蛋糕訂單，由於品質不錯，加上客製化的創意取勝，一直是客人辦慶生活動時的好選擇。但夜路走多了一定會碰到鬼，店開久了難免會遇到奧客。《詳全文...》
側躺開膝左右各8下，矯正骨盆遠離腰痛瘦下半身
【早安健康／高鈺玫報導】近年從伊林模特兒轉型成演員，主演「鑑識英雄」的蔡淑臻因膝蓋舊傷，造成骨盆歪斜而引起不適，既不能快跑也不能蹲，讓愛運動的她只能看著別人運動而乾瞪眼。而骨盆歪斜容易壓迫到血管與...
2歲男童罹血癌治療6年 畫下童年缺憾「帶我去看吉普車」
弟寶在2歲時感冒到診所就醫，因臉色過於蒼白，診所醫生建議父母帶他到醫院進一步抽血檢查，沒想到竟意外確診血癌，開始長達6年的住院治療。今年已經8歲的弟寶幾乎沒有童年生活，但勇敢的他撐過治療，目前病情穩...
「胎動」時寶寶在肚裡是這樣！醫影片告訴你一天可動幾百次
準媽咪到了懷孕中期，就會感受到胎動，胎兒會在子宮內扭動、翻滾、拳打腳踢等等。而林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰24日在臉書分享了一段影片，讓大家知道胎動時寶寶在肚子裡是什麼樣子。他表示，正常、健康...
暑假旅遊旺季來臨 各地疫情看這邊
暑假旅遊旺季來臨 各地疫情看這邊暑假即將來臨，國人大多在此時利用長假出國旅遊，所以出國旅遊人數年年創新高，為宣導正確旅遊防疫觀念，疾病管制署日前在「疾病管制署-1922防疫達人」粉絲專頁舉辦「自助怎麼...
冬瓜低卡、抗老、消水腫，夏日必學3道冬瓜料理
【早安健康／帕斯頓編輯部】夏至（國曆6月20～22日）「夏至」為白日最長的一天，從天起進入炎熱季節，萬物生長最旺盛，雜草害蟲迅速滋長。此時人們容易食欲不振，因此須適當注意飲食補養，因夏月伏陰在內，飲食...
10公分腫瘤「塞滿食道」！她菸酒20年...喝水難通才知癌末
台中一名45歲女子因職業關係，又菸又酒20年，近期因吞嚥困難，甚至連水都無法下胃，發現是長了顆2*10公分的腫瘤「塞滿食道」，罹患第四期食道癌，沒有空隙連水都無法通過食道，也無法開刀治療。經過光子刀放射治...
中西醫雙管齊下 花慈輕安居客製化守護健康
中西醫雙管齊下花慈輕安居客製化守護健康「除了照護之外，我們希望能讓阿公阿嬤們更健康！」花蓮慈濟醫院整合中醫與西醫特性雙管齊下，提供輕安居中醫特別門診，守護輕安居長者們的健康。考量到輕安居長者可能有...
秦良丰一句「對不起」父淚崩！ 煎熬40天：兒不怪罪任何人
上月17日因跳傘預演受傷的26歲士兵秦良丰，在第一時間送往台中童綜合醫院，經過40天的治療，該院已完成階段性治療任務，在與家屬國軍三方溝通同意下，已於今日（25日）上午11點25分轉送台北三軍總醫院，進行後續...
「脖子長雞蛋」竟是甲狀腺腫 這手術幫斐濟女無痕摘除
斐濟一名57歲女性右側甲狀腺腫超過6年，脖子外腫如雞蛋，常感呼吸困難、有壓迫感，經國泰醫療團評估以內視鏡進行「經口腔自然孔道甲狀腺手術」切除，術後完全沒留疤，讓病人大為滿意，甚至還「獻吻」感謝醫師，...
「肝」不喜歡的4件事，最好一個沒有，常喝3種水，肝會越來越好！
我們都知道肝臟是人體中最重要的解毒器官，也是日常存儲營養的集結地，隨著我們的生活質量不斷提升很多食物都會影響到我們的肝臟健康，包括我們個人的生活習慣也會讓我們的肝臟受到傷害，肝不喜歡的4件事，最好...
寶寶經常感冒，都怪爸媽沒做好這些預防
「我家寶寶怎麼又感冒了？！」每當這個時候，爸媽總是很無奈：已經很小心地照顧寶寶，為什麼TA還是會經常感冒？很多爸媽覺得給寶寶全副武裝穿暖和了、不讓寶寶吃涼的食物就能防止寶寶感冒，其實這些預防措施遠遠...
中醫：最適合夏天的，可能是這4種「熱食」
氣溫一路飆升，夏日的味道漸漸濃烈。酷暑天里，人們自然想靠寒涼食物來消暑散熱，冷飲、冰西瓜成了不二選擇。但如果你一味「貪涼」，可能導致寒氣入體，累積新疾。夏天適當吃點「熱」，有利於保持體內寒熱平衡。...
菜應該先洗後切還是先切後洗？差別太大了
做菜前必不可少的一道工序就是清洗蔬菜，有人喜歡先洗後切，有人則喜歡先切後洗，有的人認為怎樣都行……圖片來源:SOOGIF但是，雖然看著是非常簡單的程序前後的問題，實際上會直接影響蔬菜的質量。那麼，你知道農...
專家告訴你：黃瓜雖好，食用也有禁忌噢
黃瓜是生活中常見的蔬菜，因其清香鮮嫩深受大眾所喜愛，並且黃瓜具有豐富的營養價值，為人體提供了各種微量元素和各種生長發育所必須的維生素。黃瓜好處雖多，但是要注意搭配好各種營養。黃瓜是生活中常見的蔬菜...
冬病夏治正當時，「冬病夏治」能治哪些病？
哪些疾病適合冬病夏治1、夏季膏方適合人群外科術後、放化療後的輔助治療，亞健康、慢性疲勞等的調理等，也適合去年冬天服用冬令膏方的患者，達到「進補接力」的作用。2、肺病科適合人群支氣管哮喘、慢性支氣管炎...
腫瘤專家患癌後悟出7個抗癌秘方，值得所有人學習
他是行醫近40年的產科名醫、婦科癌症治療權威，也是曾兩度掙扎於死亡邊緣的淋巴癌患者。從得知罹患癌症時的驚嚇、恐慌到最終積極治療，他悟出了7個抗癌道理!本文作者：(楊育正，曾任台灣馬偕紀念醫院院長)2012年...
吹空調不舒服，是怎麼了？
責任編輯：趙漪柔圖片來源：丁香醫生設計團隊「空調病」不是病，吹出毛病才要命。分享後蹦蹦跳跳地去吹空調吧～圖片來源：soogif.com喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！本站內容充實豐富，博大精深，...
你肩頸的痛，交給它來解決，so easy!
據統計，90%以上的白領人群或輕或重的肩頸不適。據世界衛生組織統計，肩頸痛已成為困擾全球約10億人的常見病，也困擾著中國約2.6億人，發病人群越來越年輕化，高發年齡已降至30歲以下。頸椎可稱得上是「第二個大...
看著瘦就是真的瘦？危害不小的隱藏性肥胖了解一下
作者：劍眉同學（健身培訓師，優秀科普作者）隱藏性肥胖或者隱性肥胖，從字面上不難理解它的意思，如果用一句話概括，那就是「你可能看上去不胖，實際上肥胖已經影響到了你的健康」。這是不是編出來忽悠人的概念...
你還不知道？這樣吃韭菜小心會腹瀉噢！
韭菜最常被人說道的就是壯陽效果，但它的好處絕不止於此哦！韭菜是夏天很適合吃的蔬菜，但吃的時候也要注意，不要和蜂蜜一起吃，否則會腹瀉。據營養專家介紹，韭菜是夏天裡營養價值高且非常適合食用的當季蔬菜。...
必收藏√如何延長瓶插鮮花的壽命？
1、清晨摘花摘花時間以清晨露水未乾時最佳。花枝剪下後宜立即浸入溫水，刺激纖管張開，充分吸水，以免乾枯。2、切口越斜越好剪切花枝，切口越斜越好。黑松、杜鵑等粗大木本植物，還可將切口處3厘米左右的表皮割...
慢性病患易陷熱衰竭 3大方法可防護
「熱中暑」身體不及出汗調整體溫烏日林新醫院腎臟內科主任陳燕蘭說明，「熱中暑」為在高溫的環境下活動，身體來不及藉由出汗控制體溫。剛開始體溫可能開始上升，甚至高到攝氏40度以上。病患皮膚呈現熱、乾、紅的...
空腹吃荔枝導致10個孩子死亡！「荔枝病」你聽說過嗎？
圖片來源於網路夏天是很多水果上市的季節——西瓜、提子、油桃......自然也少不了可口的荔枝了。不過網上有傳言說——空腹吃荔枝有致命危害。並且這不是無中生有，而是近日朋友圈出現的一篇文章《空腹吃荔枝10個孩子...
兒童探索世界 必備這6種安全設備
跌倒多數家長都知道，一旦孩子能夠自由活動，就要在家中安裝兒童安全設備；但是許多意外的發生，是因為安全設備給了家長一種安全的錯覺。家長將仍然綁在安全座椅上的孩子從車中抱出來，直接連同安全座椅放在櫃子...
攝護腺癌新福音 新一代雄性素抑制劑
敏盛醫院攝護腺癌放射治療品質達國際水準新一代雄性素抑制劑突破治療瓶頸 轉移性攝護腺癌患者在接受荷爾蒙治療後，常因產生抗藥性，而發展成去勢抗性攝護腺癌，在以往對策只能打歐洲紫杉醇化療，但有些患者因年...
《愛肝加油站》肝臟超音波有黑影 可能脂肪肝不均勻
文／許金川Q：兩個月前我因為常覺得疲倦而去體檢。腹部超音波檢查發現肝臟有一顆約3公分腫瘤，醫師神色凝重告訴我，可能是肝細胞癌，進一步做了電腦斷層、核磁共振檢查，卻都沒看到這顆腫瘤。與醫師討論後，我做...
「適量」喝白酒，有4大好處，但這3類人不能喝，少有人知道！
國外有一項研究表明，不喝酒的比少量喝酒的人壽命還要短，這是怎麼回事呢，其實酒這個東西，很多人都是認為它不是好東西，喝多也誤事，在一件大家都說不好的時候，人們總會先否定了它好的一面，其實酒在很多時候...
穴位經絡祛百病：懸鐘穴治療頸椎病、足膝痛
懸鐘穴為八會穴之「髓會」，腦為髓海，且膽經循行於顳側部，故主治偏頭痛；足少陽經循頸項，過胸脅，其經別上夾咽，故懸鐘穴可治療頸項、胸脅、咽喉部位疾病。足少陽經行於下肢，懸鐘穴位於外踝之上，既可治氣血...
女人過了39歲，身上若有這4個表現，很遺憾，你有可能會提前絕經！
月經是女人最標誌，也是女人在人生中最重要的伴侶，很多時候，月經能給女性朋友提供雌性激素，只要女人還沒衰老，你的卵巢或者子宮都是非常的活躍的，為什麼會這麼說呢，其實很多人都不知道，女性的雌性激素大多...
肝病營養補充 蛋白質過量恐成負擔
腹水及急性期 宜採少量多餐天主教聖馬爾定醫院營養師陳冠臻表示，最基本的就是均衡飲食，肝臟疾病的飲食調理，應注重病患本身狀況調整。當身體水腫、腹水時，應限制鹽分、水分攝取，以辛香料或九層塔、香菜取代...
醫病》腦膜瘤症狀百百款 醫：9成屬良性
衛福部屏東醫院神經外科主治醫師張家茂分享院內3件症狀完全不同的腦膜瘤病例。（記者邱芷柔攝）〔記者邱芷柔／屏東報導〕腦腫瘤的症狀百百款，主要與腫瘤的大小、位置和生長速度有關，衛福部屏東醫院神經外科主...
幼童上課突哭鬧 低血糖作怪
文／吳怡磊9歲陳小妹平時在校乖巧性情穩定，有一天突然在上課中哭鬧不止、甚至發抖，但學童體溫正常，也說不出哪裡不舒服，經老師詢問保健室後，才發現是糖尿病低血糖症狀，及時給予果汁才沒有釀成更嚴重影響。...
女性如何判斷自己是否氣血充足？附補血食物！
愛美是女性的天性，所有女性都希望自己能美麗一點，再美麗一點。而女性氣血充足與否和健康美麗密切相關。那麼，如何判斷自己是否氣血充足？★①看眼睛★實際上是看眼白的顏色。俗話說「人老珠黃」，其實指的就是眼...
成大醫院將建老人醫院 全案投入29億、最快111年啟用
成大醫院計劃利用成大敬業校區的網球場用地興建全台首座老人專用醫院。（記者王俊忠攝）〔記者林曉雲、王俊忠／綜合報導〕因應高齡社會來臨，行政院近日核定國內首間國立專責老人醫院興建計畫，成功大學附設醫院...
手機、電腦、WiFi發出的輻射都不如它！平均每4個人就有1個深受其害
手機、Wi-Fi無線路由器、充電寶、吹風機、微波爐……這些日常用品已經融入到我們生活中，成為不可缺少的必需品。然而物紅是非多，除了為我們的生活提供便利，很多關於它們的流言也四處流傳，比如輻射太強，會傷害...
怕洗腎吃偏方 腎功能「害了了」
文／蕭匡智42歲的林女士（化名）兩年前因為腎絲球腎炎引發慢性腎衰竭，一直在門診追蹤治療，病情還算穩定。不料幾天前她被家人送到急診，因為她感覺吸不到氣，整個人虛脫快要昏倒；檢查發現，她已出現急性肺水腫...
鼻過敏恐引氣喘 中醫三伏貼來改善
，還會導致嚴重、中耳炎及中耳積水，千萬不可輕忽。中醫三伏貼「治未病」 減緩氣喘發作嘉義大林慈濟醫院中醫部醫師張景翔說明，三伏貼運用古人冬病夏治的「治未病」概念，冬病夏治。一年中最熱的3天，搭配辛溫...
潛藏C肝病毒 六旬婦肝硬化如苦瓜！
就醫，結果才知道不只C肝沒好，而且已經嚴重，而健保今年起擴大給付C肝全口服藥物治療，在醫療團隊的協助下，簡女士的肝臟不再像苦瓜了！中止肝病三部曲 健保擴大給付C肝口服新藥台北榮民總醫院內科部長侯明志...
台大接錯管未通報？ 非傳染病得等《醫爭法》通過才強制
一共有6名加護病房重症患者受到影響，當中1人不幸死亡，也遭到外界質疑這樣的錯誤怎麼都「沒有通報」。衛福部醫事司今（24）日表示，醫療疏失若沒有涉及傳染疾病，並無規定醫院主動回報，得等目前躺在立法院的《...
《創造101》11位成功出道完整名單！女子偶像組合「火箭少女」誕生
《創造101》11位出道完整名單來囉～節目中逐輪淘汰留下的11名會組成限定偶像女團出道，於總決賽正式成團出道成為火箭少女101，限定存續兩年。來看看最後成功出道的11位練習生有誰吧。《火箭少女101》第一名出道...
酒糟性肌膚臉紅退不掉 小心是「蠕形蟎蟲」作怪！
酒糟性皮膚炎患者小心是「蟲蟲」作祟！一名30歲蔡小姐飽受皮膚泛紅、雙頰遍佈丘疹的困擾長達8年以上，長期治療都沒有效果，最後只能靠類固醇勉強把症狀壓住，但只要一停用類固醇，又會發作。對此，醫師指出，最...
孕媽咪荷爾蒙變化影響心理 配偶支持鼓勵很重要
孕媽咪陰晴不定 分期調適免擔心！懷胎十月對女性而言是個神奇又美妙的生命體驗，但同時也存在著不少挑戰。身體荷爾蒙的變化使得孕媽咪在懷孕期間會出現一些不適症狀，像是:孕吐、頻尿、腰酸背痛等症狀，而身體...
分屍割雙乳冰存 精神科醫：證明自己得手的紀念品
華山分屍案有新進展，警方今（25）日在陳嫌住處的冰箱找到雙乳，高女的遺體終於拼湊完成。但令人驚恐的是，陳嫌竟然將雙乳泡在防腐劑冰存，恐怖行徑令人不寒而慄。精神科醫師指出，這樣的行為含有高度性佔有的意...
上班壓力大到崩潰邊緣？名醫教「5步驟」穩定身心素質
精神上的「壓力」是一個抽象的名詞，人們很難用幾公斤或幾磅來測量它。然而，精神壓力與健身房裡的槓片一樣，都是可以拿來鍛鍊自己、使自己更強壯的好幫手。就像做重量訓練，隨著肌肉量增加，槓片重量可以慢慢往...
《萌妃駕到》下飯神劇更新日期解說！1~26集曖昧三階段完整解說
幽默又搞笑的《萌妃駕到》越來越多人看，由金晨與汪東城合作的爆笑網路劇，被網友堪稱為下飯神劇。但小編發現有非常多的網友不知道更新時間為何，所以啦~今天來介紹一下...延伸閱讀：《萌妃駕到》最新網路劇必追...
梅根粉底液在台灣買得到了！DIOR推出超實用彩妝系列，價格親民，CP值爆高！
梅根王妃婚禮上所使用的DIOR粉底終於抵台啦！整個DIOR專業後台彩妝系列，包裝極簡俐落又時尚，其中光是粉底液就有40款顏色，台灣更是引進21色，還有「一盤多色又多用」的唇彩盤、眼影盤、打亮盤，整個大走「實用...
麥當勞推出可可布朗尼冰品系列，讓你一口感受豐富的苦甜冰涼新風味
冰品控、甜點控千萬不要錯過啦！為了迎接夏天的來臨，速食連鎖業界的龍頭麥當勞也搶先在熱到不行的日子裡推出夏日限定的「可可布朗尼」系列口味的冰品，這次就用苦甜新口味來搶攻冰品市場！為了迎接夏日，台灣麥...
坤達又曝光柯佳嬿搞笑生活照笑翻粉絲！這些男藝人也是超甜炫妻魔人
演藝圈銀色夫妻坤達和柯佳嬿交往五年多後，在去年底許下終身。婚後也常常在社群軟體大方放閃的他們，走的是搞笑互黑路線，不時在臉書或IG公開兩人私下的有趣互動。昨天坤達又po出老婆柯佳嬿下廚照，只見她不僅離...
國際食品展「食安心樂園」6/27登場 食安戰士首亮相！
衛福部食藥署為提供民眾正確的食品安全資訊，將以「食安心樂園」為主題，宣導近期食品安全新制，自6月27日至30日於台灣國際食品展覽會展開巡迴活動，後續將參與台灣美食展及台中國際食品展覽會。《詳全文...》
疲勞揮之不去…WHO公開11項癌因性疲勞警訊
【早安健康／張承宇報導】你累了嗎？根據台北市衛生局調查，台灣的上班族中約有30％，超過260萬人有慢性疲勞問題，疲勞除了可能是睡眠不足、工作繁重等因素造成的，還可能是慢性疲勞症候群，甚至可能起因於是癌...
GG這裡常斷！他手繪示意圖詢問 醫解析包皮繫帶裂傷3原因
「包皮繫帶」是位於陰莖下方一條負責固定及連繫龜頭與包皮的軟組織，有一名男網友日前附上手繪圖並詢問醫師，「這個地方經常斷裂，這算疾病嗎？」對此，醫師分析了3個可能的原因，並提出解決方法。《詳全文...》
抗暑、解便、降血壓，他喝這杯水竟甩29公斤
【早安健康／高鈺玫報導】炎炎夏日的高溫，會促進交感神經作用而升高血壓，根據衛福部調查，台灣每4人便有1人患有高血壓，且國人十大死因中，高血壓更排名第八。從冷氣房進進出出，過大的溫度差使血管須不斷收縮...
GIORGIO ARMANI【奢華訂製唇彩系列】韓國、台灣網友怒喊：美得浮誇！
資料來源：GiorgioArmani,@armanibeauty今年在在一片土色、裸色、玫瑰色唇彩海裡，GiorgioArmani【LIPVIBES奢華訂製唇彩系列】在裡面特別的突出！在dcard被網友們瘋狂討論：顏色美得很浮誇！不僅裴斗娜色#304擦...
12星座「當媽後的樣子」！ 魔羯是嚴母、天秤小孩超受歡迎
妳有想過自己會是怎樣的媽媽嗎？女人在生小孩前總會有很多小劇場，既期待又怕害多了小北鼻以後的世界，其實不用窮擔心，每個人養育孩子的方式是有跡可循的，國外網站《yourtango》便依據每個星座的個性來做推斷...
浴廁排水孔飄惡臭？小蘇打粉這樣用再也不臭了！
【早安健康／高鈺玫報導】大雨過後，是否曾注意過家中廁所突然出現不明臭味呢？先前曾有老舊公寓排水管接往1樓的排水溝，而淤泥堵塞住水溝，導致整棟住戶家中頻頻傳出臭味，雖只要通報里長協助處理即可，但排水...
總愛對親近的人生氣？「找架吵真相」網淚崩...快Tag他道歉
你對越親近的人反而脾氣越差嗎？相信許多人都會有這種感覺，明明深愛對方，卻一直傷害他，最明顯就是當自己心情不好，愛人嘗試安慰你的時候卻總換來一句「走開」，其實自己都知道那些傷人的話語並不是出於真心，...
男子熬夜看世界盃，啤酒龍蝦是標配，引發腎結石 健康看球七字訣
吃著龍蝦看球賽，拉上朋友干幾杯！或許這是世界盃期間，球迷們最韻味的看球方式。長沙的李先生，前段時間也是這麼瀟洒，但是現在他卻躺在了醫院。李先生是一名鐵杆球迷，自世界盃開幕後，幾乎天天熬夜看球，而小...
吃再多補藥，不如多吃幾根蔥！5大益處全部屬於你
蔥在蔬菜中佔據主導地位，是植物界的佼佼者，蔥有三大部位：蔥須、蔥白、蔥葉，蔥的繁殖能力非常強，而且有很高的食療價值和營養價值。不總結不知道，一總結蔥的益處還真不少：1、蔥有壯陽之功效，可以說是人盡...
女性「排毒」的最佳時刻就在睡覺前，今晚就試試！
關注重慶名中醫，關注您的健康排毒的目的不只是養顏或瘦身，更重要的是保證身體的健康。除了要知曉各種排毒方法，我們還應了解最佳排毒時間，這樣才能夠有效地地清除體內垃圾和毒素。敲膽經：活血排毒、排水腫按...
4個食療小方，每天吃，老胃病也能養好
胃病是常見的消化系統疾病，屬於典型的慢性疾病，很難根治。俗話說，胃病「三分治七分養」，養胃很重要！怎麼養呢？胃不好要注意調理飲食，而養胃從飲食上下手就是最佳的方法。4個食療小方，助你養胃1、牛肉清湯...
男子頸鱗癌擴大危及頸總動脈險致命，醫生用刀尖一點點剔除保平安
近日，衡陽一名55歲男性患者，因左頸側區腫塊持續增大伴疼痛8個月，入住湖南省人民醫院集團祁東縣人民醫院肝膽乳甲外科。經組織活檢後，確診為"高分化鱗癌"。（患者左頸側區腫塊持續增大）（患者左頸側區腫塊持...
和乙肝患者一起吃飯，會不會被傳染？
乙肝是傳染病這點大家都知道，但哪些行為會傳染乙肝病毒，大多數人卻不甚了解，網上隨便一搜「乙肝傳染」就能找到這樣的問題：「和乙肝患者一起吃飯會不會傳染？」「男/女朋友有乙肝，要不要分手？」「有乙肝還...
醫生提醒：藏在卧室中的「它」，竟是「白血病」的溫床，為了身體健康，請趁早扔掉！
相信甲醛大家都知道吧，很多人都認識甲醛，主要是新裝修的房子上面會存在一些甲醛，對人體的傷害還是很大的。它對孩子的毒性還是很大，由於兒童的免疫力較低，獲得孩子的智商，造成嚴重的傷害嚴重的話可以出現白...
女子患類風濕關節炎，未遵醫囑長期服用激素，差點癱瘓
20年前，家住湖南常德農村的聶女士因全身多處關節疼痛，在當地醫院診斷為類風濕關節炎，在醫生指導下服藥後關節疼痛得以緩解，後因考慮到經濟原因，自行長期服用激素，差點導致癱瘓。之後，聶女士關節腫痛經常發...
老胃病天天犯？摘點葉子泡水喝，把胃病「喝沒」，效果比葯好10倍！
現在這個社會，生活節奏太快、壓力太大，加上飲食不規律等，有點胃病是正常的，胃疼不算病，疼起來真要命，胃疼的滋味只有有胃病的人才能夠體會，犯了胃病一把把的吃藥，把胃病越吃越嚴重，都說胃病三分治、七分...
它是萬能補藥，每天2次：血壓低了，火氣小了，再也不擔心便秘！
關注重慶名中醫，關注您的健康今天給大家推薦一味萬能「補藥」，不花一分錢，但是功效無窮大，用得好，可以解決很多慢性疾病！堅持揉腹，不僅能促消化、治便秘，身上的老病、慢病也會會跟著慢慢抽絲而去。早晚揉...
40多歲男子喜當爺爺，本該享天倫之樂，忽視一習慣腦出血住進醫院
家住湖南株洲攸縣的劉大叔身體一直硬朗，四十多歲就抱上了孫子,本該三代同堂共享天倫之樂的他卻住進了醫院。近日，劉大叔卻突然出現意識障礙、頭暈、肢體乏力等情況，慕名來湖南省第二人民醫院（省腦科醫院），...
三種α-葡萄糖苷酶抑製劑對酶的抑制活性
三種α-葡萄糖苷酶抑製劑對酶的抑制活性區別主要表現在其各自抑制酶譜及胃腸道副反應的差別。阿卡波糖的結構為寡糖類似物，對多種α-葡萄糖苷酶均有較強的結合與抑制作用，主要抑制葡萄糖澱粉酶、蔗糖酶和胰α-澱粉...
禍從天降！大爺三輪摩託運建材修新房，一個側翻摔出脊柱骨折
家住金橋的周大爺正在緊鑼密鼓地修葺新房，6月18號，一場禍事卻毫無徵兆地砸在周大爺「項背」。當時周大爺正運用三輪摩托車運輸建材，卻不料經過窄橋時一個側翻，周大爺摔倒在地，之後周大爺眼前一片漆黑，只感...
醫病》妙齡女滿臉青春痘 口服Ａ酸戰痘成功
〔記者陳建志／台中報導〕夏天天氣炎熱，許多民眾臉部猛冒油，有些人還因此痘痘長滿臉，台中24歲辜小姐長期被滿臉青春痘困擾，但服用抗生素、看中醫、做臉，試過多種方法都沒效，約半年前到皮膚科就診，醫師以低...
糖尿病人運動不當有哪些危害？
運動有「有氧運動」和「無氧運動」之分，並非任何一種運動方式及運動量都對身體有益無害。科學合理的運動對於防治糖尿病、改善生活質量具有積極作用；而不適當的運動鍛煉卻只會適得其反。據美國糖尿協會分析，糖...
40歲後，有3個表現，說明你血管已積滿垃圾，血管疾病隨時爆發
為什麼血管會堵塞？血管的乾淨程度和年齡有關，到了某個時間段，會有個爆發點，血管的所有問題會爆發出來，比如血管堵塞、硬化、血栓等。尤其是過了40歲的人，血管凈化能力沒有年輕時強，年輕時候所做的對血管不...
保健》跑步好處多 董氏基金會：可提高專注力、心情好
董氏基金會調查發現固定跑步提高專注力、心情好。（董氏基金會提供）〔記者林惠琴／台北報導〕董氏基金會今發布最新調查，有固定練跑習慣的民眾，超過8成以上自覺工作、讀書專心度較高，心情也較好！董氏基金會...
能量提神飲料有效嗎？還是會越喝越累？
「你累了嗎？」、「喝了再上」等等的廣告詞不僅耳熟能詳，大人小孩都能朗朗上口，熬夜加班的上班族、徹夜苦讀的學生，甚至通宵達旦玩樂的人，在精神不濟之時，也會飲用能量提神飲料來振奮一下精神。然而這些號稱...
呼吸調控技術 降低乳癌放療副作用
圖．文／劉威麟32歲的秦小姐（化名）被診斷罹患左側乳癌第二期，醫師表示需開刀並配合術後放射治療、化學治療，她當下非常驚恐，表示要和家人討論後再回診，尤其「聽說治療乳癌會有心臟病的副作用？」更讓她不安...
為什麼夫妻離婚率那麼高？罪魁禍首在這
有人反映，為什麼現在生活變好了，而夫妻的離婚率反而越來越高呢？其實，這不僅僅是家庭問題，還涉及到了社會問題。有數據顯示，自2007年到2016年，中國的離婚率一直處於飆升的狀態。為什麼離婚率一直高居不下呢...
每天吃黑巧克力 美研究：有益身心健康
圖‧文／柯俊銘您喜歡吃黑巧克力（巧克力內的可可濃度超過70%）嗎？雖然它的硬度較大，味道微苦，但不久前在美國聖地牙哥舉辦的「實驗生物學年會」中，有兩份報告指出，每天來點黑巧克力似乎有保健的作用，值得大...
忽略蔬果GI值 糖尿病患血糖忽高忽低
圖．文／李思賢上個月在門診遇到一個老先生，他說：「為什麼明明沒有再喝飲料和吃零食了，也有按時服藥，但血糖還是常常忽高忽低、很難控制？」血糖忽高忽低很可能是因為糖尿病又惡化了，如果進一步詢問就會發現...
青少年長高3要素 早睡+運動+均衡飲食
記者蔡淑媛／台中報導雖然先天基因是決定身高的主因，但是醫師提醒不可輕忽「後天養成」，建議正值發育期的兒童及青少年應利用暑假時間多、功課壓力少的時候，掌握「睡早、睡好、睡得長」、大量運動及均衡飲食的...
《謠言終結站》吃抗凝血劑傷口不會好？醫：錯誤說法
記者蔡淑媛／台中報導許多人認為「服用抗凝血劑，傷口會無法痊癒」，醫師澄清，傷口癒合主要取決於有無感染，服用抗凝血劑並不會讓血流不止，生活中常見的擦傷、割傷、流鼻血、擠青春痘流血等體表傷口，只要壓迫...
巧用賣場DM 訓練視知覺
圖‧文／莊偉男我們常會收到大賣場寄來的一些廣告DM，看一下即丟掉或拿來墊東西，很可惜！家長們可以利用它來設計視知覺遊戲，訓練孩子的視知覺功能。◎以下提供一些遊戲建議：●視覺區辨遊戲：廣告DM翻開，有各式...
《健康聚寶盆》銀髮族久坐不健康 每週至少運動3天
圖‧文／高倚恩台灣已進入高齡社會，依現有資料顯示，約67％的老年人口一天平均久坐時間超過8.5個小時，形成所謂的坐式生活型態。坐式生活型態造成的衝擊包含：罹患代謝症候群的風險增加、膽固醇與三酸甘油酯過高...
長皺紋是因為你笑太多？不想變老變醜就得改掉這幾個小習慣
圖片來源於網路皺紋可以說是顯老、變醜的第一殺器!是女人的天敵!抬頭紋、魚尾紋、川字紋、眼部皺紋、法令紋、頸部橫紋等等，怎麼一個愁字了得。為什麼會長皺紋?為什麼一定要長皺紋?大家都沒皺紋不好嗎?但是長皺...
《健康充電站》營養講座
國泰綜合醫院營養組營養師林元媛6月27日下午2時30分至3時30分，在該院7樓會議室（台北市仁愛路四段280號7樓）主講「得舒飲食」。此活動需事先報名，報名電話為（02）2708-2121轉1681、1682、1683。高血壓用藥講...
男人也有更年期，鬍鬚變稀、皮膚變白、頭髮變沒……你有嗎？
圖片來源於網路很多人認為只有女性才會更年期，因為在這個階段里她們不管生理還是心理都發生了明顯的變化，比如月經量減少，生殖能力下降，記憶力變差，情緒不穩定，容易產生焦慮、悲觀等情緒。而事實上，在一家...
婦人「食不下嚥」忍3個月 竟是食道癌4期
婦人「食不下嚥」忍3個月，竟是食道癌四期，食道被20公分腫瘤塞住。（圖：澄清醫院提供）〔記者蘇孟娟／台中報導〕一位45歲女性長期又菸又酒，近來雖有吞嚥困難情況，誤以為是酒喝太多「燒傷」喉嚨，直到變成食...
人體什麼時刻排便最健康？治療便秘無非這3穴，懂得使用一身輕鬆
針對這一點其實說法不一，中醫學解釋：早上5-7點是人體大腸經旺盛時刻；而西方科學研究則認為糞便進入人體後消化分解，一般在12小時後逐漸被排出…糞便由食物殘渣結合水分而成，通過一晚上代謝後，有用物質被人體...
側躺開膝左右各8下，矯正骨盆遠離腰痛瘦下半身
【早安健康／高鈺玫報導】近年從伊林模特兒轉型成演員，主演「鑑識英雄」的蔡淑臻因膝蓋舊傷，造成骨盆歪斜而引起不適，既不能快跑也不能蹲，讓愛運動的她只能看著別人運動而乾瞪眼。而骨盆歪斜容易壓迫到血管與...
快速吹乾頭髮必備！日本早安面膜推出「速乾」洗髮精，根本夏季吹髮救星！
日本超有名的早安面膜品牌Saborino，最近推出一款全新的洗髮精，同樣走「快速」、「縮時」路線，面膜主打60秒補水，洗髮精則主打「速乾」效果，無疑是女生們在夏天吹頭髮的一大福音好物！延伸閱讀：日本超商期間...
背痘、背痘疤通通有解！網友推薦的「抗背痘」好物與方法全公開！
背痘絕對是夏天的一大困擾！尤其很多衣服都有露背設計，到底該怎麼做才能讓背痘消失不再長呢？延伸閱讀：抗痘沐浴乳推薦!消背痘、前胸痘超有感，穿泳衣也不用怕 #用「噴霧」噴更有感！全面對抗背痘THEBODYSHOP天...
遭恐怖情人盯上？專家苦勸「避開7種追求」別被偶像劇洗腦了！
最近情殺案層出不窮，從去年10月台大潑酸案、年底世新大學砍殺案，到最近台大分屍案等等，讓社會大眾及媒體對於『情殺』這個議題吵得沸沸揚揚的，也讓現今男女人人自危，深怕自己身旁伴侶搖身一變，變成恐怖情人...
談戀愛很花錢？ 「6個超省約會」浪漫爆表...在家OOO吧！
每個月都被堆積如山的帳單、房租給淹沒，只能當個「月光族」的你完全不敢交男女朋友嗎？為了讓兩人世界多點情趣，真的只能靠物質培養感情嗎？其實你還有不少選擇。國外網站《EliteDaily》分享6種不用花大錢就能...
與神同行第三、四集明年開拍！神祇之間愛恨糾葛即將解密
韓國神片《與神同行》去年底上映後票房橫掃全亞洲，更在台創下韓片觀影紀錄，第二集《與神同行：最終審判》也已定檔在8月8日父親節全台上映。而現在，監製也出面確認會拍攝第三、四集啦！延伸閱讀：《與神同行》...